Akupressur ist ein natürliches Heilmittel, das Übelkeit, Erbrechen und andere Symptome behandeln kann, indem es auf Druckpunkte im Handgelenk abzielt. Es wurden Studien zur Wirksamkeit von Akupressur durchgeführt, aber weitere Forschungen sind erforderlich, um den potenziellen Nutzen zu überprüfen. Wenn Sie Akupressur ausprobieren möchten, während Sie Ihre Hände frei haben, kann der Kauf eines Sea-Band dabei helfen, Akupressur unterwegs zu liefern. Lesen Sie die Bedienungsanleitung Ihres Sea-Band sorgfältig durch, damit Sie es optimal nutzen können. Verwenden Sie Sea-Bands zusätzlich zu anderen natürlichen Heilmitteln und klinischen Behandlungen, nicht als Ersatz, um Ihre Magenprobleme schnell und sicher zu lindern.
Schritte
Teil 1 von 3: Anlegen und Anpassen Ihres Sea-Band
Schritt 1. Legen Sie Ihr Sea-Band an, bevor Sie reisen oder sich krank fühlen
Während Sie Ihr Sea-Band bei Bauchschmerzen anlegen können, wurden diese Armbänder entwickelt, um Übelkeit vorzubeugen. Wenn Sie an Bord eines Transportmittels gehen oder sich einem medizinischen Eingriff unterziehen, der Übelkeit verursacht, legen Sie Ihr Sea-Band vorher an.
Schritt 2. Finden Sie Ihren Nei-Kuan-Punkt an Ihrem Körper
Nach der Akupressur-Theorie kann die Ausübung von Druck auf den Nei-Kuan-Punkt Übelkeit verhindern oder lindern. Der Nei-Kuan-Punkt befindet sich an deinen Handgelenken, direkt unter dem Raum zwischen deinem Zeige- und Mittelfinger. Um es zu finden, legen Sie die ersten drei Finger der gegenüberliegenden Hand auf Ihr Handgelenk und drücken Sie auf die Stelle zwischen Ihren ersten beiden Sehnen.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Ihren Nei-Kuan-Punkt gefunden haben, schlagen Sie zum Vergleich ein Diagramm Ihres Handgelenks nach, das den Nei-Kuan-Punkt markiert
Schritt 3. Positionieren Sie den Knopf über Ihrem Nei-Kuan-Punkt
Der Knopf sollte an dieser Stelle nach unten zeigen und dann um Ihr Handgelenk geschnallt werden. Wenn Sie bereits Übelkeit verspüren und innerhalb weniger Minuten nach dem Anlegen des Armbands keine Linderung verspüren, passen Sie es in der Umgebung des Punkts an, bis Sie die richtige Stelle gefunden haben.
Schritt 4. Wiederholen Sie den Vorgang mit beiden Händen
Ein Armband für jede Hand ist ideal zur Linderung von Übelkeit, sodass Sie Druck auf beide Nei-Kuan-Punkte ausüben können. Wenn Sie nur ein Sea-Band haben, drücken Sie mit den Fingern auf den Nei-Kuan-Punkt der anderen Hand.
2 Armbänder werden bevorzugt, wenn Sie Ihre Hände frei haben müssen
Teil 2 von 3: Verwenden eines Sea-Band in relevanten Situationen
Schritt 1. Tragen Sie beim Transportieren ein Sea-Band, um Reisekrankheit zu vermeiden
Sea-Bands können Übelkeit lindern, die durch Auto-, Zug-, Schiffs- oder Flugzeugtransport verursacht wird. Ausgehend von der Annahme, dass Reisekrankheit nicht psychologischer, sondern physiologischer Natur ist, beugen die Armbänder Schwindel, Übelkeit und Erbrechen durch Reisekrankheit vor.
Sea-Bands wurden ursprünglich entwickelt, um Seekrankheit zu behandeln
Schritt 2. Verwenden Sie im Urlaub ein Sea-Band, um Reiseübelkeit zu lindern
Sea-Bands können für diejenigen hilfreich sein, die aufgrund von Jetlag, Transportmitteln, die sie normalerweise nicht nutzen, oder emotionalem Stress unter Übelkeit leiden. Legen Sie das Sea-Band direkt vor Reiseantritt an, um die Symptome in Schach zu halten.
Zu den frühen Symptomen der Reisekrankheit gehören Ruhe, Lethargie, verschwitzte oder klamme Handflächen und Kopfschmerzen
Schritt 3. Legen Sie ein Sea-Band an, um morgendliche Übelkeit zu vermeiden
Akupressur kann die Symptome der morgendlichen Übelkeit, insbesondere Übelkeit und Erbrechen, lindern. Überwachen und notieren Sie die Tageszeiten, zu denen Ihnen am häufigsten übel wird und Sie planen, das Armband während dieser Zeit zu tragen.
- Sea-Bands wurden speziell zur Behandlung von Hyperemesis Gravidarum entwickelt, einer seltenen Form der morgendlichen Übelkeit, von der ein kleiner Prozentsatz der werdenden Frauen betroffen ist. Zu den Symptomen der Hyperemesis Gravidarum gehören übermäßiges Erbrechen und ganztägige Übelkeit.
