Zahnschmerzen sind dumpfe, pochende oder scharfe Schmerzen, die durch Probleme mit einem Zahn, dem Nerv oder dem umgebenden Zahnfleisch verursacht werden. Karies (Zahnkaries), Zahnfleischentzündungen (Gingivitis), Infektionen, Nervenreizungen, Traumata, Plaquebildung, schlecht ausgeführte Zahnbehandlungen und Zahnempfindlichkeit sind mögliche Ursachen für Zahnschmerzen. Die Behandlung der Schmerzen zu Hause ist sicherlich möglich und kann effektiv sein, aber es ist in der Regel nur eine kurzfristige Lösung, bevor Sie einen Zahnarzt aufsuchen müssen.
Schritte
Teil 1 von 2: Zahnschmerzen zu Hause lindern
Schritt 1. Nehmen Sie rezeptfreie (OTC) Medikamente ein
Wenn die Zahnschmerzen ohne ersichtlichen Grund plötzlich beginnen und nicht innerhalb einer Stunde oder so verschwinden, sollten Sie OTC-Medikamente verwenden, bevor Sie den Zahn untersuchen lassen. Entzündungshemmer wie Ibuprofen (Motrin, Advil), Naproxen (Aleve) oder Aspirin sind wahrscheinlich am besten für Zahnschmerzen geeignet, die mit erheblichen Entzündungen einhergehen – häufig bei Zahnfleischentzündungen und leichten Mundtraumata. Schmerzmittel sind wahrscheinlich besser für Zahnschmerzen ohne viel Schwellung, wie Nervenreizungen und Karies. Das am häufigsten verwendete OTC-Schmerzmittel ist Paracetamol (Tylenol, Paracetamol).
- Gib kein Aspirin oder Schmerzmittel direkt auf das Zahnfleisch, da es das Zahnfleisch verbrennen oder reizen kann. Es kann auch eine allergische Reaktion hervorrufen, wenn Sie allergisch gegen die im Produkt enthaltenen Substanzen sind.
- Bei Säuglingen und Kindern mit Zahnschmerzen sollte Acetaminophen und nicht Aspirin oder Ibuprofen verwendet werden.
- Entzündungshemmer und Schmerzmittel sollten immer kurzfristige Strategien zur Schmerzkontrolle sein. Wenn Sie zu viel davon auf einmal oder zu lange einnehmen, erhöht sich das Risiko von Magen-, Nieren- und Leberproblemen. Gehen Sie so schnell wie möglich zum Zahnarzt, bevor das Problem schlimmer und schmerzhafter wird.
Schritt 2. Verwenden Sie ein topisches OTC-Anästhetikum
Tragen Sie sparsam ein antiseptisches OTC-Gel, eine Creme oder eine Salbe auf, die Benzocain enthält, ein mildes Anästhetikum, das eine lokale Betäubung verursacht. Tragen Sie es zur vorübergehenden Linderung direkt auf den schmerzenden Zahn und das umliegende Zahnfleisch auf - normalerweise bis zu ein paar Stunden. Während das Medikament in das Gewebe absorbiert wird, versuchen Sie, nicht viel davon zu schlucken, da dies den Hals betäuben und Übelkeit verursachen kann. Ein paar Minuten durch den Mund zu atmen kann helfen, das Schlucken zu reduzieren.
- Seien Sie vorsichtig bei Produkten, die Benzocain enthalten, da dies zu einer seltenen Erkrankung namens Methämoglobinämie führen kann, die die Sauerstoffmenge, die das Blut transportieren kann, verringert.
- Verwenden Sie Benzocain nicht ohne ärztliche Aufsicht bei Kindern unter zwei Jahren.
- OTC-Benzocain-Produkte sind nur für die kurzfristige Anwendung vor einem Zahnarztbesuch gedacht.
Schritt 3. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf
Wenn die Zahnschmerzen durch ein Mundtrauma des Zahns verursacht werden, ermitteln Sie, woher die meisten Schmerzen und Entzündungen kommen, und legen Sie eine kalte Kompresse auf die Außenseite der Wange. Die Anwendung einer Kältetherapie ist bei Schwellungen wirksam, da sie den Blutfluss durch die Verengung (Verengung) der lokalen Blutgefäße reduziert. Es neigt auch dazu, den Schmerz für eine Weile zu betäuben. Eine kalte Kompresse kann mit zerstoßenem Eis, Eiswürfeln, gefrorenen Gelpackungen oder einer kleinen Tüte gefrorenem Gemüse hergestellt werden.
