Selbst mit der strengsten Hautpflegeroutine kann es immer noch zu trockener Haut an oder um die Nase kommen. Die gute Nachricht ist, dass Sie dieses Problem in der Regel innerhalb weniger Tage selbst beheben können. Wenn sich die trockene Haut nach ein oder zwei Wochen nicht bessert, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, um sicherzustellen, dass Ihre trockene Haut nicht durch eine ernstere Erkrankung verursacht wird. Sobald Sie die trockene Haut losgeworden sind, ergreifen Sie Maßnahmen, um ein erneutes Auftreten zu verhindern.
Schritte
Methode 1 von 3: Behandlung der trockenen Haut
Schritt 1. Trockene Haut sanft waschen und trocken tupfen
Wenn Ihre Nase schuppig ist oder sich schuppt, könnten Sie versucht sein, die Schuppen wegzuschrubben oder ein scharfes Peeling zu verwenden. Eine solche Behandlung trockener, schuppiger Haut kann den Zustand jedoch verschlimmern. Verwenden Sie stattdessen einen sanften feuchtigkeitsspendenden Reiniger und tupfen Sie Ihre Haut trocken.
Achten Sie darauf, die Haut nicht zu reiben oder ein weiteres Schälen oder Abblättern zu fördern. Vielleicht möchten Sie sich zum Waschen einfach Wasser ins Gesicht spritzen, anstatt einen Schwamm oder Waschlappen zu verwenden
Schritt 2. Befeuchten Sie Ihre Nase mindestens 3 bis 4 Mal am Tag
Wenn Sie Ihre Nase feucht halten, wird die trockene Haut schließlich heilen. Waschen Sie Ihre Haut immer vorsichtig, bevor Sie die Feuchtigkeitscreme erneut auftragen, und klopfen oder tupfen Sie die Feuchtigkeitscreme dann auf die trockene Haut. Tun Sie dies öfter, wenn die Haut trocken erscheint, schuppig ist oder juckt.
Achten Sie darauf, die Feuchtigkeitscreme nicht zu stark in Ihre Haut einzureiben. Es könnte jedes Abblättern oder Schälen verschlimmern
Spitze:
Trockene Haut juckt oft. Vermeiden Sie es, sich die Nase zu kratzen. Vielleicht möchten Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Aloe verwenden, die hilft, den Juckreiz und die Entzündung zu lindern.
Schritt 3. Trinken Sie viel Wasser, um gut hydriert zu bleiben
Wenn Ihr Körper dehydriert ist, kann auch Ihre Haut austrocknen. Um herauszufinden, wie viel Wasser Sie täglich trinken sollten, wiegen Sie sich und multiplizieren Sie Ihr Gewicht mit 0,5. Das Ergebnis ist die Menge an Wasser, die Sie jeden Tag trinken sollten, um Ihren Körper ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Wenn Sie beispielsweise 140 Pfund wiegen, sollten Sie 70 Unzen Wasser pro Tag trinken. Dies sind ungefähr sechs 12-Unzen-Gläser Wasser.
- Wenn Sie regelmäßig trainieren, fügen Sie alle 30 Minuten moderaten Trainings 12 Unzen Wasser hinzu.
Schritt 4. Verwenden Sie während der Wintermonate eine dicke Creme oder Salbe
Cremes sind Öl in Wasser, während Salben Wasser in Öl sind. Aufgrund des in beiden Produkten enthaltenen Öls halten sie länger auf der Haut und müssen nicht so oft ersetzt werden. Da sie jedoch dicht sind und sich auf Nase und Haut schwerer anfühlen, sind sie bei wärmerem Wetter möglicherweise nicht geeignet.
- Das Öl isoliert und schützt deine Haut vor kalter Luft, was dazu beitragen kann, dass die trockene Haut an deiner Nase nicht noch schlimmer wird.
- Auch in den wärmeren Monaten hilft eine schwerere Creme oder Salbe Ihrer Haut, schneller zu heilen. Sie können es jedoch als unangenehm empfinden, da sich Ihre Nase wahrscheinlich fettig anfühlt.
Methode 2 von 3: Identifizieren der Ursache
Schritt 1. Überlegen Sie, ob Sie in letzter Zeit eine Erkältung oder Allergien hatten
Wenn Sie aufgrund einer Erkältung oder Allergien eine laufende Nase hatten, kann das ständige Nasenputzen zu einer rissigen Nase geführt haben. Eine feuchtigkeitsspendende Creme oder Salbe hilft dieser trockenen Haut zu heilen.
Solange Sie keine laufende Nase mehr haben, sollte die trockene Haut auf Ihrer Nase ohne viel Aufmerksamkeit von Ihnen von selbst verschwinden
Spitze:
Wenn du nach Erkältungen oder Allergien häufig eine rissige Nase bekommst, solltest du vielleicht Taschentücher bekommen, die mit Feuchtigkeitscreme oder Lotion angereichert sind. Das Auftragen von Vaseline auf die Außenseite der Nase kann auch helfen, deine Haut zu schützen, wenn du dir häufig die Nase putzen musst.
Schritt 2. Beseitigen Sie die Möglichkeit einer ernsteren Hauterkrankung
Trockene Haut an der Nase kann ein Symptom einer ernsteren Hauterkrankung wie Dermatitis oder Ekzem sein. Eine trockene, schuppige Nase kann auch ein Zeichen von Rosacea sein.
