Wenn Sie eine leichte Abschürfung oder Platzwunde oder einen flachen Schnitt haben, der nicht sehr stark blutet, können Sie ihn wahrscheinlich zu Hause mit Erster Hilfe behandeln. Wenn Ihre Wunde jedoch klafft oder stark blutet, ist sie tiefer als 1⁄4 Zoll (0,64 cm) oder wurde durch Metall, einen Tierbiss oder einen aufgespießten oder geworfenen Gegenstand verursacht, müssen Sie in die Notaufnahme gehen. Wenn Sie Schritte unternehmen, um offene Wunden schnell zu heilen, verhindern Sie, dass sie sich infizieren und hinterlassen nur minimale Narben. Wenn die offene Wunde nach 10-15 Minuten nicht aufhört zu bluten, suchen Sie sofort einen professionellen Arzt auf.
Schritte
Methode 1 von 3: Erste Hilfe
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände mit milder Seife und Wasser
Reinigen Sie Ihre Hände, bevor Sie die offene Wunde berühren. Ziehen Sie dann, wenn möglich, medizinische Handschuhe an. Dies schützt die Wunde vor Bakterien und Keimen aus den Händen.
- Wenn Sie die offene Wunde einer anderen Person berühren, tragen Sie medizinische Handschuhe, um Ihre Hände zu schützen und die Ausbreitung von Keimen zu verhindern.
- Wenn Sie keinen Zugang zu Wasser und Seife haben, tun Sie Ihr Bestes, um sichtbaren Schmutz abzuwischen und verwenden Sie ein wenig Händedesinfektionsmittel, falls vorhanden.
Schritt 2. Spülen Sie die Wunde unter warmem, fließendem Wasser
Lassen Sie das Wasser Schmutz oder Ablagerungen von der Wunde abwaschen. Schrubbe oder zupfe nicht an der Wunde, während du sie ausspülst, da dies mehr Schaden anrichten kann. Spüle von der Mitte der Wunde aus und tupfe den Bereich dann mit einem sauberen Tuch oder Mulltupfer trocken.
- Verwenden Sie zum Spülen der Wunde nach Möglichkeit sterile Kochsalzlösung anstelle von klarem Wasser. Sie können auch einen handelsüblichen Wundreiniger wie Constant-Clens verwenden, wenn Sie einen haben.
- Wenn Sie Seife haben, waschen Sie damit den Bereich um die Wunde herum. Versuchen Sie jedoch, Seife nicht direkt in die Wunde zu bringen, da sie irritierend sein kann.
- Spüle die Wunde nicht mit reizenden Antiseptika wie Alkohol oder Wasserstoffperoxid. Diese Chemikalien können das beschädigte Gewebe entzünden und die Heilung verlangsamen.
Schritt 3. Verwenden Sie ein sauberes, trockenes Tuch und direkten Druck, um die Blutung zu stoppen
Drücken Sie mit einem sauberen, trockenen Tuch auf die Wunde und üben Sie mit den Händen mehrere Minuten lang gleichmäßigen Druck aus, bis die Blutung nachlässt. Kleinere Wunden sollten innerhalb weniger Minuten aufhören zu bluten, wenn Sie darauf Druck ausüben.
Wenn die Wunde nicht aufhört zu bluten, nachdem Sie 10-15 Minuten lang Druck ausgeübt haben, gehen Sie zum Arzt. Die Wunde kann zu tief sein, um sie zu Hause behandeln zu können
Schritt 4. Heben Sie die Wunde über Ihr Herz, um die Blutung zu verlangsamen
Wenn sich die Wunde an Ihrem Bein, Fuß oder Zehen befindet, legen Sie Ihr Bein auf einen Stuhl oder ein Kissen, sodass es über Ihrem Herzen sitzt. Wenn sich die Wunde an deinem Arm, deinen Händen oder Fingern befindet, hebe sie über deinen Kopf, um die Blutung zu verlangsamen. Wenn sich die Wunde an Ihrem Oberkörper, Kopf oder Genitalbereich befindet, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Insbesondere alle Kopfverletzungen müssen von einem Arzt untersucht werden.
Wenn die offene Wunde nach 10-15 Minuten nicht aufhört zu bluten, obwohl sie hochgezogen und Druck ausgeübt wird, gehen Sie zu Ihrem Arzt
Schritt 5. Tragen Sie eine antibiotische Salbe oder Vaseline auf die Wunde auf
Verwenden Sie saubere Gaze, um 1-2 Schichten Salbe oder Gelee aufzutragen. Dies hält den Bereich feucht und beugt Infektionen vor, was die Heilung beschleunigt.
