Stört Sie der subtile, aber zunehmende Geruch Ihrer Schuhe und Füße? Fußgeruch kann verschiedene Ursachen haben: Überbeanspruchung eines Paars Schuhe, Bakterien- oder Pilzinfektion oder mangelnde Belüftung. Wenn Sie den würzigen, moschusartigen, fauligen Geruch Ihrer schönen Tritte loswerden möchten, suchen Sie nicht weiter. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie verhindern können, dass Ihre Schuhe stinken.
Schritte
Methode 1 von 9: Die richtigen Schuhe auswählen
Schritt 1. Tragen Sie Schuhe, die zu Ihnen passen
Wenn Ihre Schuhe Ihnen nicht passen, können Ihre Füße mehr als sonst schwitzen (abgesehen davon, dass sie unglaublich unbequem sind). Lassen Sie sich anpassen, bevor Sie Schuhe kaufen, und haben Sie keine Angst, einen Podologen aufzusuchen, wenn Ihre Füße anfangen, Sie zu verletzen.
Schritt 2. Tragen Sie Schuhe mit atmungsaktiven Stoffen
Es ist keine schrecklich revolutionäre Idee, aber das Tragen von Schuhen mit atmungsaktiveren Stoffen reduziert Fußschweiß und -geruch. Synthetische Stoffe atmen normalerweise nicht gut. Zu den atmungsaktivsten Stoffen gehören:
- Baumwolle
- Leinen
- Leder
- Hanf.
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Methode 1 Quiz
Wenn Sie Angst vor Fußgeruch haben, sollten Sie keine Schuhe aus…
Hanf
Nicht genau! Hanf ist kein sehr verbreitetes Schuhmaterial, wird aber langsam immer beliebter. Wenn Sie sich Sorgen über Fußschweiß machen, lassen die natürlichen Hanffasern Ihre Füße atmen und stinken hoffentlich weniger. Rate nochmal!
Baumwolle
Versuchen Sie es nochmal! Baumwolle hat den Ruf, ein sehr atmungsaktives Material zu sein, und das gilt auch für Schuhe. Schuhe mit Baumwollobermaterial (einschließlich Jeans) sind eine gute Wahl, wenn Sie möchten, dass Ihre Füße weniger schwitzen. Wählen Sie eine andere Antwort!
Leinen
Nicht ganz! Leinen ist ein leichtes, sommerliches Material, das aus Naturfasern hergestellt wird. Leinenschuhe (die meistens in Form von Slippern erhältlich sind) atmen sehr gut und können helfen, den Fußschweiß zu reduzieren. Versuchen Sie es mit einer anderen Antwort…
Kunststoff
Richtig! Alle synthetischen Materialien neigen dazu, Wärme einzufangen, wodurch Ihre Füße mehr schwitzen können. In dieser Hinsicht sind Plastikschuhe ein besonders schlimmer Täter. Es ist viel besser, Schuhe aus natürlichen Materialien zu tragen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Leder
Nah dran! Leder ist ein schweres Material, daher ist es nicht die atmungsaktivste Wahl unter diesen Antworten. Aber es ist immer noch ein natürliches Material, was bedeutet, dass es definitiv atmungsaktiver ist, als es ein synthetischer Schuh mit gleichem Gewicht wäre. Rate nochmal!
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Methode 2 von 9: Schuhen eine Pause gönnen
Schritt 1. Alternative Schuhe
Vermeiden Sie es, zwei Tage hintereinander das gleiche Paar Schuhe zu tragen. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, auszulüften, bevor Sie sie wieder tragen.
Schritt 2. Lassen Sie Ihre Schuhe schön durchlüften
Ihre Füße müssen gelüftet werden, aber auch Ihre Schuhe. Wenn es draußen schön sonnig ist, zögern Sie nicht, Ihre Schuhe draußen spielen zu lassen - ohne Sie. Das war's – gönnen Sie ihnen eine schöne Pause!
Schritt 3. Geben Sie Schuhen den Stiefel
Verbannen Sie im Winter stinkende Schuhe ins Auto. Lassen Sie sie über ein paar eiskalte Tage und Nächte draußen. Lassen Sie sie vor dem Tragen langsam auf Raumtemperatur erwärmen. Punktzahl
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Methode 2 Quiz
Darf man Schuhe im Sommer oder Winter zum Lüften draußen lassen?
Nur der Sommer.
Schon fast! Hitze mag den Geruch von stinkenden Schuhen verschlimmern, aber der Luftstrom draußen macht das wieder wett, also lüften Sie Ihre Schuhe im Sommer aus. Das ist jedoch nicht das einzige Mal, dass Sie Ihre Schuhe nach draußen stellen können. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Nur der Winter.
