Wenn Sie Ihre Periode haben und keine Damenbinde zur Hand haben, fühlen Sie sich möglicherweise gestresst oder sogar verlegen. Zum Glück bringt Sie jedoch ein wenig Kreativität durch den Tag, bis Sie eine Binde oder einen Tampon finden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um deine eigene Behelfsunterlage herzustellen, wie zum Beispiel Toilettenpapier, einen Waschlappen oder sogar eine Socke!
Schritte
Methode 1 von 2: Toilettenpapier oder Papierhandtücher verwenden
Schritt 1. Falten Sie einen dicken Stapel Papiertücher oder Toilettenpapier zusammen
Wenn du Papierhandtücher finden kannst, nimm genug davon, damit sie einen Stapel bilden, der mindestens ist 1⁄2 in (1,3 cm) dick und ungefähr so breit und lang wie ein normales Pad. Wenn du keine Papierhandtücher findest, falte stattdessen Toilettenpapier zu einem dicken Stapel.
- Papierhandtücher sind saugfähiger und haltbarer als Toilettenpapier, daher sind sie besser zu verwenden, wenn Sie sie finden. Wenn nicht, funktioniert Toilettenpapier. Möglicherweise müssen Sie das Pad nur häufiger wechseln.
- Sie können auch dicke Taschentücher verwenden, wenn Sie welche haben.
Schritt 2. Legen Sie den Stapel auf den Schritt Ihrer Unterwäsche
Wenn du den Stapel Papierhandtücher oder Toilettenpapier gefaltet hast, drücke ihn an der gleichen Stelle in deine Unterwäsche, wo normalerweise dein Pad hingehört. Es ist in Ordnung, wenn es die Seiten deiner Unterwäsche ein wenig überlappt – falte einfach die Kanten nach unten, ähnlich wie bei den Flügeln.
Spitze:
Wenn Sie Klebeband zur Hand haben, falten Sie einen Streifen zu einem Kreis, um ihn doppelseitig zu machen, und befestigen Sie damit das Toilettenpapier an Ihrer Unterwäsche.
Schritt 3. Wickeln Sie 4-5 Mal einen langen Streifen Toilettenpapier um Ihre Unterwäsche
Wickeln Sie das Toilettenpapier so ein, dass es über das Pad geht, ganz um den Schritt Ihrer Unterwäsche und wieder zurück. Dies wird dazu beitragen, Ihre provisorische Unterlage zu sichern, damit sie sich nicht verschiebt.
Wenn Sie möchten, können Sie auch mehr Toilettenpapier um die Unterlage wickeln. Je mehr Papier Sie verwenden, desto sicherer sind Sie vor Undichtigkeiten – auch wenn Sie sich möglicherweise unwohl fühlen, wenn Ihr Pad sperrig wird
Schritt 4. Wechseln Sie den Papierblock mindestens alle 3-4 Stunden aus
Wie oft Sie das Pad genau wechseln müssen, hängt von der Stärke Ihres Flusses und der Haltbarkeit des verwendeten Papiers ab. Wenn das Pad jedoch durchnässt wird oder sich aufzulösen beginnt oder Sie es mehrere Stunden lang getragen haben, ist es an der Zeit, es zu ersetzen. Reißen Sie dazu einfach das Papier ab, das um den Schritt Ihrer Unterwäsche gewickelt ist, entsorgen Sie das Pad und machen Sie ein neues.
Auch wenn Sie einen leichten Flow haben, sollten Sie Ihr Pad alle 3-4 Stunden wechseln. Dies wird dazu beitragen, Lecks und Gerüche zu vermeiden
Methode 2 von 2: Andere Haushaltsgegenstände ausprobieren
Schritt 1. Wickeln Sie eine saubere Socke zur schnellen Lösung in Toilettenpapier
Wenn du ein paar saubere Turnsocken übrig hast oder noch saubere Socken trägst, nimm eine der Socken und wickle mehrmals Toilettenpapier darum. Legen Sie die Socke in den Schritt Ihrer Unterwäsche und wickeln Sie dann mehr Toilettenpapier um Ihre Unterwäsche und die Socke, um sie an Ort und Stelle zu halten.
Socken sind so konzipiert, dass sie Schweiß von deinen Füßen absorbieren, daher sollten sie auch saugfähig genug sein, um auch während deiner Periode zu funktionieren
Schritt 2. Versuchen Sie es mit einem Waschlappen oder einem anderen kleinen Tuch, wenn Sie eines haben
Wenn Sie ein sauberes Tuch finden, können Sie auch dieses anstelle eines Pads verwenden. Falten Sie es so, dass es etwa die Größe einer Damenbinde hat, und legen Sie es in Ihre Unterwäsche, bis Sie eine Binde finden.
Es ist eine gute Idee, zuerst zu testen, ob der Stoff saugfähig ist. Führen Sie eine kleine Ecke des Materials unter Wasser. Wenn es das Wasser aufsaugt, können Sie es als Unterlage verwenden, aber wenn das Wasser abperlt und vom Stoff abperlt, sollten Sie eine andere Möglichkeit finden
Notiz:
Ein zu diesem Zweck verwendetes Tuch wird wahrscheinlich dauerhaft fleckig sein.
Schritt 3. Überprüfen Sie Erste-Hilfe-Sets oder Bastelmaterialien auf Baumwolle oder Gaze
Wattebäusche, Watte und Mull sind alles saugfähige Materialien, die du zur Not als Unterlage verwenden kannst. Wenn Sie Watte oder Gaze finden, falten und stapeln Sie sie, bis sie die Form eines Pads haben. Wenn du Wattebällchen hast, wickle mindestens 6-7 davon in Toilettenpapier, um sie zusammenzuhalten.
