Blasen heilen normalerweise innerhalb von 3 bis 7 Tagen von selbst, aber es kann schwierig sein, sie so lange zu behandeln. Da das Zupfen an einer Blase eine Infektion verursachen und die Heilungszeit verlängern kann, ist es am besten, Blasen schnell loszuwerden, sie in Ruhe zu lassen und sie heilen zu lassen. Sie können Ihre Blasen jedoch entleeren, wenn die Flüssigkeitsansammlung Schmerzen verursacht. Es gibt auch ein paar Hausmittel, die Sie ausprobieren können, um die Heilungszeit Ihrer Blasen zu beschleunigen. Achten Sie wie bei jeder Verletzung auf Anzeichen einer Infektion und rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eine bemerken.
Schritte
Methode 1 von 3: Förderung einer schnellen Heilung durch grundlegende Erste Hilfe
Schritt 1. Versuchen Sie, die Blase nicht aufzuplatzen oder die Haut abzuziehen, wenn sie noch intakt ist
Die Blase kann von selbst platzen oder heilen, ohne aufzuplatzen. Widerstehen Sie dem Drang, mit den Fingern an der Blase zu zupfen oder Druck darauf auszuüben. Wenn Sie die Blase zum Platzen zwingen, können Bakterien in die Wunde gelangen, was zu einer Infektion führen kann.
Spitze: Die aufgeblähte Haut, die die Wunde bedeckt, wirkt wie ein natürlicher Verband, sodass Sie die Blase möglicherweise überhaupt nicht verbinden müssen, wenn Sie dem Drang widerstehen können, sie zu platzen.
Schritt 2. Polstern Sie die Blase mit einem donutförmigen Verband, wenn sie sich an Ihrem Fuß befindet
Wenn sich die Blase an einer Stelle befindet, auf die du regelmäßig Druck ausübst, z. Positionieren Sie den Donut-förmigen Verband um den Blister, damit er den Druck auf ihn verringert.
Du findest gepolsterte, donutförmige Blister in der Erste-Hilfe-Abteilung einer Drogerie oder eines Lebensmittelgeschäfts
Schritt 3. Decken Sie die Blisterpackung mit einem trockenen, sterilen Verband ab, wenn sie von selbst platzt
Wenn die Blase platzt, lassen Sie die Flüssigkeit ablaufen. Dann die Blisterpackung locker mit einem Stück steriler Gaze abdecken und die Gaze mit einem Pflaster fixieren. Dies hilft, die Blase sauber und trocken zu halten. Wechseln Sie den Verband täglich oder jedes Mal, wenn er nass wird.
Schritt 4. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken
Es ist wichtig, die Blase jeden Tag zu überprüfen und auf Anzeichen einer Infektion zu achten. Diese Zeichen können eines der folgenden sein:
- Grüner oder gelber Eiter
- Rötung oder verstärkte Rötung
- Hitze
- Schwellung
- Schmerzen
- Fieber
Methode 2 von 3: Entleeren einer schmerzhaften Blase, um den Komfort zu erhöhen
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände und sterilisieren Sie eine Nadel mit Reinigungsalkohol
Wenn Sie eine Blase entlasten müssen, können Sie sie mit einer kleinen, sterilen Nadel durchstechen. Waschen Sie sich zuerst die Hände, um zu vermeiden, dass Bakterien in die Wunde gelangen. Nimm dann die kleinste Nadel, die du finden kannst, und wische sie mit einem in Alkohol getränkten Wattebausch ab, um sie zu sterilisieren.
- Eine kleine Nähnadel oder Nadel eignet sich gut zum Durchstechen einer Blase.
- Achte darauf, deine Hände 20 Sekunden lang mit Seife einzuschäumen und sie gründlich abzuspülen. Trocknen Sie dann Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch oder Papiertuch ab.
Schritt 2. Führen Sie die sterile Nadel in den Rand des Blisters ein und lassen Sie die Flüssigkeit ablaufen
Suchen Sie eine Stelle in der Nähe des Randes der Blase. Stechen Sie die Nadel nicht in die Mitte der Blase. Führen Sie dann die Nadel etwa 0,5 cm (0,20 Zoll) oder gerade so weit in die Blisterpackung ein, dass ein kleines Loch entsteht. Lassen Sie dabei die Flüssigkeit ablaufen.
- Wenn die Blase groß ist, müssen Sie möglicherweise 2 bis 3 Löcher bohren, um sie abzutropfen.
- Wenn viel Flüssigkeit vorhanden ist, wische sie mit einem Wattebausch oder Wattebausch weg. Bei Bedarf können Sie auch mit einem Wattebausch oder einem Stück Gaze leichten Druck auf die Blase ausüben, um die Blasenentleerung zu unterstützen.
Schritt 3. Bedecken Sie die Blase 2-3 Tage lang mit Vaseline und einem Verband
Nachdem die Flüssigkeit aus der Blase abgelaufen ist, tragen Sie so viel Vaseline auf die Blase auf, dass sie vollständig bedeckt ist, und bedecken Sie sie dann mit einem Stück Baumwollgaze oder einem Pflaster. Lassen Sie die Vaseline und den Verband für 2 bis 3 Tage an Ort und Stelle. Die Vaseline macht die Haut weich, schützt sie und kann auch helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Sie können die Vaseline mit den Fingerspitzen auftragen oder ein Wattestäbchen verwenden
Schritt 4. Sterilisieren Sie eine Schere und Pinzette, indem Sie sie in Reinigungsalkohol tauchen
Du kannst eine kleine Schere und Pinzette sterilisieren, indem du sie in eine Tasse Franzbranntwein tauchst. Stellen Sie sicher, dass die Scherenblätter und die Spitzen der Pinzette vollständig untergetaucht sind. Legen Sie dann Schere und Pinzette auf ein sauberes Papiertuch und lassen Sie den Alkohol vollständig trocknen, bevor Sie sie verwenden.
