Wenn Ihr Zahnarzt Ihnen eine Wurzelbehandlung empfohlen hat, geraten Sie nicht in Panik. Das Verfahren selbst ist nicht so schrecklich, wie Sie vielleicht erwarten, und manchmal ist es die einzige Möglichkeit, einen toten Zahn zu erhalten, ohne dass sich seine Infektion im ganzen Körper ausbreitet. Dabei wird das kariöse oder infizierte Gewebe innerhalb der Zahnwurzeln unter dem Zahnfleisch vorsichtig entfernt. Wenn Sie jedoch frühzeitig einen problematischen Zahn erwischen, können Sie einige Dinge tun, um die Lebensdauer dieses Zahns zu erhalten. Praktizieren Sie eine gute Mundhygiene und schützen Sie Ihre Zähne vor Traumata und Sie müssen sich möglicherweise nie einer Wurzelkanalbehandlung stellen.
Schritte
Methode 1 von 3: Pflege deiner Zähne
Schritt 1. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, um den Zahnschmelz sauber zu halten
Tägliches Zähneputzen ist der beste Weg, um Speisereste zu entfernen und Karies vorzubeugen. Tragen Sie fluoridhaltige Zahnpasta auf eine Zahnbürste mit weichen Borsten auf. Spritzen Sie ein wenig Wasser auf Ihre Zahnbürste und schrubben Sie Ihre Zähne etwa 2 Minuten lang. Wenn Sie fertig sind, spucken Sie die schaumige Zahnpasta aus und spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.
- Putzen Sie sich nach jeder Mahlzeit sofort die Zähne, um Essensreste zu entfernen, die Ihren Zahnschmelz angreifen könnten.
- Spülen Sie Ihren Mund nach einem Snack mit Wasser oder Mundwasser aus, wenn das Zähneputzen nicht möglich ist.
- Werfen Sie Ihre Zahnbürste weg, wenn sie aufgeweitete Borsten hat, da sie Ihre Zähne nicht sehr gut reinigt. Ansonsten alle 3 bis 4 Monate eine neue besorgen.
Schritt 2. Verwenden Sie Zahnseide, um die Bildung von Plaque zu verhindern
Wenn Sie zulassen, dass sich Plaque um Ihre Zähne herum ansammelt, fördern Sie tatsächlich Karies und Zahnfleischinfektionen. Verhindern Sie, dass sich diese Plaque-Ablagerungen um Ihre Zähne herum bilden, indem Sie einmal täglich Zahnseide verwenden. Schieben Sie ein Stück Zahnseide zwischen Ihre Zähne und schütteln Sie es dann herum, um die Rückstände zu entfernen, die sich um jeden Zahn und in Ihrem Zahnfleisch befinden.
- Die Verwendung von Zahnseide ist vielleicht nicht die bequemste Sache, aber einer Wurzelkanalbehandlung auf jeden Fall vorzuziehen!
- Wähle einen lustigen Geschmack wie Zimt, Kaugummi oder Minze, um die Verwendung von Zahnseide weniger mühsam zu machen.
- Diejenigen, die die Verwendung von Zahnseide schwierig finden, können es mit einem Zahnseide-Pick oder einer Wasserseide versuchen.
Schritt 3. Besuchen Sie den Zahnarzt für eine regelmäßige Zahnreinigung und Röntgenaufnahmen
Sofern Ihr Zahnarzt nichts anderes vorschlägt, machen Sie jedes Jahr 2 Reinigungstermine. Erlauben Sie der Dentalhygienikerin, Ihre Zähne gründlich zu reinigen und zu polieren und alle erforderlichen Fluoridbehandlungen durchzuführen. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über alle Bedenken, die Sie haben könnten, wie zum Beispiel ein abgebrochener Zahn oder ein schmerzender Kiefer. Lassen Sie sie alle paar Jahre röntgen, oder häufiger, wenn Sie einen bestimmten Zustand überwachen müssen.
