Chronische Kopfschmerzen sind nicht nur körperlich schmerzhaft, sondern können auch sehr belastend und sogar schwächend sein. Chronische tägliche Kopfschmerzen sind Kopfschmerzen, die länger als 3 Monate an 15 oder mehr Tagen im Monat auftreten. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, sie zu verwalten. Beginnen Sie damit, Ihren Arzt aufzusuchen, um die zugrunde liegende Ursache Ihrer Kopfschmerzen zu identifizieren. Die meisten Arten von chronischen Kopfschmerzen können mit einer Kombination aus Medikamenten und Änderungen des Lebensstils behandelt werden. Einige Leute können auch alternative Therapien nützlich finden.
Schritte
Methode 1 von 4: Eine medizinische Diagnose erhalten
Schritt 1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt
Jeder bekommt von Zeit zu Zeit Kopfschmerzen. Wenn Sie jedoch seit einigen Wochen täglich oder fast täglich unter Kopfschmerzen leiden, ist es wichtig, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen. Rufen Sie Ihren Arzt an und vereinbaren Sie einen Termin, wenn:
- Sie haben im Laufe einiger Wochen 2 oder mehr Kopfschmerzen pro Woche.
- Sie haben das Gefühl, dass Sie fast täglich Schmerzmittel gegen Ihre Kopfschmerzen brauchen.
- Die empfohlenen Dosen rezeptfreier Schmerzmittel reichen nicht aus, um Ihre Kopfschmerzen zu lindern.
- Sie bemerken eine Veränderung des Kopfschmerzmusters (z. B. werden Ihre Kopfschmerzen schlimmer, treten häufiger auf oder gehen mit neuen Symptomen einher).
- Ihre Kopfschmerzen sind so schlimm, dass sie Sie daran hindern, regelmäßige Aktivitäten zu unternehmen.
Schritt 2. Suchen Sie bei schweren Kopfschmerzsymptomen einen Notarzt auf
In einigen Fällen können Kopfschmerzen ein Zeichen für einen medizinischen Notfall sein. Gehen Sie in die Notaufnahme oder rufen Sie sofort den Notdienst, wenn:
- Ihre Kopfschmerzen sind stark und begannen plötzlich.
- Ihre Kopfschmerzen werden von Fieber, Nackensteifheit, Schwäche, Schwindel, Doppelbildern oder anderen Sehstörungen, Verwirrung, Sprachschwierigkeiten oder Taubheitsgefühl begleitet.
- Der Kopfschmerz entstand nach einer Kopfverletzung.
- Ihre Kopfschmerzen werden immer schlimmer, auch wenn Sie sich ausruhen und Schmerzmittel einnehmen.
Schritt 3. Verfolgen Sie Ihre Symptome, um sie mit Ihrem Arzt zu besprechen
Wenn Sie Auslöser oder Muster im Zusammenhang mit Ihren Kopfschmerzen bemerkt haben, kann es hilfreich sein, ein Tagebuch oder ein Notizbuch zu führen, das Ihre Symptome aufzeichnet. Nimm zur Kenntnis:
- Die Datums- und Uhrzeit-Kopfschmerzen treten auf.
- Alles, was Sie an diesem Tag gegessen oder getrunken haben.
- Alle Stressoren von diesem Tag.
- Alle Aktivitäten, die Sie zuvor ausgeführt haben.
- Das Schmerzniveau auf einer Skala von 1-10.
- Was Sie verwendet haben, um die Kopfschmerzen zu behandeln.
Schritt 4. Beschreiben Sie Ihrem Arzt Ihre Symptome
Chronische tägliche Kopfschmerzen können viele Formen annehmen und verschiedene Ursachen haben. Ihr Arzt wird Ihre Kopfschmerzen besser diagnostizieren und angemessen behandeln können, wenn Sie detaillierte Informationen über Ihre Symptome und alle Muster, die Sie bemerkt haben, bereitstellen. Lass sie wissen:
- Wann die Symptome zum ersten Mal aufgetreten sind und wie lange sie andauern.
