Sand in die Augen zu bekommen kann frustrierend und ärgerlich sein. Der Sand hat wahrscheinlich dazu geführt, dass Ihre Augen übermäßig tränen und es kann sogar weh tun, die Augenlider zu schließen. Zuallererst, nicht reibe deine Augen; dies wird die Situation nur verschlimmern und möglicherweise Ihr Auge schädigen. Versuchen Sie als nächstes, den Sand zu entfernen, indem Sie blinzeln oder Ihre Augen mit Wasser oder Augentropfen spülen. Wenn diese Lösungen nicht helfen, das Sandgefühl in Ihrem Auge zu beseitigen, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen.
Schritte
Methode 1 von 3: Augen ausspülen
Schritt 1. Reiben Sie Ihre gereizten Augen nicht
Unter keinen Umständen sollten Sie Ihre Augen reiben oder gar berühren, wenn Sie etwas wie Sand darin spüren. Wenn Sie Ihre Augen reiben, kann der Sand Ihre Hornhaut zerkratzen, was einen Besuch bei Ihrem Augenarzt und möglicherweise Medikamente erfordert.
- Möglicherweise müssen Sie untersuchen, was in Ihrem Auge ist und wo es sich befindet, aber tun Sie dies nur, wenn Sie sich in einem gut beleuchteten Badezimmer mit einem Spiegel befinden.
- Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, nehmen Sie diese sofort heraus. Wechseln Sie für den Rest des Tages zu einer Brille, um Ihre Augen nicht noch mehr zu reizen.
Schritt 2. Blinzeln Sie kontinuierlich, um den Sand zu entfernen
Lassen Sie Ihre Augen tränen und blinzeln Sie dann immer wieder mit den Augen, um den Sand auf natürliche Weise auszuspülen. Ihre Augen sind darauf ausgelegt, Gegenstände wie Sand schnell und einfach durch Blinzeln und Tränen loszuwerden. Blinzeln Sie einige Minuten lang weiter und stellen Sie dann fest, ob Sie immer noch das Gefühl haben, Sand in Ihren Augen zu haben.
Schauen Sie beim Blinzeln nach unten, damit die Tränen und der Sand aus Ihren Augen laufen
Schritt 3. Spülen Sie Ihre Augen mit Wasser aus, wenn das Blinzeln nicht funktioniert hat
Gießen Sie etwas lauwarmes Leitungswasser in eine Augenmuschel oder ein kleines Trinkglas. Halten Sie die Augenmuschel oder das Trinkglas an Ihr Auge, indem Sie den Rand auf den Knochen unter Ihrem Auge legen. Neigen Sie sowohl Ihren Kopf als auch die Augenmuschel/das Glas nach hinten und lassen Sie das warme Wasser aus der Augenmuschel/dem Glas in Ihr Auge laufen. Lasse das Wasser den Sand aus deinem Auge spülen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um dabei die Augen offen zu halten. Spülen Sie Ihr Auge bei Bedarf 15 Minuten lang aus.
- Sie können Ihr Auge auch ausspülen, während Sie unter der Dusche stehen, wenn dies bequemer ist.
- Wenn Sie bei der Arbeit sind, haben Sie möglicherweise Zugang zu einer Augenspülstation, die Partikel aus Ihren Augen spült.
- Wenn Sie einem Kind mit Sand im Auge helfen, neigen Sie den Kopf über ein Waschbecken oder sinken Sie mit dem betroffenen Auge näher an das Waschbecken. Bitten Sie sie, ihre Augen so weit wie möglich zu öffnen und ziehen Sie ihr unteres Augenlid mit Ihrer Hand herunter, während Sie ihre Augen ausspülen. Wenn es sich um ein sehr kleines Kind oder ein Kleinkind handelt, bitten Sie eine andere Person, wenn möglich, ihr Auge beim Ausspülen offen zu halten.
Schritt 4. Verwenden Sie Augentropfen, um den Sand zu entfernen, wenn Sie Ihre Augen nicht ausspülen können
Versuchen Sie, mehrere Augentropfen in Ihr gereiztes Auge zu geben. Lassen Sie die Tropfen sofort aus Ihrem Auge laufen und spülen Sie hoffentlich auch den Sand aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang ein paar Mal, um sicherzustellen, dass Ihre Augen vollständig gespült sind.
- Dieser Schritt ist möglicherweise nur möglich, wenn Sie bereits Augentropfen verwenden und daher bereits Augentropfen haben.
- Versuchen Sie diesen Schritt nur mit nicht verschreibungspflichtigen Augentropfen. Wenn Sie verschreibungspflichtige Augentropfen haben, kann es zu negativen Nebenwirkungen kommen, wenn Sie zu viel auf einmal verwenden.
Schritt 5. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Beschwerden und Verschwommenheit länger als 2 Tage anhalten
Das Gefühl, dass sich etwas in Ihren Augen befindet, kann mehrere Stunden anhalten, selbst nachdem der Sand oder ein anderer Gegenstand entfernt wurde. Wenn Ihre Augen jedoch nach ein paar Tagen immer noch gereizt, verschwommen oder unangenehm sind, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Augenarzt.
- Versuchen Sie nicht, ein eingebettetes Objekt aus Ihrem Auge zu entfernen. Suchen Sie bei einem solchen Problem sofort einen Arzt auf.
- Ein Sandstück in Ihrem Auge kann manchmal die Hornhautoberfläche zerkratzen, was zu einer Infektion führen kann. Aus diesem Grund ist es wichtig, einen Augenarzt zur Untersuchung aufzusuchen, wenn sich Ihr Auge nicht bald nach dem Spülen besser anfühlt.
