Ätherische Öle können gemischt oder separat verwendet werden, um Hautpeelings, Körperbutter, Parfums und viele andere Substanzen zu parfümieren. Das Mischen dieser Öle kann eine lustige Aktivität sein, da Sie verschiedene Düfte und Mischungen ausprobieren können. Zu Beginn sollten Sie Ihre ätherischen Öle kombinieren, um einen angenehmen und therapeutischen Duft zu erzeugen. Ätherische Öle müssen dann zur Anwendung auf der Haut mit einem Trägeröl, Dispergiermittel oder Alkohol verdünnt werden. Nachdem Sie diese miteinander vermischt haben, sollten Sie Ihr Öl sicher aufbewahren, insbesondere wenn Sie planen, die Mischung altern zu lassen.
Schritte
Teil 1 von 3: Eine Mischung formulieren
Schritt 1. Bestimmen Sie, welche Art von Duft Sie möchten
Verschiedene Arten von Düften werden oft verwendet, um verschiedene Probleme zu lindern. Überlege, welche Art von Duft du möchtest. Es gibt allgemeine Kategorien von ätherischen Öldüften, und Öle in jeder Kategorie neigen dazu, sich gut mit ihrer eigenen Art zu mischen. Das heißt, Sie können Düfte aus verschiedenen Kategorien mischen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Düften.
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Blumen:
Lavendel, Neroli, Jasmin, Ylang-Ylang, Rose
- Erdig: Eichenmoos, Patchouli, Kiefer, Zeder
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Kräuter:
Majoran, Rosmarin, Basilikum, Thymian
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Minze:
Pfefferminze, Krauseminze, Salbei
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Würzig:
Muskatnuss, Nelke, Zimt, schwarzer Pfeffer
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Zitrus:
Orange, Zitrone, Limette, Bergamotte
Schritt 2. Wählen Sie Kopf-, Mittel- und Basisnoten
Die Note eines Öls bezieht sich auf die Zeit, die es braucht, um zu verdampfen. Kopfnoten verdunsten am schnellsten, während Basisnoten lange verweilen. Wenn Sie möchten, dass Ihre Öle ihr Aroma für eine bestimmte Zeit behalten, wählen Sie eine gute Basisnote, die gut zu Kopf- und Herznoten passt.
- Die Kopfnote verdunstet innerhalb von ein bis zwei Stunden. Dazu gehören Anis, Basilikum, Citronella, Eukalyptus, Lavendel, grüne Minze, Orange und Zitronengras.
- Herznoten verdunsten innerhalb von zwei bis vier Stunden. Dazu gehören Fenchel, Muskatnuss, Teebaum, Jasmin und Kamille.
- Basisnoten halten bis zu ein paar Tage. Dazu gehören Balsam, Zedernholz, Ingwer, Patchouli und Eichenmoos.
Schritt 3. Testen Sie Ihre Mischung
Tauchen Sie ein Wattestäbchen in jede Flasche Öl. Sie sollten einen Tupfer pro Flasche verwenden. Halten Sie diese etwa einen Fuß von Ihrer Nase entfernt und wirbeln Sie sie in Kreisen in der Luft. Dies gibt Ihnen ein Gefühl dafür, wie die Duftkombination riechen wird. Wenn es Ihnen nicht gefällt, versuchen Sie es mit einem der Wattestäbchen und versuchen Sie es erneut. Dies wird Ihnen helfen, eine gute Kombination von Aromen für Ihre Mischung zu finden.
Du kannst auch Wattebäusche oder Duftteststreifen verwenden, um deine Düfte auszuprobieren
Schritt 4. Mischen Sie die Öle
Sobald Sie Ihre ätherische Ölmischung festgelegt haben, können Sie beginnen, sie zusammenzufügen. Gib mit einer Pipette oder einer Pipette die abgemessenen Mengen deiner Kopf-, Mittel- und Basisnote in eine saubere Rührschüssel oder in ein Glasfläschchen. Tropfen Sie die richtige Menge an Tropfen, wie in dem von Ihnen verwendeten Rezept angegeben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Sie verwenden sollen, können Sie ein paar verschiedene Richtlinien befolgen:
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Die 30-50-20-Regel:
Ihre Mischung besteht aus 30 % Ihrer Kopfnote, 50 % Ihrer Herznote und 20 % Ihrer Basisnote.
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Die 1-2-3-Regel:
Für jeden Tropfen deiner Basisnote hast du zwei Tropfen deiner Herznote und drei Tropfen deiner Kopfnote.
- Sie sollten Ihre ätherischen Öle zuerst miteinander mischen, bevor Sie Trägerstoffe oder Verdünnungsmittel hinzufügen.
