Milien sehen ein bisschen aus wie Whitehead-Pickel, aber sie sind tatsächlich kleine Zysten, die durch eingeschlossene Teile des Proteins Keratin verursacht werden. Sie sind medizinisch fast immer völlig harmlos, aber sie unter den Augen zu haben – was ein häufiger Fleck für Milien ist – kann aufgrund ihres Aussehens ziemlich frustrierend sein. Während es im Allgemeinen in Ordnung ist, die Milien einfach von selbst verschwinden zu lassen, können Sie eine Routine unter den Augen ausprobieren, die den Prozess beschleunigen kann. Wenden Sie sich für sofortigere Entfernungsmöglichkeiten an Ihren Hausarzt oder Dermatologen.
Schritte
Methode 1 von 3: Nach einer Routine unter den Augen
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht ein- bis zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel
Bespritzen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser und massieren Sie dann eine kleine Menge eines hypoallergenen Gesichtsreinigers sanft ein. Spüle den Reiniger mit kaltem Wasser ab und tupfe dann dein Gesicht mit einem weichen Tuch trocken.
Die beste Zeit zum Waschen des Gesichts ist abends vor dem Schlafengehen. Sie können sich auch morgens waschen, insbesondere wenn Ihr Dermatologe es empfiehlt. Alternativ können Sie Ihr Gesicht morgens einfach mit lauwarmem Wasser und einem sauberen Tuch abwischen
Schritt 2. Verwenden Sie Dampf aus der Dusche oder dem Waschbecken, um Ihre Haut zu erweichen
Tun Sie dies, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben. Wenn du geduscht hast, lass den Dampf in deinem Badezimmer entstehen und verweile dort für 5-10 Minuten. Oder füllen Sie das Waschbecken mit heißem Wasser, lehnen Sie Ihr Gesicht darüber und legen Sie ein Handtuch für 5-10 Minuten über Ihren Kopf.
- Milien werden nicht durch verstopfte Poren verursacht, aber wenn Sie den Dampf Ihre Poren öffnen, können Sie abgestorbene Hautzellen, die die Milien bedecken, leichter entfernen.
- Dampf macht auch deine Haut weich, was das Peeling etwas einfacher macht.
Schritt 3. Peeling unter den Augen sanft mit einem warmen, feuchten, weichen Tuch
Nachdem Sie mit Ihrer Dampfbehandlung fertig sind, führen Sie ein sauberes Tuch unter warmes Wasser und drücken Sie den Überschuss aus. Reiben Sie den Bereich unter Ihren Augen 1-2 Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck ein. Spüle dein Gesicht mit kaltem Wasser ab und tupfe es dann mit einem sauberen Handtuch trocken.
- Reiben Sie nicht so stark, dass Sie Rötungen oder Beschwerden verursachen. Ihr Ziel ist es, abgestorbene Hautzellen aus dem Bereich der Milien zu entfernen, nicht zu versuchen, die Milien abzureiben!
- Peelen Sie jeden zweiten Tag, es sei denn, Ihr Dermatologe empfiehlt, dies mehr oder weniger häufig zu tun.
Schritt 4. Wenden Sie, falls gewünscht, ein natürliches Heilmittel wie Honig oder Rosenwasser an
Sowohl Honig als auch Rosenwasser haben antimikrobielle Eigenschaften und können möglicherweise dazu führen, dass Milien schneller verschwinden. Für eine einfache Honigmaske eine kleine Menge Honig unter den Augen auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und dann mit lauwarmem Wasser und einem weichen Tuch vollständig abwischen.
- Alternativ kannst du Honigmasken mit Zutaten wie Kurkuma, Mandelöl, Aloe Vera oder Haferflocken herstellen.
- Für eine Rosenwasser-Gesichtsmaske löffelweise Naturjoghurt und Honig vermischen und dann ein paar Tropfen Rosenwasser einrühren. Wie bei einer einfachen Honig-Gesichtsmaske, lasse sie 15 Minuten auf deinem Gesicht, bevor du sie wegwischst.
