Ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG) ist ein Test, der die elektrische Aktivität Ihres Herzens aufzeichnet. Dieser Test kann helfen, die Ursache der Symptome zu bestimmen, die Sie möglicherweise haben, oder die allgemeine Gesundheit Ihres Herzens überprüfen. Ein einfaches EKG zu lesen ist nicht so schwer. Sie sollten Ihr EKG jedoch immer von Ihrem Arzt oder Mediziner richtig lesen und diagnostizieren lassen.
Schritte
Teil 1 von 2: Identifizieren der Teile einer EKG-Auslesung
Schritt 1. Verstehen Sie die Raster eines EKG-Papierausdrucks
Die Spannung – die elektrischen Signale des Herzens – wird entlang der vertikalen Achse gemessen; Die Zeit wird entlang der horizontalen Achse in Quadraten gemessen. Es gibt große Quadrate, die in kleinere Quadrate unterteilt sind.
- Kleine Quadrate haben einen Durchmesser von 1 mm und repräsentieren 0,04 Sekunden. Die großen Quadrate haben einen Durchmesser von 5 mm und repräsentieren 0,2 Sekunden.
- 10 mm Höhe entspricht 1 mV Spannung.
- Wenn Sie diese Werte interpretieren, können Sie feststellen, ob der Herzschlag unregelmäßig, zu schnell oder zu langsam ist.
Schritt 2. Suchen Sie den QRS-Komplex und beschriften Sie ihn auf dem Handzettel
Die Q-Welle ist der nach unten gerichtete oder negative Einbruch direkt vor dem großen Spike. Die R-Welle liegt direkt danach und ist normalerweise die größte Spitze auf der Anzeige. Darauf folgt die S-Welle, die wieder unter die Grundlinie fällt. Beschriften Sie alle diese Teile auf dem Ausdruck.
- Sehen Sie sich die Spitzen auf dem Ausdruck an. Sie müssen sich den gesamten Streifen ansehen, um einen unregelmäßigen Herzschlag zu erkennen.
- Dies ist ein Muster, das als normaler Sinusrhythmus bezeichnet wird und das grundlegende EKG eines gesunden Herzens ist. Das EKG vieler Menschen kann jedoch leicht von diesem Ausgangswert abweichen, während es immer noch völlig gesund ist.
Schritt 3. Bewerten Sie Ihre P-Wellen
Finden Sie die P-Wellen auf Ihrem EKG. P-Wellen sind die kleineren Spitzen direkt vor der größeren Spitze (der R-Welle). Sie sollten im gesamten EKG ungefähr die gleiche Dauer, Richtung und Form aufweisen.
- Wenn sie nicht vorhanden sind, prüfen Sie, ob sich die Linie überhaupt bewegt, wie ein Flattern, Sägezahnlinien oder eine flache Linie.
- P-könnte nur ein kleiner Anstieg oder eine Erhebung im Diagramm sein. Sie sind nicht so scharf oder so hoch wie der QRS-Komplex.
Teil 2 von 2: Interpretation der Anzeige
Schritt 1. Messen Sie die Zeit zwischen Ihren Herzschlägen
Lokalisieren Sie den Anfang der P-Welle und den Anfang des QRS-Komplexes. Dies wird als PR-Intervall bezeichnet. Die normale Dauer liegt zwischen 0,12 und 0,20 Sekunden, das sind drei bis fünf kleine horizontale Kästchen.
Diese Zeitspanne sollte über den gesamten Streifen hinweg ziemlich konstant sein. Wenn zwischen den Schlägen unterschiedliche Zeiträume (Boxen) liegen, kann dies auf einen unregelmäßigen Herzschlag hinweisen. Dies ist nur ein Grund zur Sorge, wenn Ihr Arzt dies sagt. Es kann völlig harmlos sein
Schritt 2. Beurteilen Sie Ihren Herzrhythmus
Sie können einen regelmäßigen oder unregelmäßigen Herzrhythmus haben. Wenn Ihr Rhythmus unregelmäßig ist, kann er regelmäßig oder unregelmäßig sein. Um den Rhythmus zu bestimmen, prüfen Sie, ob die Intervalle gleich lang sind. Markieren Sie einige Ihrer R-R-Intervalle auf einem separaten Blatt Papier. Verwenden Sie dieses Blatt Papier, um sich entlang des Rhythmusstreifens zu bewegen, um zu sehen, ob die Intervalle alle gleich lang sind.
