Bulimia nervosa, kurz Bulimie, ist der medizinische Begriff für den bekannteren Prozess namens „Binge and Purge“. Personen werden in kurzer Zeit eine große Menge an Nahrung aufnehmen (Binging), aber dann die Nahrung wieder loswerden (Purging). Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, das Essen loszuwerden oder sich für den Essanfall zu „schminken“. Dies können Dinge wie Erbrechen, übermäßige Bewegung, Einnahme von Diuretika, Fasten usw. sein. Jemand, der an Bulimie leidet, hat oft auch Depressionen und / oder andere medizinische Probleme. Die Störung kann oft durch schwere Lebensveränderungen oder Stress verursacht werden. Wenn Sie oder jemand, der Ihnen am Herzen liegt, an Bulimie leidet, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Schritte
Methode 1 von 3: Nach körperlichen Anzeichen suchen, um festzustellen, ob jemand Bulimie hat
Schritt 1. Suchen Sie nach roten oder geschwollenen Augen und Wangen
Wenn jemand Erbrechen auslöst, hat er oft einen geschwollenen Kiefer und Wangen. Es ist auch üblich, dass sie sich so stark anstrengen, dass sie Blutgefäße in ihren Augen platzen. Dies führt zu geschwollenen roten Augen und ist ein Zeichen von Bulimie.
Schritt 2. Achten Sie auf Schwielen oder Narben an Händen und Fingern
Beim Erbrechen steigt Magensäure mit der Nahrung auf. Häufiger Kontakt mit dieser Säure kann Haut und Nägel an Händen und Fingern einer Person schädigen. Es ist auch üblich, dass jemand, der an Bulimie leidet, Narben an den Händen und Knöcheln hat, wenn er sich die Zähne stößt, während er versucht, Erbrechen herbeizuführen.
Schritt 3. Achten Sie darauf, wie sie riechen
Eine übliche Art der Reinigung besteht darin, Erbrechen auszulösen. Dies ist ein schwer zu überdeckender Geruch, und wenn Sie aufpassen, können Sie ihn bemerken. Wenn eine Person einmal nach Erbrochenem riecht, ist sie möglicherweise einfach krank (und vielleicht sogar verlegen). Wenn Sie bei einer Person häufig Erbrochenes riechen, ist dies wahrscheinlich eine Möglichkeit zur Reinigung.
Schritt 4. Achten Sie auf Gewichtsschwankungen
Purging ist kein effektiver Weg, um Kalorien aus Ihrem Körper zu entfernen (was normalerweise das Ziel ist), und daher wird eine Person mit Bulimie normalerweise nicht untergewichtig sein. Die meisten Menschen mit dieser Störung sind leicht übergewichtig oder normalgewichtig. Es ist jedoch üblich, dass jemand, der gegen Bulimie kämpft, häufig im Gewicht schwankt (z.
Schritt 5. Schauen Sie auf ihren Mund
Wenn jemand durch Erbrechen entleert wird, hat er wahrscheinlich trockene, rissige Lippen. Ein weiteres Zeichen ist Zahnfleischbluten oder verfärbte Zähne. Ein Zahnarzt oder Arzt kann auch geschwollene Speicheldrüsen oder erodierten Zahnschmelz bemerken.
Schritt 6. Besprechen Sie Ihre Bedenken mit ihrem Arzt
Wenn die Person, um die Sie sich Sorgen machen, minderjährig ist (und Sie ihr Vormund sind), können Sie Ihre Bedenken mit ihrem Arzt besprechen. Der Arzt kann nach Anzeichen von Bulimie wie metabolischer Azidose oder Alkalose suchen. Ein hoher Cholesterinspiegel kann auch ein Zeichen für Bulimie sein.
