Wenn die Auskleidung eines Blutgefäßes beschädigt ist, bildet das Blut ein Gerinnsel – Blutplättchen gruppieren sich, um eine Blockade in den Gefäßwänden zu bilden, und der Körper setzt Chemikalien frei, um Gerinnungsfaktoren zu aktivieren. Normalerweise ist dies eine gesunde Reaktion, die übermäßige Blutungen verhindert, während der Körper sich selbst repariert und die normale Funktion des Kreislaufsystems wiederherstellt und das Blutgerinnsel sich auf natürliche Weise auflöst, sobald die Verletzung verheilt ist. Gelegentlich löst sich das Gerinnsel jedoch nicht auf oder es tritt ein Gerinnsel auf, wenn es nicht benötigt wird. In diesen Fällen kann das Gerinnsel den Blutfluss teilweise oder vollständig behindern, was zu einem lebensbedrohlichen Zustand führt.
Schritte
Methode 1 von 5: Erkennen der Symptome von Blutgerinnseln
Schritt 1. Wisse, dass Gerinnsel im Bauchbereich starke Schmerzen und Magen-Darm-Probleme verursachen können
Die Symptome eines Blutgerinnsels variieren je nach Lage des Blutgerinnsels im Körper. Wenn die betroffene Arterie für die Blutversorgung des Darms verantwortlich ist, umfassen die Symptome typischerweise stechende, quälende Bauchschmerzen. Darüber hinaus können Sie die folgenden Symptome bemerken:
- Erbrechen. Blutgerinnsel im Bauch reizen die Magenschleimhaut und der Körper reagiert mit Erbrechen.
- Durchfall. Mangelnde Blutversorgung verändert die Funktion des Verdauungssystems und führt oft zu Durchfall.
- Blutiger Stuhl. Jede Reizung der Schleimhäute des Verdauungssystems kann zu Blutungen führen. Daher können Sie Blut im Stuhlgang bemerken.
Schritt 2. Verstehen Sie, dass Blutgerinnsel in den Gliedmaßen Schmerzen, Schwellungen und andere charakteristische Symptome hervorrufen können
Die Bildung von Blutgerinnseln in Armen oder Beinen kann den Blutfluss zum Herzen blockieren. Es wird auch eine Entzündung der Vene verursachen. Sie können einen plötzlichen, stechenden Schmerz bemerken, der durch Sauerstoffmangel aufgrund von Durchblutungsstörungen verursacht wird. Darüber hinaus können folgende Symptome auftreten:
- Schwellung. Wenn eine Vene verstopft ist, führt dies zu Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen im Bereich des Gerinnsels.
- Zärtlichkeit. Zusätzlich (oder anstelle von) starken Schmerzen können Sie ein allgemeines Unbehagen oder eine Druckempfindlichkeit in der Region haben. Dies geschieht aufgrund der Entzündung in der Umgebung.
- Verfärbung. Das Gerinnsel blockiert die Blutversorgung des Bereichs, sodass die Haut Ihres Arms oder Beins bläulich oder rot werden kann.
- Ein Gefühl von Wärme. Wenn eine Entzündung auftritt, erhöht der Körper die Durchblutung des beschädigten Bereichs. Das Blut transportiert die Körperwärme aus dem Kern des Körpers und verursacht ein Wärmegefühl im betroffenen Bereich.
Schritt 3. Verstehen Sie, dass sich Blutgerinnsel innerhalb oder außerhalb einer Vene oder Arterie befinden können
Wenn sich ein Gerinnsel in einem Blutgefäß befindet, kann es den Blutfluss teilweise oder vollständig blockieren oder sich lösen und zu Komplikationen wie Schlaganfall, Lungenembolie oder Herzinfarkt führen. Wenn sich das Gerinnsel außerhalb des Blutgefäßes befindet, kann es den Blutfluss immer noch teilweise oder vollständig blockieren, indem es Druck auf benachbarte Gefäße ausübt.
Schritt 4. Seien Sie sich bewusst, dass Gerinnsel im Gehirn zu einer Vielzahl von beängstigenden Symptomen führen können
Das Gehirn steuert die Körperfunktionen. Wenn ein Gerinnsel den Blutfluss zum Gehirn behindert, kann es das Sehvermögen, die Sprache und praktisch alle anderen Funktionen des Körpers beeinträchtigen. Dies kann zu einem Schlaganfall führen. Als Ergebnis können Sie Folgendes erleben:
- Sehstörungen.
