Unebenheiten auf der Kopfhaut können stressig und irritierend sein. Glücklicherweise sind die meisten dieser lästigen Beulen leicht zu behandeln, wenn Sie erst einmal herausgefunden haben, was sie verursacht. Häufige Ursachen sind Follikulitis, allergische Reaktionen und Kopfläuse. Wenn die Behandlungen zu Hause nicht helfen, Ihre Beulen zu beseitigen, suchen Sie einen Arzt auf.
Schritte
Methode 1 von 3: Identifizieren häufiger Ursachen
Schritt 1. Suchen Sie nach juckenden, mit Eiter gefüllten Beulen, um Akne oder Kopfhautfollikulitis zu erkennen
Follikulitis ist eine häufige Kopfhauterkrankung, die akneähnliche Beulen verursacht, insbesondere um den Haaransatz. Dieser Zustand tritt auf, wenn Ihre Haarfollikel verstopft und entzündet sind. Wenn Sie kleine, juckende Pickel auf Ihrer Kopfhaut haben, kann es sich um eine Follikulitis handeln.
- Wenn Ihre Kopfhaut stark juckt, können Sie durch das Kratzen Krusten oder Krusten über den Beulen entwickeln.
- Follikulitis der Kopfhaut kann viele Ursachen haben, darunter eine bakterielle Infektion, eine Ansammlung von Hefepilzen in Ihrer Kopfhaut oder eine Reaktion auf winzige Milben, die auf Ihrer Kopfhaut leben.
Schritt 2. Suchen Sie nach starkem Juckreiz und einem roten Ausschlag, wenn Sie eine Kontaktdermatitis vermuten
Wenn Sie auf ein Haarprodukt oder eine andere Substanz, die mit Ihrer Kopfhaut in Kontakt gekommen ist, eine schlechte Reaktion haben, können Sie einen schmerzhaften oder juckenden Hautausschlag entwickeln. Achte auch auf Beulen, Schwellungen und Zärtlichkeiten.
- In einigen Fällen können Blasen oder trockene, schuppige Haut auftreten.
- Durch Kontaktdermatitis verursachte Hautausschläge verschwinden normalerweise in 2-4 Wochen von selbst, aber Ihre Symptome können länger anhalten, wenn Sie die Ursache der Reizung nicht sofort identifizieren und beseitigen.
Schritt 3. Identifizieren Sie Nesselsucht, indem Sie nach unregelmäßigen, juckenden Striemen suchen
Wenn Sie große, flache, unregelmäßig geformte Beulen auf Ihrer Kopfhaut haben, die kommen und gehen, können Sie Nesselsucht haben. Achten Sie auf Striemen, die durch die Exposition gegenüber einem Allergen, bestimmten Medikamenten oder Umweltauslösern wie Stress, Hitze oder Druck auf Ihre Haut ausgelöst werden.
- Zum Beispiel könnten Sie nach dem Training oder dem Tragen einer engen Mütze oder eines Stirnbandes Nesselsucht auf Ihrer Kopfhaut entwickeln.
- Nesselsucht kann extrem jucken. Sie können auch sehr schnell verschwinden und wieder auftauchen oder ihre Größe oder Form ändern.
- Andere entzündliche Reaktionen, wie Lichen planus, können auch Beulen auf deiner Kopfhaut verursachen. Lichen ruber verursacht typischerweise winzige Beulen, einen schmerzhaften roten Ausschlag und manchmal Haarausfall.
Schritt 4. Notieren Sie sich Fieber und andere Symptome einer Virusinfektion
Gelegentlich können Beulen auf deiner Kopfhaut ein Symptom einer weiter verbreiteten Virusinfektion wie Windpocken oder Gürtelrose sein. Wenn Sie einen holprigen Hautausschlag entwickeln, achten Sie auf systemische Symptome wie Fieber, Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Müdigkeit oder allgemeines Unwohlsein.
Die meisten viralen Hautausschläge verschwinden innerhalb weniger Tage bis ein paar Wochen von selbst. Wenn sich Ihr Hautausschlag verschlechtert anstatt besser zu werden, oder wenn Sie schwere Symptome wie Atembeschwerden, hohes Fieber oder Schmerzen und Steifheit im Nacken entwickeln, suchen Sie sofort einen Arzt auf
Schritt 5. Untersuchen Sie Ihr Haar auf kleine, perlmuttartige Nissen, um Kopfläuse zu erkennen
Kopfläuse können kleine, juckende Beulen oder Wunden auf deiner Kopfhaut und deinem Hals verursachen. Wenn Sie diese Symptome bemerken, heben Sie die Haare im Nacken an und betrachten Sie sie in einem Spiegel oder bitten Sie eine andere Person, sie für Sie zu betrachten. Wenn sich winzige, perlweiße oder bräunliche Ovale an den Haarschäften festsetzen, liegt wahrscheinlich ein Läusebefall vor.