- Wickeln Sie alles Gefrorene immer in ein dünnes Tuch, bevor Sie es auf die Haut auftragen - dies beugt Hautreizungen und Erfrierungen vor.
- Tragen Sie die kalte Kompresse drei- bis fünfmal täglich für ca. 15 Minuten auf, bis die Entzündung/Zahnschmerzen nachlassen oder abklingen.
- Erhebliche Traumata an Mund und Zähnen sollten von einem Zahnarzt untersucht werden, sobald Sie einen Termin vereinbaren können - teilen Sie dem Zahnarzt unbedingt mit, dass es sich um einen Notfall handelt, damit Sie sofort gesehen werden können.
Schritt 4. Spülen Sie Ihren Mund mit warmem, salzigem Wasser aus
Der vielleicht einfachste und kostengünstigste Weg, einige Arten von Zahnschmerzen zu bekämpfen, besteht darin, den Mund mit warmem Salzwasser auszuspülen. Das Wasser um den schmerzenden Bereich herum zu schwenken, kann ihn desinfizieren und eine beruhigende Linderung verschaffen. Es kann auch helfen, potenziell reizende Rückstände zwischen den Zähnen zu entfernen. Salzwasser entzieht dem Zahnfleisch auch etwas Flüssigkeit, die Schwellungen verursacht.
- Gib einen Teelöffel Meersalz in eine Tasse kochend heißes Wasser und lasse es abkühlen, bis keine Gefahr besteht, dass du dir den Mund verbrennst. Nehmen Sie dann einen Bissen und schwenken Sie ihn mindestens 30 Sekunden lang herum, bevor Sie ihn ausspucken.
- Nehmen Sie einen zweiten Bissen zum Durchspülen und gurgeln Sie einige Sekunden damit, bevor Sie ihn ausspucken. Wiederholen Sie diesen Vorgang drei- bis fünfmal täglich, bis die Schmerzen nachlassen oder Sie einen Zahnarzt aufsuchen können.
- Wenn Sie kein Meersalz haben, ist Kochsalz ebenfalls ein wirksames Antiseptikum, enthält jedoch keine Spurenelemente, die zur Schmerzlinderung beitragen können.
- Denken Sie daran, dass die Schmerzen nach einigen Tagen zurückkehren und noch intensiver sein können. Suchen Sie in diesem Fall umgehend Ihren Zahnarzt auf.
Schritt 5. Erwägen Sie die Verwendung von Nelkenöl
Ein weiteres traditionelles Hausmittel zur Linderung von Zahnschmerzen ist das Auftragen von Nelkenöl (Wirkstoff Eugenol, ein natürliches Betäubungsmittel). Tragen Sie das Öl auf einen kleinen Wattebausch oder ein Stück Taschentuch auf und legen Sie es dann direkt auf oder gegen den schmerzenden Zahn und das umliegende Zahnfleisch, um den Bereich zu betäuben. Es könnte effektiver sein, auf den Wattebausch zu beißen, da er ihn fest an seinem Platz hält.
- Nelkenöl muss vorsichtig verwendet werden, da es ziemlich stark ist und empfindliches Zahnfleisch/Zungen/Lippen reizen kann, wenn es direkt darauf gegossen wird.
- Nelkenöl ist in praktisch allen Reformhäusern und den meisten gängigen Apotheken zu finden.
- Erwägen Sie als Alternative, eine gemahlene Nelke oder eine ganze Nelke auf den Zahn zu geben. Kaue die Gewürznelke, um ihr Öl freizusetzen und die Stelle zu betäuben.
