Wie Männer spüren auch Frauen bei einem Herzinfarkt in der Regel einen Druck oder ein Engegefühl in der Brust. Aber auch Frauen erleben oft einige der anderen, weniger bekannten Symptome eines Herzinfarkts und sterben sogar häufiger an einem Herzinfarkt als Männer, aufgrund von Fehldiagnosen oder verzögerter Behandlung. Aus diesem Grund ist es wichtig zu wissen, auf welche Symptome Sie als Frau achten müssen. Wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt zu haben, rufen Sie sofort den Notdienst.
Schritte
Methode 1 von 2: Identifizieren der Symptome
Schritt 1. Achten Sie auf Beschwerden in Brust oder Rücken
Eines der Hauptsymptome eines Herzinfarkts ist ein Gefühl von Schwere, Enge, Quetschen oder Druck in der Brust oder im oberen Rücken. Dieser Schmerz kann nicht plötzlich oder stark sein. Es kann ein paar Minuten dauern, dann weggehen und wiederkommen.
Manche Menschen verwechseln Herzinfarktschmerzen mit Sodbrennen oder Verdauungsstörungen. Wenn diese Schmerzen nicht kurz nach dem Essen beginnen, Sie normalerweise kein Sodbrennen haben oder von Übelkeit begleitet werden (das Gefühl, dass Sie sich übergeben müssen), müssen Sie die Notaufnahme aufsuchen
Schritt 2. Identifizieren Sie jegliche Beschwerden in Ihrem Oberkörper
Frauen, die an einem Herzinfarkt leiden, können starke Schmerzen im Kiefer, Nacken, Schulter oder Rücken verspüren, die Zahnschmerzen oder Ohrenschmerzen ähneln. Dieser Schmerz tritt auf, weil die Nerven, die diese Bereiche versorgen, auch das Herz versorgen. Dieser Schmerz kann für eine Weile kommen und gehen, bevor er intensiver wird. Es kann sogar so intensiv sein, dass es Sie nachts aufweckt.
- Diese Schmerzen können an jeder Stelle gleichzeitig oder nur an einigen der aufgeführten Stellen gefühlt werden.
- Frauen haben oft keine Schmerzen in Arm oder Schulter, Männer berichten oft von einem Herzinfarkt.
Schritt 3. Suchen Sie nach Schwindel und/oder Benommenheit
Wenn Sie sich plötzlich schwach fühlen, bekommt Ihr Herz möglicherweise nicht das Blut, das es braucht. Wenn Kurzatmigkeit oder kalter Schweiß mit Schwindel (das Gefühl, als ob sich der Raum dreht) oder Benommenheit (das Gefühl, ohnmächtig zu werden) einhergeht, könntest du einen Herzinfarkt haben. Eine verminderte Durchblutung des Gehirns verursacht diese Symptome.
Schritt 4. Beachten Sie die Kurzatmigkeit
Wenn Sie sich plötzlich außer Atem fühlen, kann dies ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein. Atemnot bedeutet, dass Sie das Gefühl haben, nicht mehr zu Atem zu kommen. Wenn Sie sich kurzatmig fühlen, versuchen Sie, durch geschürzte Lippen zu atmen (als ob Sie pfeifen würden). Sie verbrauchen weniger Energie, wenn Sie auf diese Weise atmen. Diese Atemmethode kann Ihnen auch dabei helfen, sich entspannter zu fühlen und das Gefühl der "Kurzatmigkeit" zu verringern.
Bei einem Herzinfarkt steigt der Blutdruck in Lunge und Herz, während die Pumpfunktion des Herzens nachlässt
Schritt 5. Achten Sie auf Magen-Darm-Symptome wie Übelkeit, Verdauungsstörungen und Erbrechen
Magen-Darm-Beschwerden treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Diese Symptome werden von Frauen aufgrund von Stress oder Grippe oft übersehen. Es ist das Ergebnis einer schlechten Durchblutung und Sauerstoffmangel im Blut. Das Gefühl von Übelkeit und Verdauungsstörungen kann eine Weile anhalten.
Schritt 6. Überlegen Sie, ob Sie beim Aufwachen Schwierigkeiten hatten, zu Atem zu kommen
Obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn die Weichteile im Mund, wie Zunge und Rachen, die oberen Atemwege blockieren.