Nah dran! Im Winter können Sie Ihre Schuhe zum Lüften unbedingt draußen lassen. Wenn es am Ende zu kalt wird, um deine Füße hineinzulegen, lasse sie einfach innen warm werden, bevor du sie trägst. Sie müssen sich jedoch nicht darauf beschränken, Ihre Schuhe bei Kälte zu lüften. Versuchen Sie es nochmal…
Sowohl im Sommer als auch im Winter.
Absolut! Solange es nicht regnet, können Sie Ihre Schuhe das ganze Jahr über draußen zum Lüften lassen. Achten Sie nur darauf, dass Sie sie im Winter wieder auf Raumtemperatur erwärmen, nachdem Sie sie im Freien aufgestellt haben, damit Ihre Füße nicht kalt werden. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Es hilft nicht, stinkende Schuhe draußen zu lassen, egal zu welcher Jahreszeit.
Nö! Deine Schuhe zwischen den Anwendungen draußen zu lassen ist eine großartige Möglichkeit, stinkende Fußgerüche zu bekämpfen. Sie müssen nur darauf achten, dass sie trocken bleiben, denn nasse Schuhe können von sich aus funky Gerüche entwickeln. Wählen Sie eine andere Antwort!
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Methode 3 von 9: Persönliche Hygiene
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Füße jeden Tag oder jeden zweiten Tag mit Seife
Wenn Pilze oder Bakterien den Geruch deiner Füße und Schuhe verursachen, ist es eine gute Idee, den Geruch an der Quelle zu bekämpfen. Jeden Tag beim Duschen beide Füße gut und schaumig mit Seife abwischen.
Wenn Sie Ihre Füße täglich mit Seife waschen, können sie austrocknen und rissig werden. Wenn sie trocken werden, befeuchte sie nach dem Waschen und erwäge, sie jeden zweiten Tag zu waschen
Schritt 2. Tragen Sie ein Deo auf Ihre Füße auf
Das mag seltsam klingen, aber denken Sie daran, dass auch Ihre Füße schwitzen. Kaufen Sie ein Deo, das nur für Ihre Füße bestimmt ist (dh verwenden Sie es nirgendwo anders) und tragen Sie es jeden Morgen auf. Punktzahl
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Methode 3 Quiz
Was tun, wenn die Fußhaut nach dem Waschen mit Seife austrocknet und rissig wird?
Hören Sie auf, Ihre Füße zu waschen.
Versuchen Sie es nochmal! Es ist wichtig, deine Füße sauber zu halten, wenn du versuchst, deine Schuhe besser riechen zu lassen. Sie können das tägliche Waschen Ihrer Füße auf jeden zweiten Tag reduzieren, aber wenn dies Ihre Haut immer noch austrocknet, müssen Sie versuchen, Ihrer Fußpflege ein Reinigungsprodukt hinzuzufügen. Es gibt eine bessere Option da draußen!
Verwenden Sie zusätzlich zum regelmäßigen Fußwaschen ein Fußdeo.
Nicht unbedingt! Fußdeodorant kann bei Fußgerüchen helfen und kann absolut in Verbindung mit dem Waschen Ihrer Füße verwendet werden. Allerdings solltest du kein Deo auf rissige Haut auftragen, denn das reizt deine Haut nur noch mehr. Versuchen Sie es nochmal…
Befeuchten Sie Ihre Füße.
Jep! Sie können trockene, rissige Fußhaut genauso behandeln, wie Sie trockene Haut an anderen Stellen Ihres Körpers behandeln würden. Nachdem Sie Ihre Füße gewaschen und getrocknet haben, tragen Sie eine kleine Feuchtigkeitscreme auf. Das sollte verhindern, dass die Seife deine Fußhaut austrocknet. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
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Methode 4 von 9: Babypuder
Wenn deine Füße anfangen zu riechen, wenn sie feucht werden, dann ist eine gute Möglichkeit, sie vor Feuchtigkeit zu bewahren (abgesehen davon, dass sie ab und zu eine Verschnaufpause gönnen), sie mit Baby- oder Talkumpuder zu pudern. Das Puder hat einen angenehmen, aber dezenten Geruch und könnte deinen Füßen von vornherein helfen, zu schwitzen.
Schritt 1. Tragen Sie Babypuder oder Gold Bond auf Ihre Füße auf
Dann mit Socken zudecken.
