Offene Wunden in deinem Gesicht können frustrierend sein, weil du sie nicht so leicht verbergen kannst wie an anderen Stellen deines Körpers. Diese Wunden können von Akne, Fieberbläschen oder einer Abschürfung herrühren. Um die Wunde schnell zu heilen, halten Sie sie sauber, feucht und versuchen Sie, sie nicht zu reizen.
Schritte
Methode 1 von 4: Pflege deiner Wunde
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände
Bevor Sie die Wunden in Ihrem Gesicht berühren oder behandeln, waschen Sie sich unbedingt die Hände. Verwenden Sie warmes Wasser und antibakterielle Seife. Trocknen Sie sie mit einem sauberen Tuch ab. Fassen Sie nach dem Händewaschen nichts an, denn das könnte sie verunreinigen.
Wenn Sie Ihre offenen Wunden im Gesicht mit schmutzigen Händen berühren, können Schmutz und Bakterien auf die Wunde übertragen werden, was den Heilungsprozess verlangsamen kann
Schritt 2. Reinigen Sie die Wunde
Wasche die Wunde im Gesicht mit warmem Wasser. Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser, da dies dazu führen kann, dass die Wunde blutet. Verwenden Sie keine Seife, da dies die Wunde reizen könnte. Entfernen Sie alle Ablagerungen oder Schmutz von der Wunde.
Durch das Waschen der Wunde können auch Bakterien entfernt werden, die zu einer Infektion führen könnten
Schritt 3. Salbe auftragen
Das Befeuchten der Wunde beschleunigt den Heilungsprozess. Sie können Vaseline oder antibiotische Salbe verwenden. Sie können die Salbe mit sauberen Fingern oder mit einem Wattestäbchen auf die Wunde auftragen.
Schritt 4. Bedecken Sie die Wunde mit einem Verband
Offene Wunden sind sehr anfällig. Sie sind Schmutz, Ablagerungen und Verunreinigungen ausgesetzt, die zu Infektionen führen können. Um die offenen Wunden in deinem Gesicht zu schützen und sicherzustellen, dass sie schneller heilen, lege einen Verband darüber.
- Versuchen Sie, einen Verband zu finden, der atmungsaktiv ist, wie Mull. Dadurch erreicht die Luft immer noch die Wunde, wodurch sie schneller heilt, als wenn sie keine Luft bekommt.
- Ein Verband kann helfen, die Wunde feucht zu halten, damit sie heilen kann.
Schritt 5. Halten Sie die Haut um die Wunde sauber
Um die Wunde zu schützen und Infektionen vorzubeugen, halten Sie die Haut um die offene Wunde sauber. Sie können diesen Teil Ihres Gesichts entweder mit einem Gesichtswasser oder einer antibakteriellen Seife reinigen.
Sie sollten diesen Bereich auch gut trocknen, nachdem Sie fertig sind, und die Haut trocken halten
Methode 2 von 4: Einen Arzt aufsuchen
Schritt 1. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion
Offene Wunden sind anfällig für Infektionen. Überwachen Sie Ihre Wunde auf Infektionen. Symptome einer Infektion sind Rötung, Schwellung oder Wärme um die Wunde herum. Jeder Eiter oder farbiger Ausfluss weist auf eine Infektion hin.
- Sie können auch Fieber, Schüttelfrost oder Müdigkeit entwickeln, wenn sich die Infektion verschlimmert oder sich ausbreitet. Suchen Sie in diesem Fall einen Arzt auf.
- Eine unkomplizierte Infektion im Gesicht kann sich manchmal in eine Gesichts-Cellulitis verwandeln. Dies ist eine Infektion tieferer Hautschichten und des darunter liegenden Gewebes, die unbehandelt zu schweren Komplikationen führen kann. Achte auf Rötungen, Schmerzen und Schwellungen sowie auf gelben oder grünen Eiter.