- Achten Sie beim Auftragen der Salbe darauf, dass Sie nicht zu fest auf die offene Wunde drücken, insbesondere auf gerötete oder geschwollene Stellen.
- Eine spezielle Silikon-Wundauflage ist auch eine gute Option, um Ihre Wunde feucht und geschützt zu halten, was eine schnellere Heilung fördern kann. Sie können diese Verbände in den meisten Drogerien rezeptfrei kaufen.
Schritt 6. Legen Sie einen Klebeverband auf einen kleinen Schnitt
Verwenden Sie ein Pflaster, das groß genug ist, um den Schnitt abzudecken. Achten Sie darauf, keine Wunde mit dem klebrigen Kleber auf dem Verband zu bedecken, da dies die Wunde reizen könnte.
Schritt 7. Verwenden Sie Gaze auf einer größeren Wunde
Nehmen Sie ein Stück Mull, das groß genug ist, um die offene Wunde zu bedecken, oder schneiden Sie die Mull mit einer sauberen Schere passend zu. Legen Sie es auf die Wunde und befestigen Sie es mit medizinischem Klebeband.
Wenn Sie keine Gaze zur Hand haben, können Sie ein Pflaster verwenden, solange es groß genug ist, um die gesamte Wunde zu bedecken
Schritt 8. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein
Die offene Wunde kann sich während der Heilung wund oder gereizt anfühlen. Nehmen Sie alle 4-6 Stunden oder wie auf dem Etikett angegeben Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Motrin) ein, um die Schmerzen zu lindern. Befolgen Sie die auf dem Etikett empfohlene Dosierung und überschreiten Sie niemals die empfohlene Menge.
Nehmen Sie kein Aspirin ein, da dies zu Wundblutungen führen kann
Methode 2 von 3: Tägliche Wundversorgung
Schritt 1. Wechseln Sie den Verband 2 mal täglich
Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie den Verband wechseln. Entfernen Sie den Verband in Haarwuchsrichtung, damit Sie die Haut nicht beschädigen. Wenn Sie bemerken, dass der Schorf am Verband klebt, tränken Sie den Verband mit einer Mischung aus 1 Teelöffel (6 g) Salz in 1 Gallone (3,8 l) Wasser oder verwenden Sie steriles Wasser, wenn Sie es zur Hand haben. Nachdem der Verband einige Minuten eingeweicht hat, entfernen Sie ihn vorsichtig.
- Wenn der Schorf immer noch am Verband klebt, tränken Sie ihn erneut, bis er sich löst. Nicht daran ziehen oder ziehen, da dies die Wunde beschädigen und erneut bluten kann.
- Nachdem Sie den Verband entfernt haben, spülen Sie die Wunde mit warmem Wasser oder steriler Kochsalzlösung ab und tupfen Sie sie mit einem sauberen Tuch oder Mulltuch trocken. Tragen Sie dann eine antibiotische Salbe oder Vaseline direkt auf die Wunde oder auf den Verband auf, um die Heilung zu fördern.
- Wechseln Sie den Verband immer, wenn er nass oder schmutzig wird.
Schritt 2. Vermeiden Sie es, die Wunde zuzupfen oder zu kratzen
Die offene Wunde kann sich jucken oder gereizt anfühlen, wenn sie zu heilen beginnt, insbesondere wenn sie beginnt, Schorf zu bilden. Widerstehe dem Drang, an der offenen Wunde zu zupfen, zu kratzen oder zu reiben, da dies die Heilung verlangsamt. Halten Sie die Wunde bedeckt, damit Sie nicht versucht sind, sie zu berühren.
Sie können auch eine Salbe auf die Wunde auftragen, die die Haut feucht hält und den Juckreiz während der Heilung verhindert
Schritt 3. Verwenden Sie keine starken Antiseptika auf der Wunde
Wasserstoffperoxid, Reinigungsalkohol und Jod sind ätzend und können dein Gewebe verbrennen, deine Haut weiter schädigen und Narben verursachen. Antibiotika-Salbe und Vaseline sind mehr als genug, um die Wunde steril und sauber zu halten.
