Die Tests sind also vorbei, der Arzt oder Therapeut setzt sich mit Ihnen zusammen und Sie erhalten die Nachricht: Es ist Autismus. Wie gehen Sie mit der Diagnose um? Dieser Artikel gibt Bewältigungstipps für Autisten und ihre Lieben.
Schritte
Methode 1 von 4: Autismus verstehen
Schritt 1. Vergessen Sie alles, was Sie über Autismus zu wissen glaubten
Fernsehen, Bücher, Dokumentationen und andere Medien stellen autistische Menschen selten richtig dar. Trotzdem sind autistische Menschen sehr unterschiedlich. Jeder Mensch ist auf einzigartige Weise beeinflusst, begabt oder beeinträchtigt, weil er autistisch ist. Wenn Sie eine Person aus dem Autismus-Spektrum getroffen haben, haben Sie nur eine Person aus dem Autismus-Spektrum getroffen.
- Es gibt viele sehr negative Stereotype über Autismus, die beängstigend sein können, insbesondere für Menschen, die Autismus nicht gut verstehen. Denken Sie daran, dass viele der Dinge, die Sie gehört haben, Worst-Case-Szenarien sind, Dinge, die im Laufe der Zeit verbessert und verbessert werden können, oder offensichtliche Lügen sind.
- Halten Sie sich von Autism Speaks und anderen Gruppen fern, die Panikmache als Mittel zur Mittelbeschaffung einsetzen. Sie neigen dazu, das Negative zu übertreiben und haben oft nicht dein Bestes im Sinn.
Schritt 2. Jetzt, da Sie nichts über Autismus wissen, recherchieren Sie es
Lesen Sie Bücher und Artikel, die von Autisten geschrieben wurden. Erfahren Sie, was sie unterscheidet, welche Missverständnisse Menschen haben und welche Therapien hilfreich sind. Autistische Menschen können genaue Bilder davon malen, wie das Leben für sie ist.
- Suchen Sie online nach autismusfreundlichen Communities.
- Denken Sie daran, dass autistische Menschen eine sehr vielfältige Gruppe sind (genau wie Nicht-Autisten). Sie werden von Menschen mit einer Vielzahl von Fähigkeiten, Bedürfnissen und Eigenschaften lesen.
- Lesen Sie nicht nur aus den Beschreibungen von nicht-autistischen Menschen über Autismus. Gehen Sie direkt zur Quelle. Konzentrieren Sie sich auf Dinge, die von Autisten geschrieben wurden, und verwenden Sie Dinge, die von Angehörigen und Fachleuten geschrieben wurden, als ergänzendes Material. (Emmas Hope Book enthält eine Liste von Blogs und Büchern, die von Autisten geschrieben wurden, was ein guter Ausgangspunkt ist.)
- Beginnen Sie mit den Autismus-Artikeln von wikiHow.
Schritt 3. Halten Sie sich von Negativität fern
Es gibt einige giftige Anti-Autismus-Gruppen, die Autismus als Defekt oder Dämon darstellen und schreckliche Dinge über autistische Menschen sagen. Das ist nicht nett und gilt nicht für Sie oder Ihre Lieben. Vermeiden Sie die Fallen des Mitleids oder der Schuld und gehen Sie weg von allem, was autistische Menschen behandelt, als wären sie minderwertig.
Es gibt eine wachsende Gemeinschaft von Menschen, die glauben, dass Autismus eine Form der Vielfalt ist und keine Störung
Schritt 4. Denken Sie daran, dass autistische Menschen erfolgreich sein können
Autistische Menschen schreiben Romane, leiten Organisationen, schaffen Kunst, komponieren Musik, werden Sportler und leisten Beiträge zu Wissenschaft und Mathematik. Autist zu sein bedeutet nicht, unfähig zu sein, und viele Autisten können einen positiven Beitrag zur Welt leisten. Viele Autisten können jetzt oder eines Tages…
- Lerne viele neue Fähigkeiten, die sie noch nicht haben
- Karrierefähigkeiten entwickeln
- Teilweise oder komplett selbstständig leben
- Freundschaft schließen
- Genieße Hobbys und Leidenschaften
- Finden Sie einen Lebensstil und eine Routine, die zu ihnen passt
- Führe ein glückliches Leben, auch wenn sie nicht alle oder eines der oben genannten Dinge tun können
Schritt 5. Denken Sie daran, dass jede autistische Person einzigartig ist
Autistische Menschen sind als Gruppe extrem vielfältig. Die Geschichte einer Familie kann sich dramatisch von der einer anderen unterscheiden. Keine zwei autistischen Menschen sind in Bezug auf Fähigkeiten, Bedürfnisse oder Persönlichkeit gleich. Es ist großartig, von einer vielfältigen Gruppe von Menschen zu lernen, ohne davon auszugehen, dass Ihre Zukunft oder die Ihrer Familie genau aus einer Hand sein wird.