Schritt 2. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eine Erkrankung haben
Manche Menschen heilen langsamer oder haben das Risiko von Komplikationen durch Infektionen, darunter Menschen, die übergewichtig sind, Diabetiker sind, aufgrund von Arteriosklerose eine schlechte Durchblutung haben, rauchen, viel Alkohol konsumieren oder unter Stress stehen.
Suchen Sie einen Arzt wegen Ihrer Gesichtswunde auf, wenn Sie in eine dieser Kategorien fallen. Sie kann Sie über den besten Behandlungsplan beraten
Schritt 3. Gehen Sie bei tiefen Gesichtswunden zum Arzt
Nur kleinere Wunden sollten zu Hause behandelt werden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie tiefe Wunden mit rauen oder ungleichmäßigen Rändern haben, wenn Sie die Ränder nicht zusammenbringen können oder wenn Sie die Wunde nicht richtig reinigen können. Möglicherweise müssen Sie genäht werden, um die Haut wieder zusammenzuziehen, oder es besteht ein Infektionsrisiko.
- Wenn die Wunde nicht aufhört zu bluten, sollten Sie auch zum Arzt gehen, da dies darauf hindeutet, dass es sich um eine ernstere Wunde handelt.
- Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn der Bereich um die Wunde sehr geschwollen, rot und berührungsempfindlich wird. Möglicherweise benötigen Sie ein orales Antibiotikum.
Schritt 4. Nehmen Sie antivirale Medikamente gegen Fieberbläschen
Wenn die offene Wunde in Ihrem Gesicht durch eine Lippenherpes verursacht wird, kann Ihr Arzt antivirale Medikamente verschreiben, um die Lippenherpes zu heilen. Diese Medikamente können in Tabletten- oder Cremeform vorliegen. Pillen heilen Lippenherpes im Allgemeinen schneller als Cremes.
Wenn Sie nicht zum Arzt gehen möchten, können Sie rezeptfreie Cremes kaufen, die die Lippenherpes heilen
Methode 3 von 4: Förderung einer heilenden Umgebung
Schritt 1. Entfernen Sie jeglichen Druck aus dem betroffenen Bereich
Manche Gesichtswunden entstehen durch den Druck von etwas, das auf die empfindliche Gesichtshaut reibt. Dies kann an einem Sauerstoffschlauch oder sogar an einer Brille liegen. Wenn dies die Ursache für Ihre Gesichtswunde ist, entfernen Sie die Wundquelle für einige Zeit, insbesondere während der Heilung.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Ihre Brille oder Sauerstoffschläuche tragen sollen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Schritt 2. Erhöhen Sie Ihr Protein
Die Ernährung kann die natürlichen heilenden Eigenschaften Ihres Körpers beeinflussen. Um sicherzustellen, dass deine Gesichtswunden so schnell wie möglich heilen, solltest du deine Proteinzufuhr erhöhen. Versuchen Sie, Ihren Mahlzeiten Fleisch, Milchprodukte, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Gemüse hinzuzufügen.
- Mageres Fleisch ist eine großartige Proteinquelle. Probieren Sie Hähnchenbrust, Fisch, Schweinefleisch, Eier oder mageres Rindfleisch.
- Auch Milchprodukte enthalten viel Protein. Griechischer Joghurt, Hüttenkäse und fettarmer Käse können gute Snacks sein, um Ihr Protein zu erhöhen.
- Vollkornprodukte wie Quinoa und Bulgur enthalten viel Protein, ebenso wie schwarze Bohnen, Linsen, Sojabohnen, rote Bohnen oder Kidneybohnen. Versuchen Sie grünes Gemüse für Protein, wie Spinat oder Brokkoli.
- Vermeiden Sie Junk Food, das Entzündungen verstärkt und die Heilung behindert.
Schritt 3. Verwenden Sie Nahrungsergänzungsmittel
Eine Möglichkeit, Wunden schnell zu heilen, besteht darin, Ihr Immunsystem mit Nahrungsergänzungsmitteln zu stärken. Dazu gehören Vitamine wie Vitamin C, B, D und E. Fischöl und Zink helfen auch, die Heilung zu fördern und Infektionen der Haut zu stoppen.
