Du gehst nach Hause oder läufst einfach nur herum und bekommst ein schlechtes Gefühl in der Gegend. Vielleicht denkst du, dass die Leute dir folgen, oder vielleicht befindest du dich einfach auf unbekanntem Terrain. Was sollte man tun? Es ist zwar ideal, mit einem Kumpel spazieren zu gehen und unbekannte oder gefährliche Orte zu meiden – insbesondere nachts –, aber wir wissen, dass dies nicht immer möglich ist. Damit Sie nicht zur Zielscheibe werden, haben wir eine Liste mit Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen können, sicher zu bleiben, wenn Sie Angst haben, überfallen zu werden.
Schritte
Methode 1 von 10: Halten Sie Ihr Telefon fern und bleiben Sie wachsam
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Schritt 1. Halten Sie Ihre wertvolle Technologie verborgen und stoppen Sie Ablenkungen
Entgegen der landläufigen Meinung schreckt das Telefonieren Angreifer wahrscheinlich nicht ab, da es tatsächlich signalisiert, dass Sie abgelenkt und leicht anzugreifen sind. Vermeiden Sie es auch, mit Kopfhörern zu laufen, da Sie die Geräusche um Sie herum nicht so genau wahrnehmen können.
Methode 2 von 10: Tragen Sie legere, bequeme Kleidung
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Schritt 1. Wählen Sie Kleidung aus, die es Ihnen ermöglicht, wegzulaufen, wenn Sie angegriffen werden
Vermeiden Sie es, teuer aussehende Kleidung zu tragen, auffällige Accessoires zur Schau zu stellen oder Designertaschen zu tragen. Um dich wie ein weniger wertvolles Ziel aussehen zu lassen, trage Sportkleidung oder abgetragene Kleidung und trage eine Sporttasche.
Wenn du eine wertvolle Tasche trägst, halte sie näher an deinem Körper, anstatt sie dort baumeln zu lassen, wo jemand sie greifen kann
Methode 3 von 10: Scannen Sie Ihre Umgebung kontinuierlich auf Gefahren
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Schritt 1. Vermeiden Sie es, nachts an Personengruppen vorbeizugehen
Wenn Sie Gruppen von Menschen auf der Straße sehen oder sehen, dass Sie jemand anstarrt, versuchen Sie einen anderen Weg zu wählen. Wenn Sie keinen anderen Weg nach Hause nehmen können, überqueren Sie die Straße oder bleiben Sie wachsam, ob diese Leute versuchen, sich Ihnen zu nähern. Üben Sie bei der Einschätzung einer potenziell gefährlichen Situation den OODA-Loop, ein von Militärstrategen entwickeltes Entscheidungsfindungssystem. In der OODA-Schleife beobachten, orientieren, entscheiden und handeln Sie ständig.
- Beobachten Sie Ihre Umgebung, indem Sie zuhören und die Menschen um Sie herum beobachten.
- Orientieren Sie sich, indem Sie das, was Sie sehen, mit dem vergleichen, was Sie normalerweise von einer sicheren Situation erwarten würden.
- Entscheiden Sie, ob die Menschen, die Sie sehen, eine Bedrohung für Sie darstellen. Scheinen sie wütend? Schreien sie dich oder starren sie dich aufmerksam an?
- Handeln Sie, indem Sie weglaufen oder um Hilfe rufen.
Methode 4 von 10: Gehen Sie mit starken Schritten
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Schritt 1. Bewegen Sie Ihre Füße gezielt und lassen Sie Ihre Arme schwingen
Durch dynamisches und selbstbewusstes Gehen wirken Sie stark und schwer zu belästigen. Angreifer werden Sie eher auswählen, wenn Sie wie ein schwaches Ziel aussehen.
- Sehen Sie größer und selbstbewusster aus, indem Sie Ihr Kinn hochhalten, die Wirbelsäule gerade halten und verhindern, dass Ihre Schultern hochgezogen werden.
- Gehen Sie zügig, um sportlicher zu wirken als andere potenzielle Opfer. Gehen Sie nur nicht zu schnell, sonst machen Sie auf sich aufmerksam.
Methode 5 von 10: Bleiben Sie nah am Bordstein
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Schritt 1. Vermeiden Sie es, an Büschen, Türen oder Gassen vorbeizugehen
Wenn Sie auf dem Bürgersteig in der Nähe des Bordsteins gehen, können Sie Orte vermeiden, an denen sich Menschen verstecken und darauf warten, Sie zu überfallen. Wenn Sie um Gebäudeecken herumgehen, machen Sie weite Kurven, damit Sie mehr Zeit haben, um zu beurteilen, wer sich auf der anderen Seite befindet.
