Gewichtsschwankungen, Schwangerschaft und schnelle Wachstumsschübe können zu Dehnung und Narbenbildung der Haut führen. Nicht nur Gewichtszunahme, sondern auch Gewichtsverlust können Dehnungsstreifen verursachen. Viele Frauen entwickeln rote oder weiße Läsionen an ihren inneren Oberschenkeln, äußeren Oberschenkeln und Waden. Obwohl sich Ihre Haut mit der Zeit von selbst heilen wird, möchten viele Menschen ihre Dehnungsstreifen verbergen, während sie verschwinden. Der sicherste Weg, um Dehnungsstreifen an den Beinen zu vermeiden, ist das Tragen von Hosen. Wenn Sie jedoch leichtere Kleidung tragen möchten, gibt es Möglichkeiten, Ihre Dehnungsstreifen weniger sichtbar zu machen.
Schritte
Methode 1 von 3: Verwenden von Make-up zum Abdecken von Dehnungsstreifen
Schritt 1. Peelen Sie Ihre Haut
Verwenden Sie am Morgen ein Körperpeeling, bevor Sie Ihre Dehnungsstreifen abdecken möchten. Probiere ein Körperpeeling mit Koffein. Dies kann Ihre Haut straffer und glatter erscheinen lassen.
Schritt 2. Vergleichen Sie einige Make-up-Produkte
Versuchen Sie es mit einer Creme zum Abdecken von Beinen und Körper. Es gibt eine Reihe von Vertuschungen auf dem Markt, die Dehnungsstreifen und andere Linien verdecken, die die gesund aussehende Haut beeinträchtigen. Niemand hat genau die gleiche Haut, daher müssen Sie möglicherweise ein paar Produkte ausprobieren, um zu sehen, welche für Sie am besten geeignet ist.
- Wählen Sie eine Farbe, die zu Ihrem Hautton passt. Denken Sie daran, dass es heller oder dunkler sein kann als Ihr Gesichts-Make-up.
- Wählen Sie eine Körperbedeckung mit Sonnencreme, wenn Sie regelmäßig dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Sonnenbrände verringern die Elastizität Ihrer Haut und machen Dehnungsstreifen sichtbarer.
- Wenn du keinen Zugang zur Bein- und Körperbedeckung hast, verwende eine Feuchtigkeitsgrundierung oder einen wasserfesten Concealer. Wählen Sie einen Concealer mit grünen Untertönen, um rote Flecken zu überdecken.
Schritt 3. Probiere dein Cover Up oder deinen Concealer aus
Tauchen Sie einen flachen Foundation-Pinsel in das Cover-Up-Produkt. Tupfe es sanft auf die Stellen mit Dehnungsstreifen. Versuchen Sie, eine sehr leichte Make-up-Schicht zu verwenden. Bewerten Sie die Deckkraft, die Sie mit einer einzigen Schicht erhalten. Tragen Sie das Make-up in dünnen Schichten auf, bis Sie den gewünschten Effekt erzielen. Es wird Ihnen schnell klar, ob es funktioniert.
- Wenn Sie einen Badeanzug tragen möchten, ziehen Sie ihn an, bevor Sie das Bein schminken.
- Verwenden Sie einen Puderpinsel, um das Fixierpuder aufzutragen. Lassen Sie den Puder einige Minuten einwirken, bevor Sie einen kurzen Rock oder eine kurze Hose anziehen.
- Ein Make-up-Fixativ zum Aufsprühen funktioniert auch, um die Abdeckung oder den Concealer zu fixieren.
Methode 2 von 3: Verwenden von Sunless-Tanner zum Abdecken von Dehnungsstreifen
Schritt 1. Wählen Sie einen Selbstbräuner für die Beine
Zahlreiche Drogeriemarken stellen sonnenlose Bräunungsprodukte für die Anwendung an den Beinen her. Diese können dazu beitragen, die Haut zu verdunkeln, ohne dass Sie schädlicher UV-Strahlung von der Sonne oder einem Solarium ausgesetzt sind. Testen Sie das Produkt auf einer kleinen Hautstelle, um nach Allergien zu suchen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen nach einem empfohlenen Produkt, wenn Sie empfindliche Haut haben oder zu Hautallergien neigen.
- Wählen Sie einen Selbstbräuner, der nicht in einer Sprühflasche erhältlich ist. Sie benötigen ein Lotionsprodukt, das als „streifenfrei“gekennzeichnet ist.
- Sie können auch erwägen, eine Bräunungsbehandlung in einem Salon zu buchen. Sie können Sie für eine sichere, schnelle und sogar sonnenlose Bräune mit Airbrush behandeln.
- Seien Sie sich bewusst, dass regelmäßiges Bräunen – egal ob in der Sonne oder im Solarium – Dehnungsstreifen nicht effektiv abdeckt. Dies liegt daran, dass Dehnungsstreifen Narbengewebe sind, das nicht bräunt. Tatsächlich könnte das Bräunen sie sichtbarer machen.
