Keratokonus ist eine Augenerkrankung, die die Form Ihrer Hornhaut beeinflusst und Ihr Sehvermögen mit der Zeit verzerrt. Viele Fälle sind relativ geringfügig und Sie brauchen nur eine Brille, um sie zu korrigieren. Leider kann Keratokonus auch schwerwiegend sein und Sie müssen so schnell wie möglich einen Augenarzt aufsuchen, wenn Sie Symptome wie verschwommenes oder trübes Sehen bemerken. Nur durch die richtige medizinische Versorgung kann eine Verschlechterung der Erkrankung verhindert werden. Nachdem Sie Ihren Augenarzt aufgesucht haben, können Sie zu Hause einige natürliche Schritte unternehmen, um Ihre Augengesundheit und Ihr Sehvermögen zu unterstützen.
Schritte
Methode 1 von 2: Lifestyle-Tipps
Wenn Sie glauben, einen Keratokonus zu haben, sollten Sie unbedingt einen Augenarzt aufsuchen. Nach Ihrem Besuch können Sie in Ihrem Alltag einige Schritte unternehmen, um eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern. Insgesamt kann der Schutz Ihrer Augen vor Schäden verhindern, dass sich Ihre Hornhaut weiter verformt, was das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen könnte. Denken Sie daran, dass keine dieser Behandlungen zu Hause eine professionelle Behandlung ersetzen kann. Rufen Sie also Ihren Augenarzt an, wenn sich Ihre Sehkraft zu irgendeinem Zeitpunkt verschlechtert.
Schritt 1. Laden Sie Antioxidantien auf, um Ihre Hornhaut zu schützen
Keratokonus kann durch oxidativen Stress verursacht oder verschlimmert werden, der auftritt, wenn Chemikalien, die als freie Radikale bezeichnet werden, in Ihren Körper gelangen. Achten Sie darauf, viele Antioxidantien in Ihre Ernährung aufzunehmen. Dies sind Vitamine, die gegen freie Radikale wirken. Gute Quellen für Antioxidantien sind grünes Blattgemüse, Beeren, Zitrusfrüchte, Karotten, Schalentiere, Geflügel und Tee.
- Einige der wichtigsten Antioxidantien sind Vitamin C und E, Carotinoide, Selen und Zink.
- Gute Quellen für Antioxidantien sind Obst, grünes Blattgemüse, Bohnen, Soja, Meeresfrüchte, mageres Fleisch und Tee. Mischen Sie jeden Tag einige davon in Ihre Ernährung.
Schritt 2. Tragen Sie jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, eine Sonnenbrille mit 100 % UV-Schutz
Schäden durch UV-Strahlen können Ihre Augen schädigen und den Keratokonus verschlimmern. Tragen Sie immer eine 100% UV-blockierende Brille, um eine Verschlechterung Ihres Zustands zu verhindern.
- Wenn Sie eine Korrekturbrille tragen, benötigen Sie wahrscheinlich auch eine Sonnenbrille mit Sehstärke. Andernfalls wird Ihre Sicht nicht so scharf sein.
- Sie können Ihren Augenarzt nach Empfehlungen für Sonnenbrillen fragen, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche die besten Typen sind.
Schritt 3. Vermeiden Sie es, Ihre Augen zu kratzen oder zu reiben
Jede Schädigung Ihres Auges kann den Keratokonus verschlimmern. Wenn Sie die Angewohnheit haben, sich die Augen zu reiben, tun Sie Ihr Bestes, damit aufzuhören. Chronisches Augenreiben ist eine häufige Art und Weise, wie Menschen versehentlich ihre Augen schädigen.
Tragen Sie immer eine Schutzbrille oder einen Augenschutz, wenn Sie Elektrowerkzeuge verwenden, putzen, Sport treiben, Chemikalien verwenden oder etwas anderes tun, bei dem auch etwas in Ihr Auge gelangen könnte
Schritt 4. Halten Sie Ihre Allergien unter Kontrolle
Saisonale Allergien können Ihre Augen entzünden und auch dazu führen, dass Sie sie reiben oder kratzen. Wenn Sie häufig Allergien haben, halten Sie diese mit Antihistaminika unter Kontrolle und vermeiden Sie Allergene wie Pollen.
- Es gibt auch einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Allergien auf natürliche Weise zu verhindern.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Allergien unter Kontrolle zu halten, suchen Sie einen Allergologen auf. Möglicherweise benötigen Sie Spritzen, um Ihre Allergieempfindlichkeit zu reduzieren.
Schritt 5. Befeuchten Sie Ihre Augen mit künstlichen Tränen, wenn sie trocken sind
Trockene, gereizte Augen können auch Ihre Hornhaut schädigen und den Keratokonus verschlimmern. Trockene Augen können Sie mit künstlichen Tränen lindern und vor Reizungen schützen.
Methode 2 von 2: Medizinische Behandlungen
Sie können zwar Maßnahmen ergreifen, um Ihre Augen zu schützen und eine Verschlimmerung des Keratokonus zu verhindern, dies ist jedoch immer noch ein medizinischer Zustand und nur ein Augenarzt kann ihn richtig behandeln. Wenn bei Ihnen die Symptome eines Keratokonus auftreten, zu denen verschwommenes Sehen, Lichtempfindlichkeit oder eine plötzliche Verschlechterung Ihres Sehvermögens gehören, vereinbaren Sie sofort einen Augenarzttermin. Sie beraten Sie dann zu den besten Schritten.
