Ein Muffin-Top ist ein anderes Wort für die Wölbung, die knapp über der Taille Ihrer Jeans auftauchen kann. Es ist normalerweise ein Zeichen dafür, dass deine Jeans um die Taille etwas zu eng ist. Low-Rise-Jeans sind nicht die beste Wahl, wenn du in diesem Bereich etwas mehr Haut hast, aber mit der richtigen Passform und einem schmeichelhaften Oberteil kannst du immer noch gut aussehen. Auch die Größe und das Material deiner Jeans machen einen großen Unterschied, um deine Silhouette zu glätten, also achte beim Kauf einer neuen Jeans auf Styles und Stoffe.
Schritte
Methode 1 von 3: Ein Muffin-Top unter deinem Shirt verstecken
Schritt 1. Wählen Sie locker sitzende, fließende Oberteile wie Tuniken und Blusen mit Empire-Taille
Wählen Sie ein Oberteil, das über die Taille Ihrer Jeans hinausgeht, um Ihr Muffin-Top zu verbergen. Probieren Sie eine schulterfreie Tunika oder ein Bauerntop, um Ihre starken Schultern und Ihr Dekolleté zu zeigen.
- Ein Oberteil mit Empire-Taille schnürt sich knapp unter deiner Brust ein und fließt nach außen über deinen Oberkörper - der perfekte Stil, um den Blick von deiner Mitte abzulenken.
- Ein Oberteil im Schößchen-Stil mit tiefem Ausschnitt sorgt auch dafür, dass sich das Auge vertikal statt horizontal bewegt.
Schritt 2. Tragen Sie ein Wickeltop, um die Illusion einer Sanduhrfigur zu erzeugen
Wickeltops werden mit einem kleinen Gürtel geliefert, der sich um Ihre natürliche Taille schmiegt (direkt an oder über Ihrem Bauchnabel). Der lose Stoff unterhalb des Gürtels fließt nach außen, verbirgt Ihr Muffinoberteil und verleiht Ihnen eine Sanduhrform. Außerdem schmeichelt es deiner Brust (egal welche Größe du hast)!
- Achten Sie darauf, es nicht zu fest zu binden, da der Gürtel mehr Wölbungen um Ihren Körper erzeugen kann.
- Das Wickeloberteil lässt Sie oben dünner aussehen, da es das Auge in einer diagonalen Linie statt einer horizontalen zieht.
Schritt 3. Tragen Sie dunkle Hemden, um Ihren Oberkörper schlanker aussehen zu lassen
Decken Sie sich mit dunklen Oberteilen ein, die von Schwarz über Marine bis hin zu Dunkelviolett reichen. Wenn Sie Drucke oder Muster mögen, stellen Sie sicher, dass der Hintergrund eine dunklere Farbe hat, damit Sie immer noch den Schlankheitseffekt erzielen.
Sie können sich mit Farbtupfern immer noch hell und fröhlich kleiden - ein Schal oder eine Halskette ist der perfekte Weg, um den dunkleren Hintergrund des Oberteils zu betonen
Schritt 4. Entscheiden Sie sich für vertikale Streifen auf Ihrem Oberteil, um einen Schlankheitseffekt zu erzielen
Ein Oberteil mit vertikalen Linien ermutigt das Auge, sich vertikal statt horizontal zu bewegen. Wählen Sie dünne vertikale Streifen für den stärksten Schlankheitseffekt.
- Vermeiden Sie dicke vertikale Streifen, da diese den gegenteiligen Effekt haben können, das Auge horizontal ziehen und Sie nach oben breiter aussehen lassen.
- Achten Sie darauf, dass das Oberteil nicht zu eng ist, da vertikale Streifen, die aufgrund des Muffin-Oberteils verzerrt sind, mehr Aufmerksamkeit auf diesen Bereich lenken.
Schritt 5. Täuschen Sie das Auge mit einem asymmetrischen Saum an der Basis Ihres Oberteils
Wählen Sie ein strukturiertes Oberteil oder eine lockere Tunika mit asymmetrischem Saum an der Unterseite des Hemdes. Die Idee ist, das Auge dazu zu bringen, sich nach oben, unten und diagonal statt von links nach rechts zu bewegen.
Achte darauf, dass der gesamte Saum unter die Taille deiner Jeans fällt, damit du nicht versehentlich dein Muffin-Top auf der einen Seite entdeckst und auf der anderen versteckst
Schritt 6. Halten Sie sich von großen Drucken auf Ihrem Oberteil fern, da diese Ihren Oberkörper erweitern können
Vermeiden Sie große Drucke (wie massive Blumen oder Tupfen), da diese Ihren Mittelteil größer erscheinen lassen können, als er ist. Entscheiden Sie sich stattdessen für kleinere Drucke, die dicht auf dem Stoff gepackt sind – diese Art von Druck lässt den Blick über den Stoff wandern und lässt Sie schlanker aussehen.
