Bodywash ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper unter der Dusche oder in der Badewanne zu reinigen. Die meisten Körperwaschmittel haben eine seidig glatte Textur, die sich gut auf der Haut anfühlt. Wählen Sie zunächst ein Duschgel aus, das natürliche Öle und keine Duftstoffe oder Sulfate enthält. Anschließend können Sie eine kleine Menge Duschgel mit einem Waschlappen auftragen, um Ihren Körper zu peelen und zu reinigen. Versorgen Sie die Haut nach der Verwendung von Duschgel immer mit Feuchtigkeit, damit Ihre Haut weich und hydratisiert bleibt.
Schritte
Teil 1 von 3: Auswahl des Duschgels
Schritt 1. Suchen Sie nach einem Duschgel, das feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält
Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe auf dem Etikett des Duschgels auf feuchtigkeitsspendende Öle wie Kokos- oder Argonöl. Sheabutter und Kokosnussbutter sind auch großartig, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine Körperwäsche mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen sorgt dafür, dass Ihre Haut weich und mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Vermeiden Sie Körperwaschmittel, die Chemikalien, Zusatzstoffe und aggressive Inhaltsstoffe enthalten
Schritt 2. Holen Sie sich ein Duschgel, das frei von Duftstoffen und Sulfaten ist
Körperwaschmittel, die Duftstoffe oder Parfüm enthalten, können die Haut austrocknen und reizen. Sulfate wie Natriumlaurethsulfat, Natriumlaurelsulfat und Cocamidopropylbetain können Ihre Haut von ihren natürlichen Ölen befreien. Finger weg von Körperwaschmitteln, die diese Inhaltsstoffe enthalten.
Schritt 3. Vermeiden Sie ein stark schäumendes oder schäumendes Duschgel
Die Schaumbildung, die auftritt, wenn das Duschgel mit Wasser vermischt wird, kann die natürlichen Öle auf Ihrer Haut entfernen und sie sehr trocken machen. Gehen Sie für eine Körperwäsche, die nur ein wenig schäumt. Vermeiden Sie Körperwaschmittel, die beim Mischen mit Wasser stark schäumen.
Sie sollten auch Körperwaschmittel vermeiden, die für eine „schäumende“Wirkung werben, da dies bei der Verwendung stark schäumt
Teil 2 von 3: Das Bodywash auftragen
Schritt 1. Verwenden Sie eine kleine Menge Duschgel in der Dusche oder Badewanne
Drücken Sie eine Cent-große Menge Duschgel aus, da Sie nicht viel brauchen, um Ihren ganzen Körper zu reinigen. Vermeide es, zu viel Duschgel auf einmal zu verwenden, da dies deine Haut reizen oder austrocknen kann.
Nehmen Sie eine warme Dusche oder ein warmes Bad, wenn Sie das Duschgel verwenden, damit Sie Ihren gesamten Körper benetzen und reinigen können
Schritt 2. Tragen Sie das Duschgel mit einem Waschlappen auf Ihren Körper auf
Verwenden Sie einen nassen Waschlappen, um das Duschgel von Kopf bis Fuß aufzutragen. Reiben Sie Ihren Körper sanft mit dem Waschlappen ab, um Ihre Haut zu reinigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
- Vermeiden Sie es, das Duschgel nur mit den Händen aufzutragen, da es schwieriger ist, Ihren gesamten Körper nur mit den Händen zu reinigen.
- Achten Sie darauf, den Waschlappen regelmäßig auszuspülen, um eine Ansammlung von Keimen und Bakterien zu vermeiden. Sie können den Waschlappen auch einmal pro Woche austauschen.
- Verwenden Sie zum Auftragen des Duschgels keinen Luffa, da dieser Bakterien und Keime beherbergen kann. Es kann auch Ihre Chancen erhöhen, Akne zu entwickeln.
Schritt 3. Tragen Sie das Duschgel nicht auf Ihr Gesicht auf
Bodywash ist nur für Ihren Körper gemacht. Verwenden Sie einen Gesichtsreiniger für Ihr Gesicht. Das Auftragen von Duschgel auf Ihr Gesicht kann das Risiko von Hautreizungen und trockenen Stellen in diesem Bereich erhöhen.
Schritt 4. Spülen Sie das Duschgel mit warmem Wasser ab
Nachdem Sie Ihren Körper mit dem Duschgel gereinigt haben, verwenden Sie warmes Wasser in der Dusche oder in der Badewanne, um es abzuspülen. Stellen Sie sicher, dass Sie das gesamte Duschgel von Ihrer Haut entfernen. Seifenreste auf der Haut können die Haut reizen und austrocknen.
Schritt 5. Tupfe deinen Körper trocken
Tupfe deinen Körper mit einem sauberen Handtuch sanft ab, bis er vollständig trocken ist. Reiben Sie Ihren Körper nicht trocken, da dies Ihre Haut reizen kann.
Teil 3 von 3: Eine gute Körperwaschroutine beibehalten
Schritt 1. Tragen Sie nach der Anwendung des Duschgels eine Feuchtigkeitscreme auf
Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, indem Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen, sobald Sie sich von der Dusche oder dem Bad abgetrocknet haben. Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme, nachdem Sie Ihren Körper mit Duschgel gewaschen haben, bindet Feuchtigkeit auf Ihrer Haut und verhindert trockene Stellen.
- Achte darauf, dass du eine Feuchtigkeitscreme verwendest, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Sheabutter, Kokosnussbutter und Hafer enthält.
- Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf Bereiche auf, die dazu neigen, sehr trocken zu werden, wie z. B. Ihre Knie, Ellbogen, Füße und Hände.
Schritt 2. Wechseln Sie zu einem sanfteren Duschgel, wenn Ihr aktuelles Duschgel Ihre Haut austrocknet
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Duschgel trockene Stellen oder gereizte Haut verursacht, versuchen Sie es mit einem Duschgel für empfindliche Haut. Suchen Sie nach einem Duschgel mit mehr natürlichen oder feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen.
Schritt 3. Sprechen Sie mit einem Dermatologen, wenn Sie Hautprobleme entwickeln
Wenn Ihre Haut durch das Duschgel gereizt, trocken oder rot wird, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen. Möglicherweise reagieren Sie allergisch auf bestimmte Inhaltsstoffe von Duschgels oder haben eine für herkömmliche Seifen zu empfindliche Haut.