Reinigungsalkohol trocknet schnell, sodass Schere und Pinzette innerhalb weniger Minuten einsatzbereit sein sollten
Schritt 5. Schneiden Sie die abgestorbene Haut mit der sterilisierten Schere und Pinzette ab
Entfernen Sie den Verband und ziehen Sie den Hautrand mit der Pinzette vorsichtig zurück. Verwenden Sie dann die Schere, um die abgestorbene Haut, die die Blasenwunde bedeckt, abzuschneiden. Diese Haut wird weiß oder gelblich aussehen. Trennen Sie die abgestorbene Haut vollständig ab und werfen Sie sie weg.
Achten Sie darauf, nicht zu nah an Ihrer lebenden Haut zu schneiden, da Sie sich sonst verletzen. Schneiden Sie nur die Haut ab, von der Sie sicher sind, dass sie tot ist. Sie können es zuerst kneifen, um zu sehen, ob ein Gefühl darin ist
Spitze: Überprüfen Sie die Blisterpackung täglich auf Anzeichen einer Infektion. Wenn Sie Rötungen, Schwellungen, Schmerzen oder Eiter bemerken, könnte es sich um eine Infektion handeln. Suchen Sie in diesem Fall Ihren Arzt auf.
Schritt 6. Tragen Sie die Vaseline und den Verband erneut auf, um den Bereich weiterhin zu schützen
Du kannst mehr Vaseline auf den Bereich unter der abgestorbenen Haut auftragen, nachdem du sie abgeschnitten hast. Tragen Sie dann einen sauberen Verband auf den Bereich auf, um die Heilung in diesem Bereich zu fördern.
Schneiden Sie die Haut nicht wieder ab. Nach 2 bis 3 Tagen sollte die Haut abgeheilt sein und Sie können den Verband abnehmen
Methode 3 von 3: Beschleunigen der Heilungszeit mit Hausmitteln
Schritt 1. Befolgen Sie eine gesunde Ernährung, die ausreichend Protein liefert
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Wundheilung, daher kann eine gesunde Ernährung dazu beitragen, dass Ihre Blase schneller abheilt. Es ist besonders wichtig, genügend Protein zu sich zu nehmen, damit sich Ihr Körper regenerieren kann. Nehmen Sie daher viel proteinreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, wie zum Beispiel:
- Fleisch wie Rind, Huhn und Schwein
- Fisch wie Lachs, Thunfisch und Garnelen
- Eier
- Milchprodukte wie Milch, Käse und Joghurt
- Tofu
- Bohnen und Hülsenfrüchte
- Nüsse und Samen
Schritt 2. Nehmen Sie täglich ein Multivitaminpräparat mit den Vitaminen A, C und E ein
Ein tägliches Multivitaminpräparat kann eine Ernährungssicherung darstellen und bestimmte Vitamine können auch zur Förderung der Wundheilung beitragen. Die Vitamine A, C und E sind besonders wichtig für die Wundheilung, also stellen Sie sicher, dass sie in Ihrem täglichen Multivitamin enthalten sind. Sie können die Vitamine A, C und E auch über die Nahrung aufnehmen.
- Lebensmittel mit hohem Vitamin-A-Gehalt sind Süßkartoffeln, Rinderleber, Spinat, Karotten, Melone, Kürbis und Mangos.
- Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt sind Orangen, Brokkoli, Paprika, Blumenkohl, Grünkohl, Süßkartoffeln, Rosenkohl, Erdbeeren, Guaven, Papaya und Kiwi.
- Lebensmittel mit hohem Vitamin-E-Gehalt sind Avocado, rote Paprika, Sonnenblumenkerne, Mangos, Kürbis, Spargel, Erdnussbutter und Weizenkeime.
Schritt 3. Versuchen Sie Glucosamin und Bromelain, wenn Sie häufig Blasen bekommen
Es hat sich auch gezeigt, dass diese ergänzenden Nährstoffe die Wundheilungsrate positiv beeinflussen. Wenn Blasen bei Ihnen ein häufiges Problem sind, können Sie eine oder beide dieser Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um Ihre Heilung zu beschleunigen.
- Lesen Sie unbedingt die Anweisungen des Herstellers zur Verwendung dieser Nahrungsergänzungsmittel.
- Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eines dieser Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits ein verschreibungspflichtiges Medikament einnehmen.
Schritt 4. Weiche oder bedecke deine Blasen in grünem Tee
Grüner Tee fördert nachweislich eine schnellere Heilung, daher kann es sich lohnen, Ihre Blasen einzuweichen, um ihre Heilungszeit zu beschleunigen. Brühen Sie eine Tasse grünen Tee mit normaler Stärke auf und lassen Sie ihn auf Raumtemperatur abkühlen. Tauchen Sie dann entweder Ihre Hände oder Füße mit Blasen in den Tee oder tauchen Sie einen Wattebausch in den Tee und tupfen Sie ihn auf Ihre Blasen.
Wenn Sie Ihre Blasen einweichen, lassen Sie sie 5 bis 10 Minuten unter Wasser
Spitze: Denken Sie daran, dass der grüne Tee ein wenig brennen kann. Stellen Sie sicher, dass es Raumtemperatur oder kühler ist, bevor Sie es auf Ihre Blister auftragen.