- Wie stark die Schmerzen sind.
- Wie sich der Schmerz anfühlt (z. B. scharf, dumpf, pochend oder ein Enge- oder Druckgefühl).
- Wo der Schmerz lokalisiert ist (z. B. auf einer oder beiden Seiten Ihres Kopfes oder auf einen bestimmten Bereich beschränkt).
Schritt 5. Informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Krankengeschichte
Zusätzlich zu Ihren spezifischen Symptomen wird Ihr Arzt wahrscheinlich einige allgemeine Fragen zu Ihrem früheren und aktuellen Gesundheitszustand stellen. Sie möchten vielleicht auch etwas über die Gesundheitsgeschichte Ihrer Familie wissen. Ihr Arzt fragt möglicherweise nach:
- Jedes größere medizinische Problem, das Sie derzeit haben oder in der Vergangenheit hatten.
- Alle Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit einnehmen.
- Ihre Ernährung, einschließlich Snack- und Trinkgewohnheiten.
- Ob jemand in Ihrer Familie chronische Kopfschmerzen hat.
- Egal, ob Sie gerade große Belastungen oder Veränderungen in Ihrem Leben haben.
- Jede Vorgeschichte von psychischen Problemen oder psychischen Erkrankungen (z. B. Angststörungen oder Depressionen).
- Andere Symptome, die Sie möglicherweise haben, die nichts mit den Kopfschmerzen zu tun haben.
Schritt 6. Lassen Sie Ihren Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen
Ihr Arzt wird wahrscheinlich zunächst Ihre Vitalwerte untersuchen und Sie körperlich untersuchen. Sie werden nach offensichtlichen Anzeichen einer Infektion, Krankheit oder neurologischen Problemen suchen, die mit Ihren Kopfschmerzen zusammenhängen könnten.
Schritt 7. Zustimmung zu bildgebenden Untersuchungen, wenn Ihr Arzt diese empfiehlt
Bildgebende Untersuchungen wie ein MRT- oder CT-Scan können Ihrem Arzt helfen, alle zugrunde liegenden Erkrankungen zu identifizieren, die zu Ihren Kopfschmerzen beitragen können. In den meisten Fällen sind diese Arten von Scans nicht erforderlich. Ihr Arzt kann sie jedoch empfehlen, wenn Ihre Kopfschmerzen ungewöhnlich stark sind, von anderen Symptomen (wie Krämpfen, Erbrechen oder Sprachstörungen) begleitet werden oder nach körperlicher Aktivität auftreten.
Ihr Arzt wird höchstwahrscheinlich eine CT-Untersuchung oder ein MRT anordnen, wenn er den Verdacht hat, dass Ihre Kopfschmerzen mit einer schwerwiegenden Grunderkrankung wie einem Hirntumor verbunden sind
Schritt 8. Besprechen Sie Behandlungen für Ihren Kopfschmerztyp
Es gibt mehrere häufige Arten von chronischen täglichen Kopfschmerzen, und je nach der spezifischen Art von Kopfschmerzen, die Sie haben, können unterschiedliche Behandlungen angebracht sein. Häufige Arten von chronischen täglichen Kopfschmerzen sind:
- Chronische Migräne. Diese Kopfschmerzen sind mittelschwer bis stark und neigen dazu, sich wie ein pochender oder pulsierender Schmerz auf einer oder beiden Seiten Ihres Kopfes anzufühlen. Sie können auch von Übelkeit oder Erbrechen sowie Licht-, Lärm- und/oder bestimmten Nahrungsmitteln begleitet sein.
- Chronische Spannungskopfschmerzen. Spannungskopfschmerzen können leichte bis mäßige Schmerzen auf beiden Seiten Ihres Kopfes verursachen und neigen dazu, ein Druck- oder Engegefühl zu verursachen.
- Neue täglich anhaltende Kopfschmerzen. Diese können Spannungskopfschmerzen sehr ähnlich sein, treten jedoch bei Menschen ohne vorherige Kopfschmerzen in der Regel plötzlich auf. Diese betreffen in der Regel beide Seiten des Kopfes.
