Eine gesunde Kopfhaut zu haben bedeutet, gesundes Haar zu haben. Aufgrund von Schmutz, Öl, Schweiß und Produkten, die Sie für Ihr Haar verwenden, kann Ihre Kopfhaut schmutzig und voller Ablagerungen werden. Wenn Sie Ihre Kopfhaut alle paar Wochen reinigen, um Rückstände zu entfernen, können Sie Juckreiz, Trockenheit und Schuppen reduzieren und gleichzeitig gesünderes Haar fördern. Um Ihre Kopfhaut zu reinigen, versuchen Sie es mit klärenden Shampoos und Produkten, verwenden Sie ein natürliches Mittel zur Reinigung der Kopfhaut oder versuchen Sie es mit einem Kopfhautpeeling.
Schritte
Methode 1 von 3: Reinigen Sie Ihre Kopfhaut mit handelsüblichen Produkten
Schritt 1. Verwenden Sie ein klärendes Shampoo
Einmal im Monat sollten Sie Ihre Haare mit einem klärenden Shampoo waschen. Lassen Sie das klärende Shampoo drei Minuten lang auf Ihrer Kopfhaut (oder folgen Sie einfach den Anweisungen auf Ihrem Shampoo). Dies hilft, Ablagerungen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Klärende Shampoos können die Haarfarbe entfernen, also benutze sie, bevor du deine Farbe wieder fertig machst
Schritt 2. Probieren Sie ein Produkt zur Kopfhautreinigung aus
Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die Sie kaufen können, um Ihre Kopfhaut zu reinigen und zu klären. Sie können Peelings für die Kopfhaut kaufen, Reinigungsschäume, die Sie auf Ihre Kopfhaut massieren, und Seren, die helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
- Ein Schaum muss nicht aufgeschäumt werden und kann sofort auf das Haar aufgetragen und auf der Kopfhaut einmassiert werden. Peelings helfen dabei, eine Menge Produktablagerungen auf Ihrer Kopfhaut loszuwerden. Seren können dabei helfen, Reste nach der Reinigung der Kopfhaut zu entfernen.
- Einige dieser Produkte können teuer werden und sind möglicherweise nur in Schönheitsgeschäften oder online erhältlich.
Schritt 3. Verwenden Sie nach der Reinigung Ihrer Kopfhaut eine Tiefenspülung
Wenn Sie Ihre Kopfhaut reinigen, entfernen Sie alles aus Ihrem Haar. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Haar nach der Reinigung Ihrer Kopfhaut konditionieren müssen. Verwenden Sie eine Tiefenspülung für Ihr Haar, um die Feuchtigkeit zu ersetzen, die Sie bei der Reinigung Ihrer Kopfhaut verloren haben.
- Conditioner sollten nur an den Haarspitzen und nicht auf der Kopfhaut oder der Haarlänge verwendet werden, da Conditioner feines Haar schlaff aussehen lassen können.
- Sie können auch einen Leave-in-Conditioner verwenden, um Feuchtigkeit zu ersetzen.
Schritt 4. Legen Sie einen Zeitplan für die Kopfhautreinigung fest
Um Ihr Haar richtig zu pflegen, sollten Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig reinigen. Dies ist bei jedem Menschen je nach Haartyp unterschiedlich. Beginnen Sie damit, Ihre Kopfhaut einmal im Monat zu reinigen.
- Wenn Sie feststellen, dass Sie viel Ablagerungen haben, viel Produkt verwenden oder viel schwitzen, sollten Sie Ihre Kopfhaut alle zwei Wochen klären.
- Egal, ob Sie Ihre Kopfhaut wöchentlich, zweiwöchentlich oder monatlich reinigen, Sie sollten sie in Ihre normale Haarpflegeroutine integrieren.
Punktzahl
0 / 0
Methode 1 Quiz
Wenn Sie feines Haar haben, wo sollten Sie nach der Reinigung der Kopfhaut Conditioner auftragen?
Deine Wurzeln
Nö! Conditioner helfen, den Feuchtigkeitsverlust während einer Haarwäsche zu ersetzen. Ihre Kopfhaut produziert jedoch normalerweise genug Öl, um sich schnell wieder aufzufüllen, daher möchten Sie, dass es so klar wie möglich ist. Wenn du den Conditioner direkt auf deine Wurzeln aufträgst, machst du einen Teil der Arbeit rückgängig, die du gerade bei der Reinigung deiner Kopfhaut gemacht hast. Wählen Sie eine andere Antwort!
