Ein Pfefferminz-Fußbad kann ein schöner, erfrischender Genuss sein. Wenn Sie nicht die hohen Preise in einem Kaufhaus bezahlen möchten, können Sie selbst eines machen. Ein Pfefferminz-Fußbad kann mit Bittersalz, Milchpulver oder Zucker hergestellt werden.
Zutaten
Bittersalzbad
- 3/4 Tasse Bittersalz
- 1/4 Tasse Backpulver
- 2 Pfefferminzteebeutel
- 6 bis 8 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Einweichen mit Milchpulver
- 1/2 Tasse Milchpulver
- 1/2 Tasse Bittersalz
- 2 Esslöffel loser Pfefferminztee
- 10 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Zuckereinweichen
- 1 Tasse Kristallzucker
- Olivenöl oder Kokosöl
- Ätherisches Pfefferminzöl
Schritte
Methode 1 von 3: Ein Bad mit Bittersalz machen
Schritt 1. Schneiden Sie die Beutel mit Pfefferminztee auf
Verwenden Sie zunächst eine Schere oder Ihre Hände, um beide Teebeutel aufzuschneiden. Den Inhalt der Teebeutel in eine Rührschüssel geben. Wähle eine mittelgroße bis große Rührschüssel, da diese wahrscheinlich groß genug ist, um alle deine Zutaten aufzunehmen.
Schritt 2. Mischen Sie Bittersalz, Backpulver und ätherisches Öl ein
Verwenden Sie einen Löffel, um die Mischung zusammenzurühren. Sie möchten, dass die Zutaten gleichmäßig kombiniert werden. Dies sollte nur ein paar Minuten Rühren dauern.
Sie können einen hölzernen Rührlöffel oder einen großen silbernen Löffel verwenden, um Ihre Zutaten zu mischen
Schritt 3. Bewahren Sie es in einem Glas auf, bis Sie es verwenden können
Ein Einmachglas oder ein anderes Glas mit dicht schließendem Deckel reicht aus, um die Zutaten aufzubewahren. Gib deine Mischung in ein Glas und stelle sie in dein Badezimmer, bis du sie zum Schrubben deiner Füße verwenden kannst.
Stellen Sie sicher, dass Sie ein Glas mit einem dicht schließenden Deckel wählen. Ein Glas ohne Deckel wird Ihre Zutaten nicht sicher aufbewahren
Schritt 4. Verwenden Sie Ihr Peeling
Wenn Sie bereit sind, Ihr Peeling zu verwenden, verwenden Sie 1/2 bis 1/3 des Glases. Mischen Sie das Peeling in einer mit heißem Wasser gefüllten Wanne. Anschließend die Füße 15 bis 20 Minuten einweichen. Dies sollte Schmerzen lindern und Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgen.
Methode 2 von 3: Verwenden von Milchpulver und Pfefferminztee
Schritt 1. Verrühren Sie die Zutaten in einer Schüssel
Wählen Sie eine mittlere bis große Rührschüssel. Stellen Sie sicher, dass es groß genug ist, um alle Ihre Zutaten aufzunehmen. Verwenden Sie einen Rührlöffel oder einen großen Silberlöffel, um die Zutaten miteinander zu vermischen. Sie möchten, dass die Mischung glatt und gleichmäßig ist.
Schritt 2. Verwenden Sie Ihr Bad
Um dieses Peeling zu verwenden, geben Sie eine halbe Tasse der Mischung in eine Schüssel mit heißem Wasser, die groß genug ist, um Ihre Füße aufzunehmen. Dann legen Sie Ihre Füße in die Schüssel und genießen Sie das Einweichen.
- Mit diesem Peeling können Sie Ihre Füße so lange einweichen, wie Sie möchten.
- Dieses Peeling sollte Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgt und erfrischt fühlen.
Schritt 3. Bewahren Sie die restliche Mischung in einem luftdichten Behälter auf
Die Mischung muss in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, um sie aufzubewahren. Du kannst ein Einmachglas, einen Tupperware-Behälter oder einen anderen luftdichten Behälter in deinem Zuhause verwenden.
Achten Sie darauf, Ihren Behälter fest zu verschließen. Der Kontakt mit Luft ruiniert dein Fußbad
Methode 3 von 3: Ein Bad mit Zucker machen
Schritt 1. Gib deinen Zucker in eine Rührschüssel
Wählen Sie eine Rührschüssel, die groß genug ist, um Ihre Zutaten bequem aufzunehmen. Messen Sie Ihren Zucker ab und gießen Sie ihn in die Schüssel.
Schritt 2. Fügen Sie Ihr Olivenöl oder Kokosöl hinzu, bis Sie eine körnige Konsistenz haben
Mit dieser Mischung streben Sie eine körnige Konsistenz an. Es sollte etwa wie Meersalz oder Bittersalz aussehen. Wie viel Oliven- oder Kokosöl Sie benötigen, ist unterschiedlich.
- Beginnen Sie, indem Sie einen kleinen Spritzer Ihres ausgewählten Öls hinzufügen und untermischen. Fügen Sie jeweils ein bisschen mehr hinzu.
- Hören Sie auf, Öl hinzuzufügen, sobald Sie eine körnige Mischung haben. Sie möchten, dass die Mischung ein wenig rau ist. Wenn Ihre Mischung beginnt, ölig oder flüssig zu werden, haben Sie zu viel Öl hinzugefügt.
Schritt 3. Verwenden Sie Ihr Peeling
Dieses Fußbad ist eher ein Peeling. Sie können es in Ihre Füße einmassieren, insbesondere an rauen Stellen wie Ihren Fersen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Füße zu glätten. Es hinterlässt auch einen angenehmen Pfefferminzduft.
Schritt 4. Bewahren Sie das Peeling in einer Flasche auf
Wenn Sie einen leeren Seifenspender, ein Parfüm oder eine andere Flasche in der Nähe haben, bewahren Sie das Peeling hier auf. Achten Sie darauf, die Flasche fest zu verschließen. Sie können es beiseite legen, bis Sie es verwenden möchten.