- Hemicrania continua (chronische tägliche Kopfschmerzerkrankung). Diese Kopfschmerzen betreffen in der Regel nur eine Seite Ihres Kopfes und verursachen mäßige bis starke Schmerzen, die lange Zeit ohne Linderung anhalten. Es kann auch zu einer verstopften Nase oder Augenreizung kommen.
- Clusterkopfschmerzen. Diese Kopfschmerzen sind durch starke Schmerzen oder Brennen auf einer Seite des Kopfes gekennzeichnet, die 15 Minuten bis 3 Stunden andauern. Anfälle können wochen- bis monatelang ein- und ausgeschaltet sein und dann für Wochen, Monate oder Jahre in Remission gehen.
Methode 2 von 4: Ihre Kopfschmerzen medizinisch behandeln
Schritt 1. Nehmen Sie Schmerzmittel wie von Ihrem Arzt empfohlen ein
NSAIDs (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente) wie Ibuprofen (Motrin oder Advil) und Naproxen (Aleve) können hilfreich sein, um leichte bis mittelschwere chronische Kopfschmerzen zu lindern. Nicht-NSAID-Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) können ebenfalls helfen. Die übermäßige Anwendung eines dieser Medikamente kann jedoch dazu führen, dass Sie „Rebound-Kopfschmerzen“entwickeln. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihre Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln zu Ihren Kopfschmerzen beitragen könnte.
Nehmen Sie diese Medikamente nicht mehr als dreimal pro Woche ein, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt es
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Arzt nach trizyklischen Antidepressiva
Trizyklische Antidepressiva wie Amitriptylin und Clomipramin sind hilfreich bei der Vorbeugung von chronischen Spannungskopfschmerzen und chronischer Migräne. Der Nutzen dieser Medikamente nimmt in der Regel mit der Zeit zu. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob diese Medikamente für Ihre Art von Kopfschmerzen geeignet sind.
- Häufige Nebenwirkungen sind Benommenheit, verschwommenes Sehen, Verstopfung, Mundtrockenheit, Benommenheit und Schwierigkeiten beim Entleeren der Blase.
- Bei manchen Menschen können auch Nebenwirkungen wie Gewichts- und Appetitveränderungen, übermäßiges Schwitzen, Zittern und sexuelle Probleme auftreten.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob die Einnahme trizyklischer Antidepressiva sicher ist, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
- Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit einnehmen, bevor Sie mit der Anwendung trizyklischer Antidepressiva beginnen.
- Hören Sie niemals auf, Antidepressiva einzunehmen, ohne mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, wie Sie es sicher machen können.
Schritt 3. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Betablocker bei chronischer Migräne
Betablocker sind Medikamente, die hauptsächlich zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden. Sie können jedoch auch zur Behandlung und Vorbeugung von chronischer Migräne nützlich sein. Übliche Betablocker, die bei der Behandlung von Migräne verwendet werden, sind Atenolol, Metoprolol und Propranolol.
- Nebenwirkungen können Gewichtszunahme, Müdigkeit und kalte Hände oder Füße sein. Manche Menschen leiden auch unter Atemnot, Schlaflosigkeit oder Depressionen.
- Informieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Betablockern, wenn Sie Asthma oder Diabetes haben.
- Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Einnahme von Betablockern abbrechen.
- Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie andere Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, bevor Sie Betablocker einnehmen.
- Fragen Sie Ihren Arzt, ob die Einnahme von Betablockern während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher ist.
Schritt 4. Besprechen Sie die Verwendung von Medikamenten gegen Krampfanfälle
Medikamente gegen Krampfanfälle können hilfreich sein, um Migräne und andere Arten von täglichen chronischen Kopfschmerzen zu verhindern. Zu diesem Zweck häufig verwendete Medikamente sind Topiramat, Divalproex-Natrium und Gabapentin.