- Große Drucke mit geringem Farbkontrast können jedoch genauso schlank wirken. Zum Beispiel ist ein großer grüner Blumendruck auf einem etwas dunkleren grünen Hintergrund eine gute Wahl.
- Vor allem Tops und Pullover mit Colorblocking im unteren Rumpfbereich sollten Sie vermeiden. Alle breiten Rechtecke oder harten, geometrischen Formen lassen Sie in diesem Bereich breiter aussehen.
Schritt 7. Betonen Sie Ihre besten Eigenschaften mit einem schmeichelhaften V-Ausschnitt
Der Ausschnitt Ihres Hemdes kann helfen, den Blick von Ihrer Taille weg und auf Ihr Gesicht oder einen anderen Bereich zu lenken, auf den Sie stolz sind. Achten Sie darauf, sich mit V-Ausschnitten einzudecken, da sie das Auge diagonal bewegen und jeder Form schmeicheln.
- Ein Rundhalsausschnitt ist eine weitere gute Wahl, da er eine große Brust betonen und Ihren Hals länger aussehen lassen kann.
- U-Boot-Ausschnitte helfen, deine Schultern zu verbreitern, was deine Form ausgleichen kann, wenn du breite Hüften hast.
Schritt 8. Entscheiden Sie sich dafür, eine maßgeschneiderte Jacke oder Weste über Ihrem Hemd zu tragen
Verkleiden Sie Ihr Muffin-Top unter einer anderen Schicht - Westen und Jacken sehen scharf und frech aus, wenn sie mit lässigen Jeans kombiniert werden. Lassen Sie die Weste oder Jacke für einen lässigeren Look aufgeknöpft. Wenn Sie es zuknöpfen möchten, achten Sie darauf, dass es oben gut sitzt und unten etwas locker ist - zu eng und es wird das Muffin-Oberteil nur verschlimmern.
Vermeiden Sie abgeschnittene Sorten, da dies nur auf den Bereich oberhalb der Taille Ihrer Jeans aufmerksam macht
Methode 2 von 3: Low-Rise-Jeans kaufen
Schritt 1. Wählen Sie dehnbarere Materialien, die nicht in Ihre Mitte schneiden
Suchen Sie nach einer Stretch- oder Ultra-Stretch-Jeans, die sich besser an Ihre Körperform anpasst. Sehen Sie auf dem Etikett nach, aus welchem Material die Jeans besteht - eine ausgewogene Mischung aus Lyra, Polyester und Baumwoll-Denim ermöglicht die größte Dehnung in der Taille.
- Vermeide Jeans, die nur (oder hauptsächlich) aus Baumwolldenim bestehen, da sie sich überhaupt nicht dehnen, was bedeutet, dass der Bund eher in deinen unteren Oberkörper klemmt.
- Wenn du Jeans mit viel Stretch kaufst, ist es besser, eine etwas lockerere Größe zu wählen, da sie beim Waschen etwas einläuft.
Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass mindestens 2 Daumen in den Bund passen
Wenn Sie Jeans anprobieren, stecken Sie Ihre Finger zwischen Bund und Haut. Es sollte genug Platz sein, um bequem Ihre Daumen hineinzupassen und noch etwas Spiel zu haben. Wenn nicht, gehen Sie eine Größe höher und sehen Sie, wie dieses Paar funktioniert.
Wenn Sie ein Paar finden, das perfekt um Ihren Po passt, aber eine lockerere Taille hat, ist dies eine bessere Option, als eine Größe zu verringern und die Taille in Ihren unteren Oberkörper zu schneiden. Gürtel kann man immer tragen
Schritt 3. Wählen Sie eine Jeans, die speziell auf kurvigere Formen zugeschnitten ist
Jeans, die Ihre Kurven umschmeicheln, sind an den Seiten unterschiedlich geschnitten und sind im Bund normalerweise fehlerverzeihender. Suchen Sie also nach einer Jeans, die als "curvy fit" beworben wird. Vermeiden Sie Slim- oder Ultra-Slim-Fit-Jeans, da sie an den Seiten Ihrer Hüften nicht so viel Spielraum lassen.
Jeans, die im seitlichen Hüftbereich eng anliegen, schieben zusätzliche Haut und Körperfett nach oben, wodurch ein Muffin-Top entsteht
Schritt 4. Gleichen Sie breite Hüften mit einem ausgestellten Bein aus
Suchen Sie nach gerade geschnittenen Jeans, die unten leicht (oder nicht so leicht) ausgestellt sind. Probiere sie an und achte darauf, dass die Nähte an der Hüfte gut sitzen. Kombiniere die Jeans mit einer taillierten Bluse, die nicht zu eng ist und unter die Taille fällt.
