Trockenes Haar zu haben, das Sie anscheinend nicht loswerden können, kann frustrierend sein. Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um die Feuchtigkeit zurück in Ihr Haar zu bringen und ein glatteres, gesünderes Aussehen und Gefühl zu erzielen. Verwenden Sie Shampoos, Conditioner und andere Produkte, die Feuchtigkeit spenden, auffüllen und schützen. Du kannst auch deine tägliche Styling-Routine verbessern und ein paar verschiedene Hausmittel ausprobieren, um Trockenheit zu minimieren.
Schritte
Methode 1 von 3: Richtig duschen
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Haare weniger oft
Versuchen Sie, einen zusätzlichen Tag ohne Haarewaschen zu verbringen, um die natürlichen Öle in Ihrem Haar zu behalten und Trockenheit zu vermeiden. Wenn Ihre Kopfhaut schnell fettig wird, versuchen Sie, an den Tagen, an denen Sie nicht waschen, Trockenshampoo nur auf Ihre Haarwurzeln aufzutragen dein Haar.
Wenn Sie beispielsweise Ihre Haare normalerweise täglich waschen, waschen Sie sie stattdessen jeden zweiten Tag
Schritt 2. Waschen Sie nur Ihre Wurzeln
Tragen Sie eine kleine Menge Shampoo auf Ihre Fingerspitzen auf und massieren Sie es vom Haaransatz aus in Ihre Kopfhaut ein. Vermeiden Sie bewusst die Länge Ihrer Haare. Wenn Sie Ihr Shampoo ausspülen, reinigt es die Länge Ihres Haares, ohne es zu übertrocknen.
Schritt 3. Waschen Sie Ihr Haar in kaltem Wasser
Während das Haarewaschen in heißem Wasser entspannend sein kann, entfernt es auch zu viel Öl aus dem Haar und lässt Feuchtigkeit aus dem Haarschaft entweichen. Dies kann zu krauses, trockenes und sprödes Haar führen. Halten Sie sich an kaltes Wasser, damit Ihr Haar so hydratisiert und mit Feuchtigkeit wie möglich versorgt bleibt.
Wenn Ihnen die Idee, Ihr Haar in kaltem Wasser zu waschen, nicht gefällt, sollte das Waschen in lauwarmem anstelle von heißem Wasser die Trockenheit etwas verringern
Schritt 4. Entscheiden Sie sich für Shampoos und Conditioner, die für trockenes Haar gemacht sind
Wenn Sie Shampoos und Conditioner kaufen, wählen Sie Produkte mit der Aufschrift „feuchtigkeitsspendend“oder „auffüllend“und die bei trockenem oder strapaziertem Haar helfen. Suchen Sie insbesondere nach Produkten auf Ölbasis, die frei von Alkoholen und Sulfaten sind und auch einen niedrigen pH-Wert haben.
- Während Sie sich von den meisten Alkoholen fernhalten sollten, sind „fettige“Alkohole die Ausnahme. Produkte, die Cetearylalkohol, Cetylalkohol oder Stearylalkohol enthalten, sollten dein Haar nicht wesentlich austrocknen.
- Halte dich von stark parfümierten Haarprodukten fern, da diese zu Trockenheit beitragen können.
Schritt 5. Tragen Sie nach dem Duschen einen Leave-In-Conditioner auf
Leave-in Conditioner enthalten Feuchthaltemittel, die dabei helfen, Feuchtigkeit ins Haar zu ziehen. Nachdem Sie Ihr Haar gewaschen und gepflegt haben, wringen Sie überschüssige Feuchtigkeit vorsichtig mit den Händen aus. Spritze einen Cent-großen Klecks Leave-in Conditioner in deine Hand. Trage es auf die Länge deines Haares auf, solange es noch nass ist, und vermeide es, es auf deinen Wurzelbereich aufzutragen.