Schritt 2. Geben Sie eine weitere Schicht Babypuder in die Schuhe
Dann zieh die Schuhe an. Punktzahl
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Methode 4 Quiz
Wie hilft Babypuder, dass deine Schuhe besser riechen?
Es tötet die Mikroben ab, die für die Gerüche verantwortlich sind.
Nicht genau! Babypuder hat keine antimikrobiellen Eigenschaften, tötet also keine Bakterien oder Pilze ab, die deine Schuhe stinken lassen. Es kann helfen, dass deine Schuhe nicht stinken, aber aus einem anderen Grund. Wählen Sie eine andere Antwort!
Es verhindert, dass Ihre Füße feucht werden.
Genau! In vielen Fällen fangen deine Schuhe an zu stinken, sobald sie vom Schweiß feucht sind. Babypuder saugt diese Flüssigkeit auf und hält deine Füße länger trocken, was auch den Geruch deiner Schuhe reduzieren sollte. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Es überwältigt Fußgerüche mit seinem eigenen Geruch.
Nicht unbedingt! Babypuder hat einen Geruch, den viele Menschen als angenehm empfinden. Dieser Geruch ist jedoch ziemlich schwach, sodass Sie sich nicht darauf verlassen können, dass er die Gerüche, die von Ihren Schuhen ausgehen, überwältigt. Rate nochmal!
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Methode 5 von 9: Backpulver
Schritt 1. Desodoriere mit Backpulver
Streuen Sie jeden Abend etwas in Ihre Schuhe, wenn Sie sie ausziehen. Bevor Sie morgens Ihre Schuhe anziehen, nehmen Sie die Schuhe nach draußen und klatschen Sie die Sohlen zusammen, um überschüssigen Puder loszuwerden.
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Methode 5 Quiz
Richtig oder falsch: Um die Gerüche in Ihren Schuhen mit Backpulver zu neutralisieren, sollten Sie das Backpulver direkt vor dem Anziehen der Schuhe hinzufügen.
Wahr.
Nö! Es wäre unangenehm, den ganzen Tag mit Natron in den Schuhen herumzulaufen. Zum Glück musst du das aber nicht: Der beste Weg, Backpulver zu verwenden, um deine Schuhe besser riechen zu lassen, besteht darin, das Backpulver nachts hineinzugeben und es morgens wieder wegzuschütten. Wählen Sie eine andere Antwort!
Falsch.
Korrekt! Im Gegensatz zu Babypuder ist Backpulver nicht dafür gedacht, direkt auf der Haut verwendet zu werden. Du kannst es einfach über Nacht in deine Schuhe stecken und es dann wegwerfen, bevor du morgens deine Schuhe anziehst. Achte darauf, dass du die Sohlen zusammenklatschst, um den ganzen Puder loszuwerden! Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
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Methode 6 von 9: Schuhe einfrieren
Schritt 1. Frieren Sie den Geruch aus
Legen Sie Ihre Schuhe in Gefrierbeutel verschließbare Plastiktüten (einen pro Schuh, falls erforderlich) und legen Sie sie über Nacht in den Gefrierschrank. Die Kälte sollte alle Pilze oder Bakterien abtöten, die den Geruch verursachen.
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Methode 6 Quiz
Wie hilft das Einfrieren Ihrer Schuhe, Fußgerüche zu neutralisieren?
Es tötet die Mikroben ab, die für die Gerüche verantwortlich sind.
Schön! Ein Großteil des Schuhgeruchs wird durch Bakterien und Pilze verursacht, die sich von Ihrem Schweiß ernähren. Diese Mikroorganismen können jedoch bei niedrigen Temperaturen nicht überleben. Wenn Sie Ihre Schuhe also über Nacht in den Gefrierschrank legen, werden sie abgetötet und Sie erhalten besser riechende Schuhe. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Es verhindert, dass Ihre Füße schwitzen.
Versuchen Sie es nochmal! Ja, Ihre Füße schwitzen weniger, wenn sie kalt sind. Wenn Sie Ihre Schuhe in den Gefrierschrank legen, bleiben sie jedoch nicht auf Dauer kühl. Sobald Sie Ihre Schuhe tragen, werden sie schnell wieder auf Zimmertemperatur erwärmt – und Ihre Füße auch. Versuchen Sie es nochmal…
Es trocknet deine Schuhe aus.
Nicht genau! Wenn du deine Schuhe noch feucht in den Gefrierschrank stellst, ja, die Feuchtigkeit gefriert. Wenn Sie sie jedoch morgens herausnehmen, taut die Feuchtigkeit wieder auf, sodass das Einfrieren Ihrer Schuhe kein Ersatz für das Trocknen ist. Rate nochmal!