- Dies gleicht Ihre Kurven aus und lässt Ihre Oberschenkel dünner aussehen.
- Jeans mit ausgestelltem Bootcut sind eine gute Wahl, um deinen Oberkörper auszugleichen, besonders wenn du eine Birnen- oder Sanduhrform hast.
Schritt 5. Modellieren Sie Ihre Figur mit dehnbaren Skinny Jeans
Wenn du deinen Po heben und deine Hüften straffen möchtest, wähle eine Skinny-Jeans aus mindestens 30% dehnbarem Material (Lycra oder Elasthan). Das Material passt sich deinen Kurven an – achte nur darauf, dass es nicht zu eng um deine Taille oder Hüfte liegt, damit du kein Muffin-Top kreierst.
Skinny Jeans sind die perfekte Ergänzung zu einem lockeren Tunika-Oberteil oder einer fließenden schulterfreien Bluse
Schritt 6. Bewegen Sie sich in Ihrer Jeans herum, bevor Sie sie kaufen
Treten Sie die Beine hoch, gehen Sie in die Hocke, atmen Sie in Ihren Bauch und setzen Sie sich in Ihre Jeans, um sicherzustellen, dass sie gut passt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Beine beim Bewegen eingeengt sind oder der Bund beim Sitzen enger wird, gehen Sie eine Nummer größer.
Jeans dehnen sich natürlich mit der Zeit aus, je mehr Sie sich darin bewegen, aber wenn Sie sich in Bezug auf die Enge unsicher sind, ist es am besten, trotzdem eine Größe zu wählen (Sie können sie bei Bedarf immer in der Wäsche einlaufen lassen!)
Methode 3 von 3: Glätten Sie Ihre Figur
Schritt 1. Tragen Sie Shapewear unter Ihrer Kleidung, um eine glatte Silhouette zu erzielen
Wählen Sie eine Shorts mit mittlerer Oberschenkelhöhe, einen Bodysuit, einen High-Waist-Slip oder einen Mid-Waist-Slip, um den Bereich direkt über der Taille Ihrer Jeans zu schnüren. Kaufen Sie Shapewear mit mittlerer bis starker Einschnürung, wenn Sie Ihre Form vollständig verändern möchten. Leichte Einschnürungen eignen sich besser zum Glätten von Linien und zum Abflachen einer subtileren Wölbung, wenn Sie Jeans tragen.
- Achten Sie darauf, Ihrer Größe treu zu bleiben. Zu kleine Shapewear kann herunterrollen oder dort, wo das einschnürende Material endet, mehr Wölbung erzeugen.
- Sehen Sie auf dem Etikett nach, wie eng es ist – je mehr Nylon im Stoff ist, desto enger schmiegt es sich an Ihren Körper.
- Wenn es Sommer ist oder Sie in einer heißen Gegend leben, suchen Sie nach Shapewear aus einer Mischung aus Baumwolle und Mikrofaser. Diese Stoffe schränken vielleicht nicht so stark ein, aber Komfort ist der Schlüssel zum guten Aussehen und zum guten Gefühl in jedem Outfit!
Schritt 2. Ziehen Sie Ihre Taille mit einem engen Leibchen unter Ihrem Hemd zusammen
Wenn Sie das eingeschnürte Gefühl von Shapewear nicht mögen, entscheiden Sie sich für ein enges Leibchen, um Ihre Mittelpartie zu straffen. Stecken Sie das Oberteil in Ihre Jeans, wenn Sie ein kürzeres Oberteil darüber tragen, oder lassen Sie es weg, wenn Sie ein lockereres Oberteil wie eine Tunika oder ein Hemd mit Knöpfen tragen.
Sie können es sogar so tragen wie es ist und mit einem langen Pullover oder Blazer toppen
Schritt 3. Legen Sie einen breiten Gürtel um Ihre Hüften
Versuchen Sie, einen niedrigen Gürtel über Ihrem Oberteil anzubringen, um Ihr Muffinoberteil festzudrücken. Achte darauf, dass es breit ist und gut passt, damit es nicht mehr Haut einzieht und zusätzliche Wölbungen darüber und darunter erzeugt.
- Der Gürtel sollte direkt über der Taille der Jeans um Ihre Taille passen – buchstäblich direkt über der Wölbung.
- Wähle einen Statement-Gürtel, wenn du etwas einfarbigeres trägst, und einen dezenteren Gürtel, wenn du viele andere Accessoires (wie Armbänder, Halsketten und Ringe) trägst.