- Es gibt keine wirklichen Beweise dafür, dass natürliche Masken wie diese helfen, Milien loszuwerden, aber es ist auch sehr unwahrscheinlich, dass sie irgendwelche Probleme verursachen.
Schritt 5. Verbergen Sie die Milien mit hypoallergenem Make-up, wenn Sie es wünschen
Wenn Sie die Milien während der Behandlung verstecken möchten, verwenden Sie ein leichtes, hypoallergenes Make-up, das Ihre Poren nicht verstopft oder Ihre Hautzellen verklebt. Entfernen Sie das Make-up vollständig, wenn Sie Ihr Gesicht am Abend waschen.
Kleine Mengen an kaschierendem Make-up sollten die Haltbarkeit der Milien nicht beeinträchtigen. Das Anbacken von starken Make-up-Mengen kann jedoch dazu führen, dass die Milien länger haften bleiben
Methode 2 von 3: Einen Dermatologen konsultieren
Schritt 1. Wählen, stoßen oder versuchen Sie nicht, Milien zu entfernen, insbesondere nicht in der Nähe Ihrer Augen
Sie können keine Milien wie Pickel „knallen“(was Sie sowieso nicht tun sollten), und der Versuch, dies zu tun, kann die Haut brechen und eine Infektion oder Narbenbildung verursachen. Obwohl es möglich ist, Milien mit einer sterilisierten Nadel, Pinzette und Komedonenextraktor selbst zu entfernen, sollten Sie dies auf keinen Fall mit Milien versuchen, die sich in der Nähe Ihrer Augen befinden.
- Das Risiko, sich mit einem scharfen Instrument am Auge zu verletzen, ist einfach zu groß, um es zu riskieren.
- Denken Sie zweimal darüber nach, bevor Sie versuchen, Milien zu entfernen, die sich nicht in der Nähe Ihrer Augen befinden. Selbst wenn Sie Ihre Werkzeuge ordnungsgemäß sterilisieren, um das Infektionsrisiko zu verringern, besteht immer noch die Möglichkeit, dass Sie Narben verursachen. Es ist immer sicherer, Milien von einem Arzt entfernen zu lassen.
Schritt 2. Wenden Sie mit Zustimmung Ihres Arztes ein topisches OTC-Medikament an
Tun Sie dies, wenn Sie eine medizinische Behandlung einer natürlichen Maske vorziehen. Es ist immer am besten, Ihren Dermatologen oder Hausarzt zu konsultieren, bevor Sie eine der zahlreichen rezeptfreien Optionen verwenden. Sie helfen Ihnen bei der Auswahl der richtigen Option für Ihre spezifischen Bedürfnisse und vermeiden potenzielle Arzneimittelwechselwirkungen oder Nebenwirkungen.
- Verwenden Sie nur Behandlungen, die speziell für die Anwendung in Augennähe gekennzeichnet sind. Achten Sie auch dann besonders darauf, dass keines der Medikamente in Ihre Augen gelangt.
- Diese topischen Behandlungen enthalten oft einen der folgenden Bestandteile: Alpha-Hydroxysäuren; Salicylsäure; Retinol.
Schritt 3. Behandeln Sie Milien mit verschriebenen topischen Retinoiden
Sprechen Sie mit einem Dermatologen über die Möglichkeit, die Milien mit topischen Retinoiden zu behandeln. Topisch bedeutet eine Creme oder ein Gel, die Sie auf Ihre Haut auftragen, und nicht ein Medikament, das Sie einnehmen. Wenn Ihr Arzt topische Retinoide verschreibt, müssen Sie das Retinoid höchstwahrscheinlich mehrere Wochen lang täglich auf die Milien auftragen.
- Retinoid ist die aktive Form von Vitamin A.
- Denken Sie daran, dass dies rein kosmetisch ist, da Milien nicht wirklich schädlich sind, also können Sie einfach warten, bis sie verschwinden.