Ein regelmäßig unregelmäßiger Rhythmus hat ein Muster zum unregelmäßigen Rhythmus. Ein unregelmäßig unregelmäßiger Rhythmus hat überhaupt kein Muster und ist überall
Schritt 3. Berechnen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn die Herzfrequenz regelmäßig ist
Sie können die folgende Formel verwenden, um Ihre Herzfrequenz zu berechnen. Zählen Sie die Anzahl der Quadrate zwischen den beiden Spitzen (den R-Wellen). Nehmen Sie 300 und teilen Sie sie durch die Anzahl der Kästchen zwischen den 2 Spitzen. In diesem Diagramm sind es 3 Kästchen, also 300 geteilt durch 3 = 100 BPM.
- Wenn Sie zwischen den Spitzen 4 große Kästchen gezählt haben, haben Sie eine Herzfrequenz von 75 Schlägen pro Minute (300/4) = 75.
- Dies wird nur für regelmäßige Herzschläge verwendet.
Schritt 4. Berechnen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn die Herzfrequenz unregelmäßig ist
Wenn die Spitzen nicht regelmäßig sind und sich unterschiedlich viele Kästchen dazwischen befinden, ist der Herzschlag unregelmäßig. Zählen Sie die Anzahl der Spitzen, die sich in einer 6-Sekunden-Anzeige befinden, und multiplizieren Sie die Zahl mit 10, um eine ungefähre Rate zu erhalten. Wenn beispielsweise ein 6-Sekunden-Streifen 7 R-Wellen enthält, beträgt die Herzfrequenz 70 (7x10=70).
Alternativ können Sie die Komplexe auf dem Rhythmusstreifen zählen, der 10 Sekunden darstellt. Multiplizieren Sie diese Zahl mit 6, um die 60-Sekunden-Herzfrequenz zu ermitteln
Schritt 5. Fragen Sie Ihren Arzt nach Unregelmäßigkeiten
Obwohl die normale EKG-Anzeige bei jedem variieren kann, gibt es einige Unregelmäßigkeiten, die Ihr Arzt möglicherweise weiter untersuchen kann. Ihr Arzt wird sich Ihre EKG-Ergebnisse zusammen mit Ihren Symptomen ansehen und eine Diagnose stellen.
- Ist das Intervall zwischen P und R zu lang, spricht man von einem Block ersten Grades. Ein Bündelverzweigungsblock liegt vor, wenn das QRS-Intervall länger als 0,12 Sekunden dauert. Vorhofflimmern liegt vor, wenn ein unregelmäßiger Herzschlag auftritt, wenn die P-Wellen nicht vorhanden sind und durch eine verschnörkelte Linie ersetzt werden.
- Denken Sie daran, dass einige Unregelmäßigkeiten im EKG angezeigt werden können, diese jedoch als normal angesehen werden können, wenn Sie keine Symptome wie Schwindel oder Benommenheit haben.
Schritt 6. Vermeiden Sie es, sich selbst zu diagnostizieren
Das genaue Ablesen eines EKG erfordert viel Wissen und Übung. Während Sie lernen können, Ihr EKG zu lesen und Unregelmäßigkeiten zu bemerken, sollten Sie niemals versuchen, sich selbst anhand des EKG zu diagnostizieren. Stattdessen sollten Sie sich von Ihrem Arzt oder Mediziner diagnostizieren lassen.
- Selbst wenn Sie glauben, dass Ihr EKG Unregelmäßigkeiten aufweist, bedeutet dies nicht unbedingt, dass etwas nicht stimmt. Jeder hat seine eigene einzigartige Herzsignatur.
- Wenn Sie sich über etwas auf Ihrer Anzeige Sorgen machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich von ihm erklären.
