Forscher wissen, dass Hefe-Infektionen, auch bekannt als Candidiasis, am häufigsten auf der Haut, dem Mund oder der Vaginalregion einer Person gefunden werden. Eine Hefepilzinfektion wird durch verschiedene Pilze der Candida spp. verursacht. Familie, von der es mehr als 20 verschiedene Arten gibt, die den Menschen infizieren können. Die häufigste Ursache für eine Hefepilzinfektion ist das übermäßige Wachstum von Candida albicans. Experten weisen darauf hin, dass Hefepilzinfektionen sehr unangenehm sein können, daher ist es wichtig, mit der Behandlung zu beginnen, sobald Sie Symptome bemerken. Wenn Sie denken, dass Sie eine Hefe-Infektion bekommen, gibt es einige Methoden, die Ihnen helfen können, die weitere Entwicklung zu stoppen.
Schritte
Methode 1 von 3: Verhindern, dass sich Hefeinfektionen auf natürliche Weise verschlimmern
Schritt 1. Essen Sie probiotischen Joghurt
Es gibt eine Art Joghurt, der hilfreiche Bakterien enthält, die helfen können, sich entwickelnde Hefe-Infektionen zu bekämpfen. Joghurt mit Lactobacillus acidophilus wurde von Frauen entweder oral oder vaginal angewendet, um die Entwicklung von Hefeinfektionen zu bekämpfen. Lactobacillus acidophilus ist ein gutes Bakterium, das Ihnen helfen kann, die Bakterien zu bekämpfen, die Ihre Hefeinfektion verursachen. Sie können diese Art von Joghurt in den meisten Lebensmittelgeschäften kaufen. Überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass es aktive und lebende Lactobacillus acidophilus-Kulturen enthält.
Studien haben gezeigt, dass Joghurt bei einigen Frauen wirksam sein kann, um die Linderung der Symptome zu verringern. Wie andere Studien gezeigt haben, ist es jedoch nicht bei allen Frauen wirksam
Schritt 2. Zweimal täglich baden
Zweimal am Tag duschen oder baden kann deinen Tagesablauf durcheinander bringen, es ist jedoch wichtig, dass du so sauber wie möglich bleibst, um deine Hefepilzinfektion zu bekämpfen. Verwenden Sie beim Baden keine chemische Seife oder Duschgel. Diese Art von Seifen können gute Bakterien abtöten, die Sie zur Bekämpfung Ihrer Infektion benötigen, während sie sehr wenig tun, um Ihre Infektion zu reduzieren.
- Frauen mit vaginalen Hefepilzinfektionen sollten eher baden als duschen. Ein Bad kann helfen, Hefe aus dem Vaginalbereich zu entfernen.
- Achte darauf, dass dein Bad nicht zu heiß ist. Dadurch kann sich Hefe vermehren.
Schritt 3. Verwenden Sie saubere Handtücher
Wenn Sie baden, schwimmen gehen oder sich mit einem Handtuch abtrocknen, ist es wichtig, dass Sie sich so gründlich wie möglich abtrocknen. Hefe gedeiht an warmen, feuchten Orten, also verwende ein sauberes, trockenes Handtuch, um verbleibende Feuchtigkeit loszuwerden. Wenn Sie ein Handtuch verwenden, das Sie zuvor verwendet haben, können Sie Hefe darauf übertragen, die von der Feuchtigkeit Ihrer vorherigen Dusche gedeihen kann. Wasche deine Handtücher stattdessen, nachdem du sie einmal benutzt hast.
Schritt 4. Tragen Sie lockere Kleidung
Wenn Sie eine Haut- oder Scheidenpilzinfektion haben, ist es wichtig, locker sitzende Kleidung zu tragen, die Ihre Haut atmen lässt. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie eine vaginale Hefepilzinfektion haben. Tragen Sie Baumwollunterwäsche und vermeiden Sie Unterwäsche aus Seide oder Nylon, da diese beiden Stoffe keine Luft durchlassen.
Vermeiden Sie Aktivitäten, die unnötige Hitze, Schweiß und Feuchtigkeit in den betroffenen Bereichen verursachen, um ein weiteres Wachstum der Hefe zu verhindern
Schritt 5. Vermeiden Sie bestimmte Hautprodukte
Wenn Sie eine Hefe-Infektion bekommen, vermeiden Sie die Verwendung von Produkten, die die Infektion verschlimmern könnten. Insbesondere ist es wichtig, Seifen zu vermeiden, die gute Bakterien wegspülen könnten, sowie Damenhygienesprays oder -puder. Bestimmte Lotionen sollten Sie auch nicht verwenden, da diese Ihre Haut feucht halten und dazu führen, dass die Haut Wärme und Flüssigkeit speichert.