Es ist wichtig, regelmäßig Ihren Zahnarzt aufzusuchen und ihm alle Bedenken mitzuteilen. Gemeinsam können Sie die Karies möglicherweise einfangen, bevor sie außer Kontrolle gerät und eine Wurzelbehandlung erforderlich ist
Schritt 4. Tragen Sie einen Nachtschutz, um das nächtliche Zähneknirschen zu stoppen
Wenn Sie im Schlaf unbewusst mit den Zähnen zusammenbeißen und knirschen, können Sie Ihre Zähne schädigen. Solche Schäden können zu Rissen oder Traumatisierungen eines Zahns führen, der sich infizieren könnte. Wenn Sie oft mit Kiefer- oder Kopfschmerzen aufwachen oder sich bewusst sind, dass Sie nachts mit den Zähnen kauen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über einen maßgeschneiderten Nachtschutz oder eine Zahnschiene.
Wenn Sie feststellen, dass Sie tagsüber mit den Zähnen knirschen oder zusammenbeißen, arbeiten Sie daran, Ihren Stress zu senken und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist und Ihre Kiefer zu entspannen
Schritt 5. Lassen Sie Zahnprobleme so schnell wie möglich behandeln
Viele Probleme mit der Zahngesundheit können ohne Wurzelkanal gelöst werden. Lassen Sie Ihren Zahnarzt bei Ihren regelmäßigen Terminen vorhandene Füllungen, Kronen und andere zahnärztliche Arbeiten untersuchen, um sicherzustellen, dass sich keine Karies unter der Oberfläche befindet. Sprechen Sie alle Bedenken bezüglich Ihrer Zähne an, sobald Sie sie bemerken, unabhängig davon, ob Sie Schmerzen, Risse, Brüche, Lockerheit oder Fehlstellung bemerken. Gehen Sie das Problem direkt an und lassen Sie alle empfohlenen zahnärztlichen Arbeiten rechtzeitig abschließen.
Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Zahnarzt über Ihre Probleme zu sprechen, aus Angst vor der Prognose. Wurzelkanäle und Zahnextraktion werden in der Regel als letztes Mittel betrachtet. Ihr Zahn muss möglicherweise behandelt werden, ist jedoch wahrscheinlich weniger invasiv als ein Wurzelkanal
Schritt 6. Warten Sie nicht, bis Sie Schmerzen haben, bevor Sie zum Zahnarzt gehen
Unbehandelt kann ein kleiner Bruch, ein kleiner Chip oder ein kleiner Hohlraum zu ernsthaften Schäden führen. Diese Art von kleineren Problemen kann leicht verschlimmert werden, was zu starken Schmerzen führt und die Zahnwurzel einer Infektion aussetzt. Wenn Sie anhaltende oder scheinbar willkürliche Schmerzen, Empfindlichkeit gegenüber heißen und kalten Temperaturen in Ihrem Mund oder größere Beschwerden bei einer bestimmten Kopfhaltung verspüren, ist Ihr Zahn möglicherweise bereits über den Punkt der Erholung hinaus. Behandeln Sie Zahnschäden so schnell wie möglich, bevor Sie Beschwerden oder Schmerzen bemerken. Warten Sie nicht, bis es zu spät ist!
- Selbst wenn Ihre Mundschmerzen verschwunden sind, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass die Nerven des Zahns vollständig durchgeschossen sind und sich die Infektion ausgebreitet hat.
- Bringen Sie sich nicht in eine Situation, in der Sie schwierige Entscheidungen über eine Wurzelkanalbehandlung treffen müssen, wenn Sie von Schmerzen überwältigt werden. Behalten Sie den Überblick über Ihre Mundgesundheit, damit Sie selbst recherchieren und fundierte Entscheidungen treffen können, wenn ein Problem auftritt.
Methode 2 von 3: Präventive Gewohnheiten entwickeln
Schritt 1. Verzichten Sie auf das Kauen von Non-Food-Artikeln
Schützen Sie Ihre Zähne vor Rissen und Traumata, indem Sie feste Gegenstände, die keine Lebensmittel sind, von ihnen fernhalten. Vermeiden Sie es, an Stiften, Fingernägeln und Essgeschirr aus Metall zu nagen. Wenn Sie im falschen Winkel oder mit zu viel Kraft zubeißen, können Sie leicht einen gesunden Zahn abbrechen, was zu einer tieferen Fraktur und einer Wurzelinfektion führt. Wenn Sie den Drang verspüren, etwas zu kauen, entscheiden Sie sich stattdessen für einen weichen zuckerfreien Kaugummi.