- Was für den einen hilfreich ist, kann für den anderen nicht hilfreich sein. Was für eine autistische Person wahr ist, kann für eine andere unwahr sein. Es gibt keine allgemeingültige Möglichkeit, sich selbst oder einem geliebten Menschen zu helfen. Sie müssen nur Dinge ausprobieren, Ihren gesunden Menschenverstand verwenden und herausfinden, was funktioniert.
- Etwa 1 von 59 Menschen ist autistisch. Daher haben Sie wahrscheinlich schon einige Autisten kennengelernt, ohne es unbedingt zu wissen. Sie waren wahrscheinlich auch alle sehr unterschiedlich.
Methode 2 von 4: Ihre Einstellung anpassen
Schritt 1. Geben Sie sich Zeit zum Verarbeiten
Vor allem, wenn die Diagnose für Sie überraschend kam, kann es eine Weile dauern, bis Sie Ihre Gefühle in Ordnung gebracht haben. Erwarten Sie nicht, alles sofort zu verstehen oder sofort zu wissen, wie Sie reagieren sollen. Sie dürfen verwirrt sein. Gib dir Zeit und Raum, um deine Gefühle zu verarbeiten. Nach einer Diagnose fühlen sich die Menschen möglicherweise…
- Erleichtert endlich eine Antwort zu haben
- Angst aufgrund mangelnder Kenntnisse, fehlender Unterstützung oder negativer Stereotype
- Traurig, weil einige vergangene Ziele möglicherweise unrealistisch sind
- Glücklich, Selbstvorwürfe loszulassen, denn Autismus ist keine Schuld
- Begeistert von der Möglichkeit endlich Unterstützung zu bekommen
- Sorgen um die Zukunft
- Verwirrt was das bedeutet
- Eine Mischung aus einigen oder allen davon
Schritt 2. Vermeiden Sie es, beängstigende Vorhersagen über die Zukunft zu machen oder zu glauben
Stereotypen und Missverständnisse gibt es zuhauf. Wenn Sie oder Ihr geliebter Mensch als „funktionsschwach“eingestuft werden, wird Ihnen möglicherweise gesagt, dass eine düstere Zukunft sicher ist. Das stimmt einfach nicht. Niemand weiß, was die Zukunft bringt, und viele gute Dinge könnten passieren.
- Autistische Menschen sind in der Regel Spätzünder. Sie werden ein Leben lang lernen und wachsen. Sie können große Fortschritte machen, besonders wenn ihnen die richtigen Kommunikationsmittel zur Verfügung gestellt werden, in einer angenehmen Umgebung und umgeben von Menschen, die ihre Kompetenz voraussetzen.
- Sogar Profis können zu Worst-Case-Szenarien springen. Nehmen Sie ihre Worte mit Vorsicht.
- Betrüger neigen dazu, verängstigte Menschen (insbesondere Eltern) ins Visier zu nehmen und zu sagen: "Nutze meine Behandlung oder dein geliebter Mensch ist dem Untergang geweiht." Das ist nicht realistisch. Treffen Sie keine auf Angst basierenden Entscheidungen und halten Sie sich von jeder "Behandlung" fern, die grausam erscheint oder nicht wissenschaftlich validiert ist.
Schritt 3. Nehmen Sie Herausforderungen im Zusammenhang mit Autismus ernst
Die Leute werden es missverstehen. Dinge, die andere einfach finden, können für Sie oder Ihren Liebsten schrecklich schwierig sein. Ihr Leben wird nicht wie die bildschönen "inspirierenden" Fotos von behinderten Menschen sein, die außergewöhnliche Dinge tun. Manchmal ist es schwierig, autistisch zu sein. Es ist in Ordnung, über die Diagnose verwirrt oder unglücklich zu sein und zu erkennen, dass eine Behinderung das Leben in gewisser Weise erschwert.
