Ekzeme können chronisch rote, trockene, juckende Haut verursachen, die das Auftragen von Make-up erschweren können. Wegen seiner Ähnlichkeit mit einer allergischen Reaktion auch atopische Dermatitis genannt, treten Ekzeme in der Regel anhaltend auf. Es gibt jedoch keinen Grund, warum Sie trotz Ihres Hautzustands kein Make-up tragen können! Verwenden Sie Produkte, die Ihr Risiko einer allergischen Reaktion minimieren, üben Sie die richtigen Make-up-Techniken und tun Sie Ihr Bestes, um Ihre Haut zu beruhigen, um eine glatte, gleichmäßige Oberfläche zu schaffen.
Schritte
Methode 1 von 3: Die richtigen Produkte verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie einen milden, nicht parfümierten Reiniger
Parfüms und Farbstoffe können deine Haut zusätzlich reizen, also wasche dein Gesicht mit einem milden Reinigungsmittel ohne Duftstoffe. Seifen Sie Ihr Gesicht sanft mit warmem Wasser ein und reiben Sie Ihr Gesicht mit den Fingerspitzen ab, dann spülen Sie es gründlich ab. Vermeide es, deine Haut zu stark zu schrubben – dies macht sie nicht glatter und kann deine Haut stärker reizen.
Schritt 2. Befeuchten Sie zweimal täglich
Ekzeme können trockene, schuppige Haut verursachen, halten Sie Ihre Haut also durch regelmäßiges Befeuchten so glatt und feucht wie möglich. Wählen Sie eine reichhaltige, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme (die Ihre Poren nicht verstopft). Tragen Sie es zweimal täglich nach einem Bad oder einer Dusche auf Ihr Gesicht auf, während Ihre Haut noch feucht ist.
Schritt 3. Rötungen und Entzündungen mit mineralischen Kosmetika kaschieren
Investieren Sie in Kosmetika, die pulverisierte Kieselsäure, Titandioxid und Zinkoxid enthalten. Diese mineralischen Inhaltsstoffe können helfen, die mit Ekzemen verbundenen Rötungen und Entzündungen zu verbergen.
Produkte auf Mineralbasis enthalten auch weniger Wasser. Produkte auf Wasserbasis müssen Konservierungsstoffe enthalten, um Bakterienwachstum zu verhindern, die Ihre Haut reizen können
Schritt 4. Verwenden Sie Produkte, die Reizungen reduzieren
Einige Kosmetikprodukte – allgemein als Cosmeceuticals bezeichnet – enthalten Inhaltsstoffe, die Entzündungen reduzieren. Dies ist eine großartige Option, wenn Sie an Ekzemen leiden. Achte auf entzündungshemmende Inhaltsstoffe wie Niacinamid und Antioxidantien.
Schritt 5. Suchen Sie nach hypoallergenen Produkten
Kaufen Sie Produkte, die als hypoallergen gekennzeichnet sind oder weniger wahrscheinlich eine allergische Reaktion auslösen. Dies ist sehr wichtig, insbesondere für Produkte, die über Ihr ganzes Gesicht aufgetragen werden, wie Feuchtigkeitscreme oder Foundation.
Wählen Sie parfümfreie, farbstofffreie Produkte
Schritt 6. Wählen Sie Make-up mit LSF 15 oder höher
Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, ohne zusätzliche Produktschichten hinzuzufügen. Wählen Sie Feuchtigkeitscremes oder Make-up, die Sonnenschutzmittel mit mindestens SPF 15 enthalten.
Schritt 7. Sag nein zum Schimmern
Schimmernde Produkte können trockene Stellen und Problemzonen verbessern, also halte dich von schimmernden Produkten fern. Schimmern kann auch Hautreizungen verursachen und sollte daher auch auf Bereichen mit klarer Haut besser vermieden werden.
Schritt 8. Führen Sie Versuch und Irrtum durch
Da atopische Dermatitis wie eine allergische Reaktion ist, kann die Suche nach den richtigen Produkten einige Versuche und Irrtümer erfordern. Wenn ein neues Produkt ein Aufflammen Ihres Ekzems oder Ihrer Rötung, Ihres Juckreizes oder Ihrer Entzündung verursacht, werfen Sie es weg. Beachten Sie, welche Inhaltsstoffe es enthält und versuchen Sie, diese Inhaltsstoffe zu vermeiden. Probieren Sie Produkte nacheinander aus, bis Sie einige finden, die Ihre Haut beruhigen, ohne Reizungen oder allergische Reaktionen zu verursachen.