Schritt 6. Vermeiden Sie heiße oder kalte Speisen und Getränke
Bei manchen Menschen können Zahnschmerzen durch den Kontakt mit sehr heißen oder kalten Speisen und Getränken verursacht werden. Die Nervenwurzeln sind überempfindlich und können Schmerzen mit Empfindungen am äußersten Ende des Spektrums erzeugen. Vermeiden Sie daher das Trinken von heißem Kaffee und Tee, matschigen Getränken und Getränken mit Eis. Kauen Sie nicht auf Eis, wenn Sie Zahnschmerzen haben - es kann bei Entzündungen helfen, aber es wird wahrscheinlich auch die Nervenwurzeln reizen und die Schmerzen verstärken. Vermeiden Sie heiße Suppen, Eintöpfe und Aufläufe, zumindest bis sie abgekühlt sind.
- Das erste Anzeichen von Karies können Schmerzen in den Zähnen beim Essen von etwas außergewöhnlich Heißem oder Kaltem sein.
- Neben Eiswürfeln kann das Knirschen von harten Nüssen, Samen und Bohnen auch Zahnschmerzen verschlimmern und möglicherweise kaputten Zähnen mehr Schaden zufügen.
Schritt 7. Bleiben Sie weg von allem, was zu süß ist
Neben extremen Temperaturen (heiß/kalt) können auch zu süße Speisen und Getränke Zahnschmerzen verursachen oder verstärken. Es ist der raffinierte Zucker, der den Verfall durch Hohlräume und freiliegende Nervenwurzeln weiter reizen kann, daher sind Früchte normalerweise in Ordnung. Auf der anderen Seite, essen Sie keine Zuckerwatte, Toffee, Schokoriegel, Fudge, Donuts, Eis oder wirklich süße Backwaren. Vermeiden Sie das Trinken von Limonade und gesüßten Eistee- oder Kaffeegetränken.
- Bonbons können bei Zahnschmerzen ein "Doppelschlag" sein: sehr süß und hart genug, um rissige Zähne oder schlechte Zahnbehandlungen zu beschädigen.
- Auch gesunde Snacks wie Müsliriegel können durch Honig, süße Rosinen und Datteln sowie harte Nüsse bei Zahnschmerzen problematisch sein.
Teil 2 von 2: Zahnärztliche Versorgung
Schritt 1. Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt
Nicht jeder kleine Schmerz im Mund erfordert eine zahnärztliche Untersuchung, aber viele Zahnschmerzen verschwinden nicht und werden mit der Zeit immer schlimmer. Vereinbaren Sie daher einen Termin bei Ihrem Zahnarzt, wenn Sie: Zahnschmerzen haben, die länger als ein paar Tage anhalten; Anzeichen einer Infektion, wie starke Schwellungen, verstärkte Schmerzen beim Beißen, rotes entzündetes Zahnfleisch und/oder das Vorhandensein von weißem Eiter vermischt mit Blut; Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken; jede Art von Fieber in Verbindung mit den Schmerzen.
- Ihr Zahnarzt wird Ihren Mund untersuchen und wahrscheinlich Zahnröntgenbilder machen. Karies, Abszesse, Gingivitis, rissige Zähne und ungleichmäßige Abnutzung sind häufige Ursachen für Schmerzen, die in Ihrer Zahnarztpraxis behandelt werden können.
- Informieren Sie Ihren Zahnarzt, wenn Sie oder Ihr Kind in letzter Zeit ein Mundtrauma hatten.
Schritt 2. Holen Sie sich eine Kavität gefüllt
Karies tritt auf, wenn der Zahnschmelz durch Bakterien und andere Faktoren wie übermäßiger Säuregehalt und Abnutzung zerstört wird. In den Zähnen treten Grübchen oder Hohlräume auf, und bei Reizung der Nerven treten schmerzende oder stechende Schmerzen auf. Wenn Ihr Zahnarzt eine Kavität sieht, wird er empfehlen, diese zu füllen. Füllungen stellen durch Karies geschädigte Zähne wieder in ihre normale Funktion und Form zurück. Zu den Füllungsmaterialien gehören Gold, Porzellan, weiße Kompositharze und Amalgame (Legierungen aus Quecksilber, Silber, Kupfer, Zinn und Zink).
- Bevor Sie eine Füllung bekommen, wird Ihr Zahnarzt zuerst den kariösen Teil entfernen und den Bereich desinfizieren. Sie bekommen eine Narkosespritze, um die Schmerzen zu lindern.