- Wenn Sie nicht in der Nähe des Bordsteins bleiben können, vermeiden Sie Gassen, Baulücken und Waldgebiete.
- Wenn Sie nicht auf dem Bürgersteig bleiben können, gehen Sie gegen den Autoverkehr. Auf diese Weise wird es für Sie schwieriger, von einem Dieb oder Entführer in ein Auto gezerrt zu werden.
Methode 6 von 10: Tu so, als wüsstest du genau, wohin du gehst
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Schritt 1. Fragen Sie nicht nach dem Weg und ziehen Sie kein GPS oder eine Karte heraus
Angreifer und Straßenräuber werden dich eher ausnutzen, wenn du unsicher oder verloren scheinst. Um so zu tun, als ob Sie die Nachbarschaft kennen und einen Weg nach Hause haben, wechseln Sie sich ab und überqueren Sie die Straße, ohne zu zögern. Sobald Sie ein gut besuchtes Geschäft, Restaurant oder einen gut beleuchteten Ort erreicht haben, können Sie nach dem Weg fragen oder Ihr Telefon verwenden, um herauszufinden, wo Sie sich befinden.
Auf der anderen Seite, wenn Sie Ihre Route gut kennen und besorgt sind, dass Sie verfolgt werden, wählen Sie einen Zick-Zack- oder weniger intuitiven Weg, um an Ihr Ziel zu gelangen. Sie haben die Möglichkeit, die Person, die Ihnen folgt, zu verlieren und zu überprüfen, ob Sie gestalkt werden
Methode 7 von 10: Sprich nicht mit Fremden
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Schritt 1. Gehen Sie einfach weiter
Wenn Sie sich unsicher fühlen, ob jemand auf Sie zukommt, überprüfen Sie die Situation mit Ihrem Instinkt. Wenn Sie sich in irgendeiner Weise bedroht fühlen, gehen Sie direkt an der Person vorbei und unterbrechen Sie nicht Ihren Schritt. Wenn Sie aufhören, geben Sie einem potenziellen Straßenräuber oder Angreifer die Möglichkeit, Sie abzulenken.
Potenzielle Angreifer könnten nach der Uhrzeit oder dem Weg fragen. Sobald Sie nach unten schauen, um auf Ihre Uhr oder Ihr Telefon zu schauen, begeben Sie sich in eine verwundbare Position, indem Sie den Blick von dem potenziellen Straßenräuber nehmen
Methode 8 von 10: Schreien, pfeifen oder ein Lufthorn verwenden
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Schritt 1. Machen Sie viel Lärm, um die Menschen in Ihrer Umgebung zu warnen, wenn Sie in Gefahr sind
Wenn Ihnen jemand an einem öffentlichen Ort folgt, bitten Sie Passanten um Hilfe. Wenn Ihr Angreifer Sie konfrontiert, schreien Sie sofort. Wenn Sie Ihren Angreifern Widerstand leisten, werden Sie zu einem schwierigeren Ziel, und Lärm könnte andere zum Eingreifen auffordern.
Du könntest zum Beispiel jemandem sagen: „Ich fürchte, diese Person verfolgt mich. Kannst du mir helfen?"
Methode 9 von 10: Verlassen Sie das Gebiet und gehen Sie, wenn möglich, an einen besiedelten Ort
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Schritt 1. Bewegen Sie sich mit einer Menschenmenge, Lichtern und Überwachungskameras irgendwo hin
Wenn Sie glauben, übersprungen zu werden, gehen Sie in ein Geschäft, Restaurant oder eine Bank, wo Sie andere Leute finden können. Wenn in der Einrichtung ein Wachmann arbeitet, können Sie ihn über die Situation informieren oder ihn sogar bitten, Sie zu Ihrem Auto zu begleiten.
Methode 10 von 10: Verdächtige Aktivität oder Gefahr melden
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Schritt 1. Rufen Sie 9-1-1 oder Ihre lokale Notrufnummer an
Lassen Sie sie wissen, wenn Sie von jemandem verfolgt werden oder sich bedroht fühlen. Versuchen Sie, der Polizei Informationen zu Geschlecht, Rasse, Alter, Haar- und Augenfarbe sowie anderen Erkennungsmerkmalen der verdächtigen Person zu geben.