Schritt 4. Vermeiden Sie es, die Krusten zu pflücken
Wenn deine offenen Wunden anfangen zu verkrusten, nimm nicht an den Krusten herum. An ihnen herumzupicken kann den Heilungsprozess verlangsamen und zu Narbenbildung führen. Lass die Narbe in Ruhe.
Gib weiterhin Vaseline in die Wunde, um den Schorf feucht zu halten
Schritt 5. Vermeiden Sie scharfe Lösungen auf Gesichtswunden
Versuchen Sie bei der Behandlung von Wunden im Gesicht nicht, sie mit scharfen Lösungen zu reinigen. Dies kann das verletzte Gewebe schädigen oder die Wunde reizen, was den Heilungsprozess verlangsamt.
Verwenden Sie keine antibakteriellen Lösungen, Wasserstoffperoxid oder Jodlösungen
Schritt 6. Vermeiden Sie es, Ihre Gesichtsmuskeln zu sehr zu bewegen
Wenn Ihre Wunde heilt, versuchen Sie, die Muskeln um die Wunde herum zu begrenzen. Wenn Sie Ihre Muskeln bewegen, können Sie die Wunde reizen und ziehen, was den Heilungsprozess verlangsamen kann.
Versuche nicht zu lächeln, zu kauen oder mit übertriebenen Bewegungen zu sprechen. Nehmen Sie es ruhig, während Ihre Wunde heilt
Schritt 7. Verwenden Sie einen Eisbeutel
Wenn Ihre offene Wunde angeschwollen ist, versuchen Sie es mit einem Eisbeutel. Nimm eine kalte Kompresse oder in ein Handtuch gewickeltes Eis und lege sie für etwa 10 bis 20 Minuten auf die Wunde. Sie können dies mehrmals täglich tun.
Legen Sie niemals Eis direkt auf die Wunden. Dies könnte zu Verbrennungen im Gesicht führen
Schritt 8. Vermeiden Sie Hitze auf der Wunde
Um Reizungen und Schwellungen um deine Wunde herum zu reduzieren, solltest du es vermeiden, den Bereich zu erhitzen. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mit heißem Wasser und nehmen Sie keine heiße Dusche. Sie sollten auch keine Heizkissen verwenden, heiße oder scharfe Speisen essen oder heiße Flüssigkeiten trinken.
Methode 4 von 4: Wunden natürlich heilen
Schritt 1. Machen Sie eine Kamillenkompresse
Kamille hilft auch bei der Heilung, da sie antibiotische und antiseptische Eigenschaften hat. Tränken Sie ein Tuch in lauwarmen Kamillentee und drücken Sie es gegen die Wunde.
Sie können auch kühle Teebeutel direkt auf die Wunde legen
Schritt 2. Versuchen Sie Aloe Vera
Aloe Vera kann aufgrund seiner heilenden Eigenschaften zur Wundbehandlung verwendet werden. Probiere eine Salbe, die Aloe Vera enthält. Du kannst auch ein Stück Aloe-Blatt von der Pflanze abschneiden. Schiebe die gelartige Innenseite des Blattes über deine Wunde.
Schritt 3. Tragen Sie Teebaumöl auf
Teebaumöl ist ein ätherisches Öl mit antimikrobiellen und antibakteriellen Eigenschaften. Um es für Ihre Wunde zu verwenden, geben Sie zwei Tropfen Öl in eine Tasse warmes Wasser. Legen Sie einen Wattebausch in die Lösung und tupfen Sie ihn dann auf die Wunde.
- Da es so stark ist, muss es mit Wasser verdünnt werden.
- Sie können das Teebaumöl auf einer kleinen Hautstelle testen, bevor Sie es auf Ihre Wunde legen. Manche Menschen reagieren empfindlich auf Teebaumöl.
Schritt 4. Verwenden Sie ätherische Öle
Verschiedene ätherische Öle können helfen, deine Wunde zu heilen. Mischen Sie ein paar Tropfen eines der ätherischen Öle mit einem Trägeröl wie Oliven- oder Mandelöl.