Halten Sie sich auch von harten Bonbons wie Lutschern und Kieferbrechern fern. Sie führen nicht nur zu Fäulnis, sondern können auch Späne und Risse verursachen
Schritt 2. Vermeiden Sie zuckerhaltige, verarbeitete Lebensmittel, die zu Karies führen
Arbeiten Sie daran, die Menge an verarbeiteten Lebensmitteln, die Sie zu sich nehmen, zu reduzieren oder zu eliminieren, um Ihre Zähne vor Karies zu schützen. Reduzieren Sie Ihren Verzehr von stärkehaltigen Lebensmitteln, die an Ihren Zähnen kleben, und vermeiden Sie zuckerhaltige Produkte wie Süßigkeiten, Backwaren, Frühstückszerealien, Limonade und andere süße Getränke.
- Die Stärke in Lebensmitteln wie Weißbrot, Crackern, Kartoffelchips und Mehltortillas wird in Zucker umgewandelt, der Ihren Zahnschmelz auffrisst. Vermeiden Sie diese Art von Lebensmitteln, wenn Sie Ihre Zähne gesund erhalten möchten.
- Wählen Sie ganzes Obst und Gemüse; frisches Fleisch, Geflügel und Fisch; und minimal verarbeitete Körner stattdessen.
Schritt 3. Essen Sie Lebensmittel, die Entzündungen reduzieren
Wenn Sie Schäden oder ein Trauma an Ihrem Zahn bemerkt haben, wechseln Sie zu einer entzündungshemmenden Diät, um den betroffenen Bereich zu beruhigen. Vermeiden Sie rotes Fleisch, frittierte Lebensmittel, säurehaltige Lebensmittel und raffinierte Kohlenhydrate. Entscheiden Sie sich für Blattgemüse, frisches Obst, fetten Fisch und Nüsse. Tausche auch Margarine und Backfett gegen Olivenöl aus.
Wenn Sie Entzündungen oder Schmerzen bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Zahnarzt. Sie können das Problem möglicherweise behandeln, ohne eine Wurzelbehandlung durchzuführen
Schritt 4. Tragen Sie einen gut sitzenden Mundschutz, um ein sportbedingtes Zahntrauma zu vermeiden
Neben dem Schutz Ihrer Zähne vor langfristigem Karies ist es wichtig, sie auch vor versehentlichen Schäden zu schützen. Wenn Sie einen aktiven Lebensstil mit Tennis, Racquetball, Fußball, Radfahren, Gymnastik, Rollschuhlaufen, Basketball, Baseball, Hockey, Fußball oder einer anderen Sportart führen, bei der ein Sturz, Aufprall oder eine Kopfverletzung möglich ist, tragen Sie einen Mundschutz, während Sie bin aktiv.
- Nicht alle diese Sportarten und Aktivitäten erfordern normalerweise einen Gesichtsschutz oder einen Mundschutz. Aber wenn Sie es ernst meinen mit dem Schutz Ihrer Zähne, ziehen Sie trotzdem einen Mundschutz auf. Sie werden es nicht bereuen!
- Tragen Sie beim Radfahren und Motorradfahren neben einem Mundschutz immer einen Helm.
- Wenn Sie sich in einem fahrenden Fahrzeug befinden, denken Sie auch daran, einen Sicherheitsgurt zu tragen, um ein Trauma an Ihren Zähnen während einer Kollision zu vermeiden.
Methode 3 von 3: Erkunden Sie Ihre Optionen
Schritt 1. Konsultieren Sie einen Zahnarzt oder Endodontologen, sobald Sie Probleme mit Ihren Zähnen bemerken
Endodontologen sind auf das Zahnmark oder das mit Nerven gefüllte Gewebe in der Zahnwurzel spezialisiert. Suchen Sie einen Endodontologen auf oder sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, sobald Sie Anzeichen einer möglichen Wurzelinfektion bemerken. Wenn Sie einen Riss, eine Fraktur, einen Hohlraum oder ein Unbehagen oder eine Schwellung bemerken, lassen Sie es sofort untersuchen. Wenn es noch nicht zu spät ist, können sie Ihnen einige Optionen zur Verwaltung oder Behandlung des Problems präsentieren.
