Wenn Sie glauben, dass Sie eine Karies haben könnten, ist es wichtig, dass Sie sofort einen Zahnarzt aufsuchen. Je früher Ihre Behandlung erfolgt, desto schneller erholen Sie sich. Viele Menschen haben jedoch Angst vor dem Zahnarzt, was sie davon abhält, eine angemessene Zahnpflege zu erhalten. Glücklicherweise gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um sich auf den Umgang mit Ihrer Zahnfüllung vorzubereiten.
Schritte
Teil 1 von 6: Die Diagnose erhalten
Schritt 1. Gehen Sie zweimal im Jahr zum Zahnarzt
Manchmal können sich Karies entwickeln, ohne erkennbare Symptome zu verursachen. Eine regelmäßige Zahnpflege ist wichtig, um die Bildung von Karies zu verhindern und Karies frühzeitig zu erkennen.
Schritt 2. Kennen Sie die Anzeichen einer Karies
Wenn Sie Zahnschmerzen, Zahnverfärbungen oder Verfärbungen haben, Löcher oder Risse bemerken oder eine neue Hitze- und Kälteempfindlichkeit haben, haben Sie möglicherweise eine Karies. Vereinbaren Sie sofort einen Zahnarzttermin, um sicherzustellen, dass sich die Karies nicht verschlechtert.
Schritt 3. Bestimmen Sie den Behandlungsverlauf
Wenn eine Kavität sehr früh entdeckt wird, kann sie mit Fluorid behandelt werden. Wenn eine Kavität stark fortgeschritten ist, kann es sein, dass Sie eine Zahnextraktion oder eine Wurzelbehandlung benötigen. Höchstwahrscheinlich wird Ihr Zahnarzt jedoch entscheiden, dass Sie eine Füllung benötigen, und Sie bitten, in den kommenden Tagen oder Wochen wiederzukommen, um eine Füllung zu bekommen.
Teil 2 von 6: Planung des Besetzungstermins
Schritt 1. Stellen Sie die richtigen Fragen
Bei der Vorbereitung der Befüllung müssen Sie wahrscheinlich wissen, wie lange der Termin voraussichtlich dauern wird, ob Sie unmittelbar nach Ihrem Termin Einschränkungen haben, ob Sie Medikamente einnehmen dürfen oder ob Sie eine Heimfahrt benötigen, alle Nebenwirkungen, über die Sie Bescheid wissen sollten und wie Sie nachgehen sollten. Wenn Sie diese Informationen rechtzeitig vor der Befüllung zur Hand haben, können Sie die notwendigen Vorbereitungen zu Hause treffen. Zum Beispiel müssen Sie möglicherweise:
- Bitten Sie einen Freund oder einen Taxidienst, eine Heimfahrt zu organisieren, je nachdem, welches Narkosemittel verwendet wird.
- Kaufen Sie in den Tagen nach Ihrem Termin weiche, lauwarme Lebensmittel, die Ihre Füllung nicht verschlimmern.
- Vereinbaren Sie eine Auszeit von der Arbeit, um zu Ihrem Termin zu gehen und sich zu erholen. Beachten Sie, dass es für Sie möglicherweise schwierig sein kann, einige Stunden lang normal zu sprechen, nachdem Sie Ihre Kavität gefüllt haben. Wenn Ihr Job erfordert, dass Sie öffentlich sprechen, möchten Sie vielleicht ein paar Stunden mehr frei nehmen.
- Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Ihre Medikamente mit Ihrem Zahnanästhetikum interagieren könnten.
Schritt 2. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über Ihre Krankengeschichte
Ihr Zahnarzt muss über Ihre chronischen Gesundheitsprobleme, Ihre Krankengeschichte, Ihre aktuellen Medikamente, Allergien gegen Medikamente und Metalle sowie über Ihre Schwangerschaft Bescheid wissen. Diese Informationen sind für Ihren Zahnarzt unerlässlich, um die richtigen Entscheidungen über Ihre Zahnpflege zu treffen. Beantworten Sie alle Fragen ehrlich und teilen Sie Ihrem Zahnarzt alle relevanten Details zu Ihrer Zahn- und körperlichen Gesundheit mit.
Schritt 3. Entscheiden Sie, welche Art von Füllung Sie erhalten möchten
Die meisten Menschen haben die Möglichkeit, eine Amalgamfüllung oder eine Kompositfüllung zu erhalten. Jede Art von Füllung hat Vor- und Nachteile, und die am besten geeignete Option hängt davon ab, welcher Zahn eine Füllung benötigt und wie tief Ihre Kavität ist.