- Die Schwäche.
- Lähmung.
- Anfälle.
- Sprachbehinderung.
- Orientierungslosigkeit.
Schritt 5. Erkenne, dass Brustschmerzen, Kurzatmigkeit und Schwitzen auf ein Blutgerinnsel im Herzen hinweisen können
Wenn sich im Herzen Gerinnsel bilden, kann dies einen unregelmäßigen Rhythmus verursachen und den Blutfluss blockieren. Dies führt zu Brustschmerzen (die in Arme, Rücken, Nacken oder Kiefer ausstrahlen können), Kurzatmigkeit und Schwitzen.
Blutgerinnsel im Herzen können zu lebensbedrohlichen Problemen wie einem Herzinfarkt führen
Schritt 6. Wissen Sie, dass Blutgerinnsel in der Lunge Brustschmerzen und eine Vielzahl anderer Symptome verursachen können
Wie bei Blutgerinnseln im Herzen können auch Blutgerinnsel in der Lunge starke, stechende Schmerzen in der Brust verursachen, die in Arme, Rücken, Nacken oder Kiefer ausstrahlen können. Darüber hinaus können Sie Folgendes erleben:
- Schneller Puls. Das Herz kompensiert durch einen schnellen Schlag, um den Körper mit ausreichend Blut zu versorgen. Dadurch steigt Ihr Puls.
- Blutiger Husten. Ein Gerinnsel kann Ihre Lunge reizen und Blutungen verursachen. Sie können Blut aushusten.
- Kurzatmigkeit. Ein Gerinnsel kann den Luftdurchtritt in Ihrer Lunge blockieren und zu Atembeschwerden führen.
Methode 2 von 5: Die Ursachen von Blutgerinnseln verstehen
Schritt 1. Bedenken Sie die Gefahr einer längeren Immobilität
Blutgerinnsel bilden sich manchmal ohne erkennbaren Grund, aber bestimmte Bedingungen und Situationen erhöhen Ihr Risiko. Die erste davon ist die längere Immobilität. Wenn Sie für längere Zeit Bettruhe halten oder sitzen und die Beine übereinander schlagen, können Sie das Risiko für die Bildung von Blutgerinnseln, insbesondere in Armen und Beinen, erhöhen.
Längeres Reisen in einem Flugzeug oder Auto kann die Muskelbewegung minimieren und das Risiko von Blutgerinnseln in den Venen erhöhen
Schritt 2. Seien Sie sich des erhöhten Risikos im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Wochenbettzeit bewusst
Bei schwangeren Frauen verlangsamt die wachsende Gebärmutter den Blutfluss zurück zum Herzen. Dies kann das Risiko für die Bildung eines Blutgerinnsels erhöhen, insbesondere in den Beinen oder im Becken. Frauen, die vor kurzem Babys zur Welt gebracht haben, haben nach wie vor ein erhöhtes Risiko.
Schritt 3. Wisse, dass Dehydration Gerinnsel verursachen kann
Sie brauchen ausreichend Wasser in Ihrem Körper, um die Durchblutung zu fördern. Wenn Sie dehydriert sind, kann Ihr Blut dicker werden, was die Bildung von Blutgerinnseln erleichtert.
Schritt 4. Erkennen Sie die Risiken von Geburtenkontrolle und Hormontherapie
Östrogen und Progesteron können Gerinnungsfaktoren erhöhen, was zu einem erhöhten Risiko für Gerinnsel führt. Sowohl die hormonelle Verhütung (wie die Antibabypille) als auch die Hormontherapie führen diese Hormone in den Körper ein.
Schritt 5. Verstehen Sie, dass die langfristige Verwendung von intravenösen Kathetern zu Gerinnseln führen kann
Intravenöse Katheter sind Fremdkörper. Wenn einer in eine Vene eingeführt wird, kann dies Ihre Durchblutung beeinträchtigen und zu einem Gerinnsel führen.
Schritt 6. Denken Sie daran, dass bestimmte Erkrankungen zu Blutgerinnseln führen können
Bestimmte Bedingungen können die Blasenschleimhaut reizen, was zu Blutungen und zur Bildung von Gerinnseln führt, die über den Urin ausgeschieden werden können. Zu diesen Bedingungen gehören:
- Krebs.
