Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, die rote, gereizte, juckende oder schuppige Flecken auf Ihrem Körper verursacht. Dies kann eine schwierige und frustrierende Erkrankung sein, da es keine Heilung gibt; Sie können nur die Symptome behandeln. Glücklicherweise ist die Phototherapie eine vielversprechende Behandlung von Psoriasis mit einer hohen Erfolgsquote. Diese Behandlungen verwenden ultraviolettes Licht, um die Hautzellen daran zu hindern, sich so schnell zu vermehren, und reduzieren so Ihre Hautentzündung. Wenn Sie sehen möchten, ob die Phototherapie für Sie geeignet ist, besuchen Sie Ihren Dermatologen und besprechen Sie Ihre Möglichkeiten. Mit der richtigen Behandlung können Sie Ihre Psoriasis-Symptome lindern.
Schritte
Methode 1 von 2: Behandlungsarten im Büro
Es gibt verschiedene Arten der Phototherapie bei Psoriasis. Welcher Typ für Sie am besten geeignet ist, hängt von der Schwere Ihrer Symptome ab. Sprechen Sie also mit Ihrem Dermatologen über Ihre Möglichkeiten, um die richtige auszuwählen. Die meisten dieser Behandlungen erfordern einen großen Zeitaufwand, und Sie können bis zu 8 Wochen lang 2-3 Behandlungen pro Woche benötigen. Es ist auch teuer, und die Auslagen können je nach Versicherungsschutz zwischen 2.000 und 3.000 US-Dollar liegen. Danach haben Sie jedoch gute Chancen, eine Verbesserung Ihrer Psoriasis-Symptome zu sehen.
Schritt 1. Besuchen Sie Ihren Dermatologen, um Ihre Optionen zu besprechen
Es gibt ein paar verschiedene Arten von Phototherapie-Behandlungen, die Sie verwenden können, aber alle erfordern ein Rezept und eine Anleitung von Ihrem Dermatologen. Wenn Sie eine Phototherapie-Behandlung ausprobieren möchten, besuchen Sie Ihren Dermatologen, um die Behandlungsoptionen zu besprechen und die für Sie beste auszuwählen.
Die Phototherapie wird Ihre Haut leicht rosa färben, was normal ist. Häufige, geringfügige Nebenwirkungen sind Brennen, Juckreiz, Hautverdunkelung oder leichte Blasenbildung
Schritt 2. Vermeiden Sie Phototherapie, wenn Sie empfindlich auf UV-Licht reagieren
Dermatologen werden die Phototherapie nicht jedem empfehlen. Wenn Sie Hautkrebs hatten oder an einer Erkrankung leiden, die Sie anfälliger für Hautkrebs macht, wird davon abgeraten. Sie werden auch keine Phototherapie für Menschen empfehlen, die Medikamente einnehmen oder an Erkrankungen leiden, die sie empfindlicher gegenüber UV-Licht machen, wie Porphyrie. Wenn eine dieser Situationen auf Sie zutrifft, wird der Dermatologe wahrscheinlich eine andere Behandlung empfehlen.
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Dermatologen, ob Sonnenlicht Ihrer Psoriasis helfen könnte
Sonnenlicht hat das gleiche UV-Licht, das Dermatologen für Phototherapie-Behandlungen verwenden, daher ist es möglich, dass regelmäßige Sonneneinstrahlung auch Ihre Psoriasis behandeln kann. Fragen Sie Ihren Dermatologen danach und sehen Sie, ob er es für Sie empfehlen würde. Wenn dies der Fall ist, setzen Sie die betroffenen Hautpartien so oft dem Sonnenlicht aus, wie Ihr Dermatologe Sie anweist.
- Eine Standardempfehlung besteht darin, Ihre Haut jeweils 20 Minuten lang dem Sonnenlicht auszusetzen, aber befolgen Sie die spezifischen Anweisungen Ihres Arztes.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die nicht betroffenen Bereiche Ihrer Haut mit Sonnencreme abdecken, um Sonnenbrand zu vermeiden und Ihr Hautkrebsrisiko zu senken.
Schritt 4. Versuchen Sie eine fokussierte Lasertherapie bei leichten Flecken
Die Lasertherapie fokussiert einen starken UVB-Lichtstrahl auf lokalisierte Psoriasis-Abschnitte. Dies wird für leichte Fälle verwendet, die nur kleine Bereiche abdecken, daher kann Ihr Dermatologe es empfehlen, wenn Ihre Psoriasis nicht fortgeschritten ist.
