Ob beim Sport oder aufgrund von Trockenheit die Lippe gespalten ist, es ist wichtig, die verletzte Stelle sorgfältig zu behandeln. Um die Heilung zu fördern, stoppen Sie zunächst jede Blutung und beurteilen Sie die Tiefe der Spaltung. Den Spalt mit Wasser auswaschen und eine antibiotische Salbe auftragen. Halten Sie in den nächsten Tagen die Schwellung mit Heilpasten in Schach. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken.
Schritte
Methode 1 von 3: Sofortversorgung
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände
Bevor Sie Ihr Gesicht oder Ihre verletzte Lippe berühren, legen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang unter warmes Wasser und schäumen Sie sie mit antimikrobieller Seife auf. Wenn Sie sich draußen befinden und keinen Zugang zum Wasser haben, wischen Sie Ihre Hände mit einem Alkoholtupfer ab, bevor Sie fortfahren. Dies minimiert die Keime, die von Ihren Fingerspitzen auf den Schnitt übertragen werden könnten.
Schritt 2. Waschen Sie die Wunde mit Wasser und milder Seife
Legen Sie Ihre Lippe unter den Wasserhahn und lassen Sie das Wasser in den gespaltenen Bereich laufen, um ihn von Schmutz oder Ablagerungen zu reinigen. Tragen Sie ein wenig antimikrobielle Seife auf ein Wattestäbchen oder einen Wattebausch auf und tupfen Sie die verletzte Stelle sanft ab. Waschen Sie die Seife mit Wasser ab. Vermeiden Sie es, die gespaltene Stelle zu schrubben, da Sie sonst dazu führen können, dass sie weiter aufbricht.
Beachten Sie, dass Lippenwunden, die nicht richtig gereinigt werden, eher vernarben oder eine weitere Behandlung erfordern
Schritt 3. Legen Sie eine kalte Kompresse auf den Spalt
Wenn sich Ihr Mund oder Ihre Lippen geschwollen oder gequetscht anfühlen, legen Sie für einige Minuten einen kleinen Eisbeutel auf die Stelle, bis die Schwellung nachlässt. Wenn Sie keinen Eisbeutel finden, haben eine Tüte mit gefrorenem Gemüse oder ein sauberes Handtuch unter kaltem Wasser den gleichen Effekt. Geben Sie Kindern ein Eis am Stiel zum Lutschen, um die Schmerzen zu betäuben und Blutungen zu minimieren.
- Die Erkältung soll auch Blutungen minimieren, damit du dir deine Verletzung genauer anschauen kannst. Wenn die Wunde nach ein paar Runden kalter Kompressen und leichtem Druck nicht aufhört zu bluten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
- Vermeiden Sie es, einen Eiswürfel direkt auf Ihre Lippe zu legen, da dies die umgebende Haut schädigen kann. Halten Sie eine kalte Kompresse auch nicht länger als ein paar Minuten am Stück an Ihre Lippen.
- Wenn du dir Sorgen über mögliche Ablagerungen in der Wunde, insbesondere Glas, machst, übe keinen Druck auf den Bereich aus.
Schritt 4. Beurteilen Sie die Verletzung
Nachdem Sie nun klar in den Spaltbereich sehen können, stellen Sie sich vor einen Spiegel und versuchen Sie, die Tiefe und das Ausmaß der Verletzung einzuschätzen. Wenn der Schnitt sehr tief ist und Sie befürchten, dass er nicht richtig schließt, oder wenn Sie deswegen Schwierigkeiten beim Sprechen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie sich entscheiden, die Verletzung selbst zu behandeln, überprüfen Sie sie jeden Tag neu.
Wenn die Spaltung schwerwiegend erscheint, sollten Sie sofort einen Arzt oder einen plastischen Chirurgen aufsuchen. Die Spaltung wird höchstwahrscheinlich schnell heilen, und von diesem Zeitpunkt an wird es schwierig sein, jede Narbenbildung loszuwerden
Schritt 5. Tupfen Sie eine topische analgetische Salbe auf
Wenn Sie sicher sind, dass der Spalt sauber ist, schützen Sie den Bereich vor einer Infektion, indem Sie eine kleine Menge schmerzstillende oder antibiotische Salbe auftragen. Geben Sie eine erbsengroße Menge der Salbe auf ein Wattestäbchen und tragen Sie sie dann auf den Spalt auf. Wenden Sie es erneut an, wie auf der Packung angegeben.