Schritt 6. Machen Sie eine wöchentliche Haarmaske, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen
Es gibt viele verschiedene Arten von Haarmasken, die Sie kaufen und verwenden können, aber diejenigen, die sich auf Feuchtigkeit und Verjüngung konzentrieren, sind wahrscheinlich am vorteilhaftesten für trockenes Haar. Einmal pro Woche, kurz nachdem Sie Ihr Haar shampooniert haben, legen Sie Ihr Haar zu einem Pferdeschwanz und tragen Sie die Maske nur auf den Pferdeschwanz auf. Dann drehen Sie es zu einem Brötchen und bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube. Lassen Sie die Duschhaube 15 Minuten lang auf und spülen Sie dann Ihr Haar aus. Einige nützliche Inhaltsstoffe, auf die Sie bei der Auswahl einer Maske achten sollten, sind:
- Arganöl
- Trüffelextrakt
- Extrakt aus weißem Kaviar
- Artischockenblattextrakt
- Jasminblütenextrakt
- Lychee-Extrakt
- Edelweißblütenextrakt
- Wiesenschaumkrautsamen
Methode 2 von 3: Trockenes Haar stylen
Schritt 1. Bürsten Sie Ihr Haar mit einer Wildschweinborstenbürste
Wenn Sie Ihr nasses Haar mit einem Kamm oder einer normalen Bürste bürsten, kann es beim Trocknen kraus werden. Drehen Sie stattdessen Ihren Kopf um, wenn Ihr Haar trocken ist, und verwenden Sie eine Wildschweinborstenbürste, um Ihr Haar zu entwirren. Dies wird dazu beitragen, die natürlichen Öle auf Ihrer Kopfhaut auf den Rest Ihres Haares zu verteilen.
Schritt 2. Verwenden Sie Ionen-Thermo-Styling-Tools
Ionische Hitze-Styling-Tools fördern die Feuchtigkeitsversorgung, indem negative Ionen in Ihr Haar injiziert werden. Wenn Ihr Haar nass ist, ist es positiv geladen. Ein ionischer Haartrockner zum Beispiel hilft Ihrem Haar, Feuchtigkeit aufzunehmen, anstatt Feuchtigkeit aus Ihrem Haar zu ziehen.
Schritt 3. Verwenden Sie Hitzestyling-Werkzeuge nur bei vollständig trockenem Haar
Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar zu 100% trocken ist, bevor Sie einen Lockenstab oder Glätteisen verwenden, um Verbrennungen und Schäden am Haar zu vermeiden. Am besten lassen Sie Ihr Haar vollständig an der Luft trocknen, aber wenn Sie es eilig haben, ist es viel besser, es trocken zu föhnen, bevor Sie Styling-Tools verwenden, als es zu stylen, wenn es noch feucht ist.
Halten Sie sich von Nass-zu-Trocken-Styling-Tools fern. Obwohl sie behaupten, dass sie Ihr Haar gleichzeitig stylen und trocknen sollen, werden sie Ihr Haar wahrscheinlich trotzdem beschädigen und austrocknen
Schritt 4. Verwenden Sie Hitzeschutzspray, bevor Sie Hitzestyling-Tools verwenden
Hitze-Styling-Werkzeuge wie Lockenstäbe, Glätteisen und Föhne können das Haar austrocknen. Um zu verhindern, dass Ihre Werkzeuge Ihr Haar austrocknen, tragen Sie zuvor ein Hitzeschutzspray auf die Länge Ihres Haares auf. Dies wird auch Ihr Haar glänzend halten und Kräuselungen minimieren.
Schritt 5. Verringern Sie die Temperatur Ihrer Hitze-Styling-Tools
Wenn dein Haar trocken ist, vermeide es am besten, Hitze-Styling-Werkzeuge wie Glätteisen so weit wie möglich zu vermeiden. Wenn Sie einfach nicht wegbleiben können, drehen Sie die Hitze herunter, um den Schaden an Ihrem Haar zu minimieren. Verwenden Sie Ihre Hitze-Styling-Produkte auf der niedrigsten Stufe.
- Es gibt auch viele Möglichkeiten, wie Sie Ihr Haar ohne Hitze glätten können. Versuchen Sie es mit einer glättenden Haarmaske oder schlafen Sie nachts mit Jumbo-Rollen im Haar.
- Wenn Sie Locken haben möchten, sollten Sie Ihren Lockenstab gegen Rollen austauschen. Sie haben eine ähnliche Wirkung und sind weniger schädlich.
- Ziehe in Erwägung, deine Haare von Zeit zu Zeit in einem unordentlichen Brötchen, einem engen Ballerina-Brötchen oder einem französischen Zopf zu tragen, anstatt Hitze-Styling-Tools zu verwenden.
Schritt 6. Machen Sie eine Pause vom Färben Ihrer Haare
Dein Haar zu färben kann extrem schädlich sein und es schwach und trocken aussehen lassen. Wenn Sie Ihr trockenes Haar reparieren möchten, müssen Sie vom Färben einen Schritt zurücktreten, um ihm etwas Zeit zu geben, wieder gesund zu werden.
- Wenn Sie sich nicht von der Haarfarbe fernhalten können, sollten Sie mit Ihrem Friseur über ammoniakfreie und demi-permanente Farbstoffformeln sprechen, die nicht so hart für Ihr Haar sind.