- Eine Amalgamfüllung besteht aus Metallen, ist silberfarben, in der Regel die günstigere Variante, stark und flexibel und erfordert manchmal die Entfernung von gesundem Zahnmaterial. Amalgamfüllungen kommen häufiger an den Backenzähnen vor.
- Eine Kompositfüllung besteht aus einem ausgehärteten Kunststoff, ist oft zahnfarben, ist meist die teurere Variante, nicht ganz so stark und langlebig wie eine Amalgamfüllung und etwas aufwendiger in der richtigen Ausführung. Kompositfüllungen kommen häufiger an Zähnen vor, die sich im vorderen Bereich des Mundes befinden und sichtbar sind.
Schritt 4. Vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin
Sie möchten nicht, dass Ihr Zahn verletzt wird oder sich Ihre Schmerzen verschlimmern. Versuchen Sie, so schnell wie möglich nach Ihrer Diagnose für Ihre Füllung zu sorgen.
Schritt 5. Wenn Sie ein nervöser Patient sind, fragen Sie nach einem morgendlichen Termin
Ängstlichen Patienten geht es besser, wenn sie tagsüber nicht so viel Zeit haben, sich über einen bevorstehenden Termin zu ärgern. Versuchen Sie, es morgens als Erstes hinter sich zu bringen, wenn Sie Zahnarztängste oder -phobien haben.
Teil 3 von 6: Die Finanzen herausfinden
Schritt 1. Recherchieren Sie die Kosten einer Füllung
Die Kosten können ziemlich unterschiedlich sein. Sie hängen von Faktoren wie Ihrem Standort, dem einzelnen Zahnarzt, ob Sie eine Amalgam- oder Kompositfüllung erhalten und ob Sie eine Zahnversicherung haben oder nicht, ab. Im Allgemeinen können Sie davon ausgehen, dass eine Amalgamfüllung zwischen 100 und 200 US-Dollar und eine Kompositfüllung zwischen 135 und 240 US-Dollar kostet.
Schritt 2. Überprüfen Sie Ihren Zahnversicherungsschutz
Auch wenn Sie bereits Füllungen hatten, die von Ihrem Zahntarif abgedeckt wurden, überprüfen Sie immer genau, was Ihre Zahnversicherung genau übernimmt. Manchmal gibt es Einschränkungen hinsichtlich der Art der Füllung, die Sie erhalten können – einige Pläne könnten beispielsweise eine Amalgamfüllung, aber keine Kompositfüllung umfassen. Achten Sie besonders darauf, dass der Zahnarzt, der Ihre Füllungen durchführt, im Netzwerk ist, damit Sie nicht von Zuschlägen außerhalb des Netzwerks überrascht werden. Seien Sie jedoch auf mögliche Zuzahlungen vorbereitet.
Schritt 3. Suchen Sie nach kostengünstigen Zahnpflegeanbietern
Wenn Sie keine Zahnzusatzversicherung haben, müssen Sie die Zahnpflege möglicherweise aus eigener Tasche bezahlen. Wenn Sie sich qualifizieren, sollten Sie sich über Medicaid, CHIP oder andere nationale Gesundheitsdienste um staatliche Unterstützung bemühen. Andere Möglichkeiten für eine kostengünstigere zahnärztliche Versorgung sind zahnärztliche Schulen und kostengünstige zahnärztliche Programme durch Ihren Staat oder Ihre Gemeinde.
Teil 4 von 6: Überwinden Sie Ihre Ängste
Schritt 1. Kommen Sie mit Ihren Zahnarztängsten zurecht
Wenn Sie Angst vor dem Zahnarzt haben, sind Sie nicht allein. Mindestens 5 % der Menschen meiden den Zahnarzt aus Angst, und viele mehr haben Angst vor dem Zahnarzt. Obwohl es für Ihre Gesundheit wichtig ist, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, schämen Sie sich nicht für Ihre Angst. Versuchen Sie stattdessen, sich dem zu stellen.
Schritt 2. Stellen Sie fest, was die Ursache Ihrer Zahnarztangst sein könnte
Manchen Menschen ist es peinlich, wie ihre Zähne aussehen; andere Menschen haben Angst vor möglichen Schmerzen; andere haben eine Nadelphobie; andere mögen das Geräusch eines Zahnbohrers nicht. Versuchen Sie, darüber nachzudenken, woher Ihre Angst kommt, damit Sie sie während Ihres Termins minimieren können. Viele dieser Ängste können durch den Einsatz neuer Technologien, gute Kommunikation mit Ihrem Zahnarzt, Entspannungstechniken und alternative Medikamente gelindert werden.