- Versuchen Sie, nur wenige Produkte gleichzeitig zu verwenden, um das Risiko einer Hautreaktion zu verringern. Wählen Sie Feuchtigkeitscreme, Foundation und etwas akzentuierendes Make-up und belassen Sie es dabei.
- Wenn ein Produkt Juckreiz, Rötungen oder Reizungen verursacht, verwenden Sie es sofort.
- Testen Sie alle neuen Hautprodukte, bevor Sie sie auf Ihrem Gesicht verwenden. Tupfen Sie 4 Tage lang zweimal täglich eine kleine Menge des Produkts auf Ihren Unterarm. Wenn Sie an der Teststelle keine Reaktion zeigen, sollte es in Ordnung sein, es im Gesicht zu verwenden.
Methode 2 von 3: Make-up fachmännisch auftragen
Schritt 1. Verwenden Sie eine Recovery-Creme-Basis
Anstatt scharfe Peelings auf schuppigen Stellen auszuprobieren, verwenden Sie eine pflegende Creme, um Ihre Haut zu reparieren und zu schützen. Dadurch entsteht eine glattere, gesündere Oberfläche für das Make-up. Vermeiden Sie Marken, die den Inhaltsstoff Wismutoxychlorid verwenden, der reizend sein kann.
- Versuchen Sie Unternehmen wie W3LL PEOPLE und Alima Pure.
- Avène Recovery Cream und Le Roche-Posay Toleriane Teint Fluid wurden empfohlen, um eine gute Abdeckung zu erzielen, ohne die Poren zu verstopfen.
Schritt 2. Make-up mit den Fingerspitzen auftragen
Tupfe oder tupfe dein Make-up mit deinen Fingerspitzen auf deine Haut. Make-up-Pinsel können Keime halten, die Ihre Haut verschlechtern können, und das Bürsten von Make-up über schuppige Stellen kann Make-up in Flocken zurücklassen. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen für eine bessere Kontrolle und eine sauberere Anwendung.
Waschen Sie sich immer zuerst die Hände
Schritt 3. Verwenden Sie Creme-Foundation und Concealer
Puder können sich in schuppigen Bereichen verfangen und Hautprobleme hervorheben. Verwenden Sie stattdessen Creme-Foundation und Concealer, die besser über Problemzonen verblendet werden können. Tragen Sie zuerst Ihre Feuchtigkeitscreme oder Recovery-Creme-Basis auf und verwenden Sie dann Ihre Finger, um die Creme-Foundation sanft aufzutragen. Anschließend kleine Tupfer Concealer über die Problemzonen auftragen.
Schritt 4. Verwenden Sie Bronzer anstelle von Rouge
Um rote Flecken abzudecken oder zu neutralisieren, verwenden Sie einen Bronzer auf Bereichen, die normalerweise die Sonne einfangen würden – insbesondere auf Ihren Wangenknochen. Rouge kann den visuellen Effekt von Rötungen verstärken, aber Bronzer verleiht dir einen sonnengeküssten Glanz.
Sie können auch einen grünen, farbkorrigierenden Concealer über roten Bereichen ausprobieren. Grün neigt dazu, Rötungen auszugleichen
Schritt 5. Definieren Sie Ihre Augen mit Gelliner und einem flachen Pinsel
Verwenden Sie einen Gelliner anstelle eines Bleistifts, damit Sie nicht so viel an Ihrer Haut ziehen müssen, was zu Reizungen führen kann. Verwenden Sie eine flache Linerbürste, um den Liner in Ihre Wimpern zu drücken.
Ihre Augenlider sind sehr empfindlich. Wenn Sie Lidschatten verwenden, wählen Sie hellere Farben mit einem matten Finish – diese sind weniger irritierend. Erwäge, nur Eyeliner und Mascara zu verwenden und Lidschatten ganz zu vermeiden
Schritt 6. Verwenden Sie beruhigenden Lippenstift
Wählen Sie nach Möglichkeit einen Lippenstift, der Hyaluronsäure enthält. Dies hält die Feuchtigkeit in Ihrer Haut, ohne Reizungen zu verursachen. Halte dich von Lippenstiften mit mattem Finish fern, wenn du Ekzeme um den Mund herum hast.