Methode 2 von 3: Untersuchen Sie Ihre Augen
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihre Augen berühren
Bevor Sie versuchen, Ihre Augen zu untersuchen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände vollständig mit Seife und warmem Wasser gewaschen und getrocknet haben. Versuchen Sie nicht, Ihre Augen mit schmutzigen Händen zu untersuchen; Sie können das Problem nur verschlimmern.
- Achten Sie bei der Augenuntersuchung auch auf kurze Nägel, da lange Nägel Ihre Augen zerkratzen können.
- Wenn Ihre Nägel zu lang sind, um Ihre Augen zu untersuchen, bitten Sie jemanden, Ihnen zu helfen.
Schritt 2. Untersuchen Sie Ihr gereiztes Auge in einem gut beleuchteten Spiegel
Gehen Sie in ein Badezimmer mit einem gut beleuchteten Spiegel, um Ihre Augen zu untersuchen. Stellen Sie sicher, dass Sie nah genug an den Spiegel herankommen, um Ihre Augen klar zu sehen. Möglicherweise müssen Sie bis zu 5,1 bis 7,6 cm nah am Spiegel sein, um richtig sehen zu können.
Ein Schminkspiegel würde unter diesen Umständen perfekt funktionieren, da er ein Licht hat und Ihre Augen vergrößern kann
Schritt 3. Suchen Sie den Sand, indem Sie Ihr gereiztes Auge nach oben, unten und von einer Seite zur anderen bewegen
Schauen Sie in den Spiegel auf Ihr gereiztes Auge. Bewegen Sie Ihr Auge (nach oben, unten und seitwärts) und suchen Sie nach dem Sand (oder einem anderen Objekt). Es ist möglich, dass Ihnen der Sand bereits aus dem Auge gespült wurde, aber das Gefühl ist noch nicht weg.
Denken Sie daran, dass es sich zwar anfühlen kann, als hätten Sie Sand in den Augen, es kann jedoch tatsächlich ein anderer Gegenstand wie eine Wimper oder Sägemehl sein
Schritt 4. Suchen Sie bei Bedarf unter den Augenlidern nach Sand
Ziehen Sie Ihr unteres Augenlid nach unten, um die Unterseite Ihres Augenlids zu untersuchen. Ziehen Sie Ihr oberes Augenlid hoch, um auch dort zu untersuchen. Wenn Sie den Sand oder einen anderen Gegenstand finden, halten Sie Ihr Augenlid zurückgezogen, bis Sie den Gegenstand entfernen können.
Indem Sie einfach den Sand oder andere Gegenstände freilegen, indem Sie Ihr Augenlid nach oben oder unten ziehen, können Sie den Gegenstand entfernen
Schritt 5. Verwenden Sie ein Wattestäbchen, um den Sand vorsichtig zu entfernen
Versuchen Sie nur Gegenstände zu entfernen, die sich auf den weißen Teilen Ihrer Augen oder unter Ihren Augenlidern befinden. Versuchen Sie nicht, Gegenstände von Ihrer Iris zu entfernen. Nehmen Sie ein sauberes Wattestäbchen und berühren Sie das Objekt, das Sie in Ihrem Auge gefunden haben, sanft damit. Lassen Sie den Gegenstand am Wattestäbchen haften und entfernen Sie dann den Tupfer. Reiben Sie das Wattestäbchen nicht gegen Ihr Auge.
Wenn sich Sand oder ein Gegenstand auf deinem Augenlid befindet, kannst du ihn möglicherweise mit einer schnellen Wischbewegung mit dem Wattestäbchen entfernen
Methode 3 von 3: Behandlung eines Hornhautabriebs
Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Augenarzt, um eine Augenuntersuchung durchführen zu lassen
Wenn das Sandgefühl in Ihren Augen länger als ein paar Tage anhält oder Sie sich beim Versuch, den Sand zu entfernen, die Augen gerieben und das Gefühl verschlimmert haben, vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin bei Ihrem Augenarzt. Es ist möglich, dass der Sand, der sich in Ihrem Auge befand, Ihre Hornhaut zerkratzt, insbesondere wenn Ihre Augen auch gerötet sind, lichtempfindlich sind und weiter tränen.
- Versuchen Sie nicht, Ihre Augen ohne den Rat Ihres Arztes zu behandeln.
- Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, tragen Sie diese während dieser Zeit nicht.
Schritt 2. Befolgen Sie den Behandlungsplan Ihres Arztes
Während Sie in der Praxis sind, kann Ihr Arzt Ihnen Tropfen in die Augen geben, damit sie Kratzer besser sehen können. Sie können auch antibiotische Tropfen oder Salben in Ihr Auge geben, um eine Infektion zu verhindern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes für die Behandlung zu Hause. Füllen Sie alle Medikamente aus, die sie verschreiben oder vorschlagen.
Ihr Arzt kann Ihnen rezeptfreie Augentropfen oder -salben empfehlen, um Ihre Augen zu befeuchten, oder er kann antibiotische Augentropfen oder -salben verschreiben
Schritt 3. Vermeiden Sie weitere Reizungen, indem Sie alle Gegenstände von Ihren Augen fernhalten
Berühren Sie Ihre Augen während der Heilung mit nichts, einschließlich Ihrer Hände, Wattestäbchen, Lidschatten, Eyeliner oder Mascara. Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht, bis Ihre Augen verheilt sind. Geben Sie keine Tropfen oder Salben in Ihre Augen, es sei denn, Ihr Arzt hat dies empfohlen.
- Wenn Sie bereits Augentropfen verwendet haben, vergewissern Sie sich mit Ihrem Arzt, dass Sie sie während der Heilung Ihrer Augen weiter verwenden können.
- Tragen Sie Ihre Sonnenbrille häufiger, wenn Ihre Augen lichtempfindlich sind.
