Mit der Verbreitung des COVID-19-Impfstoffs haben immer mehr Menschen Anspruch auf einen Termin. Obwohl Sie vor der Einnahme nicht viel tun müssen, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie sich auf eine reibungslose, einfache Erfahrung mit minimalen Nebenwirkungen vorbereiten können. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Maske tragen und auch nach der Impfung weiterhin soziale Distanz halten, um sich und andere zu schützen.
Schritte
Methode 1 von 11: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen haben
Schritt 1. Möglicherweise haben Sie während Ihres Termins keine Zeit, Fragen zu stellen
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob der COVID-19-Impfstoff für Sie geeignet ist oder Bedenken haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt. Sie können Sie über die verschiedenen Impfstofftypen und die für Sie am besten geeignete informieren.
- Experten sind sich einig, dass der COVID-19-Impfstoff sicher ist, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Wenn Sie jedoch Bedenken haben, können Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
- Wenn Sie eine Grunderkrankung haben, können Sie den Impfstoff erhalten, solange Sie zuvor keine allergische Reaktion auf einen Impfstoff hatten. Weitere Informationen zu den zugrunde liegenden Erkrankungen und dem COVID-19-Impfstoff finden Sie unter
Methode 2 von 11: Vereinbaren Sie online einen Termin
Schritt 1. Ihre Regierung oder Ihr Gesundheitsdienstleister ist für die Verteilung zuständig
Wenn Sie Anspruch auf den Impfstoff haben, können Sie online einen Termin vereinbaren und ein Zeitfenster erhalten. Auf der Website erfahren Sie, wohin Sie gehen, wie Sie sich vorbereiten und was Sie bei Ihrem Termin erwartet.
- Die meisten Agenturen impfen nur Personen mit Terminen. Mit zunehmender Verbreitung der Impfstoffe kann sich dies ändern.
- Ihre Regierung oder Ihr Gesundheitsdienstleister begrenzt möglicherweise die Anzahl der Personen, die den Impfstoff erhalten können. Überprüfen Sie auf der Website Ihrer lokalen Regierung, ob Sie berechtigt sind, bevor Sie einen Termin vereinbaren.
- Die Impfung gegen COVID-19 ist für alle kostenlos, sodass Sie für die Anmeldung nicht bezahlen müssen.
Methode 3 von 11: Vermeiden Sie es, andere Impfstoffe zur gleichen Zeit zu planen
Schritt 1. Experten sind sich nicht sicher, ob der COVID-19-Impfstoff andere stört
Warten Sie mindestens 14 Tage vor und nach Ihren COVID-19-Impfstoffspritzen, um etwas anderes zu planen. Dies reduziert auch die Nebenwirkungen, die Sie möglicherweise von mehreren Impfstoffen gleichzeitig haben.
Wenn Sie versehentlich zwei Impfstoffe nah beieinander planen, ist das in Ordnung – Sie müssen die COVID-19-Impfstoffserie nicht neu starten
Methode 4 von 11: Tragen Sie vor Ihrer Impfung eine Maske und soziale Distanz
Schritt 1. Es ist wichtig, sicher zu bleiben, auch wenn Sie sich impfen lassen
Bleiben Sie so viel wie möglich zu Hause, tragen Sie eine Maske, wenn Sie ausgehen, und halten Sie sich 1,8 m von Personen fern, mit denen Sie nicht zusammenleben. Waschen Sie sich häufig die Hände, um sich und Ihre Mitmenschen nicht anzustecken.
Tragen Sie auch nach der Impfung weiterhin eine Maske und soziale Distanz, um die Sicherheit Ihrer Umgebung zu gewährleisten
Methode 5 von 11: Warten Sie mindestens 90 Tage, wenn Sie wegen COVID-19 behandelt wurden
Schritt 1. Experten sind sich nicht sicher, ob COVID-19-Behandlungen den Impfstoff beeinträchtigen
Wenn Sie wegen COVID-19 mit Antikörpern oder Plasma behandelt wurden, warten Sie mindestens 90 Tage, bevor Sie Ihren Impftermin vereinbaren. Experten sind sich nicht sicher, wie lange die natürliche Immunität nach einer Ansteckung mit COVID-19 anhält. Versuchen Sie also, sich so schnell wie möglich impfen zu lassen.
Wenn Sie COVID-19 hatten, aber nicht mit Antikörpern oder Plasma behandelt wurden, können Sie Ihren Impftermin vereinbaren, sobald Sie sich erholt haben
Methode 6 von 11: Essen und trinken Sie Wasser am Tag Ihres Termins
Schritt 1. Manche Menschen berichten, dass sie sich nach der Impfung ohnmächtig fühlen
Sie können mögliche Nebenwirkungen reduzieren, indem Sie vor Ihrem Termin viel Wasser trinken und eine vollständige, ausgewogene Mahlzeit zu sich nehmen. Es kann sein, dass Sie vor Ihrer Impfung eine ganze Weile in der Schlange anstehen müssen, also essen Sie unbedingt, bevor Sie gehen!
