In diesem wikiHow zeigen wir dir, wie du die Schrittzähler-Funktion deiner Apple Watch verwendest, die die Anzahl deiner Schritte dokumentiert. Die Aktivitäts-App beginnt mit dem Zählen Ihrer Schritte, sobald Sie die Einrichtung Ihrer Apple Watch abgeschlossen haben. Sie können Ihre Schritte jedoch in der Aktivitäts-App sowohl auf Ihrer Apple Watch als auch auf Ihrem iPhone überprüfen.
Schritte
Methode 1 von 2: Schritte auf Ihrer Apple Watch anzeigen
Schritt 1. Entsperren Sie Ihre Apple Watch
Wenn Ihre Apple Watch mit einem Passcode gesperrt ist, drücken Sie auf die Digital Crown (das Zifferblatt auf der rechten Seite des Gehäuses der Apple Watch), geben Sie dann Ihren Passcode ein und drücken Sie die Digital Crown erneut.
- Wenn Ihre Apple Watch schläft, aber an Ihrem Handgelenk liegt, heben Sie Ihr Handgelenk an und drücken Sie dann die Digital Crown einmal (oder zweimal, wenn Benachrichtigungen auf dem Bildschirm angezeigt werden).
- Wenn Ihre Apple Watch entsperrt ist, Sie aber eine App geöffnet haben, drücken Sie einmal auf die Digital Crown.
Schritt 2. Öffnen Sie die Aktivitäts-App
Suchen Sie das Symbol der Aktivitäts-App, das einer Reihe von rosa, grünen und blauen Spiralen ähnelt, und tippen Sie darauf. Die Aktivitäts-App wird mit den Aktivitätsstatistiken des aktuellen Tages geöffnet.
- Wenn das Zifferblatt deiner Apple Watch das Symbol der Aktivitäts-App enthält, kannst du auf das Symbol tippen, um die Aktivitäts-App zu öffnen.
- Wenn Sie die Aktivitäts-App zum ersten Mal öffnen, streichen Sie durch die vier Einführungsbildschirme und tippen Sie dann auf Loslegen am unteren Rand des fünften Bildschirms, bevor Sie fortfahren.
Schritt 3. Scrollen Sie nach unten zum Abschnitt "TOTAL STEPS"
Sie finden diesen Abschnitt ganz unten auf der Seite.
Schritt 4. Gehen Sie die Schritte Ihres Tages durch
Die Zahl unter der Überschrift "TOTAL STEPS" bezieht sich auf die Anzahl der Schritte, die Sie am aktuellen Tag seit 00:00 Uhr zurückgelegt haben.
Die Aktualisierung dieser Nummer dauert oft einige Sekunden bis einige Minuten, wenn Sie sich ständig bewegen
Schritt 5. Finden Sie die Anzahl der Schritte für die Woche heraus
Drücke auf deinem Apple Watch-Bildschirm nach unten, um ein Popup-Menü aufzurufen, tippe auf Wöchentliche Zusammenfassung im Popup-Menü und scrollen Sie nach unten zum Abschnitt "SCHRITTE". Die hier angezeigte Zahl steht stellvertretend für die Schritte, die Sie diese Woche, beginnend mit Montag, unternommen haben.
Sie können den Abschnitt Wöchentliche Zusammenfassung schließen und zum täglichen Abschnitt der Aktivitäts-App zurückkehren, indem Sie auf tippen Fertig in der oberen linken Ecke des Bildschirms.
Methode 2 von 2: Schritte auf Ihrem iPhone anzeigen
Schritt 1. Öffnen Sie die Aktivitäts-App auf Ihrem iPhone
Tippen Sie auf das Symbol der Aktivitäts-App, das einer Reihe von rosa, grünen und blauen Kreisen auf schwarzem Hintergrund ähnelt.
- Wenn Sie diese App nicht sehen, haben Sie sie möglicherweise versehentlich gelöscht. Sie können es erneut aus dem App Store Ihres iPhones herunterladen.
- Das Anzeigen Ihrer Aktivitäten auf Ihrem iPhone ist nützlich, wenn Sie derzeit keinen Zugriff auf Ihre Apple Watch haben.
Schritt 2. Tippen Sie auf die Registerkarte Verlauf
Es befindet sich in der unteren linken Ecke des Bildschirms. Dies öffnet einen Kalender für den aktuellen Monat.
Schritt 3. Wählen Sie einen Tag aus
Tippen Sie auf den Tag, für den Sie Ihre Schrittzahl anzeigen möchten. Dies öffnet die Aktivitätsstatistik des Tages.
Sie können einen Tag in einem vorherigen Monat auswählen, indem Sie zum entsprechenden Monat scrollen
Schritt 4. Scrollen Sie nach unten zur Überschrift "Schritte"
Sie finden diese Überschrift unten auf der Seite und auf der linken Seite des Bildschirms.
Schritt 5. Überprüfen Sie die Anzahl der Schritte
Die Zahl unter der Überschrift "Schritte" bezieht sich auf die Anzahl der Schritte, die Sie an dem ausgewählten Tag seit 00:00 Uhr zurückgelegt haben.