- Häufige Nebenwirkungen sind Müdigkeit, Magenverstimmung, verschwommenes Sehen, Schwindel, Verwirrung, Geschmacksstörungen oder Gedächtnisprobleme.
- Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie einen Hautausschlag oder andere schwerwiegende Nebenwirkungen wie Wunden oder Blasen auf Ihrer Haut oder im Mund, ungewöhnliche oder übermäßige Blutungen, Bauchschmerzen oder Fieber entwickeln.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle anderen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit einnehmen.
- Fragen Sie Ihren Arzt, ob es sicher ist, Medikamente gegen Krampfanfälle während der Schwangerschaft oder Stillzeit einzunehmen. Einige dieser Medikamente können einem sich entwickelnden Fötus schaden.
Schritt 5. Schauen Sie sich Botox-Injektionen an, um chronische Migräne zu lindern
Botulinumtoxin (Botox)-Injektionen können chronische Migräne-Symptome bei Menschen lindern, die auf andere Arten von Medikamenten nicht gut ansprechen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie ein guter Kandidat für Botox-Injektionen sind. Während einer Botox-Behandlung wird Ihr Arzt das Botox mit einer winzigen Nadel an mehreren Stellen Ihres Kopfes und Halses injizieren.
- Möglicherweise benötigen Sie mehrere Behandlungen, bevor Sie den maximalen Nutzen von Botox-Injektionen erzielen. Die Wirkung einer Behandlung hält 10-12 Wochen an.
- Die häufigsten Nebenwirkungen sind Schmerzen und Schwellungen an den Injektionsstellen. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie Muskelschwäche, Verlust der Blasenkontrolle, Sehstörungen oder Schwierigkeiten beim Atmen, Sprechen oder Schlucken bemerken.
- Fragen Sie Ihren Arzt nach Botox-Behandlungen, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
- Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit einnehmen, bevor Sie eine Botox-Behandlung erhalten.
Methode 3 von 4: Änderungen des Lebensstils vornehmen
Schritt 1. Notieren Sie Nahrungsmittel, die Kopfschmerzen auslösen, und vermeiden Sie diese
Der Zusammenhang zwischen Ernährung und chronischen Kopfschmerzen ist unklar. Einige Menschen bemerken jedoch möglicherweise, dass bestimmte Lebensmittel chronische Kopfschmerzen verschlimmern. Führe ein Ernährungstagebuch und notiere alle Verbindungen zwischen bestimmten Nahrungsmitteln und deinen Kopfschmerzen.
- Lebensmittel, die bei vielen Menschen Kopfschmerzen auslösen können, sind Koffein, Alkohol, Schokolade und Käse. Verarbeitete Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an raffiniertem Zucker können ebenfalls zu Kopfschmerzen beitragen.
- Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die reich an Blattgemüse, buntem Obst und Gemüse, mageren Proteinen (wie Hähnchenbrust, Fisch und Hülsenfrüchten), gesunden Fetten (wie fettem Fisch, Eigelb und Nüssen) und komplexen Kohlenhydraten (wie ganzen Körner).
Schritt 2. Versuchen Sie stressabbauende Aktivitäten
Stress kann Kopfschmerzen auslösen oder chronische Kopfschmerzen verschlimmern. Beschäftige dich nach Möglichkeit mit stressabbauenden Aktivitäten wie achtsame Meditation, Atemübungen, Yoga oder entspannende Hobbys (wie Lesen, Basteln oder Wandern in der Natur).
Selbst 15 Minuten Yoga, Meditation oder eine andere entspannende Aktivität jeden Tag können helfen, Ihr Stressniveau zu reduzieren
Schritt 3. Trainieren Sie regelmäßig
Regelmäßige Bewegung oder körperliche Aktivität kann bei manchen Menschen helfen, chronische Kopfschmerzen zu lindern oder zu verhindern. Wenn Sie sich gut genug fühlen, versuchen Sie, ein paar Mal pro Woche leichte bis mittelschwere Cardio-Übungen wie Gehen, Joggen, Radfahren oder Schwimmen zu machen.