- Wenn Sie in Ihren Röntgenaufnahmen eine Gesichtsschwellung oder einen Abszess bemerken – was bedeutet, dass im Kieferknochen eine Lücke oder ein Loch vorhanden ist, da der Knochen in einem infizierten Bereich nicht wächst – ist es wahrscheinlich zu spät, den Schaden rückgängig zu machen.
- Endodontisten führen oft Wurzelbehandlungen durch, können Sie aber auch zu anderen Behandlungsmöglichkeiten beraten, wenn Sie eine Wurzelinfektion haben.
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob eine Krone oder Füllung das Problem löst
Wenn Ihr Zahn gebrochen oder gebrochen ist, finden Sie heraus, wie tief der Schaden ist. Wenn es sich nur innerhalb der Krone befindet, fragen Sie, ob eine Krone oder Füllung die Lücken effektiv verschließen würde, um die Nerven in den Zahnwurzeln vor Infektionen zu schützen.
- Denken Sie daran, dass nicht alle Kronen Wurzelkanäle benötigen. Während einer Kronenbehandlung kann Ihr Zahnarzt Ihren Zahn möglicherweise mit Ozon behandeln, um die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern und die Notwendigkeit eines Wurzelkanals zu beseitigen.
- Wenn die Fraktur so tief geht, dass sie die Zahnwurzel erreicht, reichen diese Behandlungen möglicherweise nicht aus.
Schritt 3. Besorgen Sie sich einen Wurzelkanal und eine Krone, um das infizierte Gewebe zu entfernen und Ihren Zahn zu versiegeln
Dank der Fortschritte der modernen Zahnheilkunde sind Wurzelkanalbehandlungen nicht so schmerzhaft oder quälend, wie Sie es sich vorstellen können. Dein Mund wird die ganze Zeit taub sein. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über Ihre speziellen Bedenken und bitten Sie ihn, seine Technik zur Entfernung von so viel Wurzelfäule wie möglich zu beschreiben. Besuchen Sie unbedingt einen erfahrenen Zahnarzt oder Endodontologen und fragen Sie nach Referenzen von anderen Kunden.
- Die Aufgabe des Zahnarztes oder Endodontisten besteht darin, das infizierte Gewebe herauszukratzen. Aufgrund der kleinen, venenartigen Struktur des Innenzahns ist es jedoch unmöglich, 100 % der infizierten Zellen zu entfernen.
- Einige Zahnärzte führen die Behandlung in einer Sitzung durch, während andere sie auf 2 bis 3 Besuche verteilen, um gründlicher zu sein. Erwägen Sie mehrere Sitzungen, um eine detailliertere Behandlung zu erhalten.
- Sie müssen auch zurückgehen, um die Krone zu platzieren, um den Zahn abzudecken.
Schritt 4. Ziehen Sie in Erwägung, Ihren Zahn ziehen und durch ein Implantat ersetzen zu lassen
Anstatt einen toten, verfallenden Zahn in Ihrem Kiefer zu behalten, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, den Zahn ziehen und durch einen künstlichen Zahn oder eine Brücke ersetzen zu lassen. Diese Behandlung verhindert die Ausbreitung einer Infektion auf den Rest Ihres Systems, da kein Risiko besteht, dass infiziertes Gewebe im Mund verbleibt.
Denken Sie daran, dass ein Implantat oder eine Brücke nicht wie ein natürlicher Zahn funktioniert, also sollten Sie nach Möglichkeit alles tun, um den Zahn zu erhalten
Schritt 5. Nehmen Sie Antibiotika ein, um die Ausbreitung der Infektion zu verhindern
Wenn Ihre Wurzel tief infiziert ist, müssen Sie wahrscheinlich noch eine Wurzelbehandlung oder eine andere Behandlung durchführen lassen. Aber sobald Sie eine Infektion bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, ob Sie Antibiotika einnehmen sollten oder nicht. Antibiotika verhindern die Ausbreitung der Infektion auf den Rest Ihres Körpers. Denken Sie daran, dass Antibiotika allein die Notwendigkeit einer Behandlung des betroffenen Zahns nicht verhindern.
