Es ist normal, sich vor einer Koloskopie nervös zu fühlen, besonders wenn es das erste Mal ist. Während Ihrer Koloskopie wird Ihr Arzt Ihnen eine leichte Betäubung geben, bevor er eine Sonde in Ihr Rektum einführt, um nach Polypen und Wucherungen zu suchen, die nicht sichtbar sind, wenn Ihr Dickdarm nicht leer ist. Um sicherzustellen, dass Ihr Arzt Ihren Dickdarm sehen kann, müssen Sie im Vorfeld Ihrer Untersuchung ein Abführmittel einnehmen und feste Nahrung vermeiden. Die Vorbereitung auf eine Koloskopie nimmt zwar zusätzliche Zeit in Anspruch, hilft Ihnen jedoch am Tag Ihrer Untersuchung dabei, einen reibungslosen und einfachen Ablauf zu haben.
Schritte
Methode 1 von 2: Vorkehrungen treffen
Schritt 1. Holen Sie sich eine Woche vorher die Anweisungen zur Verfahrensvorbereitung von Ihrem Arzt
Möglicherweise müssen Sie Ihre Medikamente anpassen, daher ist es wichtig, Ihre Anweisungen frühzeitig zu erhalten. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau, damit Sie die Untersuchung nicht verschieben oder wiederholen müssen. Während Sie Ihre Anweisungen erhalten, bestätigen Sie das Datum und die Uhrzeit Ihrer Koloskopie, damit Sie wissen, wann Sie ankommen müssen.
Lesen Sie Ihre Anweisungen, sobald Sie sie erhalten haben, damit Sie Fragen stellen, notwendige Materialien besorgen und den empfohlenen Zeitplan einhalten können. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Vorbereitungen möglicherweise bis zu einer Woche im Voraus beginnen müssen
Schritt 2. Besprechen Sie alle Fragen und Bedenken, die Sie haben, mit Ihrem Arzt
Es ist normal, vor einer ärztlichen Untersuchung ein wenig nervös zu sein. Ihr Arzt kann Sie beruhigen, indem er Ihre Fragen beantwortet und Ihnen genau sagt, was Sie erwartet. Bringen Sie alle Fragen, die Sie haben, zu Ihrem Termin mit und rufen Sie Ihre Arztpraxis an, wenn Ihnen neue Fragen einfallen.
- Stellen Sie beispielsweise Fragen wie „Wie lange dauert es, bis ich meine Ergebnisse erhalte?“„Wann soll ich meine letzte Mahlzeit vor der Prüfung essen?“und „Wie wird sich der Umfang anfühlen?“
- Möglicherweise müssen Sie 7 Tage vor der Koloskopie einige Medikamente absetzen. Zum Beispiel können Medikamente gegen Diabetes, Herzprobleme und Bluthochdruck Ihre Ergebnisse beeinflussen.
- Möglicherweise müssen Sie auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Fischöl mindestens 2 Tage vor Ihrer Prüfung absetzen.
Schritt 3. Füllen Sie Ihre Speisekammer und Ihr Badezimmer mit hilfreichen Utensilien aus
Es wird einfacher und angenehmer, sich an Ihren Vorbereitungsplan zu halten, wenn Sie eine Vielzahl von zugelassenen Optionen für Ihre flüssige Ernährung haben. Darüber hinaus möchten Sie möglicherweise Artikel wie Toilettentücher oder Aromastoffe haben, wenn Sie Ihr Abführmittel verwenden. Andere nützliche Vorräte, mit denen Sie sich vielleicht eindecken möchten, sind:
- Befeuchten Sie sich selbst nach der Anwendung Ihres Abführmittels
- Brühe
- Wackelpudding
- Italienisches Eis oder Eis am Stiel
- Kaffee, Tee, klare Limonade oder Sportgetränke (nicht rot, lila oder blau)
- Crystal Light- oder Kool-Aid-Mischung zum Aromatisieren eines flüssigen Abführmittels (nicht rot, lila oder blau)
Schritt 4. Vereinbaren Sie eine Heimfahrt von der Prozedur, da Sie sediert werden
Glücklicherweise wird Ihnen Ihr Arzt vor der Koloskopie ein intravenöses (IV) Anästhetikum verabreichen, das ein Beruhigungsmittel und Schmerzmittel enthält, damit Sie sich wohl fühlen. Dies bedeutet jedoch, dass Sie nicht selbst nach Hause fahren können. Bitten Sie jemanden, Sie nach dem Eingriff zu begleiten oder abzuholen.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Mitfahrgelegenheit zu bekommen, können Sie einen Mitfahrdienst organisieren, der Sie abholt
Schritt 5. Nehmen Sie sich den Tag frei, damit Sie sich ausruhen und erholen können
Sie können nach Ihrer Koloskopie nicht mehr zur Arbeit gehen, also beantragen Sie den ganzen Tag frei. Sie werden wahrscheinlich immer noch die Auswirkungen der Anästhesie spüren und sich möglicherweise müde fühlen, wenn Sie Mahlzeiten auslassen. Am besten gönnst du dir Zeit zum Ausruhen und Erholen.
