Die spongiotische Dermatitis ist eine Hauterkrankung, die allgemein als eine Form des akuten Ekzems angesehen wird. Obwohl diese Form der Dermatitis oft schmerzhaft ist, ist sie relativ einfach zu verhindern und zu behandeln. Sobald Sie eine medizinische Diagnose einer spongiotischen Dermatitis haben, können Sie Hausmittel und medizinische Eingriffe verwenden, um die Erkrankung nach Bedarf zu behandeln.
Schritte
Methode 1 von 3: Diagnose stellen und Symptome identifizieren
Schritt 1. Lassen Sie sich von einem Arzt diagnostizieren
Wenn Sie eines der Symptome einer spongiotischen Dermatitis haben, ist es wichtig, die Erkrankung von einem Arzt diagnostizieren zu lassen. Sie wird Ihnen helfen, Maßnahmen zur Behandlung der Erkrankung zu ergreifen, entweder durch Vorbeugung und Hausmittel oder Medikamente.
Schritt 2. Identifizieren Sie die Symptome einer spongiotischen Dermatitis
Die Symptome einer spongiotischen Dermatitis variieren stark von Person zu Person, aber es gibt einige allgemeine Anzeichen, auf die Sie achten können, um die Erkrankung zu identifizieren. Wenn Sie diese Anzeichen kennen, können Sie Ihre Symptome zu Hause möglicherweise leichter lindern. Typische Symptome einer spongiotischen Dermatitis sind:
- starker Juckreiz, besonders nachts
- rote bis bräunlich-graue Flecken auf der Haut
- kleine, erhabene Beulen, die beim Kratzen Flüssigkeit enthalten und verkrusten können
- verdickte, rissige, trockene und schuppige Haut
- raue, empfindliche und geschwollene Haut, die durch Kratzen entsteht
- Der häufigste Ort für spongiotische Dermatitis ist an Brust, Bauch und Gesäß. Es kann sich von diesen Bereichen auf andere Körperteile ausbreiten.
Schritt 3. Achten Sie auf mögliche Reizstoffe und Risikofaktoren
Es gibt einige Reizstoffe und Risikofaktoren, die Sie anfälliger für ein Aufflammen der spongiotischen Dermatitis machen können. Wenn Sie sich dieser bewusst sind, können Sie die richtigen Schritte unternehmen, um die Erkrankung zu verhindern.
- Die Arbeit mit Metallen wie Nickel, Lösungsmitteln oder Reinigungsmitteln kann das Risiko einer spongiotischen Dermatitis erhöhen.
- Bestimmte Gesundheitszustände wie kongestive Herzinsuffizienz, Parkinson-Krankheit und HIV/AIDS können Sie auch anfälliger für spongiotische Dermatitis machen.
- Eine spongiotische Dermatitis kann aufflammen, wenn Sie empfindliche Haut haben und/oder sehr scharfe und starke Seifen verwenden, die eine allergische Reaktion auf der Haut verursachen können.
Methode 2 von 3: Verwenden von Hausmitteln
Schritt 1. Finden Sie heraus, was Ihre spongiotische Dermatitis auslöst
Dieser Hautzustand flammt oft aufgrund eines bestimmten Reizstoffes auf. Zu wissen, was Ihre spongiotische Dermatitis auslöst, kann Ihnen helfen, sie zu verhindern und zu lindern.
- Auslöser können Allergene, Nahrungsmittelallergien, Kosmetika, Umweltfaktoren, Insektenstiche oder scharfe Seifen oder Reinigungsmittel sein.
- Wenn Sie einen bestimmten Auslöser vermuten, versuchen Sie, Ihre Exposition zu begrenzen und zu sehen, ob er Ihre Symptome lindert.
- Bestimmte äußere Faktoren können die spongiotische Dermatitis verschlimmern, darunter trockene Haut durch zu heißes Baden oder Duschen, Stress, Schweiß, das Tragen von Wolle, Tabakrauch und Umweltverschmutzung.
- Bestimmte Lebensmittel können auch die spongiotische Dermatitis verschlimmern, darunter Eier, Milch, Erdnüsse, Sojabohnen, Fisch und Weizen.