Sie oder Ihr Angehöriger sind nicht aufgrund einer Diagnose plötzlich ein neuer oder anderer Mensch; Autismus gilt als angeboren. Eine Autismus-Diagnose ändert nicht, wer jemand ist; die Person war immer autistisch. Eine Diagnose klärt nur Dinge, erklärt Eigenarten und bietet Ideen, wie man den Bedürfnissen einer Person gerecht werden kann
Schritt 4. Schätzen Sie die Stärken ein, die mit Autismus einhergehen
Autismus ist nicht 100% negativ. Eine autistische Person wird auch bestimmte Stärken genießen, die ihr Leben verbessern können. Es ist wichtig, diese Stärken zu schätzen und darauf aufzubauen. Eine autistische Person wird wahrscheinlich viele oder alle dieser Situationen erleben:
- Intensive, leidenschaftliche Interessen
- Anders denken
- Ein starker Wunsch, anderen zu helfen
- Systemdenken
- Beobachtungsgabe
- Ein starker Sinn für Moral
- Freundlichkeit gegenüber Menschen, die anders sind
Schritt 5. Akzeptieren Sie, dass es in Ordnung ist, anders zu sein
Neurologische Unterschiede machen Sie oder Ihre Liebsten nicht weniger zu einer Person. Sie ändern nicht die Stärke, das Können, die Hingabe oder das Mitgefühl einer Person. Menschen können gleichzeitig wunderbar und autistisch sein.
- Akzeptanz ist ein Prozess. Es wird Anstrengung und Übung erfordern, Ihre Erwartungen anzupassen und daran zu denken, sich nicht zu sehr über die kleinen Dinge zu stressen.
- Autismusakzeptanz korreliert mit weniger Stress bei autistischen Menschen und ihren Eltern.
Methode 3 von 4: Erreichen
Manche Menschen haben es mit einer Autismus-Diagnose leichter als andere. Vor allem, wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Nachricht zu verstehen oder zu verarbeiten, ist es gut, sich an andere zu wenden.
Schritt 1. Sprechen Sie mit unterstützenden Menschen in Ihrem Leben
Möglicherweise erleben Sie viele verschiedene Emotionen und es ist normal, verwirrt oder überfordert zu sein, besonders wenn Sie mit Autismus nicht sehr vertraut sind. Sprechen Sie mit einem guten Zuhörer darüber, was Sie gerade durchmachen.
Wenn Sie über einen geliebten Menschen sprechen, achten Sie darauf, ob die Person in Hörweite ist. Du willst deine dunkelsten Gefühle nicht gestehen, nur damit der Autist im Nebenzimmer alles hört. Versuchen Sie, das Haus zu verlassen, um privat zu sprechen
Schritt 2. Machen Sie autistische Freunde
Autistische Freunde sind zusammen mit coolen und lebenslustigen Menschen im Allgemeinen entscheidend für deine Bewältigungsfähigkeiten. Sie können sie persönlich, über Autismus-Befürwortungsgruppen oder autistische Räume online finden. Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie autistische Freunde hilfreich sind.
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Sie sind leicht zu verstehen, wenn Sie Autist sind.
Autisten finden es einfacher, miteinander zu kommunizieren als mit Nicht-Autisten. Es ist schön, gleichgesinnte Freunde zu haben.
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Sie können Bewältigungsstrategien und soziale Strategien teilen.
Autistische Menschen haben Erfahrungen aus erster Hand damit, was funktioniert und was nicht. Wenn Sie nicht wissen, was schief läuft, haben sie möglicherweise einige gute Erkenntnisse.
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Gemeinsam stellen sie sich Herausforderungen.
Die Bewältigung von Schwierigkeiten in einer neurotypischen Welt fühlt sich viel weniger überwältigend an, wenn Sie jemanden haben, der weiß, wie es ist.
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Sie zeigen aus erster Hand, dass es möglich ist, großartig und autistisch zu sein.
