Wie man sich für den Eiskunstlauf anzieht – wikiHow

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Anonim

Eiskunstlaufkostüme sind dafür bekannt, glamourös und schön zu sein, während sie dennoch praktisch für Drehungen und Sprünge sind. Wenn Sie Kostüme für Eiskunstlauf aussuchen, haben Sie Spaß und seien Sie kreativ mit lustigen Verzierungen wie Pailletten und Netzeinsätzen!

Schritte

Methode 1 von 2: Dressing for the Ice für Frauen

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 1
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 1

Schritt 1. Tragen Sie ein Eislaufkleid mit einem Rock um die Taille

Einige Trainer erlauben ihren Skaterinnen, zum Üben Trikots oder Leggings zu tragen. Die meisten ziehen es jedoch vor, dass ihre Skater ein Skate-Kleid tragen, da der Trainer die Form ihrer Skater kritisieren kann. Fragen Sie also zuerst!

  • Dein Rock kann Schlitze haben, aber er muss sich ganz um deine Taille wickeln.
  • Wählen Sie zum Üben ein praktisches Skaterkleid aus einem dehnbaren Material wie Baumwolle oder Elasthan.
  • Für den Wettbewerb, fühlen Sie sich frei, kreativ zu werden! Beliebte Verzierungen an Kostümen sind transparente Netzeinsätze, Strasssteine, Pailletten und bunte Stoffe.
  • Denken Sie daran, dass Sie einen Abzug erhalten, wenn ein Teil Ihres Kostüms auf das Eis fällt, also stellen Sie sicher, dass die Verzierungen sicher angebracht sind.
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 2
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 2

Schritt 2. Tragen Sie einen Body, der bis zu Ihren Füßen reicht, wenn Sie sich in einem Kleid nicht wohl fühlen

Bodys waren für Frauen im Eiskunstlauf nicht immer erlaubt, aber eine Regeländerung im Jahr 2006 machte sie akzeptabel. Fühlen Sie sich frei, Ihren Body wie ein Skaterkleid zu verschönern!

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 3
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 3

Schritt 3. Tragen Sie eine beigefarbene Strumpfhose unter Ihrem Skaterkleid

Strumpfhosen ermöglichen Ihnen, sich frei zu bewegen und gleichzeitig Ihre Beine vor dem Eis zu schützen. Sie können wählen, ob Sie Ihre Strumpfhose unter oder über Ihren Stiefeln tragen möchten, da dies als ästhetische Vorliebe gilt.

  • Sie können spezielle, hochfeste Strumpfhosen kaufen, die so konstruiert sind, dass sie nicht zerrissen werden, wenn Sie fallen oder Ihre Strumpfhose auf Ihren Schlittschuhen hängen bleiben.
  • Over-the-Boot-Strumpfhosen schützen Ihre Stiefel vor Abrieb und Ausbleichen.
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 4
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 4

Schritt 4. Passen Sie Ihr Wettkampfkostüm an die Musik an, die Sie verwenden

Egal, ob Ihr Tanz düster oder fröhlich ist, Ihre Kostümwahl kann dazu beitragen, die Stimmung zu bestimmen, wenn Sie das Eis nehmen.

  • Wenn Ihre Musik schnell und fröhlich ist, kann ein farbenfrohes, mit Funkeln verziertes Kostüm geeignet sein.
  • Wenn Sie zu einem langsamen, gefühlvollen Lied tanzen, wählen Sie vielleicht ein dunkleres Kleid oder einen Overall mit weniger Verzierungen.
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 5
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 5

Schritt 5. Tragen Sie Eiskunstlaufhosen zum Üben, wenn Sie möchten

Eiskunstlaufhosen werden am unteren Ende oft extra lang gemacht, damit sie sicher um Ihre Eislaufschuhe sitzen.

Skatinghosen können schlicht schwarz sein, oder sie können mit einem bunten Streifen am Bein oder um den Bund verziert sein

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 6
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 6

Schritt 6. Tragen Sie einen Pullover oder ein Sweatshirt über Ihrem Skaterkleid, um beim Training warm zu bleiben

Ein eng anliegender Pullover, ein Sweatshirt oder eine Windjacke können verhindern, dass dir auf dem Eis kalt wird. Beim Aufwärmen können Sie die Schichten entfernen, damit es Ihnen nicht zu heiß wird.