Die Lasertherapie erfordert weniger Gesamtbehandlungen als andere Arten der Phototherapie. Sie benötigen möglicherweise 2-3 Behandlungen pro Woche und insgesamt 10-12 Sitzungen
Schritt 5. Verwenden Sie die UVB-Therapie für eine Standard-Phototherapie-Behandlung
Die UV-B- oder UVB-Therapie ist die häufigste Phototherapie-Behandlung für Psoriasis. Dadurch wird für einige Minuten ein breit- oder schmalbandiges Licht auf die betroffenen Hautpartien fokussiert, um zu verhindern, dass sich die Hautzellen so schnell vermehren. Es wird normalerweise ein paar Mal pro Woche in der Praxis eines Dermatologen durchgeführt.
- UVB-Sitzungen dauern normalerweise weniger als 20 Minuten, aber Sie müssen die Behandlung 2-3 Mal pro Woche für bis zu 8 Wochen am Stück wiederholen.
- Je nachdem, wie groß die betroffenen Hautpartien sind, kann der Dermatologe ein Ganzkörpergerät oder einen Handstab verwenden, um sich auf kleinere Bereiche zu konzentrieren.
Schritt 6. Wählen Sie für schwerere Fälle eine Psoralen-UVA (PUVA)-Behandlung
Die PUVA-Behandlung verwendet eine andere Art von Licht, Ultraviolett A, zusammen mit Medikamenten, die Ihre Haut lichtempfindlicher machen. Der Hautarzt trägt entweder eine Creme auf Ihre Haut auf oder lässt Sie 1-2 Stunden vor der geplanten Behandlung ein orales Medikament einnehmen. Sie fokussieren dann einige Minuten lang UVA-Licht auf die betroffenen Hautpartien, um die Behandlung abzuschließen.
Die PUVA-Behandlung kann länger dauern als die UVB-Behandlung. Möglicherweise müssen Sie Ihren Dermatologen 2-4 Monate lang mehrmals pro Woche aufsuchen
Methode 2 von 2: Phototherapie-Heimgeräte
Da die Phototherapie-Behandlung in der Praxis ein großer Zeitaufwand ist, finden manche Menschen es unbequem und schwierig, daran festzuhalten. Glücklicherweise gibt es Phototherapiegeräte für zu Hause, die die Behandlung viel bequemer machen können. Wohneinheiten sind oft auch billiger als Bürobesuche, obwohl Wohneinheiten immer noch $ 600-2.000 kosten können. Ihre Auslagen hängen von Ihrer Versicherung ab. Ihr Dermatologe empfiehlt Ihnen möglicherweise, nach einigen Bürositzungen auf eine Behandlung zu Hause umzusteigen oder von Anfang an mit der Behandlung zu Hause zu beginnen. Befolgen Sie in jedem Fall die Anweisungen Ihres Dermatologen, um die Behandlung sicher und effektiv abzuschließen.
Schritt 1. Holen Sie sich ein Rezept für ein Gerät für die Phototherapie zu Hause
Wenn Ihr Hautarzt der Meinung ist, dass eine Lichtbehandlung zu Hause das Richtige für Sie ist, kann er Ihnen ein Rezept für das Gerät ausstellen. Befolgen Sie dieses Rezept und kaufen oder mieten Sie das notwendige Gerät, um die Phototherapie zu Hause durchzuführen.
- Dies ist ein spezielles Gerät, das Ihr Hautarzt wahrscheinlich für Sie bestellen muss. Es kann auch in Sanitätshäusern erhältlich sein.
- Die Art der Ausrüstung hängt davon ab, wie weit Ihre Psoriasis verbreitet ist. Für kleine Flecken können Sie wahrscheinlich einen kleinen Lichtstab verwenden, der wie ein Duschkopf aussieht. In weiter verbreiteten Fällen können Sie eine Ganzkörpereinheit verwenden, die mehrere Bereiche gleichzeitig abdeckt.
- Ihre Versicherung deckt möglicherweise einen Teil oder die gesamten Ausrüstungskosten ab, aber nicht alle Tarife bieten die gleiche Abdeckung.
Schritt 2. Lesen Sie alle Anweisungen, die mit dem Gerät geliefert werden
Während Phototherapiegeräte ähnlich funktionieren, können verschiedene Produkte unterschiedliche Verfahren haben. Überprüfen Sie immer die mit Ihrem Gerät gelieferten Anweisungen, um sicherzustellen, dass Sie mit der Bedienung und allen Sicherheitsfunktionen vertraut sind. Bei Fragen wenden Sie sich an Ihren Hautarzt oder den Hersteller.
- Übliche Anweisungen für Handgeräte sind, das Gerät anzuschließen und den Einschalter zu drücken. Richten Sie dann das Licht so lange wie angegeben auf die betroffenen Stellen Ihrer Haut.
- Ganzkörper-Einheiten sind Stände, die normalerweise mindestens 1,8 m hoch sind. Einige sind auf Rädern, so dass sie leichter zu bewegen sind. Schließen Sie das Gerät an und drehen Sie den Schalter für Ihre Therapiesitzungen.