Methode 2 von 3: Auf Verhaltenszeichen achten, um festzustellen, ob jemand Bulimie hat
Schritt 1. Notieren Sie sich, wohin sie nach einer Mahlzeit gehen
Wenn jemand nervt und reinigt, entschuldigt er sich oft vor allen anderen vom Tisch. Sie gehen auch zur Säuberung, wenn sie das Gefühl haben, zu viel oder die falschen Lebensmittel gegessen zu haben. Dies bedeutet oft, dass sie auf die Toilette gehen, aber nicht immer. Sie sollten die Gewohnheiten nach dem Essen genau beachten.
Schritt 2. Achten Sie auf die Gewohnheiten im Bad
Es ist üblich, dass jemand, der im Badezimmer spült, Wasser laufen lässt, um die Geräusche des Spülens zu überdecken. Sie können die Toilette auch mehrmals spülen, da der Geruch zwischen den Spülgängen unangenehm ist. Diese Episoden treten normalerweise kurz nach dem Essen auf.
Schritt 3. Beachten Sie alle Anzeichen eines Rückzugs
Wenn jemand Bulimie bekämpft, gibt es eine zugrunde liegende Komponente von Schuldgefühlen und geringem Selbstwertgefühl. Dies führt dazu, dass jemand aufhört, sich sozial zu engagieren, z. B. Blickkontakt herzustellen. Es kann auch dazu führen, dass eine Person aufhört, sich körperlich und emotional an Beziehungen zu beteiligen.
Schritt 4. Achten Sie auf einen einheitlichen Ernährungsplan
Es ist üblich, dass jemand mit Bulimie Schwierigkeiten hat, einen Essensplan einzuhalten. Sie können Mahlzeiten auslassen und sie essen große Portionen und hören nur auf, wenn sie sich körperlich unwohl fühlen. Manchmal werden klare Zyklen des Überessens und dann des Fastens klar. Dies sind alles Anzeichen für Bulimie.
Schritt 5. Achten Sie auf Anzeichen von Obsessionen in Bezug auf das Körperbild
Diese Obsessionen können schwer fassbar und gut versteckt unter dem Deckmantel der „Sorgen um die Gesundheit“sein. Häufige Obsessionen für das Körperbild sind wählerisches Essen, Kalorienzählen und Crash-Diäten, übermäßige Bewegungsgewohnheiten, ständige Sorgen um Essen und Gewicht und Besessenheit über das Aussehen. Während es gesund ist, auf sich selbst aufzupassen, kann die Besessenheit von „Gesundheit“oder „Aussehen“ein Zeichen von Bulimie sein.
Schritt 6. Achten Sie auf defensives Verhalten
Wenn jemand, der Ihnen am Herzen liegt, Bulimie verbirgt, möchte er nicht, dass Sie es herausfinden. Die Schuld und Scham, die die Ess- und Säuberungszyklen antreiben, machen den Gedanken, erwischt zu werden, für die meisten unerträglich. Wenn Sie Lebensmittel oder Essgewohnheiten ansprechen, ist es wahrscheinlich, dass jemand, der mit Bulimie zu kämpfen hat, irrational defensiv wird.
Schritt 7. Beachten Sie die übermäßige Verwendung von Atemerfrischern
Wenn eine Person sich durch Erbrechen entleert, wird sie wahrscheinlich minzige Atemerfrischer (z. B. Kaugummi, Mundwasser oder Pfefferminzbonbons) verwenden, um ihren Atem zu bedecken. Wenn Sie andere Anzeichen von Bulimie bemerken oder einen starken Verdacht auf Bulimie haben, ist dies ein weiteres Anzeichen, auf das Sie achten sollten. Denken Sie daran, dass nur Kaugummi kein Grund zum Verdacht ist.
Schritt 8. Seien Sie sich anderer Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Bulimie bewusst
Bulimie entsteht durch emotionale und Selbstwertprobleme. Es ist sehr üblich, dass jemand mit Bulimie andere Verhaltensweisen an den Tag legt, die diese Kämpfe widerspiegeln. Drogenkonsum, Depressionen, Angstzustände und Anorexie sind bei Menschen mit Bulimie üblich.