- Nissen sind die Eier von Kopfläusen. Nach dem Schlüpfen sind sie oft leichter zu sehen, da leere Nissen eine hellere Farbe haben.
- Möglicherweise sehen Sie auch die Läuse selbst, obwohl sie normalerweise schwerer zu erkennen sind. Sie sind winzige graue oder braune Insekten, etwa so groß wie ein Sesamsamen.
Schritt 6. Achten Sie auf glatte, schmerzlose Beulen, um Zysten zu erkennen
Zysten sind Ansammlungen von Keratin und Lipiden (Fetten), die sich manchmal in Haarfollikeln bilden. Wenn Sie eine große, feste Beule auf Ihrer Kopfhaut entwickeln, kann es sich um eine Zyste handeln. Sie sind in der Regel schmerzlos, können jedoch bei einer Infektion oder Entzündung schmerzhaft werden.
Zysten sind in der Regel harmlos und verschwinden oft ohne Behandlung von selbst. Es ist jedoch immer eine gute Idee, einen ungewöhnlichen Knoten oder ein ungewöhnliches Wachstum von einem Arzt oder Dermatologen untersuchen zu lassen. In seltenen Fällen kann sich ein solches Wachstum als Hautkrebs herausstellen
Methode 2 von 3: Hausmittel ausprobieren
Schritt 1. Tragen Sie eine warme Salzwasserkompresse auf alle gereizten Beulen auf
Möglicherweise können Sie Follikulitis, Zysten oder andere entzündete Beulen auf Ihrer Kopfhaut lindern, indem Sie eine warme, feuchte Kompresse auflegen. Mische 1 Esslöffel (17 g) Salz mit 2 Tassen (470 ml) warmem Wasser. Befeuchten Sie einen Waschlappen in der Lösung und drücken Sie ihn auf die betroffene Stelle. Sie können dies so oft am Tag tun, wie Sie möchten.
- Eine warme Kompresse kann auch helfen, eine Pustel oder Zyste zu entleeren.
- Als Alternative zu Salzwasser versuche, 1,5 Tassen (350 ml) warmes Wasser mit 1 Esslöffel (15 ml) Essig zu mischen. Verwenden Sie diese Mischung 3-6 mal täglich. Die antimikrobiellen Eigenschaften des Essigs können helfen, Infektionen in Ihrer Kopfhaut zu beseitigen.
- Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie eine warme Kompresse auftragen, einen frischen, sauberen Waschlappen. Verwenden Sie nicht denselben Waschlappen, um andere Bereiche Ihrer Haut zu reinigen, da Sie die Infektion übertragen könnten.
Schritt 2. Waschen Sie Ihre Haare nach dem Schwitzen oder der Verwendung von Haarprodukten
Regelmäßiges Shampoonieren der Haare kann die Ansammlung von irritierendem Schmutz, Ölen, Schweiß und Haarprodukten verhindern. Es ist besonders wichtig, deine Haare nach dem Training, Schwitzen oder der Verwendung von Produkten zu waschen, die sich in deinem Haar ansammeln können, wie Haarsprays, Gels oder Wachse.
Eine Reizung der Kopfhaut kann ein Zeichen dafür sein, dass du deine Haare zu oft oder zu wenig wäschst, also experimentiere mit deinem normalen Schamponierungsplan. Möglicherweise müssen Sie Ihr Haar häufiger waschen, wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben, oder weniger oft, wenn es trocken ist
Schritt 3. Vermeiden Sie enge oder heiße Hüte oder Kopfbedeckungen
Enge, heiße oder nicht atmungsaktive Kopfbedeckungen können zu Ausbrüchen und Reizungen beitragen. Wenn Sie einen Hut, ein Stirnband oder ein Kopftuch tragen, wählen Sie eines, das aus einem leichten Material besteht und locker auf Ihrem Kopf sitzt.
