Wenn Sie im Schlaf mit den Zähnen knirschen oder den Kiefer zusammenbeißen, verwenden Sie wahrscheinlich einen Beißschutz. Eine regelmäßige Reinigung hält Ihren Bissschutz in gutem Zustand und verhindert, dass schädliche Bakterien darauf wachsen. Für die tägliche Reinigung können Sie den Bissschutz mit Backpulver einbürsten und/oder mit Wasser und Seife reinigen. Einmal pro Woche sollten Sie einen vollständig aus Kunststoff bestehenden Bissschutz mit Essig und Wasserstoffperoxid gründlich reinigen. Wenn es Metall enthält, reinigen Sie es gründlich mit einem Prothesen- oder Retainerreiniger.
Schritte
Methode 1 von 4: Verwenden von Seife und Wasser
Schritt 1. Spülen Sie den Bissschutz aus
Tun Sie dies sofort, nachdem Sie den Schutz aus dem Mund genommen haben. Drehen Sie den Wasserhahn auf und lassen Sie das Wasser laufen, bis es sich lauwarm anfühlt. Führen Sie den Bissschutz unter Wasser, um Schmutz und Plaque zu lösen.
Schritt 2. Tragen Sie einen kleinen Spritzer Flüssigseife auf
Dies kann Handseife oder Spülmittel sein. Arbeiten Sie die Seife über die Oberfläche und in die Hohlräume. Wenn du keine Flüssigseife hast, arbeite ein Stück Seife zu einem Schaum. Verschmieren Sie die Seifenlauge über die Oberfläche.
Schritt 3. Bürsten Sie den Bissschutz
Stellen Sie sicher, dass die Zahnbürste weiche oder ultraweiche Borsten hat. Üben Sie leichten Druck aus, um eine Beschädigung des Bissschutzes zu vermeiden. Bewegen Sie sich in horizontalen und vertikalen Strichen. Reinigen Sie sowohl die Außenfläche als auch die hohle Fläche, die Ihre Zähne berührt. Spülen Sie den Bissschutz mit lauwarmem Wasser ab, wenn Sie fertig sind.
Schritt 4. Trocknen Sie den Bissschutz
Legen Sie ein sauberes Handtuch auf eine ebene Fläche. Legen Sie den Bissschutz mit der hohlen Seite nach unten auf das Handtuch. Lassen Sie es vollständig an der Luft trocknen. Dies dauert in der Regel 15 bis 30 Minuten.
Schritt 5. Legen Sie es zurück in seine Hülle
Tun Sie dies, sobald der Bissschutz vollständig trocken ist. Schon die geringste Feuchtigkeit kann zu Pilz- oder Bakterienwachstum führen. Stellen Sie nach dem Wiedereinsetzen des Bissschutzes sicher, dass das Etui einrastet. Wenn Sie es weglassen, kann es der Umgebungsfeuchtigkeit ausgesetzt werden, die das Material zersetzen kann.
Methode 2 von 4: Reinigung mit Backpulverpaste
Schritt 1. Spülen Sie den Bissschutz aus
Dieser Schritt hilft, Plaque und andere Mundablagerungen zu lösen. Tun Sie dies sofort, nachdem Sie den Schutz aus dem Mund genommen haben. Drehen Sie den Wasserhahn auf und lassen Sie das Wasser laufen, bis es sich lauwarm anfühlt. Führen Sie den Bissschutz unter Wasser.
Sie können diesen Schritt überspringen, wenn Sie diese Methode nach einer Reinigung mit Seife und Wasser anwenden
Schritt 2. Machen Sie eine Backpulverpaste
Backpulver ist die am wenigsten abrasive antibakterielle Substanz, die Sie für die Mundhygiene verwenden können. Backpulver mit Wasser mischen. Verwenden Sie 2/3 Tassen (185 g) für eine Langzeitversorgung oder einen Teelöffel (4,93 g) für einen einmaligen Test. Tropfen für Tropfen Wasser hinzufügen und gründlich mischen, bis das Backpulver zu einer Paste wird.
Es ist am besten, Zahnpasta für diese Methode zu vermeiden. Auch Zahnpasten, die für empfindliche Zähne formuliert wurden, können auf flexiblem Kunststoff Abrieb verursachen. Abrieb bietet Verstecke für Bakterien, die zu oralen Infektionen führen können
Schritt 3. Tragen Sie die Paste mit einer Zahnbürste auf
Verwenden Sie nur eine Bürste mit weichen oder ultraweichen Borsten. Schleifende Borsten können den Kunststoff des Bissschutzes abnutzen. Du kannst für diese Methode deine normale Zahnbürste verwenden, egal ob sie manuell, elektrisch oder batteriebetrieben ist.
Schritt 4. Bürsten Sie den Bissschutz
Verwenden Sie die gleichen horizontalen und/oder vertikalen Striche, die Sie normalerweise zum Zähneputzen verwenden. Einfach weniger Druck ausüben. Bürsten Sie die Innen- und Außenseite des Bissschutzes. Stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Oberfläche reinigen, um schädliche Bakterien abzutöten. Spülen Sie den Schutz mit warmem Wasser ab, wenn Sie mit dem Bürsten fertig sind.