Schritt 3. Finden Sie einen Zahnarzt, der mit ängstlichen Patienten zufrieden ist
Viele Zahnärzte sind darin geschult, Patienten mit Zahnarztangst und -ängsten zu behandeln. Zögern Sie nicht, Ihren Zahnarzt direkt zu fragen, ob er mit ängstlichen Patienten umgehen kann. Es kann einige Versuche dauern, bis Sie eine gute Passform gefunden haben, aber Sie sollten sich umsehen oder sogar Empfehlungen über Freunde oder das Internet einholen. Es wird einen guten Zahnarzt geben, der Ihnen helfen kann. Einige Möglichkeiten, wie Zahnärzte einen ängstlichen Patienten beruhigen können, sind:
- Verwenden von Werkzeugen auf Wasserbasis, die das Gefühl von Hitze oder Vibrationen minimieren.
- Verwenden Sie orale Anästhetika oder Anästhetika zum Einreiben, um die Schmerzen zu lindern, bevor Sie eine betäubende Spritze erhalten.
- Möglichkeit von Lachgas (Lachgas) zur Verfügung.
- Schaffen Sie eine Spa-ähnliche Umgebung mit entspannender Musik, Aromatherapie und einem ruhigen Raum.
- Bereitstellung von Kopfhörern mit Geräuschunterdrückung, damit Sie das Geräusch des Bohrers nicht hören müssen.
- Kennen Sie Entspannungs- und Hypnosetechniken, um Ihre Atmung zu lenken, um Sie ruhig zu halten.
- Dem Patienten sagen, was passieren wird, damit sich der Patient unter Kontrolle und sicher fühlt.
Schritt 4. Beruhigende Zahnheilkunde erforschen
Wenn Sie eine lähmende Angst vor dem Zahnarzt haben, sollten Sie die Möglichkeit prüfen, Ihre Kavität während der Sedierung füllen zu lassen. Diese Option birgt einige zusätzliche Risiken, und nicht jeder Zahnarzt verwendet beruhigende Zahnheilkunde. Es gibt jedoch viele, die Beruhigungsmittel verwenden, um einen ängstlichen Patienten zu beruhigen.
Stellen Sie sicher, dass Sie sich nach dem Eingriff von einem Freund oder einem Taxifahrer nach Hause bringen lassen. Es ist nicht sicher, nach dem Aufwachen aus der Sedierung Auto zu fahren
Schritt 5. Nehmen Sie keine Selbstmedikation vor
Auch wenn es für Sie verlockend sein mag, beruhigende Substanzen wie angstlösende Medikamente oder Alkohol zu verwenden, sollten Sie nichts einnehmen, was schlecht mit Zahnanästhetika interagieren könnte. Sprechen Sie immer zuerst mit Ihrem Zahnarzt über geeignete Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihre Angst während einer Füllung zu minimieren.
Schritt 6. Sagen Sie sich, dass die Zahnmedizin heute besser ist als je zuvor
Manche Menschen haben aufgrund schlechter Erfahrungen vor langer Zeit Zahnarztangst. Allerdings ist die Zahnheilkunde heute viel anspruchsvoller. Anästhetika sind effektiver, Bohrer sind leiser und es gibt viele neue Technologien, die dem Patienten helfen können, sich wohler zu fühlen. Versuchen Sie, dem Zahnarzt gegenüber aufgeschlossen zu sein und sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über die Werkzeuge, die er oder sie verwendet.
Schritt 7. Üben Sie Entspannungstechniken, die Sie während Ihres Termins anwenden können
Ablenkung ist eine gute Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie während des Füllens ruhig bleiben. Es gibt eine Vielzahl von Techniken, die Sie anwenden und mit Ihrem Zahnarzt besprechen können. Sie könnten zum Beispiel:
- Bereiten Sie einen Soundtrack Ihrer bevorzugten Entspannungsmusik vor, den Sie während des Verfahrens hören können.
- Lerne ein Gedicht oder ein Mantra auswendig, das du im Geiste rezitieren kannst, um dich abzulenken.
- Verwenden Sie tiefe Atemtechniken, um Angstzustände zu minimieren. Es mag schwierig sein, dies mit offenem Mund zu tun, aber einige entspannende Atemtechniken sind immer noch möglich, wie zum Beispiel fünf Sekunden lang durch die Nase einatmen, fünf Sekunden lang halten und fünf Sekunden lang loslassen.