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Methode 7 von 9: Socken verwenden
Schritt 1. Tragen Sie nach Möglichkeit Socken
Atmungsaktive Baumwollsocken absorbieren einen Teil der Feuchtigkeit von Ihren Füßen und halten Ihre Schuhe etwas sauberer.
- Wenn Sie flache Schuhe oder High Heels tragen, können Sie Socken tragen, die nicht sichtbar sind. Sie sollten so geschnitten sein, dass sie nur die Rückseite der Ferse, die Seiten und die Unterseite der Füße und die Vorderseite der Zehen bedecken.
- Verwenden Sie Laufsocken. Sie verfügen über eine "feuchtigkeitsableitende" Technologie, die Ihre Füße trocken hält.
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Methode 7 Quiz
Welche Socken sind am besten geeignet, um Fußschweiß und Schuhgeruch zu reduzieren?
Kniestrümpfe
Nicht ganz! Kniestrümpfe haben eine größere Gesamtoberfläche als andere Arten von Socken, aber wenn Sie Socken zur Schweißkontrolle tragen, sollten Sie sich nur um den Teil der Socke kümmern, der von Ihrem Schuh bedeckt ist. Haben Sie keine Angst, Socken zu tragen, die nicht über Ihrer Schuhlinie sichtbar sind. Wählen Sie eine andere Antwort!
Kleid Socken
Nah dran! Einfache Baumwolle, aus der die meisten hochwertigen Anzugsocken bestehen, ist ein gutes Material zur Schweißaufnahme, aber nicht das optimale. Wenn Sie sich also Sorgen um Essensschweiß machen, können Sie es zwar schlimmer tun, als Anzugsocken zu tragen, aber Sie könnten es auch besser machen. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Sportliche Socken
Rechts! Sportsocken sind die beste Art von Socken, wenn Sie versuchen, Ihre Schuhe besser riechen zu lassen. Sie sind so konzipiert, dass sie während des Trainings Schweiß von den Füßen ableiten und so den Fußgeruch reduzieren. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
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Methode 8 von 9: Einlegesohlen oder Futter
Schritt 1. Verwenden Sie Einlegesohlen oder Chips aus Zedernholz
Zeder hat antimykotische Eigenschaften und wird oft verwendet, um Kleidung zu desodorieren. Die Einlagen würden in Ihren Schuhen bleiben, während die Chips nachts eingesetzt und morgens entfernt werden müssten.
Schritt 2. Legen Sie geruchshemmende Einlegesohlen ein
Die geruchshemmenden Einlegesohlen können an die Form Ihrer Sohle angepasst werden und sind in verschiedenen Farben erhältlich. Diese eignen sich gut für Sandalen, High Heels oder offene Schuhe.
Befestigen Sie die Einlegesohle mit kleinen Streifen doppelseitigem Klebeband oder Klecksen aus Gummikleber. Diese helfen, dass die Einlegesohle an Ort und Stelle bleibt, während sie leicht abnehmbar bleibt
Schritt 3. Verwenden Sie silberne Schuhfutter
Silberhaltige Auskleidungen sind antimikrobiell und können das Wachstum von geruchsbildenden Bakterien hemmen.
Schritt 4. Verwenden Sie Trocknertücher
Legen Sie einfach ein paar Trocknertücher in Ihre Schuhe, während Sie sie benutzen. Diese desodorieren den Geruch sofort. Punktzahl
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Methode 8 Quiz
Wie bekämpfen silberne Schuhfutter den Fußgeruch?
Sie hemmen das Bakterienwachstum.
Jawohl! Silber wirkt als antimikrobielles Mittel und ist dennoch völlig ungefährlich für die Haut Ihrer Füße. Silberne Schuhfutter tötet die Bakterien in deinen Schuhen nicht vollständig ab, aber sie schränken das Wachstum dieser Bakterien ein. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Sie helfen Ihren Füßen zu atmen.
Nö! Silber ist ein Metall, also kein atmungsaktives Material. Tatsächlich macht silbernes Schuhfutter Ihre Schuhe etwas weniger atmungsaktiv, indem es einen Teil der Schuhoberfläche bedeckt. Das machen sie jedoch mit einem weiteren Vorteil wett. Rate nochmal!
Sie halten Ihre Füße kühl.
Schon fast! Silberne Schuhfutter können sich beim ersten Einsetzen in Ihre Schuhe kühl anfühlen, aber sie sind nicht dafür ausgelegt, Ihre Füße den ganzen Tag über abzukühlen. Sobald Sie Ihre Schuhe angezogen haben, wärmt sich das Futter durch die Hitze Ihrer Füße auf. Rate nochmal!