Methode 7 von 11: Bringen Sie Ihren Ausweis zum Termin mit
Schritt 1. Sie benötigen Ihre ID, um zu bestätigen, dass Sie es wirklich sind
Sie können einen Führerschein oder einen Personalausweis zu Ihrem Termin mitbringen, wenn Sie einen haben. Wenn Sie dies nicht tun, rufen Sie den Impfstoffverteiler an und fragen Sie, welche Informationen für ihn geeignet sind. Sie können möglicherweise einen Mietvertrag oder eine Nebenkostenabrechnung als Nachweis Ihres Namens und Ihrer Adresse mitbringen.
- Sie können nicht von einem Impftermin abgewiesen werden, wenn Sie keinen Ausweis haben.
- Wenn Sie eine Krankenversicherungskarte haben, bringen Sie diese auch mit. Ihre Versicherung wird Ihnen kostenlos in Rechnung gestellt.
Methode 8 von 11: Tragen Sie zum Termin eine Maske
Schritt 1. Sowohl Sie als auch das medizinische Personal müssen eine Gesichtsmaske tragen
Wenn Sie zu Ihrem Termin abreisen, stellen Sie sicher, dass Sie ein Tuch oder eine chirurgische Gesichtsmaske tragen, die Nase und Mund vollständig bedeckt. Wenn Sie keine Maske tragen, werden Sie wahrscheinlich nicht zu Ihrem Termin eingelassen.
Behalten Sie Ihre Maske während der gesamten Zeit, in der Sie Schlange stehen, und wenn Sie den Impfstoff erhalten, auf
Methode 9 von 11: Tragen Sie ein lockeres T-Shirt oder einen Knopf
Schritt 1. Der Impfstoff wird durch einen Schuss in den Arm verabreicht
Versuchen Sie, ein Hemd zu tragen, das Sie leicht vom Arm abziehen können, z. B. ein T-Shirt oder eine Knopfleiste. Sie können Schmerzen und Beschwerden in der Umgebung verspüren, und enge Kleidung kann dies noch verschlimmern.
Wenn Sie Schmerzen in Ihrem Arm befürchten, bewahren Sie nach Ihrem Termin einen Eisbeutel oder einen kalten Waschlappen in Ihrem Auto auf
Methode 10 von 11: Nehmen Sie sich nach der Impfung Zeit zum Ausruhen
Schritt 1. Bei manchen Menschen treten nach der Impfung grippeähnliche Symptome auf
48 Stunden nach der ersten Dosis können Sie Fieber, Schüttelfrost, Müdigkeit oder Kopfschmerzen haben. Planen Sie Ruhe ein und trinken Sie viel Flüssigkeit, um sich schnell zu erholen.
- Nachdem Sie Ihre erste Dosis erhalten haben, werden Sie 15 Minuten lang überwacht, um sicherzustellen, dass Sie keine schweren Reaktionen haben.
- Wenn Sie Schmerzen oder Schwellungen im Arm haben, können Sie einen kühlen Waschlappen über die Stelle halten, um die Entzündung zu reduzieren.
- Wenn Sie schwere Nebenwirkungen haben, können Sie diese mit V-Safe der CDC melden. Registrieren Sie sich online unter
Methode 11 von 11: Machen Sie Ihren zweiten Termin, wenn Sie Ihre erste Dosis erhalten
Schritt 1. Derzeit erfordern alle COVID-19-Impfstoffe 2 Dosen
Nehmen Sie bei Ihrem ersten Termin die Karte, die Sie von einem Arzt erhalten haben, und hängen Sie sie als Nachweis auf, dass Sie Ihre erste Dosis erhalten haben. Melden Sie sich entweder online oder persönlich für Ihren zweiten an, um sicherzustellen, dass Sie vollständig gegen COVID-19 geimpft sind.
- Wenn Sie den Pfizer-BioNTech COVID-19-Impfstoff erhalten, erhalten Sie Ihre zweite Dosis 21 Tage nach Ihrer ersten Dosis.
- Wenn Sie den Moderna COVID-19-Impfstoff erhalten, erhalten Sie Ihre zweite Dosis 28 Tage nach Ihrer ersten Dosis.
- Viele Menschen berichten von schwereren Nebenwirkungen nach der zweiten Dosis des Impfstoffs. Der Vorgang wird genau der gleiche sein, aber Sie können danach mehr Ruhezeit benötigen.
Tipps
- Dieser Rat gilt für Leser in den Vereinigten Staaten. Andere Länder haben möglicherweise andere Empfehlungen oder Impfpläne.
- Die Impfstoffverteilung kann sich ändern, wenn mehr Dosen auf den Markt kommen. Wenden Sie sich regelmäßig an Ihre lokale Agentur, um neue und aktualisierte Informationen zu erhalten.
- Sowohl der Pfizer- als auch der Moderna-Impfstoff verwenden dieselbe mRNA-Technologie, um Antikörper zu verabreichen. Der Hauptunterschied ist der Zeitraum zwischen den Dosen und die Temperatur, die zur Aufbewahrung der Impfstoffe verwendet wird.
Warnungen
- Wenn Sie eine COVID-19-Impfung erhalten und eine schwere allergische Reaktion auftreten, rufen Sie sofort den Notdienst an.
- Wenn Sie gegen einen der Bestandteile eines der COVID-19-Impfstoffe allergisch sind, lassen Sie sich nicht impfen.