Teil 2 von 3: Verdünnen Sie Ihre Öle
Schritt 1. Suchen Sie ein Trägeröl, wenn Sie es auf die Haut auftragen möchten
Wenn Sie ätherische Öle auf die Haut auftragen, müssen Sie diese zuerst mit einem Trägeröl verdünnen. Ätherische Öle sind hochkonzentriert, und wenn Sie sie ohne Trägeröl direkt auf Ihre Haut auftragen, riskieren Sie dauerhafte Schäden an Ihrer Haut. Trägeröle sind typischerweise Pflanzenöle. Gute Trägeröle sind:
- Mandelöl
- Wildrosenöl
- Avocadoöl
- Sesamöl
- Jojobaöl
- Hanföl
- Olivenöl
- Kokosnussöl
- Sonnenblumenöl
- Traubenkernöl
Schritt 2. Fügen Sie ein Dispergiermittel hinzu, wenn Sie es im Bad verwenden möchten
Wenn Sie es nicht direkt auf die Haut reiben, sondern im Bad verwenden möchten, sollten Sie ein Dispergiermittel verwenden. Ein Dispergiermittel hilft dem Öl, sich sicher im Bad zu verteilen. Während einige Pflanzenöle als Dispergiermittel verwendet werden können, sind andere, wie Kokosöl, zu dickflüssig für die Verwendung im Bad. Versuchen Sie es mit einem Öl mit einer leichteren, flüssigeren Viskosität. Einige gute Agenten sind:
- Schatz
- Milch
- Jojobaöl
- Süßes Mandelöl
Schritt 3. Mischen Sie mit Alkohol für ein Parfüm
Parfüms werden in kleineren Anwendungen verwendet. Während Sie Jojobaöl für ein Parfüm verwenden können, ist Alkohol normalerweise das bevorzugte Verdünnungsmittel. Verwenden Sie zwischen zehn und fünfzehn Tropfen ätherischer Ölmischung pro halbe Unze (15 ml) Alkohol oder Jojobaöl.
Teil 3 von 3: Vervollständigen Sie Ihre Mischung
Schritt 1. Bestimmen Sie Ihren Anteil an Zutaten
Sobald Sie Ihre ätherischen Öle gemischt haben, können Sie sie je nach Verwendung des Öls einem Trägeröl oder Dispergiermittel hinzufügen. Wie viel von jeder Zutat Sie zusammenmischen, hängt davon ab, wie Sie Ihr ätherisches Öl verwenden möchten.
- Verwenden Sie für Massagen zwischen fünfzehn und zwanzig Tropfen einer ätherischen Ölmischung pro Unze Trägeröl.
- Verwenden Sie für Lotionen oder Hautöle zwischen drei und fünfzehn Tropfen pro Unze Trägeröl.
- Verwenden Sie bei Kindern drei bis sechs Tropfen pro Unze Trägeröl.
- Verwenden Sie für Bäder zwischen zwei und zwölf Tropfen Öl pro Unze Dispergiermittel.
- Wenn Sie ätherische Öle nur zum Riechen oder Inhalieren verwenden, benötigen Sie kein Trägeröl.
Schritt 2. Kombinieren Sie die ätherische Ölmischung mit dem Verdünnungsmittel
Sie können Ihre Zutaten in einer Schüssel oder in einer Flasche kombinieren. Wenn Sie Ihre Öle in einer Schüssel mischen, sollten Sie das Öl mischen, indem Sie das Öl mit einem Löffel umrühren. Hölzerne Rührstäbchen können auch helfen. Wenn Sie Ihre Öle in einer Flasche mischen, können Sie die Flasche vorsichtig in Ihrer Hand schwenken, um die Öle zu mischen.
Schritt 3. In einer Flasche aufbewahren
Durchstechflaschen, Flaschen und Sprüher aus Glas sind eine gute Möglichkeit, Ihre ätherischen Ölmischungen aufzubewahren. Bernsteinflaschen mit einem Volumen von zwei bis vier Millimetern werden oft empfohlen, um ätherische Öle aufzubewahren. Gießen Sie das gemischte Öl vorsichtig in den Behälter; Sie können einen Trichter verwenden, wenn es hilft. Bewahren Sie die Mischung an einem kühlen, dunklen Ort auf.
- Trägeröle können schneller ablaufen als ätherische Öle. Mischungen mit Hagebutten-, Sesam- oder Süßmandelöl sind 6-12 Monate haltbar. Jojobaöl und Kokosöl sind sehr stabil und können unbegrenzt haltbar sein.
- Sie können das gemischte Öl auch im Kühlschrank aufbewahren. Ausgenommen davon sind Mischungen mit Avocadoöl, die nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten.
- Nicht verwenden, wenn Ihre Öle bitter oder ranzig riechen.
- Lagern Sie die Öle nicht in direktem Sonnenlicht oder in der Nähe eines Ofens.
Schritt 4. Warten Sie einige Tage
Der Duft einer ätherischen Ölmischung kann sich ändern, wenn sich die Öle absetzen. Lassen Sie das ätherische Öl drei oder vier Tage einwirken, bevor Sie erneut daran riechen. Beachten Sie, ob sich der Duft stark verändert hat. Dies wird Ihnen sagen, wie eine Mischung altert. Wenn Sie einige Ihrer Mischungen altern, finden Sie möglicherweise befriedigendere Düfte.
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Tipps
- Schreiben Sie Ihre Rezepte auf, während Sie sie ausprobieren, damit Sie sich an die Proportionen jeder Mischung erinnern.
- Beginnen Sie zunächst mit kleinen Chargen, damit Sie keine Öle für Mischungen verschwenden, die nicht funktionieren.
- Haben Sie keine Angst, mit Düften und Mischungen zu experimentieren. Sie werden anfangen, Mischungen zu finden, die für Sie funktionieren.
- Beschriften Sie Ihre Flaschen mit der darin enthaltenen Mischung, damit Sie Ihre Mischungen nicht verwechseln.
- Wenn Sie die Öle für die Aromatherapie verwenden, müssen Sie sie nicht mit einem Trägeröl oder Dispergiermittel mischen.
Warnungen
- Nehmen Sie ätherische Öle niemals oral ein.
- Unverdünnte ätherische Öle können in manchen Fällen bleibende Schäden verursachen. Lassen Sie sie nicht verletzte oder geschnittene Haut berühren.
- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie einige Arten von ätherischen Ölen berühren. Ihre Säure kann Ihre Haut durchdringen und Sie verbrennen.
