Harnwegsinfektionen (Harnwegsinfektionen) können eine echte Enttäuschung sein. Es zeichnet sich durch die dringende Notwendigkeit aus, „zu gehen“, aber es kommt wenig bis gar nichts heraus. Das Wasserlassen kann schmerzhaft sein oder jucken. Urin kann trüb und übelriechend sein. In schweren Fällen können dazu starke Rückenschmerzen und Fieber gehören. Frauen erkranken häufiger an Harnwegsinfektionen als Männer und können mit einer Hefepilzinfektion verbunden sein (doppelte Enttäuschung). Dieser Artikel konzentriert sich auf den Umgang mit einer Harnwegsinfektion ohne die Notwendigkeit von Antibiotika und stützt sich stark auf natürliche Heilmittel und Prävention. Wenn Cranberry-Saft und viel Wasser nicht geholfen haben, lesen Sie weiter. Diese Methode wird nicht für Schwangere oder Personen mit starken Geschmacksabneigungen empfohlen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, informieren Sie sich bitte vorher über die Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Pflanzen.
Schritte
Schritt 1. Wissen Sie, was passieren muss, um dies zu verhindern
Harnwegsinfektionen sind schmerzhaft, unbequem, teuer in der Behandlung und die häufige Einnahme von Antibiotika ist nicht gut für Ihren Körper. Es kann sogar zukünftige Infektionen gegen Antibiotika resistent machen und Frauen anfälliger für Hefeinfektionen machen. Sowohl für Männer als auch für Frauen werden diese drei Dinge einen großen Unterschied machen.
- Üben Sie gute Hygiene. Eine große Ursache für Harnwegsinfektionen ist z. coli, die aus Ihrem Verdauungssystem kommen können. Sexuelle Aktivität durch die ständige Bewegung kann diese Art von Bakterien in die Harnröhre drücken. Stellen Sie immer sicher, dass Ihre Privaten von vorne bis hinten sauber sind. Das Waschen der Genitalien mit Wasser (oder einem Intimreiniger) und das Waschen des Hinterns mit warmer Seife und Wasser unter der Dusche wird ungemein helfen. Auch Babytücher nach dem Toilettengang können verwendet werden.
- Immer pinkeln nach dem sex. Viele Leute behaupten, dass dies die Kuschelzeit stört, aber Sie können kuscheln, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind. Dies ist der am meisten übersehene und ignorierte Schritt, der Harnwegsinfektionen mehr als alles andere verhindert. Das Pinkeln nach dem Sex kann alle Bakterien ausspülen, die möglicherweise in deine Harnröhre gedrungen sind. Wenn Sie Ihrem Partner dies erklären, kann dies jede Frustration lindern, und er sollte in der Lage sein, es zu verstehen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend hydratisiert sind, damit Sie häufig auf die Toilette gehen können. Trinke viel Wasser!
Schritt 2. Verstehen Sie, wann Sie eine Harnwegsinfektion bekommen oder haben
Wenn Sie das schreckliche Gefühl haben, dass eine Harnwegsinfektion auftritt, oder Sie bereits eine haben. Es gibt nur zwei Dinge, die Sie brauchen. Wenn Sie Medikamente einnehmen, eine starke Geschmacksabneigung haben oder schwanger sind, versuchen Sie dies bitte NICHT.
- Getrocknete Neemblätter (in einem indischen Lebensmittelgeschäft oder online erhältlich) WARNUNG: Verwenden Sie KEIN Neemöl, dies ist das Öl derselben Pflanze und ist giftig, wenn es eingenommen wird, kein Pulver, NUR die getrockneten Blätter.
- D-Mannose-Pulver (zu finden online oder bei Whole Foods in Kapselform)
Schritt 3. Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und fügen Sie Neemblätter hinzu
Dies wird einen starken, bitteren Tee aufbrühen, der von Natur aus antibakteriell und antimykotisch ist. Es ist auch als Abtreibungsmittel bekannt, weshalb es für Schwangere nicht empfohlen wird.
Geben Sie ein paar Eiswürfel in die Kanne, um den Tee abzukühlen, da Sie ihn sofort trinken möchten
Schritt 4. Beginnen Sie mit dem Trinken des Neem-Tees
Nehmen Sie mit dem ersten Glas Ihre erste Dosis D-Mannose-Pulver ein. Sie können D-Mannose nicht wirklich überdosieren, da es auf natürliche Weise aus Preiselbeeren gewonnen wird. Es wird empfohlen, etwa jede Stunde 3-4 Kapseln einzunehmen.
Der Neem-Tee hat einen sehr bitteren Geschmack und ist wegen seines schlechten Geschmacks sehr unangenehm zu trinken. Wenn du kannst, versuche den Rest deines Tees über den Tag verteilt in der Kanne zu trinken. Bei Bedarf zwischendurch Wasser trinken, wenn der Geschmack zu stark ist
Schritt 5. Trinken Sie weiterhin den Neem-Tee und nehmen Sie die D-Mannose-Kapseln oder -Pulver über den Tag verteilt häufig ein
Sie sollten aufgrund der hohen Flüssigkeitsaufnahme ziemlich viel urinieren und beide sollten Bakterien aus Blase und Harnröhre spülen.
Schritt 6. Wissen Sie, dass Ihre Symptome innerhalb von 4-6 Stunden abklingen sollten
Wenn nicht, wird dringend empfohlen, so schnell wie möglich einen Termin bei Ihrem Hausarzt oder Gynäkologen zu vereinbaren. In schweren Fällen können Harnwegsinfektionen zu Niereninfektionen führen, daher ist eine schnelle Behandlung des Problems unerlässlich. Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie Ihre nächste Minute Clinic in einer örtlichen Apotheke finden und sie sollten Ihnen Antibiotika verschreiben können. Letzter Ausweg: Gehen Sie ins Krankenhaus, wenn keine dieser Optionen verfügbar ist.