Schritt 3. Nehmen Sie vor der Behandlung alle verschriebenen Medikamente ein
Wenn Sie die PUVA-Behandlung zu Hause durchführen, müssen Sie vor der Lichtbehandlung wahrscheinlich Medikamente einnehmen oder eincremen. Stellen Sie sicher, dass Sie dies 1-2 Stunden vor Ihrer leichten Sitzung tun, damit Ihre Haut empfindlich genug ist, um darauf zu reagieren.
Wenn Sie eine UVB-Behandlung durchführen, benötigen Sie wahrscheinlich keine Medikamente oder Cremes
Schritt 4. Tragen Sie eine Schutzbrille, um das UV-Licht von Ihren Augen fernzuhalten
Dies ist wichtiger, wenn Sie ein Ganzkörpergerät anstelle eines Handgeräts verwenden. Diese Schutzbrille verhindert Augenschäden während der Ganzkörper-Phototherapie-Sitzungen. Sie können mit Ihrem Gerät geliefert werden oder Sie müssen sie möglicherweise separat kaufen. Fragen Sie Ihren Dermatologen, welchen Typ Sie bekommen sollten, und tragen Sie ihn während jeder Sitzung.
- Wenn Sie keine Psoriasis im Gesicht haben, können Sie stattdessen Ihren ganzen Kopf mit einem Handtuch bedecken. Dies ist ein guter Backup-Plan, wenn Sie keine Schutzbrille haben.
- Sonnenbrillen mit 100 % UV-Schutz können auch funktionieren, aber fragen Sie zuerst Ihren Hautarzt.
Schritt 5. Befolgen Sie den genauen Behandlungsplan, den Ihr Dermatologe Ihnen sagt
Die Phototherapie kann Verbrennungen oder Entzündungen verursachen, wenn Sie sie zu oft anwenden. Befolgen Sie die Verschreibung Ihres Hautarztes immer genau und wenden Sie die Lichtbehandlung so lange an, wie er Sie angewiesen hat. Wiederholen Sie die Behandlung gemäß Ihrer Verschreibung.
Phototherapie-Behandlungen dauern oft 10-20 Minuten am Stück, aber befolgen Sie die Anweisungen des Dermatologen
Schritt 6. Wenden Sie sich an Ihren Dermatologen, wenn Sie irgendwelche negativen Nebenwirkungen bemerken
Auch wenn Sie die Anweisungen des Dermatologen richtig befolgen, können einige Nebenwirkungen auftreten. Wenn Sie Schmerzen, Brennen, Reizung oder starke Blasenbildung verspüren, beenden Sie die Behandlung und wenden Sie sich an Ihren Dermatologen, um weitere Anweisungen zu erhalten.
Schritt 7. Schützen Sie Ihre Haut nach der Phototherapie vor der Sonne
Sie können durch Phototherapie-Sitzungen leichte Sonnenbrände bekommen, und diese können 1-2 Tage dauern. Wenn Sie in den Tagen nach einer Sitzung nach draußen gehen, bedecken Sie Ihre Haut mit Kleidung oder tragen Sie einen Sonnenschutz mit LSF 30, um Verbrennungen nicht zu verschlimmern.
Auch der Schutz der Haut vor Sonnenlicht ist wichtig, um Hautkrebs vorzubeugen. Tragen Sie daher an sonnigen Tagen sowieso immer Sonnencreme
Medizinische Takeaways
Die Phototherapie ist eine anerkannte Behandlung von Psoriasis und kann Ihre Symptome verbessern, wenn sie richtig durchgeführt wird. Die Kehrseite ist jedoch, dass die Behandlungen einen großen Zeitaufwand darstellen, der einige Monate dauern kann, sodass es einigen Menschen schwer fällt, daran festzuhalten. Behandlungen zu Hause können dies erheblich erleichtern. Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen, um die beste Behandlung für sich selbst zu bestimmen und die Linderung Ihrer Symptome zu genießen.
Warnungen
- Alle Behandlungsarten der Phototherapie können Rötungen, Brennen und leichte Blasenbildung auf Ihrer Haut verursachen.
- Es gibt einige Fälle, in denen eine Phototherapie die Psoriasis verschlimmern könnte. Beobachten Sie Ihre Symptome und wenn sie sich zu verschlimmern scheinen, beenden Sie die Behandlung und wenden Sie sich sofort an Ihren Dermatologen.
- Phototherapie ist nicht gleich Sonnenbank. Diese verwenden verschiedene Arten von UV-Licht und Sie könnten sich selbst schaden, wenn Sie versuchen, die Phototherapie falsch selbst durchzuführen.
- Eine längere Phototherapie kann Ihr Hautkrebsrisiko erhöhen. Aus diesem Grund wird die Behandlung in der Regel nach 8 Wochen abgebrochen. Setzen Sie die Behandlung nicht länger fort, als Ihr Arzt es Ihnen sagt.
