Wenn Sie Ihre Zähne kostengünstig aufhellen möchten, müssen Sie dies wahrscheinlich selbst tun, mit Ausnahme einer Zahnarztschule. Die meisten Behandlungen zu Hause kosten unter 100 US-Dollar, während professionelle Zahnbehandlungen bei 500 US-Dollar beginnen können. Wenn Sie nach Behandlungen zu Hause suchen, haben Sie die Wahl zwischen rezeptfreien oder homöopathischen Behandlungen.
Schritte
Methode 1 von 2: Verwendung rezeptfreier Behandlungen und anderer Optionen
Schritt 1. Versuchen Sie Whitening-Streifen
Wie bei anderen rezeptfreien Behandlungen können Sie Bleaching-Streifen im Laden kaufen. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um Streifen, die über Ihre Zähne passen.
- Zur Anwendung bedecken Sie die Frontzähne mit den Streifen und lassen sie dann 30 Minuten einwirken. Sie müssen dies etwa zwei Wochen lang täglich tun.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne putzen, bevor Sie die Whitening-Streifen verwenden. Dadurch wird ein besserer Streifen-zu-Zahn-Kontakt erreicht, was Ihre Ergebnisse verbessern sollte.
- Sie müssen diese Behandlung etwa dreimal im Jahr durchführen.
- Obwohl diese Option eine der teureren für rezeptfreie Behandlungen ist, ist sie etwas effektiver als andere rezeptfreie Behandlungen.
Schritt 2. Denken Sie an Whitening-Gele
Eine andere Möglichkeit sind Lacke zum Aufmalen. Grundsätzlich tragen Sie das Gel mit einem kleinen Pinsel auf Ihre Zähne auf. Sie müssen dieses Gel auch für etwa 30 Minuten einwirken lassen.
- Einige dieser Arten von Weißmachern sind einfach ein mit dem Gel gefüllter Stift, der an einem Ende einen Pinsel hat.
- Normalerweise tragen Sie den Aufheller ein- oder zweimal täglich auf, mit ungefähr der gleichen Wirksamkeit wie Streifen.
- Es kann bei Bedarf auf nur einen oder zwei Zähne aufgetragen werden.
- Ein Nachteil ist auch, dass es nach dem Auftragen ziemlich leicht abgehen kann.
- Das Gel ist normalerweise nicht stark genug, um Zahnempfindlichkeit zu verursachen, aber es ist dennoch wichtig, das Gel nicht auf Ihr Zahnfleisch zu auftragen, um Verbrennungen zu vermeiden.
Schritt 3. Schauen Sie sich die Whitening-Tabletts an
Bei Bleaching-Schienen geben Sie ein Aufhellungsmittel in eine Schiene und tragen es dann auf Ihre Zähne auf. Diese lassen Sie eine Zeit lang an und nehmen sie dann ab. Diese Methode kann effektiver sein als Streifen oder Gel zum Auftragen.
- Die beste Art sind die, die Sie zu Hause an Ihre Zähne formen. Einige sind nicht darauf ausgelegt, sich Ihren Zähnen anzupassen und sind daher schwieriger zu halten.
- Die von Ihrem Zahnarzt hergestellten Schalen sind jedoch effektiver, da sie so hergestellt werden, dass sie sich Ihren Zähnen anpassen, sodass sich das Gel gleichmäßig über Ihre Zähne verteilen und die gesamte Zahnoberfläche bedecken kann.
Schritt 4. Betrachten Sie aufhellende Zahnpasten
Aufhellende Zahnpasten sind möglicherweise nicht so effektiv wie andere Optionen. Sie können jedoch einige Ergebnisse liefern und sind bei weitem eine der billigsten Optionen.
- Whitening-Zahnpasten können spezielle abrasive Materialien sowie Chemikalien verwenden, um Ihre Zähne aufzuhellen.
- Zahnpasten enthalten kein Peroxid, wie es einige andere Aufhellungsoptionen tun.
- Verwenden Sie eine aufhellende Zahnpasta, um eine normale Zahnpasta zu ersetzen. Verwenden Sie zweimal täglich, und Sie können Ergebnisse in einem Monat bis anderthalb Monaten sehen. Suchen Sie jedoch nach einer Marke, die von der American Dental Association zugelassen ist, da andere Ihre Zähne im Laufe der Zeit aufgrund der abrasiven Inhaltsstoffe, die zum Entfernen von Flecken verwendet werden, schädigen können.
- Zahnpasten mit blauem Covarin können schneller Ergebnisse zeigen.
- Sie können auch mit einer aufhellenden Mundspülung folgen.
Schritt 5. Finden Sie eine Zahnarztschule
Eine Möglichkeit, eine professionelle Zahnaufhellung für weniger Geld zu erhalten, ist eine Zahnarztschule. Während Zahnärzte lernen, müssen sie ihre Fähigkeiten üben. Da sie üben, werden die Dienstleistungen für Sie zu einem ermäßigten Preis angeboten.
- Erkundigen Sie sich bei Ihren örtlichen Colleges und Universitäten, ob es in der Nähe eine Zahnarztschule gibt.