Wenn Sie vermuten, dass Sie eine ernstere Hauterkrankung haben könnten, vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin bei einem Dermatologen. Sie werden Ihre Haut untersuchen und ihren Zustand diagnostizieren
Schritt 3. Bewerten Sie Ihre Ernährung und Ihren Koffein- oder Alkoholkonsum
Wenn Sie Speisen und Getränke essen oder trinken, die Sie dehydrieren, kann dies zu trockener Haut an der Nase oder an anderen Stellen führen. Salziges Essen kann auch die Feuchtigkeit in Ihrem Körper aufsaugen und zu trockener Haut führen.
Bestimmte Getränke, einschließlich Kaffee, Tee und alkoholische Getränke, dehydrieren stark. Pro 8 Unzen eines dieser Getränke können Sie 16 bis 24 Unzen Wasser verlieren, das ersetzt werden muss
Schritt 4. Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe Ihrer Kosmetika und Hautprodukte
Wenn Sie Kosmetika tragen oder Hautprodukte speziell für Ihr Gesicht haben, können diese die Haut an Ihrer Nase austrocknen. Suchen Sie nach Alkoholen, die trocknende Zutaten sind.
- Auch Kosmetika und Hautprodukte auf Tonbasis können der Haut Feuchtigkeit entziehen, was zu schuppiger Haut führt.
- Wenn Sie vermuten, dass Ihre Kosmetik oder Hautprodukte das Problem sein könnten, wechseln Sie zu etwas für trockene oder empfindliche Haut und sehen Sie, ob sich der Zustand Ihrer Haut verbessert.
Schritt 5. Stellen Sie fest, ob Ihre Nase kürzlich einen Sonnenbrand hatte
Sonnenbrand kann zu trockener und schuppender Haut führen. Manchmal bekommst du trockene, schuppige Haut, auch wenn deine Nase nie rot war. Wenn Sie ohne Sonnencreme draußen waren, hat sich Ihre Nase möglicherweise einen Sonnenbrand geholt.
Es muss nicht unbedingt hell und sonnig oder gar warm sein, damit deine Nase einen Sonnenbrand bekommt. An einem bewölkten Tag könnte Ihre Nase einen Sonnenbrand bekommen, wenn Sie ohne Sonnenschutzmittel draußen sind. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, wenn Sie draußen sind
Schritt 6. Besuchen Sie einen Dermatologen, wenn der Zustand anhält
Wenn sich die trockene Haut auf Ihrer Nase verschlechtert oder nach ein oder zwei Wochen nicht verschwindet, obwohl Sie Ihre Nase geschützt und gut befeuchtet haben, haben Sie möglicherweise eine ernstere Hauterkrankung. Ein Dermatologe kann Ihre Haut beurteilen und bestimmen, wie Sie die trockene Haut am besten loswerden.
Dermatologen können medizinische Feuchtigkeitscremes verschreiben, die Ihre trockene Haut möglicherweise schneller loswerden können als rezeptfreie Mittel
Methode 3 von 3: Trockene Haut an der Nase verhindern
Schritt 1. Bedecken Sie Ihre Nase bei kaltem Wetter mit einem Schal
Trockenes, kaltes Wetter kann dazu führen, dass die Haut an der Nase austrocknet. Sie können es schützen, indem Sie Ihre Nase mit einem leichten Schal oder einer Sturmhaube bedecken, wenn Sie draußen sind.
Stellen Sie sicher, dass Sie Sonnencreme tragen, auch wenn Sie Ihre Nase bedeckt haben. Nicht alle Stoffe blockieren UVA- und UVB-Strahlen der Sonne
Spitze:
Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Baumwoll- oder einen weichen Wollschal. Synthetische Stoffe und grobe Wolle können deine Nase reizen und dazu führen, dass die trockene Haut zurückkehrt.
Schritt 2. Tragen Sie Sonnencreme immer dann auf, wenn Sie draußen sind
Sonnencreme schützt Ihre Nase vor UVA- und UVB-Strahlen, die Ihre Haut austrocknen und zu Schuppung und Peeling führen können. Suchen Sie nach einem Sonnenschutzmittel mit einer Feuchtigkeitscreme, damit Sie Ihre Haut schützen und gleichzeitig mit Feuchtigkeit versorgen können.
Wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten, denken Sie daran, Ihre Sonnencreme alle paar Stunden neu aufzutragen – besonders mittags, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist
Schritt 3. Verwenden Sie regelmäßig eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme
Wenn die trockene Haut auf der Nase verheilt ist, sorgen Sie dafür, dass sie gut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt, indem Sie mehrmals täglich Feuchtigkeitscreme auftragen. Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme ohne Duft- oder Farbstoffe, die Ihre Haut austrocknen oder eine Reaktion hervorrufen können.
Waschen Sie Ihr Gesicht mit einer sanften Seife, bevor Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Tupfe es trocken und trage dann sofort eine Feuchtigkeitscreme auf
Schritt 4. Wählen Sie Make-up, das keine Farbstoffe oder Duftstoffe enthält
Make-up mit Farb- oder Duftstoffen kann deine Haut reizen und zu Schuppung oder Trockenheit führen, insbesondere wenn deine Haut empfindlich auf bestimmte Zusatzstoffe reagiert. Sie sollten auch Make-up- und Hautpflegeprodukte vermeiden, die Alkohole und andere austrocknende Inhaltsstoffe enthalten.