- Verwenden Sie milde oder „hypoallergene“Seifen und Waschmittel. Diese enthalten weniger schädliche Chemikalien, die Ihre Haut reizen können. Waschen Sie die Kleidung nach dem Waschen zweimal, um sicherzustellen, dass das Waschmittel gut entfernt wird.
- Jedes als „hypoallergen“gekennzeichnete Produkt wurde für empfindliche Haut getestet und wird Ihre Haut wahrscheinlich nicht reizen.
Schritt 2. Nicht kratzen
Unabhängig davon, welche Behandlung Sie bei spongiotischer Dermatitis suchen, kratzen Sie die Flecken auf Ihrer Haut nicht. Das Kratzen des Hautausschlags kann alle Wunden öffnen, die Sie möglicherweise haben, und weitere Probleme verursachen, einschließlich einer Infektion.
Wenn Sie nicht vermeiden können, die gereizten Bereiche zu zerkratzen, legen Sie gelegentlich Verbände auf alle Bereiche an, die stark von spongiotischer Dermatitis betroffen sind. Dies begrenzt die Exposition gegenüber Reizstoffen und verhindert, dass Sie sich kratzen. Decken Sie die Bereiche nicht häufig ab, da dies tatsächlich zu mehr Reizungen führen kann
Schritt 3. Halten Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt, um Reizungen zu reduzieren
Die Aufrechterhaltung der natürlichen Feuchtigkeit Ihrer Haut verhindert Trockenheit und hilft, weitere Reizungen zu vermeiden. Sie können helfen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem Sie sie mit Feuchtigkeit versorgen, extreme Temperaturen vermeiden und einen Luftbefeuchter verwenden.
- Verwenden Sie beim Baden oder Duschen ein sanftes Reinigungsmittel für empfindliche Haut. Empfohlene Optionen sind Dove, Aveeno und Cetaphil. Verwenden Sie nicht zu heißes Wasser, da dies die Haut austrocknen und reizen kann.
- Tragen Sie mindestens zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf. Der beste Zeitpunkt zum Auftragen ist nach dem Duschen oder Baden, während die Haut noch feucht ist. Erwägen Sie später am Tag, ein Öl zu verwenden, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Achte darauf, unparfümierte und ungefärbte Feuchtigkeitscremes zu verwenden, die deine Haut nicht reizen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Feuchtigkeitscreme für Ihre Haut am besten geeignet ist, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Verwenden Sie Cremes oder Salben, da diese normalerweise dicker und wirksamer als Lotionen sind und die Haut normalerweise weniger reizen.
- Ein 10-15-minütiges Bad in warmem Wasser, das mit Backpulver, ungekochten Haferflocken oder kolloidalen Haferflocken bestreut ist, hilft deiner Haut, mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben. Achten Sie darauf, Ihre Haut nach dem Bad mit einer Creme oder einem Öl zu befeuchten.
- Ein Luftbefeuchter in deinem Zuhause sorgt dafür, dass die Luft feucht ist und deine Haut nicht austrocknet.
- Vermeiden Sie extreme Temperaturen, die die Haut austrocknen können.
Schritt 4. Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie Wasser trinken
Achten Sie darauf, dass Sie genug Wasser trinken, damit Ihre Haut auch hydratisiert bleibt. Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser, damit Ihre Haut die vorherige Feuchtigkeit behält und Austrocknung verhindert.
Schritt 5. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf, um Juckreiz und Entzündungen zu lindern
Der Juckreiz und die Entzündung von spongiotischer Dermatitis kommen von Histamin in Ihrem Blut. Kühlpackungen oder Kompressen können Juckreiz und Entzündungen im Zusammenhang mit spongiotischer Dermatitis lindern, indem sie den Blutfluss einschränken und die Haut kühlen.
- Histamin wird produziert, wenn ein Allergen in den Körper gelangt. Es ist an allen Symptomen allergischer Reaktionen beteiligt, einschließlich Juckreiz und Entzündungen.
- Sie können zwischendurch 10 bis 15 Minuten lang, alle 2 Stunden oder nach Bedarf eine kalte Kompresse auf Ihre Hautausschläge legen.