Schritt 2. Bereiten Sie Ihre Beine für den Bräuner vor
Peelen Sie Ihre Beine am Morgen mit einem Körperpeeling, bevor Sie den Selbstbräuner auftragen. Dies wird mit Ihren abgestorbenen Hautzellen entfernen. Gepeelte Haut bleibt auch länger bräunlich. Tragen Sie an dem Tag, an dem Sie den Bräuner auftragen, keine anderen Hautprodukte auf.
Schritt 3. Tragen Sie den Bräuner auf
Drücken Sie etwas Selbstbräuner auf einen Teller oder in eine Schüssel. Der Teller wird Ihre Make-up-Palette sein. Tupfe den Selbstbräuner mit einem Wattestäbchen ab. Wischen Sie überschüssiges Material auf einem anderen Teil der Platte ab. Entlang der Linie des weißen Dehnungsstreifens auftragen. Wischen Sie überschüssigen Selbstbräuner mit dem sauberen Ende des Wattestäbchens ab.
- Als nächstes tragen Sie den Bräuner auf Ihre Arme und Beine auf, um eine gleichmäßige, natürlich aussehende Bräune zu erhalten.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, alle Ihre Dehnungsstreifen zu erreichen, verwenden Sie einen Spiegel oder bitten Sie einen Freund, Ihnen zu helfen.
Schritt 4. Korrigieren Sie alle Fehler
Lassen Sie Ihre Haut trocknen, um zu sehen, wie die Bräune herauskommt. Schlieren oder dunkle Flecken können durch Schrubben mit einem Waschlappen und Wasser behoben werden. Ein Peeling kann Streifen auf großen Hautpartien entfernen.
Methode 3 von 3: Pflege deiner Haut
Schritt 1. Beachten Sie, ob Ihre Dehnungsstreifen rot oder weiß sind
Rote Dehnungsstreifen sind frisch und können mit bestimmten Produkten minimiert oder reduziert werden. Weiße Dehnungsstreifen sind älter und die meisten Cremes verändern ihr Aussehen nicht. Eine gute Feuchtigkeitspflege hilft deiner Haut jedoch, im Laufe der Zeit zu heilen, und selbst weiße Dehnungsstreifen sollten weniger auffällig aussehen.
Schritt 2. Straffen Sie Ihre Beine
Trainieren Sie Ihre inneren und äußeren Oberschenkel mit Gehen, Pilates, Yoga, Barre, Laufen, Ausfallschritten und Kniebeugen. Suchen Sie die Hilfe eines Personal Trainers, um eine Beinroutine zu entwickeln, die die Muskeln unter Ihren Dehnungsstreifen festigt. Wenn Sie an Gewicht zugenommen haben, können Aerobic-Übungen Ihnen helfen, ein paar Pfunde zu verlieren und Ihre Haut zu entlasten.
- Obwohl feste Muskeln Dehnungsstreifen nicht loswerden, können sie das Auftreten von Cellulite reduzieren, die oft in den gleichen Bereichen auftritt, in denen Dehnungsstreifen auftreten.
- Ein minimaler Gewichtsverlust kann dazu führen, dass einige frische Dehnungsstreifen heilen und fast verschwinden. Ein erheblicher Gewichtsverlust kann an einigen Stellen der Beine zu überschüssiger Haut führen.
Schritt 3. Holen Sie sich ein Rezept für Cremes oder Make-up
Besuchen Sie Ihren Hautarzt und fragen Sie nach Retin-A-Creme. Dies wird verwendet, um rote Dehnungsstreifen zu behandeln. Der Wirkstoff ist Vitamin A, das nachweislich die Narbenbildung reduziert.
Ihr Dermatologe kann auch topische Steroide verschreiben, die mit Retin-A verwendet werden
Schritt 4. Passen Sie gut auf Ihre Haut auf
Gesunde, mit Feuchtigkeit versorgte Haut zeigt Unreinheiten weniger deutlich als trockene, gereizte Haut. Dadurch werden auch andere Cremes und Make-ups für deine Beine weniger hart. Trage täglich eine Feuchtigkeitscreme wie Kakaobutter auf. Wenn Sie schwache Dehnungsstreifen haben, kann dies sogar dazu führen, dass sie von selbst praktisch unsichtbar werden.
Tipps
- Wenn Sie keine Zeit haben, eine Creme zum Abdecken von Körper und Beinen zu finden, probieren Sie einen wasserfesten Concealer und eine Foundation aus einer örtlichen Drogerie.
- Wenn Sie keine perfekt passende Foundation oder Cover-Creme-Farbe finden, kaufen Sie ein helleres und dunkleres Produkt und mischen Sie sie.
- Wenn dein Cover-Up oder Concealer nicht zu deiner Hautfarbe passt, versuche, Gesichtspuder zu verwenden. Dies kann in Make-up-Shops und Drogerien gefunden werden. Es verleiht Ihrer Haut ein ebenmäßiges Aussehen.