- Eine Schlafapnoe-Diagnose bedeutet, dass Sie im Schlaf für mindestens 10 Sekunden wiederholt aufhören zu atmen. Diese Unterbrechung des Atmungsprozesses verringert den Blutfluss vom Herzen.
- Untersuchungen der Yale University deuten darauf hin, dass Schlafapnoe das Risiko, zu sterben oder einen Herzinfarkt zu erleiden, um 30 Prozent erhöht (über einen Zeitraum von fünf Jahren). Wenn Sie aufwachen und nicht zu Atem kommen, könnten Sie einen Herzinfarkt erleiden.
Schritt 7. Denken Sie darüber nach, ob Sie sich ängstlich fühlen
Schwitzen, Kurzatmigkeit und Herzrasen (Herzrasen) treten häufig bei Angstzuständen auf. Diese Symptome treten auch häufig bei einem Herzinfarkt auf. Wenn Sie sich plötzlich ängstlich (unruhig) fühlen, könnte dies eine Reaktion Ihrer Nerven auf die Überanstrengung Ihres Herzens sein. Die Angst kann bei einigen Frauen auch zu Schlaflosigkeit führen.
Schritt 8. Suchen Sie nach Schwäche und Müdigkeit
Obwohl Müdigkeit ein häufiges Symptom vieler Erkrankungen ist, einschließlich einer arbeitsreichen Woche, kann Müdigkeit auch durch einen verminderten Blutfluss zu Ihrem Gehirn verursacht werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre täglichen Aufgaben zu erledigen, weil Sie (mehr als üblich) pausieren und sich ausruhen müssen, kann es sein, dass das Blut nicht mit der normalen Geschwindigkeit durch Ihren Körper gepumpt wird, was darauf hindeutet, dass Sie ein Herzinfarktrisiko haben. Manche Frauen berichten auch von einem Schweregefühl in den Beinen in den Wochen oder Monaten vor einem Herzinfarkt.
Methode 2 von 2: Verstehen Sie die Bedeutung der Identifizierung von Symptomen
Schritt 1. Wissen Sie, dass Frauen eher an einem Herzinfarkt sterben
Frauen, die einen Herzinfarkt erleiden, sterben häufiger an den Folgen einer verzögerten Behandlung oder einer Fehldiagnose. Wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt zu haben, sagen Sie dies unbedingt, wenn Sie den Notdienst anrufen. Dies hilft sicherzustellen, dass Ihr Arzt die Möglichkeit eines Herzinfarkts in Betracht zieht, auch wenn Ihre Symptome keine typischen Herzinfarktsymptome sind.
Verschieben Sie die Behandlung nicht, wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt oder Herzprobleme zu haben
Schritt 2. Erkennen Sie den Unterschied zwischen einem Herzinfarkt und einer Panikattacke
Eine Panikattacke tritt normalerweise aufgrund einer Stresssituation auf. Was tatsächlich dazu führt, dass eine Person an einer Panikstörung leidet, ist unbekannt; dieser Zustand tritt jedoch tendenziell in Familien auf. Frauen und Personen zwischen 20 und 30 Jahren haben ein höheres Risiko, Panikattacken zu erleiden. Zu den Symptomen, die während einer Panikattacke häufig auftreten, während eines Herzinfarkts jedoch nicht häufig auftreten, gehören:
- Intensiver Terror
- Schwitzige Handflächen
- Errötetes Gesicht
- Schüttelfrost
- Muskelzuckungen
- Das Gefühl, dass Sie fliehen müssen
- Angst, „verrückt zu werden“
- Hitzewallungen
- Schluckbeschwerden oder Engegefühl im Hals
- Kopfschmerzen
- Diese Symptome können innerhalb von fünf Minuten enden oder nach 20 Minuten ihren Höhepunkt erreichen.
Schritt 3. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie Symptome einer Panikattacke haben, aber zuvor einen Herzinfarkt hatten
Wenn jemand, der zuvor einen Herzinfarkt erlitten hat, eines der oben aufgeführten Symptome aufweist, sollte er die Notaufnahme aufsuchen. Eine Person, bei der eine Panikstörung diagnostiziert wurde und sich Sorgen macht, einen Herzinfarkt zu erleiden, sollte eine Herzuntersuchung beantragen.