Schritt 4. Halten Sie die Wunde bedeckt und geschützt
Setzen Sie die offene Wunde nicht der Luft aus, da dies die Heilung verlangsamt und zu Narbenbildung führen kann. Halten Sie die Wunde immer verbunden, besonders wenn Sie nach draußen gehen und Ihre Haut der Sonne aussetzen.
- Der Verband sollte nur unter der Dusche oder im Bad abgenommen werden, da die Feuchtigkeit der Wunde gut tut.
- Sobald die Wunde mit neuer Haut verheilt ist, können Sie sie der Luft aussetzen. Verbinden Sie es weiterhin zum Schutz in Situationen, in denen es wieder geöffnet werden könnte, wie z. B. bei Sportveranstaltungen.
- Es ist besonders wichtig, Wunden an Stellen abzudecken, an denen sie viel Schmutz oder Reizungen durch deine Kleidung ausgesetzt sind, wie zum Beispiel an deiner Hand oder deinem Knie.
Schritt 5. Essen Sie gesunde Lebensmittel und bleiben Sie hydratisiert, um eine schnellere Heilung zu fördern
Wenn Sie Ihren ganzen Körper gut pflegen, werden Sie besser und schneller heilen. Trinken Sie während der Wundheilung viel Wasser und ernähren Sie sich ausgewogen. Um alle Vitamine und Mineralien zu bekommen, die Sie brauchen, essen Sie Obst und Gemüse in einem Regenbogen von Farben. Wähle gesunde Proteinquellen wie mageres Fleisch, Eier, Joghurt, Nüsse und Bohnen.
Es gibt Hinweise darauf, dass intermittierendes Fasten den Heilungsprozess beschleunigen kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie sicher fasten können, insbesondere wenn Sie an einer Erkrankung wie Diabetes leiden
Methode 3 von 3: Medizinische Versorgung
Schritt 1. Gehen Sie zum Arzt, wenn die Wunde tiefer ist als 1⁄4 Zoll (0,64 cm).
Wunden, die so tief sind, erfordern normalerweise professionelle medizinische Versorgung und manchmal Stiche, um richtig zu heilen. Versuchen Sie nicht, sie zu Hause zu behandeln, da dies zu Infektionen und Narbenbildung führen kann.
Schritt 2. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Wunde nicht innerhalb von 2-3 Wochen heilt
Wenn sich die Wunde nicht schließt und zu heilen beginnt, kann sie tiefer sein, als Sie dachten, und erfordert professionelle medizinische Versorgung. Gehen Sie zur Behandlung zu Ihrem Arzt.
Eine verzögerte Wundheilung kann auch ein Zeichen für eine Infektion oder eine zugrunde liegende Erkrankung sein, wie beispielsweise eine schlechte Durchblutung
Schritt 3. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn die Wunde infiziert erscheint
Wenn Sie Anzeichen einer Infektion sehen, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Die Infektion könnte sich verschlimmern, wenn Sie es verzögern. Die Wunde kann infiziert sein, wenn sie:
- Heiße
- rot
- Geschwollen
- Zunehmend schmerzhaft
- Voller Eiter
Schritt 4. Gehen Sie zum Arzt, wenn die Wunde von einem Tierbiss stammt
Alle Tierbisse, egal wie klein, müssen von einem Arzt untersucht werden. Sie werden einem Protokoll folgen, das vom Center for Disease Control and Prevention (CDC) und Animal Control erstellt wurde.
- Die meisten Bisse, von leicht bis schwer, müssen mit einem Antibiotikum wie Augmentin behandelt werden.
- Wenn Sie von einem Wildtier gebissen wurden, müssen Sie sich möglicherweise gegen Tollwut impfen lassen. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Tetanusimpfung empfehlen, insbesondere wenn Sie in den letzten 5 Jahren keine hatten.
Schritt 5. Lassen Sie Ihren Arzt die Wunde behandeln
Ihr Arzt wird die Wunde untersuchen, um festzustellen, wie schwer sie ist. Sie können dann Stiche empfehlen, um die Wunde zu schließen und der Heilung zu helfen.
- Wenn der Schnitt klein ist, kann Ihr Arzt medizinischen Kleber verwenden, um die Wunde zu verschließen.
- Wenn die Wunde groß und tief ist, wird sie mit medizinischem Faden und einer Nadel verschlossen. Sie müssen dann in etwa einer Woche wieder in die Arztpraxis gehen, um die Fäden entfernen zu lassen.