Während Sie möglicherweise Sprays oder Puder verwenden möchten, um einige der Nebenwirkungen von Hefeinfektionen zu bekämpfen, können diese Produkte die Haut tatsächlich noch weiter reizen
Methode 2 von 3: Behandlung von Hefeinfektionen mit Medikamenten
Schritt 1. Verwenden Sie Medikamente auf Ihrer Haut
Es gibt bestimmte Medikamente, die helfen können, eine Hefe-Infektion auf Ihrer Haut zu bekämpfen. Bei Hautinfektionen empfehlen Ärzte im Allgemeinen antimykotische Cremes, die direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Diese Cremes werden die Infektion im Allgemeinen innerhalb von ein paar Wochen beseitigen. Die beiden häufigsten antimykotischen Cremes für Hefeinfektionen auf der Haut sind Miconazol und Oxiconazol. Die Creme hat allgemeine Anweisungen zur Anwendung, aber stellen Sie sicher, dass Sie die Anweisungen des Arztes sorgfältig befolgen.
Um eine Creme für Ihre Hautpilzinfektionen zu verwenden, waschen Sie die betroffene Stelle mit Wasser und trocknen Sie sie dann sehr gründlich ab. Die Haut sollte überhaupt nicht feucht sein. Tragen Sie die empfohlene Menge der Creme auf, wie von Ihrem Arzt oder den Anweisungen des Herstellers angegeben. Lassen Sie es in Ihre Haut einziehen, bevor Sie Kleidung wieder anziehen oder Aktivitäten ausführen, die dazu führen könnten, dass die Stelle an einem anderen Objekt oder Material reibt
Schritt 2. Behandeln Sie eine vaginale Hefepilzinfektion
Um eine vaginale Hefepilzinfektion zu bekämpfen, können Sie rezeptfreie Medikamente bekommen oder ein Rezept von Ihrem Arzt erhalten. Bei seltenen Episoden von Hefeinfektionen, die nur leichte bis mittelschwere Symptome aufweisen, können Sie rezeptfreie Medikamente verwenden, die entweder als Creme, Tablette oder Zäpfchen erhältlich sind und direkt in Ihre Vagina eingeführt werden.
- Zu den gängigen medizinischen Cremes zur Hefebekämpfung gehören Miconazol (Monistat) und Terconazol (Terazol). Sie werden im Allgemeinen als Creme oder Zäpfchen täglich vor dem Schlafengehen intravaginal verabreicht, und zwar so viele Tage lang, wie in der Anleitung angegeben. Sie können Medikamente bekommen, die ein bis sieben Tage dauern.
- Sie können auch orale Antimykotika erhalten, die eingenommen werden können, wie Clotrimazol (Myecelex) und Fluconazol (Diflucan), die Sie oral einnehmen.
- Sie können Clotrimazol auch als Tabletten einnehmen, die intravaginal mit 100 mg täglich vor dem Schlafengehen für sechs bis sieben Tage, 200 mg jede Nacht für 3 Tage oder 500 mg täglich für 1 Tag intravaginal eingenommen werden.
- Einige Hefe-Infektionen können komplizierter sein. Diese müssen statt ein bis sieben Tage sieben bis 14 Tage behandelt werden.
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Arzt nach Borsäure
Borsäure ist gegen Hefepilzinfektionen als Vaginalzäpfchen auf Rezept erhältlich. Dies kann zu einer Linderung von Infektionen führen, die häufig auftreten, wenn konventionelle Behandlungen nicht so wirksam waren wie erwartet. Darüber hinaus kann Borsäure eine erhöhte Resistenz gegen andere Candida-Stämme bieten, die im Laufe der Zeit möglicherweise gegen bestimmte antimykotische Medikamente resistent geworden sind.
- Borsäure ist vor allem für Kinder bei Einnahme giftig und kann Hautreizungen verursachen.
- Verzichten Sie bei der Verwendung von Borsäure auf Oralverkehr, damit Ihr Partner die giftige Säure nicht zu sich nimmt.
Schritt 4. Stoppen Sie orale Hefeinfektionen mit medizinischem Mundwasser
Wenn Sie eine Pilzinfektion im Mund entwickeln, können Sie sie mit einer medizinischen Mundspülung mit antimykotischen Fähigkeiten bekämpfen. Um dieses Medikament zu verwenden, schwenken Sie es kurz im Mund und schlucken es dann. Das Arzneimittel hilft sowohl der Mundoberfläche als auch aus dem Körperinneren, nachdem Sie es geschluckt haben. Sprechen Sie auch mit einem Arzt über zusätzliche verschreibungspflichtige orale Medikamente, die Sie einnehmen können. Orale Antimykotika gibt es auch in Form von Tabletten und Lutschtabletten.
Wenn Sie ein sehr geschwächtes Immunsystem haben und andere Krankheiten wie Krebs oder HIV bekämpfen, kann Ihr Arzt auch Amphotericin B verschreiben, ein Medikament zur Bekämpfung von oralen Hefeinfektionen, die gegen antimykotische Medikamente immun geworden sind
Methode 3 von 3: Hefeinfektionen verstehen
Schritt 1. Erkennen Sie die Zeichen
Wenn Sie einer sich entwickelnden Hefe-Infektion vorbeugen möchten, müssen Sie die Anzeichen dafür erkennen können. Es gibt drei Arten von Hefe-Infektionen. Es gibt Infektionen, die die Haut, den Mund und die Vagina betreffen.