Methode 3 von 3: Nach anderen Anzeichen suchen, um zu erkennen, ob jemand Bulimie hat
Schritt 1. Achten Sie darauf, dass Lebensmittel verloren gehen
Für jemanden mit Bulimie ist Essen oft etwas, für das man sich schämen muss. Es ist üblich, dass jemand mit Bulimie Nahrung schleicht oder stiehlt und heimlich isst. Wenn häufig große Mengen an Lebensmitteln verloren gehen, verdient dies Ihre Aufmerksamkeit.
Schritt 2. Überwachen Sie den Müll oder das Recycling
Wenn jemand heimlich isst, wird er wahrscheinlich die Beweise entsorgen. Selbst wenn Sie nicht bemerken, dass Essen fehlt, können große Mengen von Verpackungen oder Essensbehältern, die weggeworfen werden, auf Essattacken hindeuten. Achten Sie darauf, direkt vor der Abholung im Müll oder Recycling zu suchen, da jemand, der sorgfältig damit beschäftigt ist, Verpackungen zu verstecken, bis zur letzten Minute warten kann, um sie zu entsorgen.
Schritt 3. Suchen Sie nach Reinigungsprodukten
Nicht alle Menschen, die mit Bulimie zu kämpfen haben, entschlacken sich, indem sie Erbrechen auslösen. Es ist üblich, zur Entschlackung Abführmittel oder Diuretika zu verwenden. Diätpillen und Appetitzügler können auch in der Fastenphase helfen.
Schritt 4. Achten Sie auf alles, was nach Erbrochenem riecht
Manchmal ist es schwierig, den Geruch einer Person nach der Reinigung wahrzunehmen. Sie werden jedoch feststellen, dass das Badezimmer oft nach Erbrochenem riecht. Sie können auch darauf achten, ob ihre schmutzige Kleidung nach Erbrochenem riecht. Dies können Anzeichen von Bulimie sein.
Schritt 5. Beachten Sie verstopfte Abflüsse
Nicht alle induzierten Erbrechen treten in der Toilette auf. Manche Menschen erbrechen sich im Waschbecken, andere finden die Dusche sehr praktisch, weil das Wasser das Spülgeräusch überdeckt. Wenn Sie Abflussprobleme haben, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass jemand mit Bulimie zu kämpfen hat.
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Tipps
- Denken Sie daran, dass Menschen mit Essstörungen oft nicht in der Lage sind, ihr Verhalten zu stoppen. Sie für ihr Verhalten zu kritisieren kann oft ihr geringes Selbstwertgefühl verstärken und das Verhalten verschlimmern. Wenn jemand, den Sie kennen, an Bulimie leidet, suchen Sie professionelle Hilfe auf.
- Denken Sie daran, dass Essstörungen nicht auf ein bestimmtes Alter oder Geschlecht beschränkt sind. Jede Person, ob männlich oder weiblich, kann in jedem Alter mit Bulimie zu kämpfen haben.
- Manche Menschen haben die Fähigkeit, sehr leise zu reinigen.
- Wenn Ihr Freund/Familienmitglied leidet, unterstützen Sie ihn, aber machen Sie keine Kommentare zu seinem Aussehen. Versuchen Sie stattdessen, sie zu unterstützen, indem Sie sie daran erinnern, dass Sie da sind, um ihnen zu helfen, und dass sie nicht für immer bulimisch/magersüchtig sein müssen. Es gibt immer Hoffnung.
Warnungen
- Konfrontieren Sie eine Person nicht vor anderen mit Ihren Bedenken.
- Setze jemanden nicht unter Druck, dir zu sagen, wenn er mit einer Essstörung zu kämpfen hat. Es kann ärztliche Hilfe erfordern, um sie dazu zu bringen, es anzuerkennen.
- Nur weil eine Person Anzeichen von Bulimie zeigt, heißt das nicht, dass sie an der Störung leidet.
- Wenn Sie glauben, dass jemand an Bulimie leidet, handeln Sie sofort. Bulimie kann einer Person sehr schnell schaden, und es ist wichtig, so schnell wie möglich Hilfe zu holen.