- Halten Sie sich von harten Bleichmitteln fern, während Sie die Gesundheit Ihres Haares wiederherstellen.
Methode 3 von 3: Hausmittel ausprobieren
Schritt 1. Probiere eine Kokosöl-Haarmaske aus
Kokosöl versorgt trockenes, krauses Haar gut mit Feuchtigkeit. Bürsten Sie Ihr Haar aus und lassen Sie es vollständig trocknen. Gib ein paar Messlöffel natives Bio-Kokosöl in eine Schüssel und lasse es 15-30 Sekunden in der Mikrowelle schmelzen. Tragen Sie dann das Öl auf 10 cm lange Haarpartien auf und kämmen Sie sie durch, bis Ihr gesamtes Haar bedeckt ist. Drehen Sie Ihr Haar zu einem Haarknoten und setzen Sie eine Duschhaube auf. Nach 45 Minuten das Öl ausspülen.
Verwenden Sie diese Maske wöchentlich auf Ihrem Haar, um beste Ergebnisse zu erzielen. Wenn Ihr Haar stark geschädigt ist, kann es eine gute Idee sein, die Haarmaske jedes Mal unmittelbar vor der Haarwäsche aufzutragen
Schritt 2. Machen Sie eine Olivenölbehandlung
Olivenöl enthält Fette, die die allgemeine Gesundheit Ihres Haares behandeln, schützen und verbessern können. Stellen 1⁄2 Tasse (120 ml) natives Olivenöl extra in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und dann 15-30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Massieren Sie das Öl mit den Fingern in Ihre Kopfhaut ein und reiben Sie es dann in die Länge Ihres Haares ein, bis Ihr Haar vollständig gesättigt ist. Tragen Sie dann 45 Minuten lang eine Duschhaube. Nehmen Sie die Kappe ab, shampoonieren Sie und spülen Sie Ihre Haare aus.
- Achte darauf, deinen Handrücken knapp über dem Öl zu halten, um zu sehen, dass es zu heiß ist, bevor du deine Finger hineinsteckst. Wenn es nach 15-30 Sekunden nicht warm genug ist, stelle es wieder für 10 Sekunden in die Mikrowelle, bis es warm, aber nicht heiß ist.
- Wenden Sie diese Maske wöchentlich an, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Schritt 3. Versuchen Sie eine Butterbehandlung
Butter enthält Fette, die Ihr Haar glänzender und glatter machen und Haarbruch verhindern können. 1 Esslöffel (15 ml) ungesalzene Bio-Butter schmelzen und dann vom Ansatz bis in die Spitzen auf das Haar auftragen. Setzen Sie eine Duschhaube auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken. Dann shampooniere dein Haar und spüle es aus.
Schritt 4. Führen Sie eine konditionierende Eibehandlung durch
Geben Sie 2 Bio-Eigelb in eine Schüssel und das Eiweiß in eine andere Schüssel. Schlagen Sie das Eiweiß gründlich auf und geben Sie einen Spritzer Wasser in die Schüssel mit dem Eigelb. Das Eigelb mit dem Weiß mischen. Shampoonieren Sie Ihr Haar, spülen Sie es aus und tragen Sie dann die Eimischung gleichmäßig auf Ihr Haar auf. Lassen Sie es etwa 10 Minuten auf Ihrem Haar und spülen Sie es dann mit kaltem Wasser aus.
Führen Sie diese Konditionierungsbehandlung monatlich durch, um die besten Ergebnisse zu erzielen
Tipps
- Lassen Sie Ihr Haar alle 6-8 Wochen schneiden, damit Ihre Spitzen nicht trocken und beschädigt aussehen.
- Tragen Sie einen Sonnenhut, um Ihr Haar vor den Elementen zu schützen.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, denn die Gesundheit Ihres Haares spiegelt die Gesundheit Ihres Körpers wider. Integrieren Sie Lebensmittel mit hohem Proteingehalt, Omega-3-Fettsäuren und Vitamin B5 in Ihre Ernährung, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Essen Sie mehr Lachs, Walnüsse, Eier und Avocados.
- Trinke genug. Trinken Sie 6-8 8 oz (236 ml) Gläser Flüssigkeit pro Tag. Wasser hilft, trockenes Haar und trockene Haut wieder aufzufüllen.
- Treiben Sie regelmäßig Sport. Moderate bis hochintensive Workouts mindestens dreimal pro Woche verbessern Ihre Durchblutung und helfen, die natürlichen Öle Ihres Haares zu verteilen.
