Die Vorstellung, dass jemand Sie verfolgen könnte, kann erschreckend und verwirrend sein – besonders wenn Ihr Stalker jemand ist, der Ihnen früher wichtig war. So sehr Sie die Situation auch ignorieren und hoffen möchten, dass sie verschwindet, es ist wichtig, so viele Beweise wie möglich über das Verhalten der Person zu sammeln. Um Schutz vor Strafverfolgungsbehörden zu erhalten, müssen Sie möglicherweise nachweisen, dass Sie verfolgt werden. Dies kann einfacher sein, wenn Sie direkte Beweise haben, anstatt einfach nur Ihr Wort gegen die eigenen. Sorgen Sie vor allem dafür, dass Sie und Ihre Lieben sicher sind. Rufen Sie Ihre örtliche Notrufnummer an, wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr fühlen.
Schritte
Methode 1 von 3: Sammeln von Beweisen für Stalking
Schritt 1. Sammeln Sie Informationen über Ihren Stalker
Sie müssen nicht nur beweisen können, dass die Person Sie verfolgt. Sie benötigen auch genügend Informationen über die Person, damit die Polizei diese Person identifizieren und vor Gericht bringen kann. Schreiben Sie alles auf, was Sie über die Person wissen, die Sie verfolgt, einschließlich ihres vollständigen legalen Namens, aller Aliasnamen und einer Beschreibung der Person.
- Sie sollten auch alle Standortinformationen, die Sie haben, aufschreiben, einschließlich des Wohnortes, der Arbeit oder der Schule. Wenn es bestimmte Orte gibt, an denen sie bekannt sind, wie Restaurants, Cafés oder Bars, schreiben Sie diese ebenfalls auf.
- Fügen Sie alle Kontaktinformationen hinzu, die Sie haben, wie die E-Mail-Adresse, die Telefonnummer und die Zugriffsnummern der Person in Messaging-Diensten oder in sozialen Medien. All diese Informationen können der Polizei helfen, sie zu identifizieren und aufzuspüren.
- Wenn Sie nicht viele Informationen über die Person haben, wenden Sie sich nicht an sie, um diese Informationen zu erhalten. Sie könnten Ihre Fragen als Hinweis darauf wahrnehmen, dass Sie sich für sie interessieren oder dass ihr Verhalten willkommen ist.
Spitze:
Es kann besonders schwierig sein, Informationen über Ihren Stalker zu finden, wenn Sie die Person nicht kennen, was der Fall sein kann, wenn sie Sie online verfolgt. Konzentrieren Sie sich einfach darauf, so viele Informationen wie möglich zu erhalten, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen.
Schritt 2. Machen Sie Fotos von der Person, die Ihnen folgt
Wenn Ihnen jemand persönlich folgt oder häufig an Orten auftaucht, an denen Sie sich aufhalten, machen Sie mit Ihrem Smartphone ein Foto von ihm, wenn Sie dies ohne dessen Wissen tun können. Diese Fotos können verwendet werden, um das Muster der Person zu beweisen, die Sie verfolgt.
Fügen Sie keine Fälle hinzu, in denen die Person einen vernünftigen Grund haben könnte, sich an diesem Ort aufzuhalten. Wenn die Person, die dich verfolgt, zum Beispiel zufällig im selben Gebäude wie du arbeitet oder auf dieselbe Schule geht, beweisen Fotos von ihr in der Nähe der Arbeit oder der Schule nicht unbedingt, dass sie dich verfolgt – sie hat einen unabhängigen Grund dafür da zu sein
Schritt 3. Bewahren Sie alle Nachrichten oder Kommentare auf, die in sozialen Medien gesendet wurden
Um Stalking nachzuweisen, muss man ein Verhaltensmuster nachweisen können – ein paar Einzelfälle reichen nicht aus. Wenn die Person, die Sie verfolgt, Ihnen online Nachrichten sendet oder Ihre Social-Media-Beiträge kommentiert, können alle zusammen dazu beitragen, zu beweisen, dass die Person Sie verfolgt. Machen Sie Screenshots, um die Nachrichten aufzubewahren, falls die Person sie später löscht oder das von ihr verwendete Konto löscht.
Wenn die Person mehrere Konten verwendet, um Sie zu stalken, tun Sie alles, um zu beweisen, dass dieselbe Person alle Konten kontrolliert. Dies kann schwierig (wenn nicht sogar unmöglich) sein, aber Gemeinsamkeiten zwischen den Konten, wie beispielsweise das gleiche Anzeigefoto, können als Anhaltspunkte dienen
Spitze:
Falls erforderlich, können die Strafverfolgungsbehörden herausfinden, wer Social-Media-Konten kontrolliert, indem sie mit der Website sprechen, die diese Konten hostet. Konzentrieren Sie sich einfach darauf, die benötigten Informationen zu erhalten.