Schritt 6. Legen Sie einen flüssigen Verband oder einen Nahtstreifen an
Wenn der Schnitt flach genug ist, damit Sie ihn behandeln können, kaufen Sie ein Plastik-Hautverband-Set oder eine Schachtel mit klebrigen Nahtstreifen. Beide sollen Wunden geschlossen halten. Wenn Sie einen flüssigen Verband verwenden, schütteln Sie die Flasche und streichen Sie eine dünne Schicht auf die verletzte Stelle. Tragen Sie eine zweite Schicht auf, nachdem die erste getrocknet ist. Der flüssige Verband ist flexibel genug, um Ihre Spaltheilung aufzunehmen, und sollte eine Woche halten.
- Halten Sie die aufgetragenen Schichten dünn, sonst lösen sie sich ab.
- Während diese Methoden normalerweise gut für die Heilung von gespaltenen Lippen funktionieren, können sie schwierig sein, sie selbst anzuwenden.
- Suchen Sie am besten einen Arzt auf, wenn Sie das beste kosmetische Ergebnis erzielen möchten.
Schritt 7. Suchen Sie eine Notfallbehandlung auf
Wenn der Spalt tief genug ist, sodass die beiden Seiten nicht leicht zusammenkommen können, müssen Sie möglicherweise genäht werden. Befindet sich der Spalt im Mundwinkel und blutet nach zehn Minuten Druck ohne Unterbrechung weiter, sollte ein Arzt die Verletzung untersuchen. Das gleiche gilt, wenn Sie befürchten, dass sich ein Gegenstand oder Schmutz in der Wunde befinden könnte.
Wenn die Spaltung durch eine Objektverletzung verursacht wurde oder Sie sich Sorgen über mögliche Ablagerungen in der Wunde machen, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Röntgen- oder Tetanusimpfung benötigen
Methode 2 von 3: Heilung fördern
Schritt 1. Mit einem mit Kochsalzlösung getränkten Wattebausch abtupfen
In eine kleine Schüssel eine Tasse lauwarmes Wasser und einen Esslöffel Salz geben. Tauchen Sie einen Wattebausch oder Tupfer in die Lösung und tragen Sie ihn dann auf die verletzte Lippe auf. Es wird stechen oder leicht brennen. Wiederholen Sie dies wie gewünscht.
Das Salz hilft, Entzündungen zu reduzieren und Infektionen im Spaltbereich zu bekämpfen
Schritt 2. Tragen Sie eine Kurkumapaste auf
In eine kleine Schüssel drei Teelöffel Kurkumapulver geben. Fügen Sie Teelöffel Wasser hinzu, bis sich eine dicke Paste bildet. Tragen Sie diese Paste mit einem Wattestäbchen direkt auf den Spalt auf. Lassen Sie es 3-5 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit kaltem Wasser ab.
Die Kurkuma hilft, alle bösen Bakterien in der Wunde abzutöten
Schritt 3. Vermeiden Sie reizende Lebensmittel
Beachten Sie, dass Ihre Lippe während der Heilung besonders empfindlich auf salzige, scharfe oder zitrusartige Speisen reagiert. Halten Sie sich zum Beispiel von Orangensaft oder heißen Flügeln fern, es sei denn, Sie möchten ein Stechen erleben. Das Essen dieser Gegenstände kann auch dazu führen, dass die Lippen wieder anschwellen, was den Heilungsprozess verlängern kann.
Schritt 4. Halten Sie Finger und Zunge fern
Je mehr Sie den Bereich lecken, desto mehr trocknet er aus und reißt. Sie können auch eine Herpesbläschen innerhalb oder neben der Spaltung erstellen. Versuchen Sie, der Versuchung zu widerstehen, auch mit den Fingern an der verletzten Stelle herumzustochern oder sie zu erkunden. Sie könnten die Wunde vertiefen oder schädlichen Bakterien einbringen.
