Wenn Ihr Gewicht schwere gesundheitliche Probleme verursacht, besteht möglicherweise noch Hoffnung. Ihr Arzt kann Ihnen Topamax (generischer Name Topiramat) verschreiben, um Heißhungerattacken und Appetit zu reduzieren. Wegen seiner potenziell schweren Nebenwirkungen sollte Topamax nur als letztes Mittel angewendet werden, wenn andere Behandlungen versagt haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass die Einnahme von Topamax für Sie sicher ist. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett sorgfältig und nehmen Sie nicht mehr als empfohlen ein. Während der Behandlung mit Topamax müssen Sie möglicherweise häufig Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass bei Ihnen keine Nebenwirkungen auftreten.
Schritte
Teil 1 von 3: Ein Rezept bekommen
Schritt 1. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt
Topamax ist nur auf Rezept erhältlich, daher muss Ihr Arzt zustimmen, es Ihnen zu verabreichen. Sagen Sie Ihrem Arzt bei der Terminvereinbarung, dass Sie über eine Gewichtsabnahme sprechen möchten.
Schritt 2. Beschreiben Sie Ihre Geschichte von Fettleibigkeit und/oder Essstörungen
Topamax wird im Allgemeinen off-label zur Behandlung von Fettleibigkeit verschrieben, insbesondere für Menschen mit Essstörungen wie Essattacken und Bulimia nervosa. Das heißt, Topamax wird nicht als Erstlinienbehandlung verwendet. Informieren Sie Ihren Arzt über Ihre Gewichtsabnahme in der Vorgeschichte. Lassen Sie sie wissen, welche anderen Behandlungen Sie ausprobiert haben und was in der Vergangenheit bei Ihnen funktioniert hat und was nicht.
- Da die Nebenwirkungen sehr schwerwiegend sein können, sollten Sie Topamax nicht einnehmen, wenn Sie nur ein paar Pfunde verlieren möchten oder nicht ernsthaft mit Gewichtsverlust zu kämpfen haben. Es gibt andere, sicherere Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um weitere Informationen zu erhalten.
- Off-Label bedeutet, dass Topamax nicht offiziell als Medikament zur Gewichtsreduktion zugelassen wurde, aber einige Ärzte können es dennoch zur Behandlung der Erkrankung verschreiben.
Schritt 3. Informieren Sie Ihren Arzt über alle anderen Erkrankungen, die Sie haben
Topamax kann einige Erkrankungen verschlimmern. Darüber hinaus sollten Sie nicht mit der Einnahme von Topamax beginnen, wenn Sie derzeit schwanger sind, da dies zu Geburtsfehlern führen kann. Um sicherzustellen, dass Topamax sicher ist, informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie derzeit oder in der Vergangenheit an:
- Augenprobleme wie Glaukom
- Diabetes
- Metabolische Azidose (hoher Säurespiegel im Blut)
- Leber erkrankung
- Niere
- Osteoporose oder andere Knochenerkrankungen
- Depression, Angst oder andere affektive Störungen
Schritt 4. Sagen Sie Ihrem Arzt, welche anderen Medikamente Sie einnehmen
Topamax kann die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung verringern. Es kann auch schädliche Nebenwirkungen haben, wenn es in Kombination mit einer Vielzahl von Medikamenten verwendet wird, einschließlich Lithium, Xanax, Ambien und Zyrtec. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente (einschließlich rezeptfreier Medikamente), die Sie einnehmen.
Schritt 5. Lassen Sie Ihren Arzt feststellen, ob Topamax für Sie geeignet ist
Da Topamax nicht für die Gewichtsabnahme gekennzeichnet ist, stimmt Ihr Arzt möglicherweise nicht zu, Ihnen das Medikament zu verschreiben. Hören Sie in diesem Fall auf den Rat Ihres Arztes. Wenn sie Ihnen ein anderes Medikament verschreiben, nehmen Sie es gemäß ihrer Anweisungen ein.