Bei all dem negativen Diskurs über Autismus vergisst man das leicht.
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Sie akzeptieren Sie oder Ihren Liebsten, Punkt.
Es gibt kein Urteil.
Schritt 3. Schauen Sie sich die autistische Community online an
Die autistische Gemeinschaft ist ein einladender Ort, der einen positiven Raum bietet, um über Autismus zu diskutieren. Viele Autisten versammeln sich unter den Hashtags #askanautistic und #actuallyautistic (da ableistische Familienmitglieder meist das Autismus-Tag übernommen haben).
- Wenn Sie einen harten Tag haben oder sich wegen Autismus-Problemen niedergeschlagen fühlen, wenden Sie sich an die Autisten-Community. Sie schreiben viele Dinge, die helfen.
- Erwägen Sie, sich in Interessengruppen zu engagieren. Einige autistische und andere behinderte Menschen widmen ihre Zeit dem Kampf gegen Stigmatisierung und Scham. Finden Sie eine Gruppe, die teilweise oder vollständig von Autisten geleitet wird.
- Nicht-Autisten können gerne Fragen unter #askanautistisch stellen und von #actuallyautistic lesen (obwohl es unhöflich ist, darin zu posten, wenn Sie nicht wirklich autistisch sind).
Schritt 4. Ziehen Sie eine Beratung in Betracht, wenn Sie Schwierigkeiten haben, damit umzugehen
Wenn Sie Ihr Bestes geben, aber immer noch nicht mit dem umgehen können, was vor sich geht, oder Sie mit vielen negativen Menschen zu tun haben und Schwierigkeiten haben, damit umzugehen, benötigen Sie möglicherweise ein wenig zusätzliche Anleitung. Suchen Sie nach jemandem, der verständnisvoll und autismusfreundlich ist.
- Wenn Sie die Diagnose eines geliebten Menschen sehr negativ empfinden und denken, dass Ihre Kämpfe Ihren geliebten Menschen beeinträchtigen könnten, holen Sie sich jetzt Hilfe. Du bist es dir selbst und deinem Liebsten schuldig.
- Leider verstehen nicht alle Berater Autismus. Einige akzeptieren die Mitleidsgeschichte und tun so, als wären Familien Opfer der autistischen Person. Halten Sie sich von einem Berater fern, der Sie oder Ihren Angehörigen wie eine Last behandelt.
Methode 4 von 4: Umgang mit der Diagnose eines Familienmitglieds
Dieser Abschnitt wurde mit Blick auf Eltern, Betreuer und Familienmitglieder von neu diagnostizierten autistischen Menschen geschrieben.
Schritt 1. Atmen Sie tief ein
Es ist natürlich, besorgt, verwirrt und unsicher zu sein. Eine Diagnose ist eine große Neuigkeit. Denken Sie daran, dass viele negative Dinge, die Sie über Autismus gehört haben, nur ein Teil des Bildes sind und große Gruppen dazu neigen, Panikmache zu verwenden, um Geld zu sammeln. Es mag manchmal schwierig sein, aber es wird gut. Ihr Kind kann ein glückliches Leben führen.
- Autistische Kinder sind zwar anders, aber dennoch Kinder mit eigenen Gaben und Fähigkeiten. Diese werden mit zunehmendem Alter immer klarer. Ihr Kind hat viel zu bieten.
- Denken Sie daran, dass die meisten schlechten Dinge, die Sie über Autismus gehört haben, negative Stereotypen sind. Diese wurden von früheren negativen Wahrnehmungen übernommen, als autistische Menschen institutionalisiert, gefoltert, gemobbt und sehr schrecklich behandelt wurden. Während einiges davon anhält, hat die Gesellschaft einen langen Weg zurückgelegt, und Wissen und Verständnis haben das Leben autistischer Menschen erheblich verbessert.
Schritt 2. Finden Sie einige Ressourcen für Eltern und Betreuer von neu diagnostizierten autistischen Kindern
Es wurde viel darüber geschrieben, sich auf die Nachrichten einzustellen und danach die ersten Schritte zu machen.
- Willkommen in Holland und Fido's New Kitten sind zwei kurze Beiträge für Eltern über unerwartete Diagnosen. Lesen Sie beide.