Die Länge deiner Haare
Nah dran! Menschen mit gröberem Haar können Conditioner entlang der Haarlänge auftragen, wenn sie möchten. Wenn Sie jedoch feines Haar haben, wird das Auftragen einer Spülung entlang der Länge es schlaff aussehen lassen. Versuchen Sie es nochmal…
Die Spitzen deiner Haare
Schön! Die Spitzen sind der wichtigste Teil Ihres Haares, den Sie mit Conditioner schützen müssen, da Sie nicht möchten, dass sie sich spalten, wenn sie zu trocken werden. Wenn Sie feines Haar haben, sollten Sie Conditioner nur auf die Spitzen auftragen. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Überall in deinem Haar
Nicht genau! Wenn du feines Haar hast, solltest du nach der Reinigung deiner Kopfhaut keine Spülung darauf auftragen. Wenn Sie dies tun, werden Ihre Haare am Ende schlaff aussehen. Es gibt eine bessere Option da draußen!
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Methode 2 von 3: Natürliche Kopfhautreinigung
Schritt 1. Verwenden Sie Essig
Essig ist eine milde Methode, um Ihre Kopfhaut zu reinigen. Beginnen Sie damit, Ihre Haare wie gewohnt zu waschen. Nachdem Sie das Shampoo ausgespült haben, gießen Sie eine Essig-Wasser-Lösung auf Ihre Kopfhaut. Lasse den Essig etwa fünf Minuten auf deiner Kopfhaut bleiben. Mit kaltem Wasser abspülen.
Um die Lösung herzustellen, mischen Sie einen Teil Essig mit zwei Teilen Wasser
Schritt 2. Versuchen Sie Apfelessig
Apfelessig kann helfen, die Gesundheit Ihrer Kopfhaut zu verbessern. Es kann Bakterien, Viren und Pilze abtöten, die zu trockener Kopfhaut und Schuppen führen. Es kann auch helfen, Ablagerungen zu entfernen und Ihre Kopfhaut zu reinigen.
Mische ¼ Tasse Apfelessig mit einer Tasse Wasser. Geben Sie es in eine Sprühflasche und sprühen Sie die Mischung auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut. Massieren Sie die Mischung dann in Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie sie drei bis fünf Minuten einwirken. Mit warmem Wasser ausspülen und dann wie gewohnt shampoonieren
Schritt 3. Betrachten Sie Hamamelis
Hamamelis ist ein adstringierendes Mittel, das helfen kann, Ablagerungen und Rückstände auf Ihrer Kopfhaut zu entfernen. Du kannst einen Wattebausch in Hamamelis tränken und damit über deine Kopfhaut wischen oder eine Hamamelisspülung mit einem Teil Hamamelis und zwei Teilen Wasser machen. Lassen Sie die Spülung einige Minuten einwirken und shampoonieren Sie dann Ihr Haar.
Wenn Sie sich für eine Hamamelis-Marke entscheiden, wählen Sie eine, die alkoholfrei ist
Schritt 4. Machen Sie eine Mischung aus Kastilienseife und Backpulver
Wenn Ihre Kopfhaut viel Ablagerungen aufweist, benötigen Sie möglicherweise etwas Stärkeres. Kastilienseife mit einem Esslöffel Backpulver mischen. Nehmen Sie diese Mischung und massieren Sie sie auf Ihre Kopfhaut. Lassen Sie es etwa fünf Minuten einwirken.
Spülen Sie die Mischung mit warmem Wasser ab und spülen Sie anschließend mit kaltem Wasser ab
Punktzahl
0 / 0
Methode 2 Quiz
Sie müssen Ihr Haar nicht shampoonieren, nachdem Sie eine Lösung von…
Weißweinessig
Jep! Weißer Essig ist ein ziemlich sanfter Reiniger. Im Gegensatz zu anderen natürlichen Haarlösungen solltest du nach der Haarwäsche eine weiße Essiglösung verwenden. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Apfelessig
Schon fast! Apfelessig ist ein starker Reiniger, der Bakterien abtötet und Ablagerungen entfernt. Aber nachdem Sie eine Apfelessiglösung verwendet haben, sollten Sie Ihr Haar wie gewohnt shampoonieren. Klicken Sie auf eine andere Antwort, um die richtige zu finden…
Zaubernuss
Nicht genau! Hamamelis ist ein adstringierendes Mittel, das hervorragend dazu geeignet ist, Ablagerungen von der Kopfhaut zu entfernen. Um die Reinigung der Kopfhaut nach der Anwendung abzuschließen, müssen Sie jedoch Shampoo verwenden. Versuchen Sie es nochmal…
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
Methode 3 von 3: Verwenden von Scalp Cleansing Scrubs
Schritt 1. Machen Sie ein Peeling mit braunem Zucker
Wenn du deine Kopfhaut peelen musst, probiere dieses Peeling aus braunem Zucker, Haferflocken und Conditioner. Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst Ihre Haare waschen. Dann nimm etwas von dem Peeling und massiere es in kreisenden Bewegungen in deine Kopfhaut ein. Lassen Sie es einige Minuten einwirken und spülen Sie es dann aus. Das ist gut für trockenes Haar.