Schritt 5. Trocknen Sie den Bissschutz
Wenn das Backpulver vollständig abgespült ist, legen Sie den Bissschutz auf ein sauberes Handtuch. Stellen Sie sicher, dass das Handtuch auf einer ebenen Fläche liegt, um das Risiko zu verringern, dass der Schutz auf den Boden fällt. Lassen Sie es 15-30 Minuten an der Luft trocknen. Stellen Sie sicher, dass es vollständig trocken ist, bevor Sie es wieder in die Schutzhülle legen.
Methode 3 von 4: Tiefenreinigung mit Essig und Peroxid
Schritt 1. Legen Sie Ihren Bissschutz in ein Glas oder einen Behälter
Jeder Behälter, der breit genug ist, um in Ihren Bissschutz zu passen, ist ausreichend. Dies kann ein alter Hummusbehälter, eine große Kaffeetasse oder ein breites Trinkglas sein. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Bissschutz leicht auf den Boden des Behälters legen können, ohne ihn zu zwingen.
Vermeiden Sie einen Metallbehälter. Die Säure im Essig könnte den Behälter angreifen und Ablagerungen auf Ihrem Bissschutz hinterlassen
Schritt 2. Weichen Sie Ihren Bissschutz in Essig ein
Gieße genug weißen destillierten Essig in den Behälter, um den Bissschutz zu bedecken. Lassen Sie es 30 Minuten einweichen. Stellen Sie bei Bedarf einen Timer ein. Spülen Sie den Bissschutz und den Behälter nach Ablauf der 30 Minuten mit lauwarmem Wasser aus.
Schritt 3. Nachbehandlung mit Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid wird Verfärbungen aus dem Bissschutz bleichen und gleichzeitig den Essiggeschmack neutralisieren. Verwenden Sie genug Peroxid, um den Bissschutz einzutauchen. Lassen Sie es 30 Minuten einweichen und stellen Sie bei Bedarf einen Timer ein. Wenn die Zeit abgelaufen ist, spülen Sie den Bissschutz und den Behälter mit lauwarmem Wasser aus.
Bewahren Sie den Bissschutz nicht länger als eine Stunde in einer Flüssigkeit auf. Längeres Einweichen kann das Material beschädigen
Schritt 4. Lassen Sie den Bissschutz trocknen
Legen Sie ein sauberes Handtuch auf eine ebene Fläche. Legen Sie dann den Bissschutz auf das Handtuch. Legen Sie es mit der hohlen Seite nach unten, damit das Wasser richtig von der Oberfläche abfließen kann. Dies sollte 15 bis 30 Minuten dauern. Legen Sie den Bissschutz wieder in die Tasche, wenn er vollständig trocken ist.
Methode 4 von 4: Tiefenreinigung mit Reinigungstabletten
Schritt 1. Kaufen Sie Prothesen- oder Retainerreiniger
Diese Reiniger sind in der Regel in Form von Reinigungstabletten erhältlich, die sich in Wasser auflösen. Sie können sie rezeptfrei in jeder Drogerie oder in großen Ladengeschäften kaufen. Wenn das Geld knapp ist, entscheiden Sie sich für den Prothesenreiniger.
Schritt 2. Finden Sie einen breiten Container
Dies kann ein beliebiges Trinkglas, ein Becher oder ein sauberer Behälter sein. Verwenden Sie für diesen Schritt nur Kunststoff- oder Glasgefäße. Stellen Sie sicher, dass der Behälter breit genug ist, um in den Bissschutz zu passen, ohne ihn zu zwingen.
Schritt 3. Tauchen Sie den Bissschutz in Wasser
Lassen Sie den Bissschutz in den Behälter fallen. Verwenden Sie genug Wasser, um den Bissschutz vollständig zu bedecken. Sie können lauwarmes Leitungswasser oder Wasser in Flaschen mit Raumtemperatur verwenden.
Schritt 4. Fügen Sie den Reiniger hinzu
Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Paket. In vielen Fällen können Sie mit einer Tablette eine anständige Reinigung erzielen. Lassen Sie die Tablette vollständig auflösen.
Schritt 5. Weichen Sie den Bissschutz ein
Lassen Sie es etwa 30 Minuten oder die auf der Verpackung empfohlene Zeit in der Wasser-Reinigungsmittel-Mischung einwirken. Stellen Sie einen Timer ein, wenn Sie den Überblick behalten müssen. Lassen Sie den Bissschutz nicht länger als eine Stunde einweichen. Spülen Sie den Schutz mit lauwarmem Wasser ab, wenn das Einweichen beendet ist.
Schritt 6. Lassen Sie es trocknen
Legen Sie ein sauberes Handtuch auf eine ebene Fläche. Wenn der Reiniger vollständig abgespült ist, legen Sie den Bissschutz mit der hohlen Seite nach unten auf das Handtuch. Lassen Sie es 15-30 Minuten an der Luft trocknen. Legen Sie die Wache zurück in ihren Koffer.