- Ihr Arzt kann Ihnen stattdessen eine Pille namens Qsymia verschreiben. Dieses enthält Topiramat, den gleichen Wirkstoff wie in Topamax. Im Gegensatz zu Topamax ist Qsymia für die Gewichtsabnahme geeignet.
- Ihr Arzt kann Ihnen eine Kombination aus Phentermin und Topamax verschreiben. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um diese beiden Pillen zusammen einzunehmen.
- Suchen Sie nicht nach einem Arzt, der Ihnen Topamax verschreibt. Es gibt viele andere Behandlungen für Gewichtsverlust und Essstörungen, wie kognitive Verhaltenstherapie, selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)-Antidepressiva und kalorienarme Diäten.
Teil 2 von 3: Einnahme von Topamax
Schritt 1. Lesen Sie das Etikett, um zu erfahren, wie oft Sie Topamax einnehmen müssen
Auf dem Etikett des Medikaments erfahren Sie, wie viele Tabletten Sie einnehmen und wie oft Sie sie täglich einnehmen sollten. Im Allgemeinen nehmen Sie zweimal täglich eine Tablette ein. Topamax (und die generischen Versionen) können mit oder ohne Nahrung eingenommen werden.
Die Einnahme von mehr als der empfohlenen Dosis hilft Ihnen nicht beim Abnehmen, kann jedoch die Wahrscheinlichkeit gefährlicher Nebenwirkungen erhöhen
Schritt 2. Schlucken Sie die Pille
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken der Pille haben, nehmen Sie einen Schluck Wasser dazu. Kauen Sie die Kapsel nicht. Wenn Sie Topamax Sprinkle Capsule erhalten haben, können Sie die Pille mit einem Fingernagel öffnen und den Inhalt auf einen Löffel Apfelmus streuen.
Schritt 3. Nehmen Sie Ihr Arzneimittel so schnell wie möglich ein, wenn Sie eine Dosis vergessen haben
Wenn Sie jedoch die nächste Dosis sehr bald einnehmen, überspringen Sie die vergessene Dosis. Es ist keine gute Idee, Ihre Medikamentendosis zu verdoppeln.
Zum Beispiel können Sie morgens um 8:00 Uhr und abends um 20:00 Uhr eine Dosis einnehmen. Wenn Sie Ihre morgendliche Dosis vergessen haben und es Mittag ist, nehmen Sie die vergessene Dosis ein. Wenn Sie die Morgendosis vergessen haben und es ist 18 Uhr, überspringen Sie die vergessene Dosis und nehmen Sie einfach Ihre Abenddosis ein
Schritt 4. Essen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung, um die Gewichtsabnahme zu steigern
Topamax kann Ihre Heißhungerattacken reduzieren, aber Sie werden trotzdem mehr Erfolg beim Abnehmen haben, wenn Sie sich währenddessen nahrhaft ernähren. Wählen Sie eine Diät, die Obst, Gemüse, mageres Fleisch und Vollkornprodukte enthält. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, die viel Zucker und gesättigte oder Transfette enthalten.
- Um Gewicht zu verlieren, musst du mehr Kalorien verbrennen als du zu dir nimmst. Es gilt als sicher, 1 Pfund (0,45 kg) pro Woche zu verlieren. Um dies zu tun, müssen Sie täglich 500 Kalorien aus Ihrer Ernährung streichen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater, um einen kalorienarmen Diätplan zu erstellen, der Ihnen beim Abnehmen helfen kann. Wenn bei Ihnen eine Essstörung diagnostiziert wurde, sprechen Sie auch mit Ihrem Therapeuten, um festzustellen, ob eine Diät zu diesem Zeitpunkt für Sie geeignet ist.
Schritt 5. Trainieren Sie täglich, um mehr Kalorien zu verbrennen
Genau wie bei der Ernährung kann Sport während der Einnahme von Topamax Ihre Chancen zum Abnehmen erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, welche Art von Übungen für Sie sicher sind. Wenn Sie gerade erst anfangen, können Sie sanfte, schonende Übungen wie Gehen, Schwimmen oder einen Ellipsentrainer machen. Machen Sie täglich mindestens 20-30 Minuten Sport.