- Mehrere Personen und Organisationen haben Ressourcenlisten für Eltern von neu diagnostizierten Kindern zusammengestellt. Beginnen Sie mit The Thinking Person's Guide to Autism's "13 Necessary Next Steps for Parents" oder Miss Luna Roses Autism Resource List.
Schritt 3. Denken Sie daran, dass Ihr Angehöriger Ihre Reaktion sehen kann
Wenn Sie so tun, als ob die Diagnose das Ende der Welt wäre, werden sie dies sehen und sich selbst die Schuld geben. Heben Sie Ihre verletzlichsten Momente auf, wenn Ihr Liebster nicht da ist, und machen Sie ihm klar, dass Sie ihn lieben und schätzen (Autismus und alles). Geben Sie eine negative Sicht auf Autismus nicht an Ihre Liebsten weiter.
- Autistische Menschen mit einer akzeptableren Umgebung haben tendenziell bessere Ergebnisse bei der psychischen Gesundheit.
- Die Aufgabe einer Pflegekraft besteht darin, ihnen zu helfen, ihr Bestes zu geben. Das bedeutet, dass Sie lernen müssen, emotionale Blockaden zu überwinden, Ihre Erwartungen anzupassen, sich über Autismus aufzuklären und sich für Ihr Kind einzusetzen.
Schritt 4. Unterstützen Sie Ihren Liebsten
Sie fühlen sich möglicherweise auch verloren und verwirrt, und ein wenig zusätzliche Unterstützung wird ihnen helfen zu verstehen, dass sich Ihre Liebe zu ihnen nicht geändert hat. Wie du dich dafür entscheidest, hängt von der Person ab: sie umarmen, ihr sagen, wie sehr du sie liebst, gemeinsam über ihre besonderen Interessen sprechen, Zeit genießen oder etwas anderes.
Schritt 5. Hilfe suchen und annehmen
Elternschaft ist bereits eine anstrengende Arbeit und kann besonders schwierig sein, wenn Sie versuchen, Ressourcen für ein behindertes Kind zu finden. Sie müssen dies nicht alleine tun. Finden Sie so früh wie möglich geeignete Ressourcen, um Ihrem Kind zu helfen, gut zu kommunizieren und ein erfülltes Leben zu führen. Unterstützung in der Gemeinschaft zu haben, wird die Fähigkeiten Ihres Kindes sowie Ihr eigenes Wohlbefinden und Glück erheblich verbessern.
- Suchen Sie nach Therapien, die die Bewältigungsfähigkeiten Ihres Kindes verbessern und ihm neue Fähigkeiten vermitteln. Vermeiden Sie auf Compliance basierende Therapien und Modeerscheinungen, da diese Ihrem Kind schaden können.
- Vergessen Sie nicht Ihre eigenen Bedürfnisse! Sehen Sie nach, ob es eine Selbsthilfegruppe für Eltern gibt, der Sie beitreten können, oder eine Gruppe, die Elternberatung für besondere Bedürfnisse anbietet. Ihre geistige und emotionale Gesundheit ist sowohl für Ihr Kind als auch für Sie selbst wichtig.
Schritt 6. Wählen Sie mit Bedacht Selbsthilfegruppen aus
Einige Selbsthilfegruppen versuchen, Angehörigen von Autisten zu helfen und sie über Autismus zu unterrichten. Andere wiederum sind giftige Gemeinschaften voller Klagen, Negativität und Schuldzuweisungen. Halten Sie sich von Gruppen fern, die eine Abwärtsspirale fördern könnten, und finden Sie etwas mit einem positiven Fokus. Hier sind ein paar Dinge zu beachten:
- Nehmen autistische Erwachsene (wie autistische Eltern von autistischen Kindern) teil? Scheinen sie glücklich und wohl, hier zu sein?
- Machen Gruppenmitglieder routinemäßig sich selbst oder ihre Lieben verantwortlich und beschämen sie?
- Sind die Gruppenmitglieder daran interessiert, ihren Kindern zu helfen, oder wollen sie nur das Opfer spielen?
- Werden Verschwörungstheorien über Impfstoffe, moderne Medizin oder andere Dinge herumgereicht?