- Fragen Sie, ob Sie Ihre Füllung in einem Raum mit einem Fernseher oder Bildschirm mit ablenkenden oder entspannenden Bildern machen lassen könnten.
Schritt 8. Fragen Sie, ob Sie einen Freund mitnehmen können
Die Anwesenheit eines Freundes oder Familienmitglieds kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben, wenn Sie Probleme auf dem Zahnarztstuhl haben. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, ob er sich wohl fühlt, wenn Sie einen geliebten Menschen im Zimmer haben, um Sie auf dem Boden zu halten und sicherzustellen, dass es Ihnen während des Füllvorgangs gut geht.
Teil 5 von 6: Ihr Kind auf eine Füllung vorbereiten
Schritt 1. Bleiben Sie ruhig
Ihr Kind wird Sie um Rat fragen, wenn es erfährt, dass es Karies hat. Bleiben Sie ruhig, positiv und optimistisch, damit Ihr Kind keine Angst bekommt.
Schritt 2. Entscheiden Sie, ob Ihr Kind überhaupt eine Kavität gefüllt braucht oder nicht
Befindet sich die Kavität in einem Milchzahn, der bald ausfallen wird, benötigt Ihr Kind vielleicht nicht einmal eine Füllung. Wenn der Zahn noch mehrere Jahre vom Ausfallen entfernt ist oder wenn sich die Füllung in einem Erwachsenenzahn befindet, wird Ihr Kind wahrscheinlich eine Füllung benötigen.
Schritt 3. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über Anästhesieoptionen, insbesondere bei Mehrfachfüllungen
Manchen Kindern geht es besser, wenn alle ihre Hohlräume auf einmal gefüllt sind. Andere Kinder könnten mit mehreren Terminen für Füllungen, die über die Zeit verteilt sind, besser abschneiden. Besprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, welche Schmerz- und Beruhigungsmittel für diese Termine zur Verfügung stehen, um die beste Option für Ihr Kind zu finden. Diese Optionen können Lachgas, ein orales Beruhigungsmittel oder die gleiche Art von Lokalanästhetikum beinhalten, die Sie für Ihre eigenen Füllungen erhalten.
Schritt 4. Verwenden Sie einfache Worte, um das Verfahren zu beschreiben
Seien Sie ehrlich zu Ihrem Kind, was eine Füllung bedeutet, aber verwenden Sie einfache und nicht beängstigende Worte, um zu erklären, was passieren wird. Du könntest ihr zum Beispiel sagen:
- "Ihr Zahn hat ein Ei und eine Füllung wird ihm ein gutes und starkes Gefühl geben. Sie fühlen sich vielleicht sehr schläfrig, während Sie die Füllung bekommen, aber Sie werden sich danach viel gesünder fühlen."
- "Eine Füllung bedeutet, dass Ihr Zahn repariert wird. Manchmal haben die Leute Angst, aber Zahnärzte tun dies die ganze Zeit, und Sie bekommen Medikamente, damit Sie sich besser fühlen."
- Vermeiden Sie Wörter wie „Schmerz“oder „Verletzung“.
Schritt 5. Bereiten Sie Ihr Kind auf Taubheit vor
Manche Kinder haben Angst vor dem Taubheitsgefühl einer oralen Anästhesie. Manchmal können sie gefährliche Verhaltensweisen an den Tag legen, wenn sie taub sind, wie sich auf die Lippen beißen, ihr Zahnfleisch klemmen oder sich im Mund kratzen. Beobachten Sie Ihr Kind sorgfältig, um sicherzustellen, dass es sich sicher verhält, und sagen Sie ihm, dass das, was es erlebt, normal ist und bald vorbei sein wird.
Schritt 6. Seien Sie während des Verfahrens anwesend
Eine geliebte Person im Zimmer zu haben, kann für jemanden, der nervös ist oder Angst vor dem Zahnarzt hat, sehr hilfreich sein.
Schritt 7. Geben Sie Ihrem Kind etwas Kontrolle
Lassen Sie Ihr Kind selbst entscheiden, was es zum Termin trägt. Wenn Ihr Zahnarzt Ihrem Kind erlaubt, ein Spielzeug zu halten, überlassen Sie es Ihrem Kind, welches Spielzeug es mitbringt. Dies wird Ihrem Kind helfen, die Kontrolle über die Situation zu haben und mögliche Ängste abzubauen.