Sie können einen Personal Trainer in einem örtlichen Fitnessstudio engagieren, der Ihnen beim Training hilft. Der Trainer kann Ihnen dabei helfen, ein Trainingsprogramm zu entwickeln, das Ihnen beim Abnehmen hilft
Schritt 6. Bewahren Sie Ihre Medikamente an einem trockenen, dunklen Ort auf
Topamax sollte bei Raumtemperatur gelagert werden. Ein Medizinschrank oder eine Schublade ist ein guter Ort, um Ihren Topamax aufzubewahren. Stellen Sie nur sicher, dass Kinder und Haustiere nicht dorthin gelangen können.
Teil 3 von 3: Verringerung des Risikos von Nebenwirkungen
Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Arzt für regelmäßige Bluttests
Topamax kann den Säuregehalt in Ihrem Blut erhöhen und eine so genannte metabolische Azidose verursachen. Um sicherzustellen, dass Sie dies nicht entwickeln, kann Ihr Arzt alle paar Wochen Blutuntersuchungen anfordern. Der Arzt wird Ihr Blut entnehmen und testen, um sicherzustellen, dass Sie dieses Problem nicht entwickeln.
- Symptome einer metabolischen Azidose sind Müdigkeit, Appetitlosigkeit, erhöhte oder verringerte Herzfrequenz und Denkstörungen.
- Wenn Sie die metabolische Azidose nicht behandeln, können Knochen- oder Nierenprobleme auftreten.
Schritt 2. Trinken Sie täglich 6-8 Gläser Wasser, um Nierenproblemen vorzubeugen
Topamax und andere Medikamente, die Topiramat enthalten, können Ihr Risiko für Nierensteine erhöhen. Um dieses Risiko zu verringern, trinken Sie täglich viel Wasser.
Zu den Symptomen eines Nierensteins gehören Schmerzen in den unteren Seiten Ihres Bauches, rosa oder roter Urin, Übelkeit, häufiges Wasserlassen und ein anhaltender Harndrang. Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, wenn Sie diese Probleme haben
Schritt 3. Hören Sie auf, Alkohol zu trinken
Das Trinken von Alkohol während der Behandlung mit Topamax kann Schwindel, Schläfrigkeit und andere potenziell gefährliche Symptome verursachen. Während Sie Topamax einnehmen, sollten Sie sicherheitshalber keinen Alkohol trinken.
Schritt 4. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken
Topamax kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen. Häufige Nebenwirkungen sind Schwindel, Fieber, Durchfall, ein brennendes Gefühl im Mund und ein Verlust der Muskelkoordination. Sie können sich auch langsamer bewegen und denken. Zu den schwerwiegenderen Nebenwirkungen gehören:
- Verschwommene Sicht
- Vermindertes oder fehlendes Schwitzen
- Panikattacken oder erhöhte Angst
- Konzentrations- oder Gedächtnisprobleme
- Muskelzittern
- Körpertemperatur unter 35 °C (95 °F)
Schritt 5. Rufen Sie um Hilfe, wenn Sie Suizidgedanken haben
Topamax kann Selbstmordgedanken auslösen, auch wenn sie vorher nicht depressiv waren. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich depressiv fühlen oder an Selbstmord denken. Rufen Sie in einer Krise eine Selbstmord-Hotline an, wie zum Beispiel:
- Nationale Lebensader zur Suizidprävention (USA): 1-800-273-8255
- Krisendienste Kanada: 1-833-456-4566
- Samariter (Großbritannien und Irland): 116 123
- Lebensader (Australien): 13 11 14
Schritt 6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Einnahme von Topamax abbrechen
Wenn Sie die Einnahme von Topamax plötzlich beenden, können schwerwiegende Nebenwirkungen auftreten. Wenn Sie aufhören möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Ausschleichen der Medikamente. Sie werden Ihnen immer niedrigere Dosen verabreichen, bis Sie vollständig entwöhnt sind.