Sie lassen deine Schuhe stattdessen nach Silber riechen.
Versuchen Sie es nochmal! Silber hat einen sehr schwachen metallischen Geruch, aber es ist definitiv nicht stark genug, um Fußgerüche zu bekämpfen. Außerdem sind silberne Schuhfutter kein reines Silber, daher werden sie wahrscheinlich überhaupt keinen metallischen Geruch haben. Rate nochmal!
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Methode 9 von 9: Schuhe waschen
Schritt 1. Wenn Ihre Schuhe waschbar sind, baden Sie sie
Werfen Sie sie entweder in die Waschmaschine oder tauchen Sie sie für eine sanftere Reinigung in ein Waschmittelbad. Reinigen Sie vor allem die Innenseite (auch die Einlegesohle) und lassen Sie alle Teile des Schuhs trocknen, bevor Sie ihn wieder verwenden.
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Methode 9 Quiz
Wie können Sie Ihre Schuhe am schonendsten reinigen und dabei noch effektiv Gerüche reduzieren?
Schonwaschgang Ihrer Waschmaschine.
Nicht ganz! Ja, der Schonwaschgang Ihrer Waschmaschine ist weniger hart für Stoffe als die anderen Zyklen. Allerdings ist die mechanische Wirkung einer Waschmaschine immer noch rauer als ein normales Bad. Es gibt eine bessere Option da draußen!
Ein Waschmittelbad.
Richtig! Deine Schuhe von Hand zu waschen ist immer schonender, als sie in die Waschmaschine zu geben, selbst im schonendsten Waschgang. Du musst immer noch Waschmittel in die Badewanne geben, um Mikroben abzutöten und Schmutz und Schweiß aus den Schuhen zu waschen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Ein einfaches Wasserbad.
Versuchen Sie es nochmal! Wenn Sie Ihre Schuhe in klarem Wasser baden, werden sie nicht wirklich besser riechen. Tatsächlich kann die zusätzliche Feuchtigkeit sie sogar noch stinkender machen, daher ist es nicht ratsam, deine stinkenden Schuhe in Wasser zu tauchen und den Tag zu beenden. Versuchen Sie es nochmal…
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Tipps
- Geben Sie Ihre Schuhe nicht in den Trockner! Es verzieht den Schuh.
- Wenn es draußen nass ist, vermeiden Sie Wasserpfützen, dies kann dazu führen, dass die Schuhe faul riechen. Das gleiche mit Schlamm.
- Eine andere Möglichkeit, den Gestank herauszubekommen, besteht darin, etwas Babypuder in den Schuh zu geben. Das Einlegen eines Trocknertuchs in den Schuh funktioniert auch.
- Waschen und trocknen Sie Ihre Füße immer gründlich, bevor Sie Ihre Schuhe anziehen; das wird auch dazu beitragen, die lebensdauer Ihrer schuhe zu verlängern.
- Schwielen behalten oft auch nach dem Duschen den Geruch von verschwitzten Füßen. Verwenden Sie daher häufig einen Bimsstein, um überschüssige Hornhaut zu entfernen.
- Versuchen Sie es mit Orangenschalen. Am Ende des Tages stecken Sie bis zum Morgen frische Orangenschalen in Ihre Schuhe und es sollte den Fußgestank loswerden.
- Weiße Socken mit Bleichmittel zu waschen kann helfen, sie bakterien- und pilzfrei zu halten.
- Es gibt auch einige Sprays, die Sie in Ihre Schuhe stecken können. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Behälter, damit Sie das Produkt besser verstehen.
- Die meisten Schuhe können in der Waschmaschine oder sogar von Hand gewaschen werden. Achte nur darauf, dass sie gründlich trocken sind, bevor du sie wieder trägst.
- Bäder helfen immer! Denken Sie daran, jede Nacht zu baden und Ihre Füße zu waschen. Manchmal sind es nicht immer deine Schuhe.
- Versuchen Sie, Ihren Schuhen jeden zweiten Tag eine Pause zu gönnen.
- Verwenden Sie täglich ein UV-Lichtbehandlungsgerät, um Bakterien im Schuh abzutöten. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie keine Socken mit Ihren Schuhen tragen.
- Das Einfrieren Ihres Schuhs tötet keine Bakterien und Pilze ab. Die meisten davon können leicht eingefroren und aufgetaut werden, ohne zu sterben.
- Stecken Sie Teebeutel in Ihre Schuhe. Das funktioniert wirklich.