Sie sollten am nächsten Tag wieder arbeiten können, aber fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzugehen
Methode 2 von 2: Entleeren Sie Ihren Dickdarm
Schritt 1. Stellen Sie 3 Tage vor der Untersuchung auf eine ballaststoffarme Ernährung um
Ballaststoffe bauen deinen Stuhl auf, was normalerweise gut ist. Für eine Koloskopie muss Ihr Dickdarm jedoch völlig leer sein, daher möchten Sie, dass Ihr Stuhlgang locker ist. Um Ihnen den Stuhlgang zu erleichtern, verzichten Sie vorübergehend auf ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, rohes Obst und Gemüse, Trockenfrüchte, Nüsse und Samen.
- Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel Ballaststoffe Sie essen sollten.
- Verfolgen Sie Ihre Ballaststoffe, indem Sie aufschreiben, wie viel Sie essen, oder indem Sie in eine Ernährungs-App eingeben, was Sie essen.
- Es kann hilfreich sein, sich eine Woche im Voraus vorzubereiten, indem Sie die Menge an Ballaststoffen, die Sie zu sich nehmen, reduzieren und Lebensmittel erhöhen, die die Darmgesundheit fördern, wie Pflaumen und Pflaumensaft, Beeren und dunkles Blattgemüse.
Schritt 2. Hören Sie 24 Stunden vor der Koloskopie auf, feste Nahrung zu sich zu nehmen
Wenn Sie zu nahe an Ihrer Untersuchung essen, kann es für Sie schwierig werden, einen sauberen Dickdarm zu haben, was sich auf Ihre Ergebnisse auswirken kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die Annahmeschlusszeit für Ihre letzte Mahlzeit vor der Untersuchung zu erfahren.
Essen Sie nicht nach Ihrer Cut-Off-Zeit. Andernfalls kann Ihr Arzt Ihren Eingriff absagen oder verschieben
Schritt 3. Beschränken Sie Ihre Getränke in den 24 Stunden vor Ihrer Prüfung auf klare Getränke
Dies ist die einzige Art von Flüssigkeit oder Nahrung, die Sie am Tag vor Ihrer Darmspiegelung zu sich nehmen können. Im Allgemeinen bedeutet „klar“normalerweise, dass Sie das Getränk durchschauen. Trinken Sie Wasser, ungesüßten Tee, Brühe und klare kohlensäurehaltige Getränke. Es ist normalerweise in Ordnung, Kaffee zu trinken, wenn Sie keine Milch oder Sahne hinzufügen. Konsumiere nichts, was rot, blau oder lila ist, da es Blut ähneln kann. Sie können normalerweise Folgendes konsumieren:
- Wasser
- Apfelsaft ohne Fruchtfleisch
- Tee oder Kaffee ohne Milch
- Klare Hühner- oder Gemüsebrühe
- Sprudel
- Klare Sportgetränke
- Aromatisierte Gelatine
- Eis am Stiel
- Harte Süßigkeiten
- Schatz
Warnung:
Trinken Sie keine roten, blauen oder violetten Säfte, auch wenn sie klar aussehen. Die Farbe kann den Anschein erwecken, als hättest du Blut im Dickdarm, was deine Ergebnisse verfälschen kann.
Schritt 4. Trinken Sie 96 bis 120 fl oz (2,8 bis 3,5 l) Flüssigkeit, um Austrocknung zu verhindern
Da das Abführmittel Durchfall verursacht, können Sie dehydrieren, wenn Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen. Das Auffüllen von Flüssigkeiten kann auch Hungerattacken minimieren und helfen, Ihr System vor dem Test durchzuspülen. Betrachten Sie diese Ideen, um mehr Flüssigkeiten in Ihren Tag zu integrieren:
- Zum Frühstück gab es ein Glas Kaffee ohne Milch und ein Glas Apfelsaft.
- Während Ihrer Kaffeepause können Sie eine Tasse Kaffee und ein Glas Wasser trinken.
- Während Ihres Arbeitstages könnten Sie weitere 2 Gläser Wasser schlürfen.
- Zum Mittagessen können Sie ein Glas Sportgetränk und ein Glas klare Brühe trinken.
- Als Nachmittagssnack können Sie klare Bonbons, Eis am Stiel oder Wackelpudding essen.
- Zum Abendessen gibt es vielleicht ein Glas Tee und ein Glas Gemüsebrühe.
- Nach dem Abendessen können Sie sich bei einer Tasse heißem Tee und einem Glas Wasser entspannen.
Schritt 5. Nehmen Sie in der Nacht vor der Untersuchung und möglicherweise am Morgen ein Abführmittel ein
Ihr Arzt wird Ihnen entweder eine Tablette oder ein flüssiges Abführmittel verschreiben, um Ihnen beim Stuhlgang zu helfen. Befolgen Sie die Anweisungen, die Ihrem Abführmittel beiliegen. Nehmen Sie 1 Dosis in der Nacht vor Ihrer Koloskopie ein. Wenn Ihr Arzt es empfiehlt, nehmen Sie die zweite Dosis morgens vor dem Test ein.