Schritt 5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt
Wenn der Schnitt nach der ersten Behandlung zu röten beginnt oder stärker wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da Sie eine Infektion haben könnten. Oder, wenn Ihre Zähne zunehmend schmerzen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, da Sie eine Zahnverletzung erlitten haben könnten. Ein Arzt kann Ihnen auch helfen, wenn Sie unter anhaltender Mundtrockenheit und rissigen Lippen leiden.
Methode 3 von 3: Schützen Sie Ihre Lippen
Schritt 1. Tragen Sie eine Creme auf Zinkbasis auf Ihre Lippen auf
Für viele sind rissige Lippen das Ergebnis zu viel Sonneneinstrahlung. Wenn du Gartenarbeit, Bauarbeiten oder andere Aufgaben in der Hitze verrichtest, bedecke deine Lippen mit einem Produkt auf Zinkbasis, um Schutz zu gewährleisten.
Die Verwendung von Windelcreme auf den Lippen hat auch diese schützende Wirkung
Schritt 2. Tragen Sie Lippenbalsam auf
Nachdem deine Lippe verheilt ist, kaufe einen geschmacksneutralen Lippenbalsam auf Bienenwachsbasis und trage ihn häufig auf. Noch besser ist es, wenn der Balsam Lanolin oder Petroleum enthält. Einige Lippenbalsame haben sogar einen Lichtschutzfaktor und können dazu beitragen, Ihre Lippen vor Trockenheit durch Sonneneinstrahlung zu schützen.
Schritt 3. Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme
Um deinen gesamten Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und rissige und gespaltene Lippen zu vermeiden, trinke mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Um die Heilung einer gespaltenen Lippe zu fördern, kann es sogar hilfreich sein, die Wasseraufnahme um ein paar Gläser zu erhöhen.
Schritt 4. Verwenden Sie bei trockenen Mündern Zahnpasta und Mundwasser
Es gibt viele Produkte für die Zahnhygiene, die speziell entwickelt wurden, um Mundtrockenheit zu beseitigen oder zumindest zu reduzieren. Die Verwendung dieser Produkte kann helfen, rissige Lippen zu vermeiden.
Schritt 5. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
Winter und kaltes Wetter können zu trockenen Bedingungen führen, die dazu führen, dass deine Lippen knacken. Diese Risse können sich dann in tiefe Spalten verwandeln. Um diesem Muster entgegenzuwirken, verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer. Oder installieren Sie ein Hygrostat-Gerät in Ihrem Innenraum-Heiz- und Kühlsystem.
Dies ist besonders dann eine gute Idee, wenn Sie ein bekannter Mundschläfer sind, der Ihre Lippen noch mehr austrocknen kann
Schritt 6. Überwachen Sie Ihre Medikamente
Wenn Sie weiterhin an gespaltenen Lippen leiden, kann es sein, dass Ihre Medikamente schuld sind. Lesen Sie alle Warnhinweise für Ihre Medikamente und achten Sie auf Warnungen vor Trockenheit. Wenn Sie etwas sehen, das Sie beunruhigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über medikamentöse Alternativen.
Zum Beispiel trocknen einige Akne-Medikamente die Feuchtigkeit und das Öl auf deinem gesamten Gesicht aus, einschließlich deiner Lippen
Schritt 7. Nehmen Sie ein Multivitaminpräparat ein
Gespaltene Lippen sind oft ein Zeichen für einen Vitaminmangel. Um diesem Problem entgegenzuwirken, nehmen Sie jeden Tag ein hochwertiges Multivitaminpräparat ein, das Eisen und Zink enthält. B9 (Folat) und andere B-Vitamine können ebenfalls die Hautheilung fördern. Probieren Sie unter Anleitung Ihres Arztes ein paar verschiedene Vitaminkombinationen aus, um zu sehen, was für Sie am besten funktioniert.
Tipps
- Es ist auch möglich, dass Ihre Zahnpasta Ihre gespaltenen oder rissigen Lippen verursacht. Es kann hilfreich sein, zu einer sensiblen oder rein natürlichen Alternativmarke zu wechseln.
- Halten Sie Ihre Lippen besonders im Winter feucht.