Schritt 8. Planen Sie nach dem Termin etwas Lustiges ein
Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie ein besonderes Leckerli auf Lager haben, sobald sich Ihr Kind von der Füllung erholt hat. Vielleicht können Sie einen Film sehen, Eis essen gehen oder in den Zoo gehen. Sagen Sie Ihrem Kind vor dem Termin Bescheid, damit es sich auf Mut freut.
Teil 6 von 6: Nach dem Besetzungstermin gut auf sich aufpassen
Schritt 1. Wissen Sie, was Sie direkt nach Ihrem Termin erwartet
Je nachdem, welche Art von Anästhetikum verwendet wurde, können nach Ihrem Termin verschiedene seltsame Empfindungen auftreten. Sie können sich in den Stunden unmittelbar nach einer Füllung taub, prickelnd und zart fühlen. Möglicherweise haben Sie auch einige Stunden lang Schwierigkeiten beim Essen, Sprechen oder Schlucken. Obwohl sich diese Empfindungen bizarr anfühlen können, sind sie völlig normal.
Seien Sie besonders vorsichtig beim Kauen oder Sprechen, während Sie noch taub sind. Sie könnten sich versehentlich auf die Wange oder auf die Zunge beißen. Achten Sie genau auf die Gesundheit Ihres Mundes, auch wenn Sie im Moment keine Schmerzen verspüren
Schritt 2. Achten Sie auf Ihre Füllung
Einige Schmerzen und Empfindlichkeit sind für einige Tage normal. Wenn Sie jedoch beim Beißen oder Kauen weiterhin empfindlich sind, ist dies ein Hinweis darauf, dass Ihre Füllung etwas zu hoch gebaut wurde und möglicherweise zu Ihrem Komfort abgefeilt werden muss. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, ob Sie für eine schnelle Lösung wiederkommen möchten.
Schritt 3. Folgen Sie den Empfehlungen Ihres Zahnarztes
Ihr Zahnarzt möchte Sie möglicherweise in den Tagen und Wochen nach der Füllung untersuchen, um sicherzustellen, dass alles normal verläuft. Halten Sie Ihre Termine ein und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes zu Ernährung, Medikamenten und Hygiene.
Ihr Zahnarzt könnte Ihnen beispielsweise empfehlen, während der Heilung auf extrem heiße, extrem kalte oder zuckerhaltige Speisen und Getränke zu verzichten. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, Ihre Zähne häufiger zu putzen oder spezielle Mundspülungen zu verwenden, um Ihren Mund sauber zu halten, während die Füllung fest wird. Befolgen Sie alle Anweisungen sorgfältig, um sicherzustellen, dass keine Komplikationen auftreten
Schritt 4. Achten Sie auf Warnzeichen
Komplikationen durch Zahnfüllungen sind zwar selten, können aber vorkommen. Achten Sie auf Warnzeichen wie Blutungen, Keuchen, übermäßige Schmerzen, Fieber, Infektionen und Schwellungen. Rufen Sie sofort Ihren Zahnarzt an, wenn Sie diese Symptome bemerken.
Schritt 5. Gehen Sie zweimal im Jahr zu Ihrem Zahnarzt
Ihr Zahnarzt kann Ihre Füllung überwachen, um sicherzustellen, dass sie intakt bleibt und ihre Arbeit noch richtig macht. Manchmal müssen Füllungen ersetzt werden, und Sie möchten alle Probleme mit Ihrer Füllung so früh wie möglich beheben. Halten Sie Ihre Zahnarzttermine ein, damit Sie einen möglichen Füllungsersatz im Auge behalten können.
Tipps
- Versuchen Sie, Ihre Zähne häufiger als normalerweise zu putzen, um ein gutes Muster zur Vorbeugung von zukünftigen Karies zu erstellen.
- Verwenden Sie ein fluoridhaltiges Mundwasser, um Ihren Mund besonders sauber zu halten.
- Vermeiden Sie zuckerhaltige, säurehaltige Getränke wie Limonaden und gesüßte Fruchtgetränke.
- Lernen Sie einen guten, lokalen und kommunikativen Zahnarzt kennen, der Ihnen eine stressfreie Routinezahnpflege ermöglicht.
Warnungen
- Verzichten Sie nicht auf das Zähneputzen, da dies zu Zahnfäule und möglichen Komplikationen führt.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Zahnarzt ordnungsgemäß lizenziert ist, und nehmen Sie sich vor jedem in Acht, der „ganzheitliche“Zahnheilkunde praktiziert. Wenn Sie eine Füllung brauchen, brauchen Sie eine Füllung; Es gibt keine wirksamen Alternativen, um eine Kavität zu behandeln.