- Sie werden die erste Dosis Ihres Abführmittels wahrscheinlich um 18:00 Uhr einnehmen. in der Nacht vor Ihrer Koloskopie. Wenn Ihr Abführmittel in 2 Dosen vorliegt, nehmen Sie die zweite Dosis am Morgen Ihrer Untersuchung mindestens 4 Stunden vor Ihrem Termin ein.
- Wenn Sie ein flüssiges Abführmittel verwenden, können Sie den Geschmack möglicherweise verbessern, indem Sie eine Packung Crystal Light oder Kool-Aid hinzufügen, solange es nicht rot, lila oder blau ist. Fragen Sie einfach zuerst Ihren Arzt.
Schritt 6. Tragen Sie nach der Einnahme des Abführmittels lockere Kleidung und bleiben Sie in der Nähe eines Badezimmers
Wenn das Abführmittel einsetzt, wirst du wahrscheinlich über mehrere Stunden hinweg häufig Durchfall bekommen. Versuche es dir so bequem wie möglich zu machen, indem du lockere und leicht auszuziehende Kleidung anziehst. Bleiben Sie den Abend zu Hause, damit Sie bequem auf die Toilette können.
Bleiben Sie in einem Zimmer in der Nähe Ihres Badezimmers, damit Sie nicht weit gehen müssen
Schritt 7. Verwenden Sie Feuchttücher, um sich nach Durchfall zu reinigen, um Hautreizungen zu vermeiden
Obwohl dies optional ist, sind Feuchttücher eine sanftere Möglichkeit, Ihren Anus nach dem Stuhlgang zu reinigen. Da du viel Durchfall haben wirst, kann es bei der Verwendung von Toilettenpapier zu Reizungen kommen. Probiere Feuchttücher aus, um zu sehen, ob das für dich angenehmer ist.
Überprüfen Sie das Etikett auf Ihren Feuchttüchern, um zu sehen, ob sie abgespült werden können. Möglicherweise müssen Sie sie in den Müll werfen, um zu vermeiden, dass Ihr Toilettenrohr verstopft. Wenn dies der Fall ist, kann es hilfreich sein, eine Plastiktüte im Badezimmer bereitzuhalten, um die gebrauchten Tücher aufzufangen
Schritt 8. Gönnen Sie sich einen Einlauf, wenn Ihr Arzt es empfiehlt
Möglicherweise müssen Sie keinen Einlauf machen, aber Ihr Arzt kann dies vorschlagen, um sicherzustellen, dass Ihr unterer Dickdarm sauber ist. Holen Sie sich einen rezeptfreien Einlauf (OTC) in Ihrer örtlichen Apotheke oder online. Befolgen Sie die Anweisungen in Ihrem Kit, um Ihren Dickdarm auszuspülen.
Da Einläufe nur Ihren unteren Darm reinigen, sind sie kein Ersatz für das Abführmittel, das Ihr Arzt verschreibt
Schritt 9. Stoppen Sie alle Flüssigkeiten mindestens 2 Stunden vor Ihrer Koloskopie
Wenn Sie etwas zu kurz vor Ihrer Untersuchung trinken, kann dies Ihre Ergebnisse beeinträchtigen. Fragen Sie Ihren Arzt, um genau zu erfahren, wann Sie Flüssigkeiten abschneiden müssen. Ihr Arzt sagt vielleicht, dass es sicher ist, am Morgen der Untersuchung klare Flüssigkeiten zu trinken, aber manchmal fordert er Sie auf, Flüssigkeiten nach Mitternacht am Vorabend zu vermeiden.
Sie sollten auch weiterhin auf Lebensmittel verzichten
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Tipps
- Ihre Ergebnisse sollten in 3-5 Tagen vorliegen, vereinbaren Sie also einen Folgetermin mit Ihrem Arzt, um sie zu besprechen. Wenn der Arzt Bedenken hinsichtlich Ihrer Ergebnisse hat, ordnet er eine Biopsie an.
- Nach der Einnahme des Präparats wird Ihr Stuhlgang fest, aber mit der Zeit wird er immer dünner und wird vollständig flüssig
- Befolgen Sie bei der Vorbereitung Ihrer Koloskopie unbedingt den Rat Ihres Arztes. Wenn Ihr Arzt Ihnen keine Anweisungen gegeben hat, fragen Sie ihn, bevor Sie etwas konsumieren, nachdem Sie mit der Zubereitung begonnen haben.
Warnungen
- Essen Sie nach der von Ihrem Arzt verordneten Annahmeschlusszeit nichts mehr. Wenn Sie dies tun, wird Ihr Arzt Ihren Eingriff wahrscheinlich verschieben.
- Der Konsum von Flüssigkeiten, die in den 24 Stunden vor Ihrer Koloskopie rot, blau oder violett sind, kann Ihre Ergebnisse beeinträchtigen.