- Ihre Zahnschmerzen können auch durch eine frühere Füllung verursacht werden, die sich gelöst oder gerissen hat und mehr Bakterien hineingelassen hat.
- Es gibt zunehmende gesundheitliche Bedenken hinsichtlich der Verwendung von Amalgamfüllungen (aufgrund des Quecksilbergehalts). Fragen Sie daher Ihren Zahnarzt, welches das beste Material für Ihre langfristige Gesundheit ist.
Schritt 3. Fragen Sie nach einem Wurzelkanal
Wurzelkanäle sind oft notwendig, wenn die Pulpa (Weichgewebe im Wurzelkanal) entzündet oder infiziert ist. Die Entzündung oder Infektion hat viele mögliche Ursachen: bakterielle Karies, zu viele zahnärztliche Eingriffe und/oder ein Trauma des Zahns. Wenn eine Pulpainfektion nicht behandelt wird, kann sie Schmerzen verursachen oder zu einem Abszess (größere Infektion mit Eiter) führen.
- Neben mittelschweren bis starken Zahnschmerzen sind weitere Anzeichen dafür, dass eine Wurzelbehandlung erforderlich sein könnte: Druckschmerz beim Kauen, Fieber, Verfärbung des Zahns, Unfähigkeit, den Mund zu öffnen (Trismus) oder Druckschmerz in den nahegelegenen Lymphknoten.
- Es gibt einige Kontroversen um Wurzelkanäle, da es sehr schwierig ist, einen wurzelkanalisierten (wurzelgefüllten) Zahn vollständig zu sterilisieren, der einen geschützten Raum für Bakterien bieten kann, um zu wachsen und Giftstoffe in den Blutkreislauf freizusetzen.
- Es gibt eine Vielzahl von Wurzelkanalbehandlungen, fragen Sie Ihren Zahnarzt daher nach den Vor- und Nachteilen ihrer Technik.
Schritt 4. Lassen Sie sich als letzten Ausweg einen Zahn ziehen
Manchmal muss ein schmerzender Zahn gezogen (extrahiert) werden, wenn er zu stark beschädigt und/oder verfallen ist. Bei einem kleinen Kind, das noch Milchzähne hat, ist dies normalerweise kein Problem, da die bleibenden Zähne einfach nachwachsen und die Lücke schließlich füllen. Bei Erwachsenen ist es ein ernsteres Verfahren, obwohl Kronen, Kappen, Prothesen und künstliche Zähne so weit fortgeschritten sind, dass die meisten Menschen keinen Unterschied spüren oder bemerken (abgesehen von keinen Schmerzen mehr!).
- Einige Zähne (wie Weisheitszähne) sind für das Kauen nicht so wichtig oder kosmetisch wichtig, sodass diese ohne große Bedenken gezogen werden können; Sie sollten jedoch alle Anstrengungen unternehmen, um die Zähne im vorderen Bereich Ihres Mundes zu erhalten.
- Krankenversicherungen beinhalten oft nicht die gesamten Kosten der Zahnbehandlung, also erkundigen Sie sich bei Ihrem Anbieter.
Tipps
- Versuchen Sie, Zahnseide in und um Zahnschmerzen herum zu verwenden, da dies helfen kann, Speisereste und Plaque zu entfernen, die die Schmerzen auslösen.
- Wenn Sie denken, dass Sie eine freiliegende Nervenwurzel haben, können Sie möglicherweise feststellen, welcher Zahn die Karies hat. Schauen Sie in einen Spiegel und prüfen Sie, ob einer Ihrer Zähne größer aussieht als der andere oder ob das Zahnfleisch um einen Zahn niedriger ist als um andere Zähne.
- Versuchen Sie, auf einer frischen Knoblauchzehe zu kauen - es ist ein altehrwürdiges traditionelles Heilmittel, das Schmerzen lindern und den Bereich desinfizieren kann.
- Während Sie Zahnschmerzen haben, vermeiden Sie es, auf der Seite zu kauen, von der der Schmerz ausgeht.
- Seien Sie bei Zahnschmerzen besonders sanft beim Zähneputzen und der Zahnseide.