- Symptome einer Mundpilzinfektion, auch Mundsoor genannt, sind cremige weiße Flecken im Rachen- oder Mundbereich oder schmerzhafte Risse in den Lippenwinkeln.
- Hefepilzinfektionen der Haut verursachen Blasen, rote Hautflecken oder Hautausschläge, die am häufigsten zwischen den Zehen und Fingern, unter der Brust und um die Leistengegend herum zu finden sind. Hefepilzinfektionen der Haut können auch den Penis betreffen. Die Symptome können die gleichen sein, aber der Penis kann auch weiße Hautflecken oder feuchte Hautpartien mit einer weißen Substanz entwickeln, die sich in Hautfalten ansammelt.
- Vaginale Hefepilzinfektionen sind häufig und verursachen einen erhöhten vaginalen Ausfluss, der dick, weiß und quarkartig sein kann, leichten bis mäßigen Juckreiz und innere vaginale Hautreizungen und Rötungen.
Schritt 2. Betrachten Sie die allgemeinen Risikofaktoren
Es gibt viele Risikofaktoren, die zu Hefe-Infektionen beitragen können. Wenn Sie an einer das Immunsystem schwächenden Erkrankung leiden, wie beispielsweise HIV, eröffnet dies erhöhte Infektionsmöglichkeiten, da der Körper sich nicht richtig gegen äußere Einflüsse wehren kann. Wenn Sie Antibiotika einnehmen, ist auch die Wahrscheinlichkeit einer Hefepilzinfektion höher. Antibakterielle Therapien wie Antibiotika dienen der Bekämpfung von Infektionen, können aber auch die Anzahl der Bakterien reduzieren, die in Ihrem Körper leben, und spielen eine Rolle beim Schutz vor anderen Arten von Infektionen, wie z. B. Hefepilzinfektionen. In diesen Fällen kann eine Hefeinfektion auftreten, wenn eine Oberfläche bereitgestellt wird, auf der sie sich effektiv vermehren kann, wie zum Beispiel die Haut, der Penis oder die Vagina.
- Menschen, die übergewichtig sind, können auch an einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Hefe-Infektionen leiden. Dies ist typischerweise auf das Übermaß an Hautfalten zurückzuführen, die das Wachstum von Bakterien und Hefen verursachen können.
- Babys sind auch anfällig für Hefe-Infektionen, die sich als Windelausschlag oder im Mund zeigen.
Schritt 3. Suchen Sie nach den geschlechtsspezifischen Risikofaktoren
Frauen mit hormonellen Schwankungen aufgrund der Menopause, der Antibabypille, einer Schwangerschaft oder des prämenstruellen Syndroms können aufgrund der körperlichen Stressfaktoren, die die hormonellen Veränderungen verursachen, anfälliger für Hefeinfektionen sein. Frauen können auch durch die Verwendung von Duschen und chemischen Reizstoffen anfällig für Hefeinfektionen sein. Diese sind zwar gut gemeint, können aber das natürliche pH-Gleichgewicht der Vagina verändern, was auf natürliche Weise eine Umgebung schafft, die für fremde Bakterien schwer zu infizieren ist.
Männer sind anfälliger für Hefe-Infektionen, wenn sie unbeschnitten sind. Diese Männer haben aufgrund der erhöhten Fähigkeit der Bakterien, auf oder unter der Vorhaut zu wachsen, ein erhöhtes Risiko für die Hefebakterien, die die Infektionen verursachen
Schritt 4. Reduzieren Sie die Möglichkeit einer Hefeinfektion
Es gibt allgemeine Möglichkeiten, wie Sie Hefe-Infektionen verhindern können. Verwenden Sie Antibiotika nur, wenn es unbedingt notwendig ist, damit Ihr Körper seine natürlichen Bakterien behält, die Hefeinfektionen abwehren. Da Steroide Probleme mit dem Immunsystem verursachen können, reduzieren oder minimieren Sie die Verwendung von inhalierten und anderen Steroiden. Versuchen Sie, sich von feuchten Umgebungen und Kleidung fernzuhalten. Wenn Sie feuchte Kleidung tragen, versuchen Sie, diese so schnell wie möglich auszuziehen.
- Hefepilzinfektionen können im Mund wachsen, insbesondere bei Diabetikern und Zahnersatz. Um dieses Problem bei Zahnersatz zu vermeiden, halten Sie Ihren Zahnersatz sauber und verwenden Sie gut sitzenden Zahnersatz. In anderen Fällen bleibt die Hefe ruhend, bis ein Auslöser, wie die Verwendung von Antibiotika, sie manifestiert.
- Frauen sollten nach Möglichkeit auf Spülungen verzichten.
- Wenn Sie Diabetes haben, tun Sie immer Ihr Bestes, um es unter Kontrolle zu halten und Ihre Haut gesund zu halten.