- Alle angehenden Zahnärzte stehen unter der Aufsicht von Fachleuten, so dass Sie in guten Händen sind.
Methode 2 von 2: Anwendung homöopathischer Behandlungen zu Hause
Schritt 1. Denken Sie an Wasserstoffperoxid
Manche Menschen verwenden Wasserstoffperoxid, um ihre Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen. Tatsächlich wird Wasserstoffperoxid oft in Weißmacherprodukten verwendet.
- Schwenken Sie es in Ihrem Mund herum. Stellen Sie sicher, dass Sie Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität verwenden.
- Nur ein paar Sekunden einwirken lassen, dann ausspülen.
- Achten Sie darauf, es nicht zu schlucken.
- Verwenden Sie Wasserstoffperoxid nicht mehr als dreimal pro Woche oder mehr als vier Wochen hintereinander, um Zahnempfindlichkeit zu vermeiden, die bei längerer Anwendung wahrscheinlich auftritt.
- Wenn du eine Zahnbürste mit weichen Borsten hast, kannst du dir sogar die Zähne putzen, während du das Peroxid im Mund hältst.
Schritt 2. Betrachten Sie Aktivkohle
Manche Menschen hatten Glück, ihre Zähne mit Aktivkohle aufzuhellen. Aktivkohle ist Holzkohle, die mit Sauerstoff verarbeitet wurde. Es wurde auch mit Zinkchlorid oder Calciumchlorid gemischt.
- Aktivkohle ist sehr saugfähig, weshalb einige Leute Glück hatten, sie bei Flecken zu verwenden.
- Beginnen Sie mit einer Aktivkohlekapsel. Brechen Sie es auf, um die Hälfte in eine kleine Schüssel zu gießen. Befeuchte deinen Pinsel und tauche ihn in die Holzkohle.
- Verwenden Sie es, um Ihre Zähne sanft zu putzen, und lassen Sie es dann einige Minuten einwirken.
- Nachdem Sie fertig sind, spülen Sie es ab. Verwenden Sie zum Zähneputzen Ihre normale Zahnpasta.
Schritt 3. Zitronensaft und Backpulver mischen
Manche Menschen verwenden diese Methode, um ihre Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen. Sie mischen einfach zu gleichen Teilen Zitronensaft und Backpulver, um eine Paste zu bilden.
- Versuchen Sie, den Speichel vor dem Auftragen von den Zähnen abzuwischen.
- Die Mischung wird zuerst sprudeln. Sobald es sprudelt, putzen Sie es mit einer Zahnbürste auf Ihre Zähne und lassen Sie es eine Minute lang einwirken.
- Nehmen Sie sie mit der Zahnbürste ab und spülen Sie sie dann aus. Tragen Sie diese Mischung nur einmal pro Woche auf, da jede weitere Ihren Zahnschmelz mit der Zeit beschädigen kann.
- Sie sollten nach vier bis fünf Wochen mit diesem Verfahren weißere Zähne haben, aber verwenden Sie Backpulver und Zitronensaft nicht länger als zwei Monate hintereinander.
Schritt 4. Probieren Sie knuspriges Gemüse
Der Verzehr von knackigem Obst und Gemüse kann Flecken im Laufe der Zeit auf natürliche Weise abtragen. Außerdem sind die meisten Gemüse- und Obstsorten sauer und helfen, Flecken zu reduzieren.
- Jedes knackige Gemüse oder Obst reicht aus, solange Sie es roh essen. Denken Sie zum Beispiel an Karotten, Sellerie, Jicama und Paprika.
- Äpfel sind auch gut. Sie enthalten Apfelsäure, die in einigen Aufhellungsprodukten enthalten ist.
Schritt 5. Reduzieren Sie Flecken
Eine einfache Möglichkeit, Ihre Zähne weiß zu halten, besteht darin, Dinge auszuschneiden, die Ihre Zähne verfärben. Wenn Sie die Dinge vermeiden können, die Ihre Zähne verfärben, können Sie dazu beitragen, dass sie länger weiß bleiben.
- Zum Beispiel kann es helfen, Getränke wie Tee, Kaffee und Wein wegzulassen. So ziemlich jedes dunkle Essen, insbesondere Getränke, kann deine Zähne verfärben. Ziehe in Erwägung, einen Strohhalm zu verwenden, um den Kontakt mit deinen Zähnen zu reduzieren. Vermeiden Sie auch Dinge, die Ihre Zähne etwa drei Tage lang verfärben könnten, nachdem Sie in einer Zahnarztpraxis eine Mundhygiene durchgeführt haben. Zahnschuppung erzeugt retentive Bereiche in Ihrem Schmelz, die remineralisieren müssen.
- Zigaretten und andere Tabaksorten sind berüchtigt dafür, dass sie die Zähne verfärben.
- Sie können jedoch alles vermeiden, was die Zähne verfärbt. Zum Beispiel können Traumata, Alter und bestimmte Medikamente oder Behandlungen Ihre Zähne verfärben, wie z. B. eine Chemotherapie.