Schritt 6. Schützen Sie Ihre Haut
Sie können spongiotische Dermatitis verhindern und lindern, indem Sie Ihre Haut schützen. Kleidung, Bandagen und sogar Insektenspray schützen deine Haut.
- Tragen Sie kühle, lockere, glatt strukturierte Kleidung wie Baumwolle oder Seide, um sich vor Kratzern und übermäßigem Schwitzen zu schützen. Tragen Sie keine Wolle, da diese Ihre Haut reizen kann.
- Tragen Sie langärmelige Hemden und lange Hosen, um sich nicht auf der Haut zu kratzen und sie vor äußeren Reizen zu schützen.
- Sie können Insektenschutzmittel auch auf Bereiche auftragen, die keine Hautausschläge haben, wenn Sie nach draußen gehen, wo Sie gebissen werden können. Dies verhindert, dass Insekten zu nahe an Ihre Haut gelangen und weitere allergische Reaktionen auslösen.
Schritt 7. Tragen Sie Galmeilotion oder Anti-Juckreiz-Creme auf
Das Auftragen einer Galmeilotion oder einer nicht verschreibungspflichtigen Anti-Juckreiz-Creme kann die Symptome einer spongiotischen Dermatitis lindern. Sie können diese Cremes in Lebensmittelgeschäften und Drogerien sowohl im Geschäft als auch online kaufen.
- Eine nicht verschreibungspflichtige Anti-Juckreiz- oder Hydrocortison-Creme kann helfen, den Juckreiz zu lindern. Achten Sie darauf, eine Creme mit mindestens 1% Hydrocortison zu kaufen.
- Tragen Sie diese Cremes auf die betroffene Stelle auf, bevor Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
- Befolgen Sie die spezifischen Produktanweisungen, wie oft Sie die Creme auf Ihrer Haut verwenden können.
Schritt 8. Nehmen Sie rezeptfreie Antihistaminika ein, um Entzündungen und Juckreiz zu reduzieren
Diese Medikamente blockieren das Histamin, das allergische Reaktionen verursacht, und helfen, Juckreiz und Hautentzündungen zu lindern. Es gibt viele verschiedene rezeptfreie Antihistaminika, die in Drogerien und Lebensmittelgeschäften sowohl im Geschäft als auch online erhältlich sind. Bevor Sie neue Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, da einige mit anderen Erkrankungen oder aktuellen Medikamenten interagieren können.
- Chlorpheniramin ist in Tabletten zu 2 mg und 4 mg erhältlich. Erwachsene können alle 4 bis 6 Stunden 4 mg einnehmen. Überschreiten Sie nicht 24 mg pro Tag.
- Diphenhydramin (Benadryl) ist in 25 mg und 50 mg Tabletten erhältlich. Erwachsene können alle 6 Stunden 25 mg einnehmen. Überschreiten Sie nicht 300 mg pro Tag.
- Ceterizin (Zyrtec) ist in 5 mg und 10 mg Tabletten erhältlich. Erwachsene können alle 24 Stunden bis zu 10 mg einnehmen.
- Diese Arzneimittel (insbesondere Chlorpheniramin und Diphenhydramin) haben häufig eine beruhigende Wirkung. Fahren Sie daher nicht Auto, trinken Sie keinen Alkohol und bedienen Sie keine Maschinen (einschließlich Autofahren), wenn Sie sie einnehmen. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Cetirizin eine Sedierung verursacht, aber Sie sollten es einige Male versuchen, um sicherzustellen, dass es keine Schläfrigkeit verursacht, bevor Sie versuchen, ein Fahrzeug zu führen oder Maschinen zu bedienen.
- Wenn Sie ein Kind behandeln, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach geeigneten Medikamenten und Dosierungen.
Schritt 9. Verwenden Sie rezeptfreie Kortikosteroid-Cremes, um Juckreiz und Entzündungen zu reduzieren
Kortikosteroid-Cremes können Entzündungen reduzieren und dadurch Juckreiz und Kratzen reduzieren. Sie sollten ein- bis zweimal täglich auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.