Schritt 4. Unterziehen Sie „Deroofing“oder ähnliche mechanische Entfernungstechniken
Ihr Hausarzt oder Dermatologe wird Milien wahrscheinlich mit einem Prozess namens „Deroofing“entfernen. Sie werden direkt neben jeder Milien eine kleine Scheibe in Ihrer Haut erzeugen, dann verwenden Sie einen Komedonen-Extraktor und / oder eine Pinzette, um die Milien durch die Hautöffnung zu ziehen und herauszuziehen.
Dies ist ein äußerst heikles Verfahren, wenn es in der Nähe der Augen durchgeführt wird. Überlassen Sie es immer den Profis oder lassen Sie die Milien einfach in Ruhe
Schritt 5. Besprechen Sie alternative Behandlungsmethoden wie Kryotherapie oder Laserablation
Milien können in einigen Fällen mit anderen Methoden als der manuellen Extraktion entfernt werden. Diese sind weniger wahrscheinlich, wenn sich die Milien in der Nähe Ihrer Augen befinden, aus Sorge vor Unfällen, die Augenschäden verursachen können. Alternative Behandlungen können sein:
- Kryotherapie, bei der die Milien mit einem kleinen, spezialisierten Werkzeug eingefroren werden.
- Laserablation, bei der die Milien im Wesentlichen mit einem gezielten Lichtstrahl „weggezapft“werden.
Methode 3 von 3: Konzentration auf Geduld und Prävention
Schritt 1. Lassen Sie Milien in Ruhe, wenn sie Sie weder körperlich noch emotional stören
Sofern sie sich nicht infizieren, höchstwahrscheinlich durch Kratzen oder Zupfen an ihnen, sind Milien physisch völlig harmlos. Daher ist es fast immer die angemessene medizinische Empfehlung, sie in Ruhe zu lassen. Sie verschwinden normalerweise innerhalb von 2 Wochen bis 6 Monaten von selbst.
Wenn jedoch prominente Milien unter Ihren Augen (oder anderswo) Sie emotional belasten, ist es vernünftig, sie zu Ihrem eigenen Wohlbefinden entfernen zu lassen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn dies bei Ihnen der Fall ist
Schritt 2. Machen Sie sich keine Sorgen über Milien bei Neugeborenen oder Säuglingen
Etwa die Hälfte aller Babys entwickelt in den ersten 6 Lebensmonaten zumindest einige Milien im Gesicht. Es ist nicht genau klar, warum das passiert, aber es ist völlig normal und fast immer völlig harmlos. Die Milien werden mit ungefähr 6 Monaten mit ziemlicher Sicherheit von selbst verschwinden.
Versuchen Sie niemals, selbst Milien von einem Baby zu entfernen, und erwarten Sie auch nicht, einen seriösen Arzt zu finden, der dies tut. Der einzige Grund, warum ein Arzt die Entfernung von Milien in Betracht ziehen könnte, ist, wenn sie rot, geschwollen und möglicherweise infiziert sind
Schritt 3. Achten Sie auf Ihre Haut, um die Wahrscheinlichkeit einer Milienerkrankung zu verringern
Es gibt keine garantierte Möglichkeit, Milien zu verhindern, aber wenn Sie freundlich zu Ihrer Haut sind, können Sie Ihre Chancen verringern. Die richtige Hautpflege kann auch das Risiko von Akne und schwerwiegenderen Erkrankungen wie Hautkrebs verringern. Führen Sie zusätzlich zu einer Routine zur Reinigung der Augenpartie, zum Bedampfen und zum Peeling folgende Schritte aus:
- Tragen Sie Sonnencreme auf, wenn Sie nach draußen gehen.
- Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe, um die Sonne von Ihrem Gesicht fernzuhalten.
- Make-up vor dem Schlafengehen gründlich entfernen.
- Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die geeignete Behandlung für Schürfwunden oder leichte Verbrennungen auf Ihrer Haut zu erwägen. Im Bereich der heilenden Haut können manchmal Milien auftreten.
