So verwenden Sie eine Zervikalkappe

Schritt 1. Es ist zu 71-86% wirksam gegen Schwangerschaft

Wenn Sie noch nie zuvor entbunden haben, ist es zu 86% wirksam. Wenn Sie schon einmal entbunden haben, ist es nur zu 71 % wirksam, da Ihr Gebärmutterhals von der Geburt an etwas breiter sein kann.

Sie können eine andere Form der Empfängnisverhütung wie Kondome verwenden, um Ihr Schwangerschaftsrisiko zu verringern

Frage 2 von 9: Muss eine Zervikalkappe aufgesetzt werden?

Schritt 1. Ja, Sie müssen sich von einem Gynäkologen anpassen lassen

Zervikale Kappen gibt es in verschiedenen Größen, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die für Sie richtige auszuwählen. Sobald Sie sich angepasst haben, können Sie die richtige Größe in den meisten Drogerien oder online kaufen.

• Stellen Sie sicher, dass Sie eine von der FDA zugelassene Zervixkappe erhalten. FemCap ist derzeit die einzige zugelassene Marke und Sie können es online oder über eine Apotheke erhalten, sobald Sie ein Rezept haben.
• Wenn Sie schon einmal schwanger waren, benötigen Sie möglicherweise eine größere Zervikalkappe. Wenn nicht, ist eine kleinere Zervikalkappe wahrscheinlich das Richtige für Sie.

Frage 3 von 9: Wie setzt man eine Zervikalkappe ein?

Schritt 1. Greifen Sie mit den Fingern in Ihr Inneres, um Ihren Gebärmutterhals zu finden

Der Gebärmutterhals befindet sich ganz oben in Ihrer Vagina und wirkt wie eine Tür, die in Ihre Gebärmutter führt. Es kann sich hart anfühlen, aber etwas matschig, ähnlich wie die Nasenspitze. Im Allgemeinen können Sie es fühlen, indem Sie Ihre Finger nach oben und leicht nach hinten positionieren, aber es kann sich je nachdem, wo Sie sich in Ihrem Menstruationszyklus befinden, ändern.

Wenn Sie herausfinden, wo sich Ihr Gebärmutterhals befindet, wird die Verwendung Ihrer Gebärmutterhalskappe viel einfacher

Schritt 2. Geben Sie Spermizid in die Tasse, den Rand und die Rille der Zervikalkappe

Cervical Caps sind kleine Silikonschalen mit einer leichten Vertiefung in der Mitte. Verwenden Sie ungefähr ¹⁄₄ TL (1,2 ml) Spermizid in der Tasse, dann verteile es so, dass es auch den Rand erreicht. Dann füge noch einen hinzu ¹⁄₂ TL (2,5 ml) Spermizid in die kleine Rille zwischen der Krempe und der Kuppel.

• Sie können jede Art von Creme oder Gel-Spermizid verwenden, die Sie möchten. Spermizid erhalten Sie in den meisten Apotheken oder Drogerien.
• Spermizid fügt eine zusätzliche Schutzschicht hinzu, um eine Schwangerschaft zu verhindern, da es die Spermien abtötet, bevor sie durch den Gebärmutterhals eindringen können.

Schritt 3. Drücken Sie die Kappe in Ihre Vagina

Halten Sie die Kappe mit dem Riemen nach unten und nehmen Sie eine bequeme Position ein, z. B. in die Hocke gehen oder einen Fuß auf die Toilette stellen. Teilen Sie Ihre Vulva mit der freien Hand und drücken Sie mit den Fingern die Kappe in Ihr Inneres. Stellen Sie sicher, dass die Kappe Ihren Gebärmutterhals bedeckt, indem Sie mit den Fingern herumtasten; Wenn Sie Ihren Gebärmutterhals spüren können, bewegen Sie die Kappe, bis Sie nicht mehr können.

• Überprüfen Sie immer die Position Ihrer Zervikalkappe, bevor Sie Sex haben, um sicherzustellen, dass sie sich nicht verschoben hat.
• Es kann sein, dass Sie sich beim ersten Aufsetzen der Kappe etwas unwohl fühlen. Geben Sie Ihrem Körper die Möglichkeit, sich einige Minuten daran zu gewöhnen, bevor Sie mit dem Sex beginnen.

Frage 4 von 9: Wie lange sollte ich meine Zervikalkappe drin lassen?

Schritt 1. Setzen Sie die Kappe bis zu 6 Stunden vor dem Sex ein

Sie können auch bis kurz vor dem Geschlechtsverkehr warten, um Ihre Zervikalkappe einzuführen. Sie sollten immer die Position Ihrer Gebärmutterhalskappe überprüfen, bevor Sie Sex haben, um sicherzustellen, dass sie sich nicht von Ihrem Gebärmutterhals verschoben hat.

Schritt 2. Lassen Sie Ihre Zervikalkappe nach dem Sex mindestens 6 Stunden lang drin

Dies gibt dem Spermizid Zeit, um zu wirken, wenn Sperma in Ihre Vagina gelangt ist. Sie sollten Ihre Mütze jedoch nie länger als 2 Tage in sich tragen.