- Es wird empfohlen, die Creme morgens nach dem Duschen aufzutragen, damit sie den ganzen Tag hält.
- Ein Beispiel für eine Kortikosteroid-Creme ist 1% Hydrocortison-Creme.
Methode 3 von 3: Medizinische Hilfe bekommen
Schritt 1. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn sich Ihr Zustand verschlechtert
Wenn Ihre Blasen und Ihr Hautausschlag nach einer Woche nicht verschwinden oder Sie sich sehr unwohl fühlen, suchen Sie Ihren Arzt auf. Der Arzt kann zur Behandlung Ihrer spongiotischen Dermatitis orale Medikamente, Steroidcremes oder Lichttherapie verschreiben.
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn: Sie sich so unwohl fühlen, dass es Ihren Schlaf oder Ihre tägliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigt, Ihre Haut schmerzt, Selbstpflege und Hausmittel nicht gewirkt haben oder Sie vermuten, dass Ihre Haut infiziert ist
Schritt 2. Verwenden Sie Lichttherapie
Ein Arzt kann eine Phototherapie (Lichttherapie) verschreiben, um die spongiotische Dermatitis zu heilen. Diese sehr wirksame Behandlung kann so einfach wie eine begrenzte Sonneneinstrahlung sein oder künstliches Licht verwenden, ist jedoch nicht ohne Risiken.
- Bei der Phototherapie wird die Haut kontrollierten Mengen an natürlichem Sonnenlicht oder künstlichem Ultraviolett A (UVA) und Schmalband-UVB ausgesetzt. Diese Behandlung kann allein in Verbindung mit Medikamenten verwendet werden.
- Lichtexposition erhöht das Risiko für vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs.
Schritt 3. Verwenden Sie verschreibungspflichtige Kortikosteroide
Wenn der Juckreiz oder Hautausschlag durch die Anwendung eines rezeptfreien topischen Kortikosteroids nicht gelindert wird, kann Ihr Arzt entweder ein stärkeres topisches oder orales Kortikosteroid wie Prednison verschreiben.
- Orale Steroide und starke topische Steroide können bei langfristiger Anwendung schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und verwenden Sie diese Medikamente nicht länger als empfohlen.
- Befeuchten Sie Ihre Haut weiterhin mit Feuchtigkeit, während Sie orale und topische Kortikosteroide verwenden. Sie halten nicht nur Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, sondern helfen auch, Schüben zu verhindern, wenn Sie die Verwendung der Steroide abbrechen.
Schritt 4. Lassen Sie sich ein Antibiotikum verschreiben, um Infektionen zu bekämpfen
Falls Ihr Blasen- oder Hautausschlagsbereich infiziert ist, können Sie ein Antibiotikum bekommen, um sicherzustellen, dass Sie gesund bleiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Anzeichen einer Infektion wie Rötung, Schwellung, Wärme oder Eiter sehen.
Die Art des Antibiotikums, das Ihr Arzt verschreibt, kann variieren. Häufige Antibiotika sind Erythromycin, Penicillin, Dicloxacillin, Clindamycin oder Doxycyclin
Schritt 5. Verwenden Sie eine Calcineurin-Inhibitor-Creme, um die Haut zu reparieren
Wenn keine andere Behandlung anschlägt, erhalten Sie eine Calcineurin-Inhibitor-Creme, die hilft, Ihre Haut zu reparieren. Diese Medikamente, zu denen Tacrolimus und Pimecrolimus gehören, helfen, eine normale Haut zu erhalten, den Juckreiz zu kontrollieren und das Aufflackern einer spongiotischen Dermatitis zu reduzieren.
- Calcineurin-Inhibitoren wirken sich direkt auf das Immunsystem aus und haben potenzielle Nebenwirkungen wie Nierenprobleme, Bluthochdruck und Kopfschmerzen. Zu den schwerwiegenden, aber seltenen Nebenwirkungen gehört ein erhöhtes Risiko für bestimmte Krebsarten.
- Diese Medikamente werden nur verschrieben, wenn andere Behandlungen versagt haben und sind für die meisten Menschen über 2 Jahren zugelassen.