- Um das Peeling herzustellen, vermische zwei Esslöffel braunen Zucker, zwei Esslöffel Haferflocken und zwei Esslöffel Conditioner.
- Dieses Peeling kann gut für empfindliche Kopfhaut sein.
Schritt 2. Verwenden Sie eine Zimtmaske
Zimt hilft, Bakterien auf der Kopfhaut loszuwerden. Backpulver hilft, Rückstände loszuwerden, und Olivenöl erhöht die Feuchtigkeit Ihrer Kopfhaut und Ihres Haares. Bedecken Sie Ihre Kopfhaut mit der Maske und bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube. Lassen Sie die Maske 10 bis 15 Minuten einwirken. Danach shampoonieren.
- Um die Maske herzustellen, kombiniere einen Teelöffel Backpulver, zwei Esslöffel Olivenöl und ½ Teelöffel Zimtpulver.
- Diese Maske ist gut für trockenes Haar.
Schritt 3. Probiere ein Backpulver-Peeling aus
Backpulver hilft, deine Kopfhaut zu reinigen, während Teebaumöl helfen kann, die Kopfhautbakterien zu beseitigen, die Schuppen verursachen. Mische einen Esslöffel Backpulver und ein paar Tropfen Teebaumöl in dein Shampoo. Wenn Sie die Shampoo-Mischung in Ihr Haar einarbeiten, achten Sie darauf, dass Sie sie in Ihre Kopfhaut einmassieren. Dies ist am besten für trockene, schuppige Kopfhaut geeignet.
- Mit warmem Wasser abspülen, um die Mischung zu entfernen.
- Verwenden Sie dies nicht, wenn Sie coloriertes Haar haben. Bei empfindlicher Kopfhaut sollten Sie es nicht verwenden, da das Teebaumöl reizen kann.
Schritt 4. Bereiten Sie ein Salzpeeling vor
Salz ist ein gutes Peelingmittel, das in Kombination mit Olivenöl hilft, Schuppen, Schuppen und andere Ablagerungen von deiner Kopfhaut zu entfernen. Das Hinzufügen von Zitronensaft hilft, Produktablagerungen zu entfernen. Mischen Sie die drei Zutaten zusammen und massieren Sie sie in Ihre Kopfhaut ein. Tun Sie dies für ein paar Minuten, bevor Sie es ausspülen. Danach shampoonieren.
- Verwenden Sie für das Peeling zwei Esslöffel Meersalz, einen Esslöffel Zitronensaft und zwei Esslöffel Olivenöl.
- Aufgrund des Salzes und des Zitronensafts möchten Sie dies möglicherweise nicht verwenden, wenn Sie eine empfindliche Kopfhaut haben.
Punktzahl
0 / 0
Methode 3 Quiz
Richtig oder falsch: Eine Zimtmaske peelt Ihre Kopfhaut.
WAHR
Versuchen Sie es nochmal! Zimtmasken haben Vorteile für Ihre Kopfhaut – zum einen töten sie Bakterien ab. Aber sie haben keine starken Peeling-Inhaltsstoffe. Wenn du ein Peeling machen möchtest, versuche es mit einem Peeling mit Salz oder braunem Zucker. Rate nochmal!
FALSCH
Absolut! Im Gegensatz zu einem Salz- oder braunen Zuckerpeeling wird eine Zimtmaske Ihre Kopfhaut nicht peelen. Es entfernt jedoch Bakterien und Ablagerungen und befeuchtet Ihre Kopfhaut. Lesen Sie weiter für eine weitere Quizfrage.
Willst du mehr Quiz?
Teste dich weiter!