- Leber erkrankung.
- Nierenerkrankung.
Schritt 7. Betrachten Sie die Rolle der letzten Operationen und Verletzungen
Wenn der Körper verletzt wird, entweder durch eine Unfallverletzung oder durch einen chirurgischen Eingriff, kann es zu übermäßigen Blutungen (und Blutgerinnseln) kommen. Darüber hinaus erhöht die längere Ruhezeit, die in der Regel nach Operationen und Verletzungen erfolgt, das Risiko einer Gerinnselbildung.
Schritt 8. Wisse, dass Fettleibigkeit dein Risiko erhöht
Menschen, die stark übergewichtig oder fettleibig sind, haben oft eine Ansammlung von Cholesterin im Körper. Dadurch verengen sich die Arterien und es kommt zur Bildung von Blutgerinnseln.
Schritt 9. Erkennen Sie die Gefahr des Rauchens
Rauchen führt zur Bildung von Plaque in den Blutgefäßen, die diese verengt und zu Blutgerinnseln führt.
Schritt 10. Achten Sie auf Ihre Familiengeschichte
Wenn Sie eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Gerinnungsstörungen haben, besteht ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Blutgerinnseln. Eine Gerinnungsstörung kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße verengen oder der Spiegel natürlicher Antikoagulanzien erniedrigt ist, was in beiden Fällen zu Blutgerinnseln führt.
Methode 3 von 5: Diagnose von Blutgerinnseln
Schritt 1. Suchen Sie sofort einen Arzt auf
Wenn Sie Anzeichen eines Blutgerinnsels haben, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf. Blutgerinnsel können zu lebensbedrohlichen Erkrankungen führen.
Schritt 2. Geben Sie Ihrem Arzt eine vollständige Krankengeschichte
Ihr Arzt sollte Fragen zu Ihren Symptomen, Ihrem Lebensstil, Ihrer persönlichen Krankengeschichte und Ihrer Familienanamnese stellen. Beantworten Sie diese Fragen so detailliert wie möglich, um die Chancen auf eine schnelle und genaue Diagnose zu erhöhen.
Schritt 3. Machen Sie eine körperliche Untersuchung
Ihr Arzt sollte eine vollständige körperliche Untersuchung durchführen und nach Anzeichen oder Symptomen suchen, die auf Blutgerinnsel hinweisen könnten.
Schritt 4. Befolgen Sie alle Labortests, die Ihr Arzt verordnet
Abhängig von Ihren Symptomen wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein Standardblutbild sowie Tests anordnen, die helfen können, eine Blutgerinnung zu erkennen. Außerdem kann er empfehlen:
- Ultraschall. Mit einem Ultraschallgerät kann Ihr Arzt möglicherweise die Bildung von Blutgerinnseln in den Venen feststellen.
- Venographie. Bei der Venographie wird ein Kontrastmittel in eine kleine Vene in Ihre Hand oder Ihren Fuß injiziert. Mittels Durchleuchtung kann der Arzt dann den Weg des Farbstoffs beobachten und nach möglichen Gerinnseln suchen.
- Arteriographie. Bei der Arteriographie wird ein Farbstoff direkt in eine Arterie injiziert. Ähnlich wie bei der Venographie ermöglicht die Arteriographie Ihrem Arzt, den Weg des Farbstoffs zu beobachten und das Vorhandensein eines Gerinnsels zu bestätigen.
Schritt 5. Lassen Sie bildgebende Verfahren oder eine Beatmungsperfusion durchführen, um ein Blutgerinnsel in der Lunge zu diagnostizieren
Wenn Ihr Arzt ein Blutgerinnsel in Ihrer Lunge vermutet (auch bekannt als Lungenembolie), wird er oder sie einen bildgebenden Test und/oder eine Beatmungsperfusion empfehlen, um Ihre Lunge zu überprüfen. Bildgebende Tests können auch verwendet werden, um Blutgerinnsel im Gehirn oder in den Halsschlagadern zu erkennen. Dies kann beinhalten:
- Röntgenaufnahmen der Brust. Röntgenstrahlen können das Vorhandensein von Gerinnseln nicht erkennen. Sie können jedoch einige durch Gerinnsel ausgelöste Zustände aufdecken, die zu Brustschmerzen und Kurzatmigkeit führen.
