Haben Sie Akne? Sie sind sich unsicher, welche Schritte Sie für einen perfekten Teint benötigen? Es dauert nicht viel Zeit und lässt Ihre Haut wunderschön aussehen.
Schritte
Schritt 1. Passen Sie auf Ihren Körper auf
Sport treiben und richtig essen. Wenn Ihr Inneres gesund ist, wird es sich auf Ihrem Gesicht zeigen. Bewegung hilft, Rötungen und Akne loszuwerden, indem der Sauerstoff zirkuliert. Auch wenn Sie im Gesicht schwitzen, geben Ihre Poren den Schmutz und die Unreinheiten ab. Trink viel Wasse r. Wenn Sie dehydriert sind, wird es in Ihrem Gesicht sichtbar. Sie sollten täglich acht Gläser trinken. Verzichten Sie auch nicht auf Obst und Gemüse! Was du aus deiner Haut herausbekommst, hängt davon ab, was du hineingibst
Schritt 2. Bestimmen Sie Ihren Hauttyp
Es gibt fettige, trockene, Mischhaut und normale Hauttypen. Wenn Ihre Haut fettig ist, produzieren Ihre Gesichtsdrüsen mehr Fett. Wenn Ihr Gesicht trocken ist, produzieren Sie nicht genug Öl. Durch die Bestimmung Ihres Hauttyps finden Sie Produkte, die speziell auf Sie abgestimmt sind.
Schritt 3. Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und Abend
Wenn Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und Abend waschen, werden die Unreinheiten entfernt, an denen Ihre Haut festhält. Wählen Sie ein Gesichtswasser, das auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Wenn Sie trockene Haut haben, versuchen Sie es mit einer Reinigungscreme. Wenn Sie fettige Haut haben, versuchen Sie es mit einem flüssigen Reinigungsmittel.
Versuchen Sie 1-2 mal wöchentlich einen Reiniger mit Alpha- und Beta-Hydroxysäuren, um abgestorbene Haut zu entfernen
Schritt 4. Verwenden Sie direkt nach dem Waschen Ihres Gesichts einen Toner
Was ein Toner tut, ist, dass er die Rückstände entfernt, die einige Reinigungsmittel hinterlassen können, die Akne verursachen. Ein Toner bereitet die Haut auf die Feuchtigkeitscreme vor, damit Ihre Haut nicht aus der Feuchtigkeit ausbricht.
Schritt 5. Befeuchten
Es ist einer deiner besten Freunde. Aber seien Sie sich bewusst, dass Sie sorgfältig auswählen müssen, lesen Sie auf den Flaschen für Ihren Gesichtstyp. Es gibt viele da draußen, die speziell für Ihren Gesichtstyp formuliert sind.
Holen Sie sich eine Feuchtigkeitscreme mit SPF, um Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen
Schritt 6. Verwenden Sie Gesichtsmasken
Gesichtsmasken beseitigen Unreinheiten in den Poren. Sie sollten höchstens zweimal pro Woche eine Gesichtsmaske verwenden. Versuchen Sie bei Menschen mit trockener Haut eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsbehandlung.
Schritt 7. Bedampfen Sie Ihr Gesicht
Tun Sie dies einmal pro Woche. Es ist wie Sport, nur nicht. Befeuchte ein Handtuch mit heißem Wasser. Und dann legen Sie es auf Ihr Gesicht. Oder Sie kochen etwas Wasser auf dem Ofen, legen Ihr Gesicht dorthin, wo der Dampf ist, und legen sich ein Handtuch um den Kopf. Dadurch werden die Unreinheiten aus den Poren gedrängt.
Schritt 8. Peeling
Sie können einen Gesichtsreiniger verwenden, der Ihr Gesicht täglich peelt. Oder Sie können ein abrasives Peeling mit Salz, Zucker oder anderen Arten von Peelings verwenden. Sie können sie in Ihrer örtlichen Drogerie kaufen. Dadurch werden die abgestorbenen Hautzellen entfernt und stumpfe Haut erstrahlt.
Schritt 9. Holen Sie sich die richtige Grundlage für Sie
Die Arten von Foundations, die Sie auf Ihre Haut auftragen, sind entscheidend. Du solltest keine zwei Jahre alte Foundation auf dein Gesicht auftragen, da sie höchstwahrscheinlich mit Bakterien befallen ist, die dein Gesicht ausbrechen lassen. Am besten kaufen Sie eine mineralische Foundation, die natürlich ist und Ihre Poren nicht verstopft. Wenn du Mineral-Foundation nicht magst, dann ersetze deine Foundation alle 6 Monate, um Bakterien zu vermeiden, die Akne verursachen.
Schritt 10. Verwenden Sie einen Toner und eine Feuchtigkeitscreme
Toner werden verwendet, um übrig gebliebene Bakterien oder Schmutz zu entfernen. Wenn Sie fettige Haut haben, denken Sie daran, eine ölfreie Feuchtigkeitscreme zu verwenden
Schritt 11. Wählen Sie nicht und knallen Sie nicht
Das Picken und Knallen deiner Pickel kann zu ernsthaften Hautschäden führen. Sie können tiefe Narben in der Haut hinterlassen, die schwer zu entfernen sind.
Schritt 12. Seien Sie geduldig
Früher oder später wird Ihre Akne verschwinden.
Schritt 13. Gehen Sie zu einem Dermatologen
Der Hautarzt kann Ihren Hautzustand sehen und Ihnen die richtigen Medikamente verschreiben.