Schritt 1. Besuchen Sie einen Augenarzt für verschreibungspflichtige Brillen oder Kontaktlinsen
Korrekturlinsen können Patienten mit frühem Keratokonus in der Regel helfen, besser zu sehen. Diese verbessern Ihre Sehkraft und helfen Ihnen, so normal wie möglich zu leben. Besuchen Sie Ihren Augenarzt für eine Untersuchung und er wird Ihnen die richtigen Korrekturlinsen verschreiben.
- Welche Linsentypen Ihr Augenarzt verschreibt, hängt davon ab, wie weit die Erkrankung fortgeschritten ist. Im Anfangsstadium sind normale Brillen oder weiche Kontaktlinsen in Ordnung. Als nächstes kommen harte Kontaktlinsen, die so geformt sind, dass sie zu Ihrem Auge passen. In fortgeschrittenen Fällen werden Sklerallinsen verwendet, die sich der Form Ihres Auges anpassen können.
- Ihr Augenarzt kann auch Hybridlinsen mit hartem Rand und weichem Kern ausprobieren, damit Sie sich wohler fühlen.
- Wenn sich der Keratokonus im Anfangsstadium befindet, sollten Sie noch Kontaktlinsen tragen können. Wenn es fortgeschritten ist, können Sie die Linsen möglicherweise nicht richtig in Ihre Augen einsetzen.
- Sie müssen Ihr Rezept wahrscheinlich oft ändern, wenn die Erkrankung fortschreitet.
Schritt 2. Stärken Sie Ihre Hornhaut mit einem Hornhautvernetzungsverfahren
Cross-Linking (CXL) wird für fortgeschrittenere Fälle von Keratokonus verwendet und kann die Form und Stärke Ihrer Hornhaut erhalten. Der Augenarzt gießt eine Vitamin-B-Lösung in Ihre Augen und setzt sie dann 15-30 Minuten UV-Licht aus. Dieser Prozess stärkt die Hornhaut, was eine Verschlechterung des Zustands verhindern und sogar Ihre Sehkraft verbessern könnte.
Schritt 3. Korrigieren Sie die Form Ihrer Hornhaut mit Hornhautimplantaten
Wenn Ihr Zustand fortgeschritten ist, kann Ihre Hornhaut einen hohen Astigmatismus aufweisen. Dies macht Ihre Sicht verschwommen und verhindert, dass Sie Kontaktlinsen tragen. Ihr Augenarzt kann helfen, dieses Problem mit Hornhauteinlagen zu reduzieren, um Ihre Hornhaut abzuflachen. Sie werden kleine Ringe auf Ihre Augen legen, um ihre Form zu korrigieren. Dies könnte Ihre Sicht verbessern und das Tragen von Kontaktlinsen erleichtern.
- Ihr Augenarzt wird Ihnen Anweisungen zur Nachsorge geben, die Sie befolgen müssen, wenn Sie nach Hause kommen. Befolgen Sie immer diese Anweisungen, damit Sie die Implantate nicht beschädigen.
- Hornhauteinsätze sind herausnehmbar, daher ist dies keine dauerhafte Maßnahme.
Schritt 4. In fortgeschrittenen Fällen eine Hornhauttransplantation durchführen lassen
Dies ist in der Regel die letzte Option für schwere Keratokonus-Fälle. Während dieses Eingriffs entfernt der Augenarzt Ihre beschädigte Hornhaut und ersetzt sie durch eine Spenderhornhaut. Wenn die neue Hornhaut heilt, sollte sich Ihre Sehkraft verbessern.
Die meisten Menschen müssen nach der Operation noch 3-6 Monate eine Brille tragen, da es Zeit braucht, bis sich die neue Hornhaut mit Ihrem Auge verbindet. Nach diesem Punkt kann sich Ihre Sehkraft so weit verbessern, dass Sie keine Brille mehr tragen können
Medizinische Takeaways
Es gibt zwar natürliche Möglichkeiten, die Gesundheit Ihrer Augen zu schützen, aber diese Praktiken werden Keratokonus nicht allein behandeln. Sie müssen Ihren Augenarzt zur weiteren Behandlung aufsuchen, die einige kleinere chirurgische Eingriffe umfassen kann. Nur so kann eine Verschlechterung des Zustands verhindert werden. Mit der richtigen Pflege können Sie Ihre Augengesundheit erhalten und weitere Probleme vermeiden.
Tipps
- Keratokonus tritt normalerweise früh im Leben auf, beginnend im Teenageralter oder Anfang 20.
- Es gibt ein paar verschiedene Arten von Keratokonus wie Nippel, Oval, Keratoglobus und D-Form. Dies bezieht sich auf die Form und Lage der Verzerrungen auf Ihrer Hornhaut. Verschiedene Arten können Ihr Sehvermögen unterschiedlich beeinflussen, aber die Behandlungen, die Sie erhalten, sind die gleichen.
Warnungen
- Lassen Sie sich bei einem Eingriff immer von einer anderen Person zum Augenarzt fahren. Ihre Sicht wird danach wahrscheinlich verschwommen sein.
- Sie sollten immer einen Augenarzt aufsuchen, wenn Ihre Sicht plötzlich verschwommen wird. Dies könnte neben Keratokonus ein Symptom für zahlreiche andere gesundheitliche Probleme sein.