- Elektrokardiogramm (EKG). Ein EKG ist ein schmerzloser Test. Es zeichnet einfach die elektrische Aktivität Ihres Herzens auf und zeigt Anomalien im Zusammenhang mit einer Lungenembolie.
- Computertomographie (CT)-Scan. Bei einem CT-Scan wird ein Kontrastmittel in eine Vene injiziert und Ihre Lunge oder Ihr Gehirn auf Anzeichen von Blutgerinnseln untersucht.
- Zerebrale Angiographie. Dieser Test umfasst einen Katheter, Röntgenaufnahmen und einen injizierten Kontrastmittel, um klare Bilder von Blutgefäßen im Gehirn zu erhalten.
- Karotis-Ultraschall. Dieser schmerzlose Test bildet die Halsschlagadern mit Schallwellen ab, um nach Blockierungen oder Verengungen zu suchen, die das Risiko eines Schlaganfalls erhöhen können.
- Belüftung perfusion. Beatmungsperfusion ist ein Test, bei dem eine Chemikalie verwendet wird, um die in die Lunge eingeatmete Luft zu identifizieren. Dieser wird dann mit dem Blutfluss in den Arterien verglichen, um das Vorliegen einer Lungenembolie aufzudecken.
Schritt 6. Holen Sie sich eine spezifische Diagnose
Sobald alle geeigneten Tests durchgeführt wurden, sollte Ihr Arzt in der Lage sein, bei Ihnen eine bestimmte Art von Gerinnsel zu diagnostizieren. Die Behandlung hängt bis zu einem gewissen Grad von der Art und Lage Ihres Gerinnsels ab. Zu den wichtigsten Arten von Gerinnseln gehören:
- Thrombus. Ein Thrombus ist ein Blutgerinnsel, das sich in den Venen oder Arterien entwickelt.
- Embolus. Ein Embolus ist ein Thrombus, der aus dem Blutkreislauf an einen anderen Ort gewandert ist.
- Tiefe Venenthrombose (TVT). TVT ist ein häufiges und gefährliches Gerinnsel, das sich normalerweise in einer großen Beinvene bildet (obwohl manchmal auch in den Armen, im Becken oder anderen Körperteilen auftritt). Es blockiert den Blutfluss und verursacht Schmerzen und Schwellungen.
Methode 4 von 5: Blutgerinnsel medizinisch behandeln
Schritt 1. Beginnen Sie sofort mit der Behandlung
Blutgerinnsel sind lebensbedrohlich, daher müssen medizinische Maßnahmen ergriffen werden, um sie so schnell wie möglich aufzulösen.
Schritt 2. Nehmen Sie Antikoagulanzien ein
Antikoagulanzien unterbrechen den Prozess der Gerinnselbildung. Es gibt verschiedene Arten auf dem Markt, darunter:
- Enoxaparin (Lovenox). Enoxaparin ist ein Medikament, das injiziert wird, um das Blut sofort zu verdünnen. Die typische Dosis für Erwachsene beträgt 40 mg, die in einen fettigen Bereich des Körpers injiziert werden, z. B. in den Arm oder Bauch.
- Warfarin (Coumadin). Warfarin ist eine Antikoagulationspille, die als Blutverdünner wirkt. Die Dosierung hängt vom jeweiligen Patienten ab. Um die Dosierung und Anwendung zu bestimmen, kann Ihr Arzt einen Blutgerinnungstest durchführen, der als International Normalized Ratio oder INR bekannt ist.
- Heparin. Heparin ist ein traditionelles gerinnungshemmendes Medikament, das intravenös verabreicht wird, um das Wachstum von Blutgerinnseln zu verhindern. Die Dosis hängt von Ihren besonderen Umständen ab; Ihr Arzt sollte Bluttests durchführen, um die Dosierung zu bestimmen.
Schritt 3. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Thrombolytika
Thrombolytische Medikamente, auch als „Gerinnselbuster“bekannt, lösen die Fibrinstränge auf, die die Blutgerinnsel zusammenhalten. Die Dosierung variiert je nach Ihren besonderen Umständen und den Krankenhausprotokollen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtige Dosierung für Sie.
