Pickel auf der Kopfhaut sind genauso schmerzhaft und juckend wie ein Pickel im Gesicht oder am Rücken, aber schwieriger zu behandeln, da sie von Ihren Haaren bedeckt sind. Der einzige Vorteil von Kopfhautpickel ist, dass sie von Ihrem Haar weitgehend verdeckt werden, aber die natürlichen Öle aus Ihrem Haar oder Ihrer Kopfbedeckung können Ihre Kopfhautpickel verschlimmern oder neue bilden. Zu lernen, wie man Kopfhautakne behandelt und vorbeugende Maßnahmen ergreift, kann dazu beitragen, dass diese Pickelstelle kein wiederkehrendes Problem ist.
Schritte
Teil 1 von 3: Anwendung topischer Produkte
Schritt 1. Verwenden Sie Benzoylperoxid
Benzoylperoxid ist ein häufiger Inhaltsstoff in Aknewaschmitteln und -lotionen. Es wirkt, indem es Bakterien abtötet, die sonst die Poren verstopfen könnten, um neue Pickel zu bilden. Es hilft auch, überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen aus dem betroffenen Bereich zu entfernen. Benzoylperoxid wird in rezeptfreien Produkten normalerweise in Stärken zwischen 2,5 Prozent und 10 Prozent gefunden.
- Mögliche Nebenwirkungen von Benzoylperoxid sind gebleichtes Haar und gebleichte Kleidung, wenn ein Produkt verwendet wird, das zu viel Benzoylperoxid enthält. Vorsicht ist geboten, wenn Sie dieses Produkt auf Ihr Haar oder Ihre Kopfhaut auftragen.
- Andere Nebenwirkungen sind trockene Haut, Rötung, ein brennendes Gefühl und mögliche Hautschuppung.
Schritt 2. Tragen Sie Salicylsäure auf
Salicylsäure ist einer der am häufigsten verwendeten topischen Aknewirkstoffe, die in den meisten Gesichtswaschmitteln und medizinischen Tüchern enthalten sind. Es hilft, das Verstopfen der Poren zu verhindern und kann sogar bereits verstopfte Poren freimachen, wodurch vorhandene Pickel auf der Kopfhaut oder anderswo am Körper schrumpfen. Es wird normalerweise in den meisten rezeptfreien Topika mit einer Stärke zwischen 0,5 Prozent und fünf Prozent gefunden.
Mögliche Nebenwirkungen sind Hautreizungen und ein leichtes Brennen
Schritt 3. Verwenden Sie eine Alpha-Hydroxysäure
Es gibt zwei Arten von Alpha-Hydroxysäuren: Glykolsäure und Milchsäure. Beide Formen von Alpha-Hydroxysäuren werden häufig bei rezeptfreien Aknebehandlungen verwendet, da sie helfen können, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Entzündungen zu reduzieren. Einige Studien deuten darauf hin, dass Alpha-Hydroxysäuren auch neues, glatteres Hautwachstum fördern können.
Schritt 4. Versuchen Sie es mit Schwefel
Einige Menschen mit Akne finden, dass Schwefel eine nützliche Behandlungsoption ist. Es kann helfen, abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl aus dem Körper zu entfernen und wird normalerweise mit anderen topischen rezeptfreien Inhaltsstoffen kombiniert, wenn es in einer Hautwäsche oder einem medizinischen topischen Mittel gefunden wird.
Beachten Sie, dass einige schwefelhaltige Produkte einen unangenehmen Geruch haben können
Teil 2 von 3: Verwendung von verschreibungspflichtigen Produkten
Schritt 1. Retinoide auftragen
Retinoide sind eine Art topische Medikamente, die aus Vitamin A gewonnen werden. Retinoide verhindern das Verstopfen der Haarfollikel, um das Auftreten von Akne zu reduzieren.
Verwenden Sie abends Produkte, die Retinoide enthalten. Beginnen Sie mit der dreimaligen Anwendung pro Woche und arbeiten Sie sich bis zur täglichen Anwendung vor, wenn sich Ihre Haut an das Medikament gewöhnt hat
Schritt 2. Versuchen Sie Dapson
Dapson (Aczone) ist ein Antibiotikum in Kombination mit entzündungshemmenden Medikamenten. Dieses Gel hilft bei der Behandlung von Akne, indem es Bakterien abtötet und die Poren in Ihrer Haut sauber und frei hält. Es wird oft mit einem topischen Retinoid kombiniert, um die Wirksamkeit beider Medikamente zu maximieren. Mögliche Nebenwirkungen sind trockene Haut und Rötungen/Reizungen.
Schritt 3. Verwenden Sie topische Antibiotika
Bei schwereren Aknefällen können Antibiotika erforderlich sein, um aktuelle Ausbrüche zu behandeln und zukünftige zu verhindern. Antibiotika werden häufig mit Benzoylperoxid verwendet, um die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung antibiotikaresistenter Bakterien auf Ihrer Haut zu verringern, und können für maximale Wirksamkeit mit Retinoiden kombiniert werden.
Zu den üblichen Antibiotika-Kombinationen, die zur Behandlung von Akne verschrieben werden, gehören Clindamycin mit Benzoylperoxid (Benzaclin, Duac) und Erythromycin mit Benzoylperoxid (Benzamycin)
Schritt 4. Nehmen Sie orale Antibiotika ein
Bei mittelschwerer bis schwerer Akne können orale Antibiotika verschrieben werden, um die Verbreitung von Bakterien im Körper zu reduzieren, die zu Akne führen können. Antibiotika können auch helfen, durch Akne verursachte Entzündungen zu reduzieren. Die am häufigsten zur Behandlung von Akne verschriebenen oralen Antibiotika sind Tetracycline, einschließlich Minocyclin und Doxycyclin.