- Eine Studie ergab, dass die morgendliche Übelkeit bei 70 % der schwangeren Frauen, die Sea-Bands verwendeten, reduziert wurde.
Schritt 4. Verwenden Sie ein Sea-Band nach einer Operation oder Chemotherapie
Sea-Bands und andere Akupressurgeräte wurden klinisch getestet, um Übelkeit nach einer Operation oder Chemotherapie zu lindern. Sie können hilfreich sein, um Patienten das Gefühl zu geben, ihre Symptome kontrollieren und behandeln zu können. Wenn Sie bereits Schmerzmittel einnehmen, kann Sea-Bands Übelkeit auf natürliche Weise und ohne Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln lindern.
In diesem Fall können Sie das Sea-Band je nach Wunsch vor oder nach Ihrer Chemobehandlung oder Operation anlegen
Schritt 5. Probieren Sie Sea-Bands aus, wenn Sie an einer Magen-Darm-Krankheit leiden oder Lebensmittelvergiftung.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) genehmigt Akupressur als Mittel zur Behandlung von krankheitsbedingter Übelkeit und Erbrechen. Verwenden Sie ein Sea-Band zur Linderung von Magenschmerzen zusammen mit anderen ganzheitlichen Heilmitteln und Behandlungen, die von Ihrem Arzt verschrieben werden.
Teil 3 von 3: Verwenden natürlicher Behandlungen neben Sea-Bands
Schritt 1. Essen oder trinken Sie Ingwer, um Ihre Magenverstimmung zu lindern
Ob roh, kandiert oder als Getränk verdaut, Ingwer ist ein natürliches Mittel, um Übelkeit entgegenzuwirken. Es sondert natürliche Enzyme ab, die die Magensäure neutralisieren. Versuchen Sie, wenn möglich, frischen Ingwer zu essen, der Ihren Magen schneller beruhigen kann als Tees und andere Sorten.
Wenn dir zu übel ist, um Ingwer zu essen, versuche es mit Ginger Ale
Schritt 2. Versuchen Sie Pfefferminzöl, um entzündete Magenschleimhaut zu beruhigen
Der Geruch von Pfefferminze kann Übelkeit und Krämpfen vorbeugen, indem er auf die Magenschleimhaut abzielt. Tupfe 1 oder 2 Tropfen Pfefferminzöl auf einen Wattebausch und trage es auf dein Zahnfleisch auf.
Pfefferminztee kann eine ähnliche Wirkung haben, wenn Sie kein Pfefferminzöl kaufen können
Schritt 3. Halten Sie sich mit nährstoffgefüllten Flüssigkeiten hydratisiert, wenn Sie sich übergeben
Das Trinken von Wasser, Tees, Säften oder Sportgetränken kann Dehydration und Gewichtsverlust bei Übelkeit verhindern. Versuchen Sie, während des Trinkens kleine Schlucke zu nehmen, um Ihren Magen nicht zu überladen.
Bleiben Sie bei klaren Flüssigkeiten wie Tee oder Saft. Schwerere Flüssigkeiten auf Milchbasis können eine Magenverstimmung verschlimmern
Schritt 4. Verwenden Sie Hausmittel zusammen mit der medizinischen Behandlung
Natürliche Behandlung funktioniert am besten, wenn sie zusammen mit dem Rat eines Arztes durchgeführt wird, da beide einzigartige Vorteile haben. Wenn Ihre Symptome länger als mehrere Tage anhalten oder schwerwiegend genug sind, um eine medizinische Behandlung zu rechtfertigen, vereinbaren Sie einen Arzttermin.
- Vereinbaren Sie einen Arzttermin, wenn das Erbrechen länger als 2 Tage anhält (für Erwachsene), Sie seit mehr als einem Monat regelmäßig erbrechen oder einen unerklärlichen Gewichtsverlust festgestellt haben.
- Suchen Sie sofort einen Notarzt auf, wenn neben Übelkeit eines der folgenden Symptome auftritt: Brustschmerzen, starke Bauchschmerzen oder Krämpfe, verschwommenes Sehen, rektale Blutungen, Verwirrtheit, Fäkalien oder Geruch im Erbrochenen oder hohes Fieber.
Tipps
- Befolgen Sie die Anweisungen, die Ihrem Sea-Band beiliegen, sorgfältig, um Ihre Symptome vollständig zu lindern.
- Sea-Bands können sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern verwendet werden.
- Zusätzlich zur Übelkeitslinderung behauptet Sea-Bands, Brustschmerzen, unregelmäßige oder schmerzhafte Perioden, prämenstruelles Syndrom, saures Aufstoßen und Schluckauf zu behandeln.
- Die meisten Sea-Bands-Händler empfehlen, zusammen mit den Armbändern rezeptfreie Medikamente gegen Krankheit zu verwenden.
Warnungen
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie ungelöste Probleme haben, die Sea-Bands angeblich behandeln soll, einschließlich starker Blutungen oder schmerzhafter Menstruationszyklen.
- Verwenden Sie Sea-Bands nicht zur Behandlung nicht diagnostizierter Brustschmerzen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Brustschmerzen haben.
- Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Behandlung zu Ihrer täglichen Routine hinzufügen, einschließlich Akupressur.
