Hammerfinger ist ein Zustand, bei dem die Sehne im äußersten Gelenk eines Fingers gerissen ist, wodurch die Fingerspitze herabhängt. Auch als "Baseballfinger" bekannt, handelt es sich um eine Verletzung, die typischerweise beim Sport auftritt. Jede Aktion, die das Gelenk weiter biegt als beabsichtigt, kann jedoch zu Hammerfingern führen. Sie können sogar einem Hammerfinger zum Opfer fallen, während Sie ein Bett machen.
Schritte
Teil 1 von 2: Erste Hilfe leisten
Schritt 1. Diagnose der Verletzung
Zuerst sollten Sie versuchen herauszufinden, ob es sich bei Ihrer Verletzung tatsächlich um einen Hammerfinger handelt. Wenn Sie einen Hammerfinger haben, schmerzt das letzte Gelenk Ihres Fingers (das dem Nagel am nächsten liegt). Das Gelenk wird nach unten gebogen und ist unbeweglich, so dass eine vollständige Begradigung nicht möglich ist.
Schritt 2. Wenden Sie Eis indirekt an
Eis hilft, Schwellungen und Druckempfindlichkeit im Gelenk zu reduzieren. Allerdings sollten Sie Eis nicht direkt auf die Haut reiben. Wickeln Sie Eis in ein Handtuch oder nehmen Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse und legen Sie sie auf den Joint.
Schritt 3. Nehmen Sie Medikamente zur Schmerzregulierung ein
Wenn Sie starke Schmerzen haben, können einige leicht erhältliche Medikamente helfen, Ihre Beschwerden zu lindern. Dazu gehören: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn und Tylenol. Nehmen Sie diese während des gesamten Heilungsprozesses ein, wenn die Schmerzen anhalten. Diese Medikamente (außer Tylenol) sind auch entzündungshemmend und können neben Schmerzen auch Schwellungen reduzieren.
Schritt 4. Machen Sie eine temporäre Schiene
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, um eine professionell konstruierte Schiene zu kaufen, aber bis Sie dies tun können, können Sie versuchen, eine Schiene zu erstellen, die Ihren Finger begradigt. Nimm ein Eis am Stiel und lege es auf die Unterseite deines Fingers. Wickeln Sie Klebeband um Ihren Finger und das Objekt, so dass das Band Ihren Finger fest am Stick hält und Ihren Finger polstert. Ziel ist es, die Fingerkuppe gerade zu halten.
Wenn sich Ihr Finger überhaupt verbiegt, kann dies den Heilungsprozess beeinträchtigen. Jeder gerade, feste Gegenstand funktioniert als Schiene, solange er stark genug ist, um den Finger an Ort und Stelle zu halten. Es ist auch unbedingt erforderlich, dass das Tape fest umwickelt wird, damit Sie nicht genug Beweglichkeit haben, um Ihren Finger zu beugen, aber nicht so fest, dass Sie die Durchblutung unterbrechen oder den Finger taub oder verfärben
Teil 2 von 2: Professionelle medizinische Hilfe suchen
Schritt 1. Suchen Sie sofort einen Arzt auf
Je früher Sie einen Arzt aufsuchen und eine professionell konstruierte Schiene erhalten, desto schneller heilt Ihre Verletzung. Sie sollten versuchen, innerhalb weniger Tage, wenn nicht am selben Tag der Verletzung, einen Arzt aufzusuchen. Der Arzt wird röntgen und feststellen, ob die Sehne tatsächlich gerissen war und ob sie ein Stück Ihres Knochens mitgenommen hat. Sie wird auch eine Behandlung verschreiben - normalerweise eine Schiene.
In seltenen Fällen, in denen das Tragen einer Schiene Ihre Arbeit ernsthaft behindern würde – zum Beispiel als Chirurg – ist es möglich, eine Nadel in den Finger stecken zu lassen, um ihn gerade zu halten
Schritt 2. Wählen Sie eine Schiene
Es gibt verschiedene Arten von Schienen. Jeder beeinflusst die Art und Weise, wie Sie Ihren Finger auf unterschiedliche Weise verwenden können. Besprechen Sie Ihre Gewohnheiten und Ihren Beruf mit Ihrem Arzt, damit er besser verstehen kann, was für Sie am besten geeignet ist. Zu den Optionen gehören die Stapelschiene, die Aluminiumschiene und der Oval-8-Finger-Split. Letzteres bedeckt den kleinsten Teil des Fingers und ist normalerweise am wenigsten invasiv.
Schritt 3. Tragen Sie Ihre Schiene richtig
Machen Sie es fest genug, um Ihren Finger vollständig gerade zu halten. Wenn der Finger gebeugt ist, können schmerzhafte Druckstellen am Knöchel entstehen. Mache das Klebeband nicht so fest, dass sich deine Fingerspitze unangenehm anfühlt oder lila aussieht.
Schritt 4. Tragen Sie Ihre Schiene ständig, bis Ihnen etwas anderes gesagt wird
Auch wenn es unangenehm sein kann, ist es wichtig, dass Sie Ihren Finger immer gerade halten. Wenn sich Ihr Finger überhaupt biegt, kann die Heilungssehne reißen. In diesem Fall müssen Sie den Heilungsprozess möglicherweise von vorne beginnen.
Es kann besonders verlockend sein, die Schiene beim Duschen zu entfernen. Einer der Vorteile der Oval 8 Schiene ist, dass sie nass werden kann. Wenn Sie eine andere Schiene verwenden, stecken Sie Ihren Finger in eine Plastiktüte oder verwenden Sie einen Handschuh
Schritt 5. Folgen Sie Ihrem Arzt
Nach ungefähr sechs bis acht Wochen wird der Arzt Ihre Behandlung wahrscheinlich anpassen. Wenn Sie Fortschritte machen, wird er oder sie damit beginnen, Sie vom Stint zu entwöhnen, sodass Sie beispielsweise angewiesen werden, es nur nachts zu tragen.
Schritt 6. Unterziehen Sie sich einer Operation
Am Hammerfinger ist selten eine Operation notwendig. Wenn Ihre Röntgenaufnahme jedoch darauf hindeutet, dass Ihr Knochen während der Verletzung ebenfalls gebrochen wurde, kann eine Operation erforderlich sein. Andernfalls wird eine Operation nicht empfohlen. Die Ergebnisse einer Operation sind in der Regel nicht besser und manchmal schlechter als die konservative Behandlung mit einer Schiene.