Schritt 5. Probieren Sie kombinierte orale Kontrazeptiva aus
Einige Frauen und heranwachsende Mädchen mit häufigen Akneausbrüchen stellen fest, dass ein kombiniertes orales Kontrazeptivum bei der Behandlung von Akne hilft. Diese Medikamente kombinieren Östrogen und Gestagen, um sowohl Verhütungsmittel als auch Akneschutz zu bieten.
- Drei kombinierte orale Kontrazeptiva sind derzeit in den USA erhältlich: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep und Yaz.
- Häufige Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, empfindliche Brüste, Übelkeit, Gewichtszunahme und periodische Durchbruchblutungen, obwohl bei manchen Menschen schwerwiegendere Nebenwirkungen wie ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob ein kombiniertes orales Kontrazeptivum für Sie geeignet ist.
Schritt 6. Fragen Sie nach Anti-Androgen-Mitteln
Antiandrogene wie Spironolacton (Aldactone) können Frauen und heranwachsenden Mädchen verschrieben werden, die mit oralen Antibiotika keinen Erfolg hatten. Diese Klasse von Medikamenten wirkt, indem sie verhindert, dass Androgenhormone die Talgdrüsen in der Haut beeinflussen.
Häufige Nebenwirkungen sind Brustspannen, schmerzhafte Perioden und die mögliche Retention von Kalium im Körper
Teil 3 von 3: Pickel auf der Kopfhaut vorbeugen
Schritt 1. Verwenden Sie täglich Shampoo
Manche Menschen waschen ihre Haare nur alle paar Tage, aber wenn Sie häufig unter Pickeln auf der Kopfhaut leiden, reicht das möglicherweise nicht aus. Versuchen Sie stattdessen, Ihr Haar jeden Tag zu shampoonieren. Dies kann dazu beitragen, die Menge an Ölen in deinem Haar zu reduzieren, was die Wahrscheinlichkeit eines Pickelausbruchs entlang der Kopfhaut verringern kann.
- Vielleicht möchten Sie sogar ein klärendes Shampoo verwenden oder ein klärendes Shampoo mit Ihrem normalen Shampoo abwechseln. Pickel auf der Kopfhaut werden oft durch eine Ansammlung von Haarprodukten, abgestorbenen Hautzellen und Ölen verursacht, und ein klärendes Shampoo kann diese effektiver entfernen.
- Versuchen Sie, Conditioner zu vermeiden, um zu sehen, ob dies auch Ihre Kopfhaut verbessert. Conditioner helfen, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, was dazu führen kann, dass zu viel Öl/Fett auf der Kopfhaut festgehalten wird.
Schritt 2. Vermeiden Sie bekannte Reizstoffe
Wenn Sie häufig unter Pickeln auf der Kopfhaut leiden und Ihr Haar täglich waschen, kann das Problem von etwas herrühren, das Sie in Ihr Haar gesteckt haben. Versuchen Sie, Haarstyling-Produkte zu vermeiden und sehen Sie, ob dies Ihre Kopfhaut klärt. Sobald Sie die Ursache identifiziert haben, können Sie mit verschiedenen Arten von Haarstyling-Produkten experimentieren, um zu sehen, ob die Inhaltsstoffe dieser Produkte mit Ihrer Haut kompatibel sind.
- Versuchen Sie es mit Produkten auf Wasserbasis oder suchen Sie nach Produkten, die als nicht komedogen gekennzeichnet sind, was bedeutet, dass sie weniger wahrscheinlich Ihre Poren verstopfen und einen Akneausbruch verursachen.
- Vermeiden Sie es, Haarprodukte zu nah am Haaransatz zu platzieren. Es ist zum Beispiel in Ordnung, Haargel oder Pomade zu verwenden, aber versuchen Sie, es nur auf die Haupthaarsträhnen aufzutragen, ohne dass es die Kopfhaut oder den Haaransatz berührt.
Schritt 3. Lassen Sie Ihre Kopfhaut atmen
Einige Menschen, die zu Pickeln auf der Kopfhaut neigen, die Baseballmützen oder Sportkleidung (wie einen Helm) tragen, haben eine erhöhte Prävalenz von Hitze- / Reibungs- / Druckakne, die manchmal als Aknemechanik bezeichnet wird. Wenn Sie glauben, dass das Tragen eines Hutes oder Helms Ihre Kopfhautakne verursachen könnte, versuchen Sie, Ihre Kopfhaut öfter atmen zu lassen. Wenn Sie Ihren Kopf schützen müssen, stellen Sie sicher, dass Sie unter Ihrem Helm ein absorbierendes Stirnband oder eine Haarabdeckung tragen.
Das Duschen unmittelbar nach dem Abnehmen der Mütze/des Helms und die Verwendung von Shampoo können ebenfalls das Auftreten von Pickeln auf der Kopfhaut reduzieren
Schritt 4. Bürsten/kämmen Sie Ihr Haar täglich
Das Bürsten oder Kämmen Ihres Haares hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Haarsträhnen zu lösen, die durch die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut verbunden wurden. Dies kann dazu beitragen, Akne zu verhindern, indem sowohl die Hautzellen entfernt werden, die Ihre Poren möglicherweise verstopft haben, als auch die Haarsträhnen abtrennen, die sonst möglicherweise Öle auf Ihrer Kopfhaut festgehalten haben.
Schritt 5. Ziehen Sie in Betracht, Ihre Haare zu schneiden
Wenn Sie zu Pickeln auf der Kopfhaut neigen, kann das Schneiden Ihrer Haare auf eine überschaubarere Länge und Dicke helfen, Ausbrüche zu reduzieren. Kürzeres und/oder dünneres Haar kann helfen, zu verringern, wie viel Haar Öl, Schmutz und Bakterien in deinen Poren festhält.