Auch wenn Sie nicht viel Zeit für Bewegung haben, kann es hilfreich sein, in der Mittagspause oder nach dem Abendessen einen kurzen Spaziergang zu machen
Schritt 4. Vermeiden Sie nach Möglichkeit häufige Kopfschmerzauslöser
Neben Stress und bestimmten Nahrungsmitteln können andere Dinge deine Kopfschmerzen auslösen oder verschlimmern. Verwenden Sie Ihr Kopfschmerztagebuch, um alle Aktivitäten oder Reize zu notieren, die mit Ihren Kopfschmerzen in Verbindung zu stehen scheinen. Versuchen Sie, Ihre Exposition gegenüber diesen Auslösern zu minimieren. Häufige Auslöser sind:
- Verschlafen (z. B. mehr als 8 Stunden am Stück schlafen) oder nicht genug schlafen.
- Zu langes Stehen oder Sitzen in einer Position.
- Parfüms, Lufterfrischer oder stark duftende Reinigungsmittel.
- Zähneknirschen.
- Exposition gegenüber hellem Licht oder lautem Lärm.
Methode 4 von 4: Verwendung alternativer Therapien
Schritt 1. Versuchen Sie Akupunkturbehandlungen
Manche Leute finden, dass Akupunktur die Häufigkeit ihrer Kopfschmerzen reduziert. Bitten Sie Ihren Arzt, einen qualifizierten Akupunkteur in Ihrer Nähe zu empfehlen, der Erfahrung in der Behandlung chronischer Kopfschmerzen hat. Während der Akupunkturbehandlung wird der Arzt eine Reihe winziger Nadeln in verschiedene Punkte entlang Ihres Nackens, Rückens oder Ihrer Kopfhaut einführen.
- Möglicherweise benötigen Sie mehrere Behandlungen (z. B. eine Reihe von 6 wöchentlichen Sitzungen), um den maximalen Nutzen zu erzielen.
- Die häufigsten Nebenwirkungen sind leichte Schmerzen, Blutergüsse oder Blutungen um die Einstichstellen der Nadel.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Akupunktur anwenden, wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben, einen Herzschrittmacher haben oder derzeit schwanger sind.
Schritt 2. Verwenden Sie Biofeedback, um chronische Kopfschmerzen zu behandeln
Biofeedback ist eine Behandlungsform, bei der Sie lernen, die natürlichen Funktionen Ihres Körpers zu kontrollieren, indem Sie die von elektrischen Sensoren bereitgestellten Informationen überwachen. Die Biofeedback-Therapie kann helfen, die Häufigkeit und Schwere chronischer Kopfschmerzen zu reduzieren und kann Ihnen auch helfen, weniger abhängig von Medikamenten zur Kontrolle der Kopfschmerzsymptome zu werden.
- Bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung an einen Biofeedback-Therapeuten mit Erfahrung in der Behandlung chronischer Kopfschmerzen.
- Möglicherweise können Sie eine Biofeedback-Therapie in einer Physiotherapieklinik, einem Krankenhaus oder einem medizinischen Zentrum in Ihrer Nähe erhalten.
- Die Fähigkeiten, die Sie beim Biofeedback erlernen, brauchen einige Zeit, um sie zu beherrschen. Sie müssen wahrscheinlich an mehreren Sitzungen teilnehmen (z. B. 4-10 Sitzungen im Abstand von 1-2 Wochen), um den vollen Nutzen dieser Behandlung zu erhalten.
- Biofeedback ist eine sehr sichere Therapieform. Es ist jedoch immer eine gute Idee, eine neue Therapie mit Ihrem Arzt zu besprechen. Sie können Ihnen bei der Entscheidung helfen, welche Form des Biofeedbacks Ihnen am meisten nützt.
Schritt 3. Schauen Sie sich die Massagetherapie an
Massage kann bei manchen Menschen chronische Kopfschmerzen lindern oder verhindern, indem sie Stress abbaut und Muskelverspannungen lindert. Bitten Sie Ihren Arzt, einen Massagetherapeuten mit Erfahrung in der Behandlung von Kopfschmerzen zu empfehlen.