  • Einige Trainer erlauben ihren Skatern, auch mit Jogginghosen oder Windbreakerhosen über der Strumpfhose zu üben.
  • Üben Sie nicht in einem sperrigen Hoodie oder Mantel. Dies schränkt deine Bewegung ein und macht es deinem Trainer schwer, deine Form beim Skaten zu sehen.
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 7
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 7

Schritt 7. Wählen Sie weiße oder braune Schlittschuhe

Frauen müssen bei Eiskunstlaufwettbewerben weiße oder braune Schlittschuhe tragen. Achte darauf, deine Schlittschuhe fest zu schnüren, damit du die Unterstützung hast, die du auf dem Eis brauchst.

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 8
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 8

Schritt 8. Ziehen Sie Ihr Haar hoch, so dass es von Ihrem Gesicht weg ist

Wenn Sie Ihre Haare in den Augen haben, können Sie abgelenkt werden und fallen, während Sie sich drehen und auf dem Eis springen. Ziehe deine Haare zu einem Knoten, Zopf oder Pferdeschwanz. Wenn Sie einen Pony haben, stellen Sie sicher, dass er zurückgesteckt ist, damit er nicht in Ihrem Gesicht ist.

Methode 2 von 2: Dressing for the Ice für Männer

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 9
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 9

Schritt 1. Entscheiden Sie sich zum Üben für ein unifarbenes Hemd mit langen oder kurzen Ärmeln

Dein Shirt sollte eng an deinem Körper anliegen, damit dein Trainer deine Form beim Skaten sehen kann. Wählen Sie ein Material, das sich mit Ihnen bewegt, wie Baumwolle oder Hochleistungs-Lycra.

  • Während des Wettkampfs muss Ihr Hemd einen Ausschnitt haben und darf Ihre Brust nicht freilegen.
  • Männer dürfen auf dem Eis keine ärmellosen Shirts tragen.
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 10
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 10

Schritt 2. Seien Sie kreativ, wenn Sie Ihr Wettkampfoutfit auswählen

Früher trugen Männer praktische Pullover auf dem Eis, doch heute haben Männer fast so viele kreative Möglichkeiten wie Frauen. Verwenden Sie verschiedenfarbige Stoffe, Netze, Strasssteine und Pailletten, um ein individuelles Kostüm zu kreieren.

Wenn Sie zu zweit skaten, stimmen Sie Ihr Outfit mit dem Ihres Partners ab

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 11
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 11

Schritt 3. Tragen Sie eine schlichte schwarze Skaterhose

Männer dürfen auf dem Eis keine Strumpfhosen tragen. Sie können jedoch zulaufende Hosen tragen, wenn Sie eine eng anliegende Passform bevorzugen.

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 12
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 12

Schritt 4. Bedecken Sie Ihr Hemd mit einem Pullover, wenn Ihnen kalt wird

Sie können einen schönen Pullover oder eine Strickjacke auf dem Eis tragen, um mit dem Training zu beginnen, wenn Ihnen kalt ist, obwohl Sie sie wahrscheinlich entfernen möchten, wenn Sie beginnen, sich anzustrengen.

Kleid für Eiskunstlauf Schritt 13
Kleid für Eiskunstlauf Schritt 13

Schritt 5. Wählen Sie schwarze Skateschuhe

Männer müssen während des Wettkampfs schwarze Skateschuhe tragen. Wenn Sie ein gebrauchtes Paar weiße oder braune Skates haben, kaufen Sie Stiefelüberzüge oder lassen Sie den Stiefel ersetzen.

Tipps

  • Wenn du magst, kannst du unifarbene Handschuhe oder Fäustlinge tragen, um dich warm zu halten und deine Hände zu schützen, wenn du aufs Eis stürzt.
  • Tragen Sie nur ein Paar Socken, da das Schichten Ihrer Socken die Durchblutung Ihrer Füße einschränken kann.

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