Hitze oder Reibung auf deiner Kopfhaut können zu Problemen wie Follikulitis oder Nesselsucht beitragen
Schritt 4. Machen Sie eine Pause von der Rasur, wenn Sie sich den Kopf rasieren
Wenn Sie sich den Kopf rasieren, lassen Sie Ihr Haar ein wenig wachsen, bis Ihre Kopfhaut Zeit zum Abheilen hatte. Rasieren kann aktive Wunden, Pickel oder Hautausschläge reizen und auch zur Entwicklung von eingewachsenen Haaren oder Rasurbrand beitragen.
- Wenn die Unebenheiten auf deiner Kopfhaut durch die Rasur verursacht wurden, sollten sie innerhalb weniger Wochen nach Beendigung der Rasur verschwinden.
- Sie können Ihr Risiko für Rasurbrand oder Follikulitis verringern, indem Sie einen elektrischen Rasierer verwenden und Ihr Haar und Ihre Haut mit warmem Wasser und einem sanften Rasiergel richtig schmieren.
Schritt 5. Probieren Sie ein OTC-medizinisches Shampoo zur Behandlung von Follikulitis aus
Follikulitis ist eine der häufigsten Ursachen für Beulen oder Pickel auf der Kopfhaut. Je nachdem, was Ihre Follikulitis verursacht, können Sie sie möglicherweise mit einem Anti-Pilz- oder Anti-Schuppen-Shampoo beseitigen. Suchen Sie nach Shampoos mit Inhaltsstoffen wie Ketoconazol, Ciclopirox, Selen oder Propylenglykol.
- Es gibt einige Hinweise darauf, dass Teebaumöl helfen kann, Bakterien oder Pilze zu bekämpfen, die zu einer Vielzahl von Hauterkrankungen, einschließlich Follikulitis, beitragen. Probiere ein Shampoo oder eine Spülung mit Teebaumöl aus oder gib ein paar Tropfen zu deiner Lieblingsspülung hinzu.
- Sie können auch versuchen, eine antibakterielle Salbe auf die betroffene Haut aufzutragen oder sie mit einer antibakteriellen Seife zu waschen, aber dies hilft nur, wenn Ihre Follikulitis durch Bakterien (im Gegensatz zu Hefen oder Pilzen) verursacht wird.
- Beruhigende Anti-Juckreiz-Cremes können helfen, Beschwerden zu lindern und weitere Reizungen durch Kratzen zu verhindern.
Schritt 6. Wechseln Sie zu hypoallergenen Haarprodukten, wenn Sie Dermatitis oder Nesselsucht haben
Manchmal können Unebenheiten auf Ihrer Kopfhaut durch eine allergische Reaktion auf ein Haarprodukt verursacht werden. Wenn Sie vermuten, dass dies das Problem ist, versuchen Sie, auf sanftere Produkte umzusteigen, die für empfindliche Haut formuliert sind.
- Suchen Sie nach Shampoos und anderen Haarprodukten, die als „hypoallergen“, „sensibel“oder „frei und klar“gekennzeichnet sind. Vermeiden Sie Produkte, die Farbstoffe und Duftstoffe enthalten.
- Überprüfen Sie die Zutatenliste sorgfältig auf Zutaten, auf die Sie allergisch sind.
- Abgesehen von Duftstoffen sind einige andere häufige Allergene in Shampoos Cocamidopropylbetain, Methylchlorisothiazolinon, Formaldehyd freisetzende Konservierungsmittel, Propylenglykol, Parabene und Vitamin E.
Schritt 7. Fragen Sie Ihren Arzt nach Vitaminpräparaten, um Ihre Hautgesundheit zu verbessern
Einige Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel können helfen, die Gesundheit Ihrer Kopfhaut zu verbessern und Unebenheiten und Ausbrüche zu reduzieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren könnten, wie zum Beispiel:
- Vitamin B
- Zink
- Omega-3-Fettsäuren
Schritt 8. Verwenden Sie OTC-Medikamente, um einen Kopflausbefall zu behandeln
Wenn du denkst, dass du Kopfläuse hast, kannst du sie möglicherweise mit einem rezeptfreien Läuseshampoo loswerden. Diese Produkte können im Laufe von 1-2 Wochen mehrere Behandlungen benötigen, um zu wirken, also lesen und befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig.
- Viele der Läuse und Nissen kannst du auch mit einem feinzahnigen Nissenkamm aus deinem Haar entfernen. Befeuchte dein Haar und füge etwas Spülung oder ein Öl wie Olivenöl hinzu, um das Haar zu schmieren. Das Öl kann auch helfen, die Läuse zu ersticken und abzutöten.
- Kopflausbehandlungen und Kämme können Sie in den meisten Drogerien kaufen.