Eine sanfte Alternative zum Lippenstift ist natürlicher Lippenbalsam
Schritt 7. Betonen Sie Ihre gesunde Haut
Wenn Sie nur in einem Bereich Ihres Gesichts ein Ekzem haben, markieren Sie den Rest! Wenn Ihre Problemzonen um Ihre Augen herum liegen, investieren Sie in hochwertigen Lipliner und Lippenstift und betonen Sie Ihren Look mit einem Schmollmund. Wenn Sie trockene, schuppige Haut am Kinn haben, sollten Sie Ihre Augen dramatischer aussehen lassen.
Methode 3 von 3: Verbesserung Ihrer Haut bei Ekzemen
Schritt 1. Nicht kratzen
Ihre Haut könnte jucken, aber kratzen Sie sie nicht. Dies kann Ihren Hautzustand verschlechtern und sogar Hautinfektionen verursachen. Wenn Sie sich nicht vom Kratzen abhalten können, versuchen Sie, den Bereich mit kühlen, nassen Kompressen abzudecken oder Handschuhe zu tragen. Ergreifen Sie sofort Maßnahmen, um den Juckreiz zu lindern – verwenden Sie ein rezeptfreies Antihistaminikum wie Benadryl, Zyrtec oder Allegra oder tragen Sie Galmeilotion oder 1%ige Hydrocortisoncreme auf den Bereich auf.
Bei starkem Juckreiz suchen Sie Ihren Arzt auf, um sich medizinisch behandeln zu lassen
Schritt 2. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer
Trockene Raumluft kann Schuppen und Juckreiz verschlimmern. Holen Sie sich einen Luftbefeuchter für Ihr Schlafzimmer, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Luftbefeuchter sauber halten, damit kein Schimmel oder Bakterien entstehen.
Schritt 3. Besuchen Sie Ihren Arzt zur medizinischen Behandlung
Da Ekzeme chronisch sind – langanhaltend und wiederkehrende – sollten Sie Ihren Arzt um Hilfe bitten. Sie können Sie bei Bedarf an einen Hautexperten oder Dermatologen überweisen. Einige medizinische Behandlungen können helfen, Ihre Haut zu klären oder zu verbessern und eine glattere, klarere Oberfläche für das Make-up zu schaffen.
Suchen Sie sofort Ihren Arzt zur Behandlung auf, wenn Sie Anzeichen einer Hautinfektion wie Schmerzen, Schwellung, Rötung oder Wärme oder eitrigen Ausfluss haben
Schritt 4. Versuchen Sie eine medizinische Creme, um Entzündungen zu reduzieren
Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Kortikosteroid-Creme oder -Salbe Ihren Zustand verbessern kann. Dieses verschreibungspflichtige Medikament kann die Rötung und den Juckreiz durch Entzündungen reduzieren. Es ist wichtig, dieses Medikament nur nach Anweisung zu verwenden, um eine Schädigung Ihrer Haut zu vermeiden.
Schritt 5. Versuchen Sie, Schübe mit Calcineurin-Inhibitoren zu verhindern
Einige topische Medikamente wirken sich auf Ihr Immunsystem aus und können helfen, ein Aufflammen von Ekzemen zu verhindern, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Medikamente wie Tacrolimus (Protopic) und Pimecrolimus (Elidel) können eine Option für Sie sein, wenn Sie ein schweres Ekzem haben. Sie können einige schwerwiegende Nebenwirkungen haben und werden daher verwendet, nachdem andere Optionen fehlgeschlagen sind. Besprechen Sie diese mit Ihrem Arzt oder Hautarzt.
Schritt 6. Verringern Sie Ihr Stressniveau
Stress und Angst können das Aufflammen von Ekzemen verschlimmern. Probieren Sie Yoga, Meditation, tiefes Atmen, einen Spaziergang aus – alles, was Ihnen hilft, sich zu entspannen. Wenn du aufgrund der Schule oder der Familie einen stressigen Lebensstil hast, praktiziere Achtsamkeitsmeditation oder erlerne Fähigkeiten zur Stressbewältigung.
