Eine Tonsillektomie ist ein kleiner chirurgischer Eingriff, bei dem das Lymphgewebe im hinteren Rachenbereich entfernt wird. Die Operation ist relativ nicht-invasiv und junge Patienten können oft nach der Operation oder mit einer Übernachtung nach Hause gehen, während ältere Patienten möglicherweise einige Tage im Krankenhaus verbringen müssen. Um sich nach einer Tonsillektomie richtig zu erholen, können Sie eine häusliche Pflege durchführen und Medikamente einnehmen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie sich nicht gut erholen oder Fragen zu Ihrer Genesung haben.
Schritte
Methode 1 von 3: Häusliche Pflege machen
Schritt 1. Vereinbaren Sie eine Heimfahrt vom Krankenhaus
Nach der Tonsillektomie können Sie sich benommen fühlen und Schmerzen haben. Bereiten Sie sich auf Ihre Genesung vor, indem Sie nach der Operation eine Heimfahrt vom Krankenhaus arrangieren. Bitten Sie einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Mitbewohner, Sie abzuholen. Sie können dann direkt nach Hause fahren, um sich vollständig von der Tonsillektomie zu erholen.
Schritt 2. Trinken Sie viel Wasser
Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie nach der Operation viel Wasser trinken. Trinke acht bis zehn Gläser lauwarmes oder kaltes, gefiltertes Wasser. Stellen Sie ein Glas Wasser neben Ihr Bett oder Ihre Couch und tragen Sie eine Wasserflasche bei sich, wenn Sie in Ihrem Haus umziehen.
Vermeiden Sie heiße Flüssigkeiten wie heiße Schokolade, Kaffee oder Tee in der ersten Woche. Heiße Flüssigkeiten können Ihren Hals reizen
Schritt 3. Iss weiche, milde Speisen
Milde Lebensmittel, die weich und leicht zu schlucken sind, sind die besten Optionen nach der Operation. Iss Apfelmus, Gemüse- oder Hühnerbrühe, Babynahrung, Babyreis und Pudding. Sie können auch Suppe essen, beispielsweise eine gemischte Gemüsesuppe. Entscheiden Sie sich für Lebensmittel, die Nährstoffe und Energie liefern, ohne Ihren Hals zu reizen.
- Vermeiden Sie saure, scharfe und knackige Speisen, da diese Schmerzen und Blutungen verursachen können.
- Sie können auch versuchen, an Eiswürfeln zu lutschen, um die Schmerzen zu lindern.
- Wenn Sie nach der Tonsillektomie starke Schmerzen haben, müssen Sie möglicherweise jemanden beauftragen, der Ihnen in den ersten Tagen bei der Zubereitung des Essens hilft. Bitten Sie einen Freund, Partner oder Mitbewohner, Ihnen zu helfen.
Schritt 4. Ruhen Sie sich mehrere Tage aus
Bleiben Sie in den ersten Tagen nach der Tonsillektomie im Bett. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten wie Laufen und Radfahren für mindestens zwei Wochen nach der Operation. Versuchen Sie, in der ersten Woche nicht zur Arbeit zurückzukehren und sich stattdessen im Bett oder auf der Couch auszuruhen.
- Sie können normalerweise zu normalen Aktivitäten wie der Arbeit zurückkehren, nachdem Sie sich normal ernähren, die Nacht durchschlafen und keine Schmerzmittel einnehmen müssen.
- Ihr Arzt kann Ihnen auch sagen, wann es Ihnen gut genug geht, um zu normalen Aktivitäten zurückzukehren.
Methode 2 von 3: Einnahme von Medikamenten
Schritt 1. Nehmen Sie Schmerzmittel ein
Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein, um Beschwerden zu lindern. Nehmen Sie kein Aspirin ein, da dies Ihr Blutungsrisiko erhöhen kann. Nehmen Sie stattdessen NSAIDs (nicht-steroidale Antirheumatika) wie Tylenol oder Ibuprofen ein.
- Befolgen Sie immer die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett. Nehmen Sie nicht mehr als empfohlen ein.
- Nehmen Sie zu einer Mahlzeit oder Nahrung Schmerzmittel ein, um Ihrem Körper zu helfen, es richtig zu verdauen.
Schritt 2. Nehmen Sie gegebenenfalls Antibiotika ein
Die meisten Menschen, die sich einer Tonsillektomie unterziehen, erhalten Antibiotika, um eine Infektion zu verhindern. Wenn bei Ihnen ein Infektionsrisiko besteht, kann Ihr Arzt Ihnen im Rahmen Ihrer Genesung auch Antibiotika verschreiben. Nehmen Sie sie gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein.
- Sie dürfen keinen Alkohol trinken, wenn Sie Antibiotika einnehmen.
- Möglicherweise möchten Sie zusammen mit den Antibiotika Probiotika einnehmen, um Ihrem Körper zu helfen, sich zu erholen.
Schritt 3. Holen Sie sich verschreibungspflichtige Schmerzmittel von Ihrem Arzt
Bei starken Schmerzen kann Ihnen Ihr Arzt verschreibungspflichtige Schmerzmittel verschreiben. Dies wird normalerweise nicht durchgeführt, es sei denn, Ihre Tonsillektomie verursacht starke Schmerzen oder Sie haben andere gesundheitliche Probleme, die verschreibungspflichtige Schmerzmittel erfordern.
- Wenn die Schmerzen stark sind und mit Schmerzmitteln nicht verschwinden, sollten Sie Ihren Arzt zur Kontrolle aufsuchen. Extreme Schmerzen nach den ersten 48 Stunden können ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Tonsillektomie nicht richtig heilt.
- Ihr Arzt kann Ihnen auch ein schmerzstillendes Rachenspray für den Rachenraum verschreiben. Dies fördert die Heilung und lindert die Schmerzen.
Methode 3 von 3: Ihren Arzt aufsuchen
Schritt 1. Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie übermäßige Blutungen bemerken
Wenn Sie viel Blut und leuchtend rote Flecken in Ihrem Speichel oder aus Ihrer Nase bemerken, gehen Sie sofort in die Notaufnahme. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Problem. Möglicherweise müssen Sie operiert werden, um die Blutung zu stoppen.
- Kleine Flecken von dunklem (koaguliertem) Blut aus Ihrer Nase oder in Ihrem Speichel sind normal, also zu kleine rote (frische) Blutflecken. Blutende Mandeln geben ungefähr die gleiche Menge Blut ab, wie Sie bei einem Nasenbluten erfahren würden.
- Große Mengen an hellrotem Blut in großen Flecken oder Flecken sind jedoch ein Grund zur Besorgnis.
Schritt 2. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie hohes Fieber haben
Wenn Sie Fieber von 39 °C oder mehr haben, gehen Sie zu Ihrem Arzt. Hohes Fieber ist in der Regel ein Zeichen einer Infektion und erfordert eine sofortige Behandlung.
Schritt 3. Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie an Dehydration leiden
Anzeichen einer Dehydration sind Kopfschmerzen, Schwindel, Benommenheit, Durst, Schwäche und vermindertes Wasserlassen. Wenn Sie bemerken, dass Sie sich dehydriert fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Schritt 4. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Atemprobleme haben
Es ist normal, in der ersten Woche der Erholung zu schnarchen oder geräuschvolles Atmen zu haben. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten beim Atmen haben, gehen Sie zu Ihrem Arzt.