- Sobald Sie die Läuse loswerden, sollten die Beulen und der Juckreiz verschwinden.
Methode 3 von 3: Medizinische Hilfe suchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn OTC-Mittel nicht helfen
Wenn Sie OTC-Arzneimittel oder Hausmittel seit einigen Wochen unverändert ausprobiert haben, rufen Sie Ihren Arzt an und vereinbaren Sie einen Termin. Sie können Ihre Kopfhaut untersuchen und Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen, Ihrer Krankengeschichte und Ihren Haarpflegegewohnheiten stellen, um die Ursache des Problems zu ermitteln.
- Teilen Sie Ihrem Arzt mit, wann die Symptome aufgetreten sind und ob Sie in letzter Zeit Änderungen an Ihrer Gesundheit oder Ihrem Lebensstil erfahren haben, die damit zusammenhängen könnten.
- Geben Sie ihnen eine vollständige Liste aller Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, da dies ihnen helfen kann, die Ursache des Problems zu lokalisieren. Sie benötigen diese Informationen möglicherweise auch, um herauszufinden, welche Medikamente sie sicher verschreiben können.
Schritt 2. Holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn Sie Anzeichen einer Infektion sehen
Viele Ursachen für Unebenheiten auf Ihrer Kopfhaut sind ziemlich harmlos und werden oft von selbst oder mit häuslicher Pflege beseitigt. Manchmal kann sich jedoch eine Sekundärinfektion entwickeln oder die Beulen können ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein, das ärztliche Hilfe erfordert. Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer schwereren Infektion bemerken, wie zum Beispiel:
- Zunehmende Schmerzen, Schwellungen, Wärme oder Empfindlichkeit im betroffenen Bereich
- Fieber oder allgemeines Unwohlsein
- Eiter oder andere Ausscheidungen, die aus den Beulen abfließen
- Rote Streifen entfernen sich vom betroffenen Bereich
Schritt 3. Nehmen Sie alle Medikamente gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein
Je nachdem, was das Problem verursacht, kann Ihr Arzt ein Medikament zur Behandlung der Unebenheiten auf Ihrer Kopfhaut verschreiben. Wenn Sie beispielsweise an Follikulitis leiden, empfehlen sie möglicherweise die Verwendung von antimykotischen oder antibiotischen Cremes oder Pillen oder einer Steroidcreme, um Entzündungen zu reduzieren. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Anwendung dieser Medikamente genau.
- Kombinieren Sie keine verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Behandlungen, es sei denn, Ihr Arzt sagt, dass es in Ordnung ist.
- Wenn Sie ein Antibiotikum oder ein Antimykotikum einnehmen, beenden Sie die gesamte Behandlung, es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen etwas anderes. Ein zu frühes Absetzen des Medikaments kann dazu führen, dass die Infektion zurückkommt oder sich verschlimmert.
Schritt 4. Lassen Sie verdächtige Wucherungen oder Muttermale von einem Dermatologen untersuchen
In seltenen Fällen können Beulen auf der Kopfhaut ein Zeichen für Hautkrebs sein. Wenn Sie ungewöhnlich aussehende Muttermale, Veränderungen an Muttermalen auf Ihrer Kopfhaut, nicht heilende Wunden oder feste Beulen oder Wucherungen bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder einem Dermatologen. Sie können Ihre Kopfhaut untersuchen und Tests durchführen, um festzustellen, ob die Wucherungen besorgniserregend sind.
- Wenn Ihr Arzt Hautkrebs vermutet, kann er eine Biopsie oder Gewebeprobe zum Testen entnehmen. Sie geben Ihnen eine örtliche Betäubung, um den Bereich zu betäuben, damit Sie keine Schmerzen verspüren.
- Versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen, wenn Sie einen ungewöhnlichen Knoten oder Maulwurf auf Ihrer Kopfhaut finden. Die meisten Hautkrebsarten sind gut behandelbar, wenn Sie sie frühzeitig erkennen und behandeln.
Tipps
- Medizinische Shampoos können nicht nur Ihre Kopfhautunebenheiten beseitigen, sondern auch bei anderen häufigen Erkrankungen helfen, wie z. B. juckender Kopfhaut oder Schuppen, die durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden.
- Wenn Sie eine stark juckende Kopfhaut haben, suchen Sie einen Dermatologen auf. Dies kann ein Symptom für eine Erkrankung sein, die einer medizinischen Behandlung bedarf, wie Krätze oder Scherpilzflechte.