- Massagetherapie kann besonders für Menschen mit chronischen Spannungskopfschmerzen hilfreich sein.
- Ihr Therapeut kann sich darauf konzentrieren, bestimmte Muskeltriggerpunkte an Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken zu massieren, die mit Kopfschmerzen verbunden sind.
- Sie werden wahrscheinlich mehrere Sitzungen über mehrere Wochen benötigen, um den maximalen Nutzen aus der Massagetherapie zu ziehen.
- Massagetherapie ist für die meisten Menschen sicher. Es kann jedoch riskant sein, wenn Sie bestimmte Erkrankungen haben, wie z. B. eine Blutungs- oder Gerinnungsstörung, schwere Arthrose oder Krebs. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eine Massagetherapie für Sie sicher und angemessen ist.
Schritt 4. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Behandlung von Kopfschmerzen mit Nahrungsergänzungsmitteln
Menschen mit chronischen Kopfschmerzen können von bestimmten Arten von Vitaminen, Mineralien oder pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln profitieren. Informieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln über Ihre aktuellen Medikamente und andere gesundheitliche Bedenken. Einige Nahrungsergänzungsmittel sind für schwangere oder stillende Frauen nicht sicher. Zu den Nahrungsergänzungsmitteln, die chronische Kopfschmerzen verhindern oder reduzieren können, gehören:
- Bestimmte Kräuter, wie Mutterkraut und Pestwurz.
- Hohe Dosen von Vitamin B-2.
- Coenzym Q-10 (CoQ10).
- Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesiumsulfat.
Schritt 5. Besprechen Sie die Stimulation des Okzipitalnervs
Dies ist eine experimentelle chirurgische Behandlung, bei der eine kleine Elektrode am Halsansatz implantiert wird. Die Elektrode liefert leichte elektrische Impulse an Ihren Hinterhauptsnerv, die Schmerzen im Zusammenhang mit chronischer Migräne und Cluster-Kopfschmerzen lindern können.
- Zu den Hauptrisiken der Okzipitalnervenstimulation gehören Schmerzen, Infektionen um die Operationsstelle und Muskelkrämpfe.
- Diese Behandlung ist nicht bei jedem wirksam und die Vorteile sind nicht gut bekannt. Es wird normalerweise nur bei schweren Kopfschmerzzuständen verwendet, die auf die herkömmliche Behandlung nicht gut angesprochen haben.
Schritt 6. Ergänzen Sie medizinische Behandlungen mit kognitiver Verhaltenstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) kann Ihnen helfen, mit dem Stress umzugehen, der chronische Kopfschmerzen begleitet und dazu beiträgt. Menschen mit chronischen Kopfschmerzen leiden oft unter Angstzuständen und Depressionen, die mit ihrer Erkrankung zusammenhängen. Eine Therapie kann nicht nur helfen, diese Symptome zu lindern, sondern kann letztendlich auch die Häufigkeit und Schwere der Kopfschmerzen selbst reduzieren.
- Bitten Sie Ihren Arzt, Sie an einen Therapeuten zu überweisen, der KVT praktiziert.
- Ihr Therapeut kann Ihnen möglicherweise dabei helfen, spezifische Stressoren zu erkennen und damit umzugehen, die zu Ihren Kopfschmerzsymptomen beitragen.
Tipps
- Kopfschmerzen können auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, wie z. B. Hirnentzündungen, Infektionen, Tumoren, Kopfverletzungen, Nebenhöhlenprobleme, übermäßiger Gebrauch von Schmerzmitteln, allergische Reaktionen auf Lebensmittel oder Düfte, Rebound-Koffeinkonsum, Nitrate und Tannine.
- Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft, ob sie Behandlungen, an denen Sie interessiert sind, abdeckt. Einige spezialisierte oder experimentelle Behandlungen, wie die Stimulation des Hinterhauptnervs, werden möglicherweise von vielen Versicherungsanbietern nicht übernommen.