Wenn Sie mehrmals Sex haben, können Sie die Kappe entfernen und eine neue Schicht Spermizid auftragen, bevor Sie sie wieder einsetzen, um geschützt zu bleiben

Frage 5 von 9: Wie entferne ich die Zervikalkappe?

Schritt 1. Gehen Sie in die Hocke und drücken Sie Ihre Finger gegen die Kappe, um das Siegel aufzubrechen

Eine hockende Position gibt Ihnen einen besseren Zugang zur Kappe. Drücke mit deinen Fingern nach oben und in dich hinein und drücke dann fest gegen die matschige Mitte der Kappe, um den Sog zu unterbrechen.

Schritt 2. Ziehen Sie den Riemen nach unten, um die Kappe zu entfernen

Greifen Sie mit den Fingern an dem kleinen Riemen an der Unterseite der Kappe. Ziehen Sie die Kappe vorsichtig aus Ihrer Vagina und legen Sie sie beiseite.

Gehen Sie langsam vor, damit Sie Ihre Vagina nicht kratzen

Frage 6 von 9: Schützt eine Zervikalkappe vor Geschlechtskrankheiten und Geschlechtskrankheiten?

Schritt 1. Nein, eine Zervikalkappe hilft nur, eine Schwangerschaft zu verhindern

Wenn Sie sich vor sexuell übertragbaren Krankheiten und Geschlechtskrankheiten schützen möchten, müssen Sie neben einer Gebärmutterhalskappe auch Kondome verwenden. Sie können auch Ihren Sexualpartner oder Ihre Partner bitten, sich testen zu lassen, bevor Sie Sex mit ihnen haben.

Es ist immer eine gute Idee, sich regelmäßig auf Geschlechtskrankheiten und Geschlechtskrankheiten untersuchen zu lassen, auch wenn Sie Kondome verwenden

Frage 7 von 9: Kann ich während meiner Periode eine Zervixkappe verwenden?

Schritt 1. Nein, Sie können die Zervikalkappe während Ihrer Periode nicht verwenden

Tatsächlich kann die Verwendung einer Zervixkappe während einer vaginalen Blutung in seltenen Fällen zu einem toxischen Schocksyndrom führen, einem Zustand, der tödlich sein kann.

Wenn Sie beim Tragen der Zervikalkappe jemals Schwindel, Übelkeit, hohes Fieber, Erbrechen, Ohnmacht oder einen Hautausschlag verspüren, gehen Sie sofort in eine Notaufnahme, da dies Symptome eines toxischen Schocksyndroms sein können

Frage 8 von 9: Kann ich meine Zervikalkappe wiederverwenden?

Schritt 1. Ja, wenn Sie es nach jedem Gebrauch waschen

Verwenden Sie Seife und warmes Wasser, um Ihre Zervikalkappe sanft zu schrubben. Lassen Sie es an der Luft trocknen und bewahren Sie es dann an einem kühlen, trockenen Ort ohne starke Sonneneinstrahlung auf.

Tragen Sie kein Puder oder Cremes auf Ihre Gebärmutterhalskappe auf, da dies zu Infektionen führen kann

Schritt 2. Holen Sie sich eine neue Zervikalkappe, wenn Sie Löcher oder Schwachstellen bemerken

Halte deine Zervikalkappe gegen das Licht, um nach Stellen zu suchen, die gebrochen oder geschwächt aussehen. Füllen Sie es mit Wasser, um auch auf Undichtigkeiten zu prüfen. Wenn etwas nicht stimmt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder gehen Sie in die Apotheke, um ein neues zu bekommen.

Löcher, Undichtigkeiten und Risse verringern die Wirksamkeit einer Zervixkappe erheblich, daher ist es wichtig, sie vor dem Sex zu überprüfen

Frage 9 von 9: Gibt es Nebenwirkungen bei einer Zervikalkappe?

Schritt 1. Es kann zu Reizungen durch das Spermizid an der Zervikalkappe kommen

Harnwegsinfektionen, Vaginalinfektionen und Vaginalreizungen können auftreten, wenn das Spermizid in die Innenseite Ihrer Vaginalwände gelangt. Spermizid kann Sie auch einem höheren Risiko für STIs aussetzen, daher ist es wichtig, sich regelmäßig testen zu lassen.

Wenn Sie beim Abnehmen der Kappe einen seltsamen Geruch bemerken oder beim Sex Schmerzen haben, während Sie die Kappe verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt

Tipps

Sprechen Sie mit einem Arzt, um zu sehen, ob die Zervikalkappe für Sie geeignet ist

Warnungen

• Achten Sie immer darauf, dass die Zervikalkappe richtig sitzt, bevor Sie Sex haben.
• Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie oder Ihr Partner beim Sex Schmerzen haben, während Sie eine Zervixkappe verwenden.