- Liegt der Fokus auf der Bekämpfung von Autismus oder schließen sie Frieden mit Autismus, während sie versuchen zu helfen?
- Hassen sie Autismus?
- Wäre es für Sie in Ordnung, wenn Leute so über nicht-autistische Kinder reden?
Schritt 7. Sprechen Sie mit autistischen Erwachsenen um Rat und Unterstützung
Autistische Erwachsene sind nicht nur gute Freunde, sondern können Ihnen auch dabei helfen, sich vorzustellen, wie die Zukunft eines autistischen Kindes aussehen könnte. Sie werden auch dem Selbstwertgefühl Ihres Kindes helfen, indem sie zeigen, dass autistische Erwachsene existieren und gute Menschen sind. Sie können auch Einblicke in Autismus bieten, die kein nicht-autistischer Therapeut könnte.
Schritt 8. Akzeptieren Sie, dass Ihr geliebter Mensch anders sein wird
Sie können in Lebensmittelgeschäften mit den Händen schlagen. Sie verwenden möglicherweise Gebärdensprache, anstatt zu sprechen. Sie sprechen möglicherweise auf eine eigentümliche Art und Weise, und Sie müssen sich möglicherweise mehr bemühen, sie zu verstehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie nicht in der Lage sein werden, dich zu lieben, Erfüllung zu finden und einen sinnvollen Beitrag für die Welt zu leisten. Erkenne, dass "anders" nicht weniger als "normal" ist und dass es in Ordnung ist, wenn dein geliebter Mensch einzigartig ist.
Autistische Menschen, die ihre autistischen Merkmale nicht verbergen, haben eine bessere psychische Gesundheit
Schritt 9. Lehren Sie Ihren Liebsten über Autismus.
Erklären Sie, wie Autismus ihnen manche Dinge erschwert und erzählen Sie ihnen auch von den positiven Aspekten von Autismus. Suchen Sie nach Büchern, die von und über Autisten geschrieben wurden.
- Wenn Ihr Angehöriger Autismus positiv sieht, ist dies ein Zeichen für ein gesundes Selbstwertgefühl.
- Sagen Sie einem Kind, dass es autistisch ist, bevor es in die Schule kommt. Autistische Kinder können schnell herausfinden, dass sie anders sind. Wenn Sie ihnen zuerst davon erzählen, können Sie den Ton angeben und ihnen helfen zu verstehen, dass mit ihnen nichts "falsch" ist.
- Da genaue und akzeptierte Medien über Autismus schwer zu finden sind, können Sie auch auf Charaktere hinweisen, die (ohne offizielle Diagnose) einige Merkmale aufweisen. Zum Beispiel: "Siehst du, wie sehr sie Computer liebt und ihre Freunde bittet, zu verstehen, wie sich andere fühlen? Ich denke, sie ist irgendwie autistisch, genau wie du!" Sagen Sie dies mit positiver Stimme, damit Ihr Kind weiß, dass es in Ordnung ist, autistisch zu sein. Ein paar autistische Vorbilder (offiziell oder nicht) können das Selbstwertgefühl Ihres Kindes stark verbessern.
- Ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene können vom Lesen von Artikeln über Autismus profitieren. Du kannst sie auf wikiHow-Artikel wie How to Accept Your Autism oder auf die autistische Community im Internet verweisen.
Schritt 10. Arbeiten Sie mit Ihrem Liebsten zusammen, um ihm das Leben zu erleichtern
Sprechen Sie mit ihnen darüber, was ihnen schwerfällt und warum. Gemeinsam Lösungen finden. Lassen Sie sie aktiv am Prozess teilnehmen, nicht Objekt eines Projekts. Sie können zusammenarbeiten, um das Leben besser zu machen.
Überlegen Sie gemeinsam Bewältigungsstrategien
Schritt 11. Gönnen Sie sich und Ihren Liebsten eine Pause
Sie müssen sie nicht einer 40-Stunden-Therapie pro Woche unterziehen. Sie müssen nicht jede Minute damit verbringen, über ihnen zu schweben oder ihre Aktivitäten im Mikromanagement zu verwalten. Niemand wird sterben, wenn er ein paar Meilensteine zu spät erreicht. Autistische Menschen brauchen Zeit, um sich zu entspannen, Dinge zu tun, die ihnen Spaß machen und Spaß zu haben, ohne dass ein Erwachsener ihnen Anweisungen gibt. Gönnen Sie sich Zeit zum Ausruhen, Entspannen und Hören Sie auf, sich über Entwicklungszeitlinien und "sollte" und "sollte nicht" Gedanken zu machen. Es ist nicht gut für Ihr Kind, und es ist sicherlich nicht gut für Sie.
