Die Entscheidung, dass Sie einen Berater brauchen, der Ihnen bei Ihrer Sucht hilft, ist der erste Schritt zu einer erfolgreichen Selbstheilung. Es gibt Berater aus Krankenhäusern und Behandlungszentren, aber auch auf Sucht spezialisierte Therapeuten in niedergelassenen Praxen. Wenn Sie einen Berater gefunden haben, sprechen Sie mit ihm über die Art der Behandlung, die für Sie am besten geeignet ist. Finden Sie einen Suchtberater, indem Sie eine Empfehlung einholen, und stellen Sie sicher, dass der Berater, den Sie wählen, auf Ihre Art von Sucht spezialisiert ist.
Schritte
Schritt 1. Identifizieren Sie Ihre Sucht
Sie sollten einen Berater aufsuchen, der sich auf die Substanz oder Aktivität spezialisiert hat, nach der Sie süchtig sind.
Schritt 2. Stellen Sie fest, ob Ihre Krankenversicherung die Suchtbehandlung abdeckt
Ihre Versicherungsgesellschaft kann Ihnen Namen von Beratern nennen, die von Ihrem Plan abgedeckt sind.
Rufen Sie die auf Ihrer Versichertenkarte aufgeführte gebührenfreie Kundendienstnummer an. Sie können auch die Website Ihres Versicherers besuchen, auf der die versicherten Anbieter in jedem Fachgebiet aufgeführt sein sollten
Schritt 3. Holen Sie sich eine Überweisung von einem Arzt
Wenn Sie Hilfe im Umgang mit einer Sucht benötigen, bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe bei der Suche nach einer Person, die Sie behandelt.
Schritt 4. Nehmen Sie an Sucht-Selbsthilfegruppen teil
Wenn Sie alkoholabhängig sind, gehen Sie zu den Anonymen Alkoholikern oder zu den Anonymen Alkoholikern, wenn Sie ernährungssüchtig sind. Die Leute, die Sie treffen, können Sie an einen qualifizierten Berater verweisen.
Schritt 5. Bitten Sie Ihre Kirche um Hilfe
Wenn Sie einer Kirche angehören, kann Ihnen Ihr Pastor oder ein anderer Seelsorger helfen, Hilfe bei Ihrer Sucht zu finden.
Schritt 6. Überprüfen Sie Ihr örtliches Krankenhaus
Die meisten Krankenhäuser und Gesundheitszentren haben Ärzte und Berater im Personal, die bei Suchtproblemen helfen.
Schritt 7. Sprechen Sie mit Suchtbehandlungszentren in der Umgebung
Viele Berater und Ärzte haben in allen Behandlungszentren in Ihrer Nähe Privilegien. Auch wenn Sie nicht planen, Hilfe durch das Zentrum zu erhalten, können sie Sie möglicherweise mit einem ihrer Berater in Verbindung bringen.
Schritt 8. Suchen Sie nach lokalen Anzeigen
Berater und Privatpraxen werben häufig für ihre Dienstleistungen.
- Überprüfen Sie Ihre lokalen Gelben Seiten oder ein anderes Community-Verzeichnis.
- Schauen Sie online. Führen Sie eine Internetsuche mit Ihrer spezifischen Sucht und der Stadt durch, in der Sie leben.
Schritt 9. Wenden Sie sich für eine Überweisung an eine nationale Organisation
Die Academy for Addiction Professionals zum Beispiel hat eine Website, die Ihnen hilft, einen Berater in Ihrer Nähe zu finden.
Gehen Sie zu Addictionacademy.com. Klicken Sie auf Ihr Bundesland und Sie erhalten eine Liste mit Beratern in Ihrer Nähe
Schritt 10. Finden Sie einen Berater, der für die Behandlung Ihrer Sucht qualifiziert ist
Wenn Sie eine Auswahl an Suchtberatern haben, stellen Sie sicher, dass Sie sich für einen entscheiden, der über die Erfahrung und Ausbildung verfügt, um Ihnen zu helfen.
- Wählen Sie einen Berater, der für psychische Gesundheit oder Verhaltensgesundheit zugelassen oder zertifiziert ist. Suchen Sie nach einem Abschluss wie einem lizenzierten Berater in Sozialarbeit (LCSW) oder einem lizenzierten professionellen Berater (LPC).
- Ein guter Berater sollte ein geduldiger, einfühlsamer Zuhörer sein, aber er sollte Ihre Behandlung nicht persönlich nehmen – suchen Sie nach jemandem, der ein gesundes Maß an professioneller Distanz hat und Ihnen dennoch das Gefühl gibt, sich wohl und wertgeschätzt zu fühlen.
Tipps
- Suchen Sie über das US-Gesundheitsministerium nach einem Behandlungszentrum. Diese Website wird von der Regierung gesponsert und hilft Ihnen bei der Suche nach einer Einrichtung zur Behandlung von Suchterkrankungen.
- In vielen Bundesstaaten und Städten gibt es Gemeinschaftskliniken und -agenturen, die sowohl einkommensschwachen Bevölkerungsgruppen als auch Menschen mit besonderen Bedürfnissen wie Veteranen, Kindern und Menschen mit Behinderungen dienen. Wenn Sie sich über die in Ihrer Gemeinde angebotenen Dienste nicht sicher sind, wenden Sie sich an das Gesundheitsministerium Ihres Staates oder eine ähnliche Behörde.