Schritt 4. Ziehen Sie eine Operation in Betracht
Wenn Medikamente allein das Gerinnsel nicht beseitigen können, müssen Sie operiert werden. Es gibt einige Arten von Operationen, die in Frage kommen:
- Herzkatheteruntersuchung. Bei Blutgerinnseln im Herzen wird eine Herzkatheterisierung durchgeführt, um das Gerinnsel zu lokalisieren. Ein Ballon wird eingeführt, um die Blockade zu öffnen, und dann wird ein Stent platziert, um das entsprechende Gefäß offen zu halten. Der Druck des Ballons und des Stents bricht das Blutgerinnsel in kleinere Stücke und stellt den Blutfluss wieder her.
- Kathetergesteuerte Thrombolyse. Eine kathetergerichtete Thrombolyse ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem ein Katheter direkt in das Blutgerinnsel eingeführt wird und Medikamente freigesetzt werden, um es aufzulösen.
- Thrombektomie. Eine Thrombektomie ist einfach die chirurgische Entfernung des Blutgerinnsels selbst. Es wird oft durchgeführt, wenn eine Thrombolyse unwirksam ist oder wenn ein Notfall vorliegt, der eine sofortige Behandlung erfordert.
Methode 5 von 5: Ernährungs- und Lebensstiländerungen vornehmen
Schritt 1. Trainieren Sie mindestens 30 bis 45 Minuten pro Tag
Studien deuten darauf hin, dass regelmäßiges aerobes Training die Bildung von Blutgerinnseln verhindern und umkehren kann, indem es den Blutfluss erhöht. Versuchen Sie es mit Gehen, Radfahren, Rudern, Laufen, Schwimmen oder Seilspringen, was auch immer Sie jeden Tag in Bewegung bringt. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, welche Art von Bewegung für Sie am sichersten ist.
Schritt 2. Trinken Sie viel Wasser
Dehydration verdickt Ihr Blut und kann zu Komplikationen führen. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, da eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr die Bildung von Gerinnseln verhindern kann.
Schritt 3. Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Nattokinase sind
Nattokinase ist ein Enzym, das Fibrin abbaut, wodurch die Bildung von Gerinnseln verhindert und bereits begonnene Gerinnsel aufgelöst werden können. Nattokinase kommt in Natto (ein fermentiertes japanisches Lebensmittel aus Sojabohnen), fermentierten schwarzen Bohnen, fermentierter Garnelenpaste und Tempeh vor.
Schritt 4. Fügen Sie rutinreiche Lebensmittel hinzu
Rutin zielt auf die Proteindisulfidisomerase ab, ein Enzym, das an der Blutgerinnung beteiligt ist. Es kommt in Äpfeln, Orangen, Zitronen, Grapefruits (beachten Sie, dass Grapefruit mit einigen Blutverdünnern interagiert), Limetten, Buchweizen, Zwiebeln und Tee vor. Iss eine dieser Früchte als Nachtisch nach jeder Mahlzeit oder baue sie selbst in die Mahlzeiten ein.
Schritt 5. Holen Sie sich viel Bromelain
Bromelain interagiert mit Fibrinogen, um das Fibrin zu entfernen, das Blutgerinnsel zusammenhält. Bromelain kommt nur in Ananas vor. Wenn Sie ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel haben, sollten Sie erwägen, nach so vielen Mahlzeiten wie möglich Ananas in Ihr Dessert aufzunehmen.
Schritt 6. Integrieren Sie Knoblauch in Ihre Ernährung
Knoblauch hemmt die Produktion von Thromboxan, das an Blutgerinnseln beteiligt ist. Es enthält auch Ajoen und Adenosin, die helfen, Blutgerinnsel zu verhindern und aufzulösen.
Zwiebeln enthalten auch Adenosin, daher solltest du sie auch in deine Ernährung aufnehmen
Schritt 7. Konzentrieren Sie sich auf Fisch für Ihre Proteinportionen
Zu viel Protein (insbesondere rotes Fleisch und Milchprodukte) scheint die Bildung von Blutgerinnseln zu stimulieren. Versuchen Sie stattdessen, viel Fisch zu essen. Die Omega-3-Fettsäuren können Ihr Cholesterin senken, Ihr Blut verdünnen und die Blutgerinnung reduzieren, obwohl die aktuellen Beweise nicht schlüssig sind.