- Sie müssen nicht schweben. Es ist in Ordnung, ruhig zu sitzen oder im Nebenzimmer eine Hausarbeit zu erledigen, während Ihr Liebster Gegenstände in der Nähe aufstellt.
- Es ist in Ordnung, sie ein wenig von den Eltern genehmigtes Fernsehen schauen zu lassen.
- Genießen Sie Qualitätszeit, die sich nicht auf eine Lektion konzentriert. Seien Sie bereit, einfach zu erkunden, zu chatten, abzuhängen und Spaß zu haben.
- Machen Sie eine Pause, wenn Sie überfordert sind. Verhalten Sie sich so, wie Sie es sich von Ihrem Liebsten wünschen: Sagen Sie, Sie brauchen eine Pause, steigen Sie aus, atmen Sie tief durch und machen Sie ein oder zwei Entspannungsübungen.
- Versuchen Sie nicht, unrealistische Erwartungen zu erfüllen. Es ist normal, dass autistische Kinder ihre Meilensteine zu den durchschnittlichen Zeiten nicht erreichen. Einige Meilensteine können zu früh kommen, andere möglicherweise zu spät. Werfen Sie den standardisierten Kalender weg und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, was das Kind tun kann und was es zu lernen bereit ist. Mach dir keine Sorgen darüber, was das Nachbarskind macht.
Schritt 12. Erfahren Sie mehr über bewährte Verfahren zur Erziehung eines autistischen Kindes
Wenn Ihr Liebster noch ein Kind ist, dann ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um die besten Erziehungstechniken für autistische Kinder kennenzulernen. Im Allgemeinen gedeihen autistische Kinder am besten in einer strukturierten, einfühlsamen und sanften Umgebung. Passen Sie Ihren Erziehungsstil an ihre individuellen Bedürfnisse an. Sie werden nicht immer eine perfekte Pflegekraft sein, aber zu zeigen, dass Sie sich um Sie kümmern, ist ein langer Weg.
- Reduzieren Sie Stress für Ihr Kind so weit wie möglich.
- Schaffen Sie eine stabile Routine. Vorhersehbarkeit kann Angst reduzieren.
- Vermute Kompetenz. Gehen Sie davon aus, dass sie fähig sind und konzentrieren Sie sich darauf, ihre Fähigkeiten zum Leuchten zu bringen.
- Hören Sie ihnen genau zu. Autistische Gehirne funktionieren anders. Wenn Sie also nicht autistisch sind, müssen Sie sich mehr Mühe geben, sie zu verstehen. Die Anstrengung ist wichtig.
- Konzentrieren Sie sich auf Empathie, nicht auf Kontrolle. Wenn sie sich unvollkommen verhalten, versuchen Sie herauszufinden, was sie stört oder aufhält, anstatt zu versuchen, sie dazu zu bringen, sich zu benehmen.
- Konzentrieren Sie sich auf positives Feedback für positive Disziplin.
- Seien Sie nachsichtig. Wenn sie einen Fehler machen, sprechen Sie mit ihnen darüber, wie sie damit umgehen sollen (jetzt oder nächstes Mal).
- Ermutigen Sie sie, Wünsche und Bedürfnisse zu äußern, von „Ich habe Angst“über „Ich brauche eine Pause“bis „Ich möchte das öfter mit dir machen“.
Schritt 13. Stellen Sie das Glück Ihrer Lieben an die erste Stelle
Es spielt keine Rolle, ob Ihr Kind sich in der Öffentlichkeit dreht. Es spielt keine Rolle, wenn Ihr Kind nicht spricht. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Kind ein lächerlich fokussiertes Interesse an Brücken hat. Was uns menschlich macht, ist nicht nur das, was „normal“ist. Es ist unsere Freundlichkeit und Liebe, die am wichtigsten ist.