Schritt 4. Speichern Sie alle unerwünschten Geschenke, die die Person Ihnen schickt
Stalker schicken ihren Zielen oft Geschenke, um ihre Liebe zu zeigen oder sie zu ermutigen, ihre Wachsamkeit zu verlieren. So verlockend es auch sein mag, diese Dinger wegzuwerfen oder zu zerstören, Sie müssen sie als Beweis für das Verhalten des Stalkers aufbewahren.
- Dein Stalker könnte versuchen, sich bei dir einzuschmeicheln, indem er dir Dinge schickt, von denen er weiß, dass du sie willst oder genießen würdest – besonders wenn er jemand ist, mit dem du früher eine enge Beziehung hattest. Widerstehen Sie der Versuchung, diese Geschenke zu behalten oder zu verwenden.
- Idealerweise sollten Sie Geschenke nicht einmal öffnen, wenn sie in versiegelten Paketen verschickt werden, insbesondere wenn Ihr Stalker sie selbst eingepackt hat – sie können forensische Beweise wie Fingerabdrücke oder verirrte Haare enthalten, die die Polizei testen und zur Identifizierung Ihres Stalkers verwenden kann.
Schritt 5. Überwachen Sie die sozialen Medien Ihres Stalkers auf Dinge, die er möglicherweise über Sie sagt
Viele Stalker werden in den sozialen Medien über die Person sprechen, die sie verfolgen. Sie versuchen vielleicht, Mitgefühl von anderen zu erregen, Menschen gegen dich aufzuhetzen oder andere von ihrer Liebe zu dir zu überzeugen. Diese Art von Beiträgen können sich mit Beiträgen darüber abwechseln, was für eine schreckliche Person du bist, weil du ihnen nicht die Aufmerksamkeit schenkst, die sie ihrer Meinung nach verdienen. Alle diese Beiträge können als Beweis dafür verwendet werden, dass Sie verfolgt werden.
- Machen Sie wie bei Kommentaren oder Posts, die sie in Ihren sozialen Medien veröffentlichen, Screenshots der Posts, falls Ihr Stalker sie später löscht. Häufig erstellen Stalker diese Beiträge und lassen sie nur für kurze Zeit offen, bis sie sicher sind, dass Sie sie gesehen haben, und löschen sie dann.
- Wenn dies für Sie zu schmerzhaft oder zu beunruhigend ist, bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied Ihres Vertrauens, dies für Sie zu tun.
Schritt 6. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie einen Stalker online blockieren
Social-Networking-Sites weisen normalerweise darauf hin, dass Sie jemanden blockieren, der Sie in seinen Diensten belästigt. Wenn Sie jedoch einen Stalker blockieren, können Sie nichts sehen, was er postet, was bedeuten könnte, dass Sie wertvolle Beweise für sein Stalking verpassen.
Wenn die Person Kommentare macht, die Sie ärgern, ziehen Sie in Betracht, sich von sozialen Medien fernzuhalten und Ihre Anmeldeinformationen einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied zu geben. Sie können Screenshots der Nachrichten erstellen, ohne dass Sie ihnen ausgesetzt sein müssen
Schritt 7. Führen Sie ein Ereignistagebuch mit Datum, Uhrzeit und Ort
Schreiben Sie so viele Fakten wie möglich über jeden Stalking-Vorfall so schnell wie möglich nach dem Vorfall auf, solange die Details noch frisch in Ihrem Kopf sind. Fügen Sie alles hinzu, an das Sie sich über den Vorfall erinnern, auch wenn es nicht relevant erscheint.
- Wenn Ihr Stalker Sie beispielsweise in einem Lebensmittelgeschäft in der Nähe Ihres Hauses konfrontiert, können Sie Datum, Uhrzeit, Name des Lebensmittelgeschäfts, Standort des Lebensmittelgeschäfts und Gänge, in denen Ihr Stalker Sie konfrontiert hat, aufschreiben.
- Merken Sie sich, ob Ihr Stalker sich alle Mühe gegeben hat, Sie zu konfrontieren oder Ihnen zu folgen. Zum Beispiel können sie an einem Ort aufgetaucht sein, der weit von ihrem Wohn- und Arbeitsort entfernt war, oder zu einer Stunde, zu der sie normalerweise schlafen oder anderweitig beschäftigt sind. Dies zeigt, dass die Person von Ihnen besessen ist.
- Polizeibehörden, Einrichtungen für häusliche Gewalt und Opferdienste verfügen oft über Formulare, mit denen Sie Vorfälle aufzeichnen können, damit Sie wissen, dass Sie alle Informationen erhalten, die Sie benötigen. Beispielsweise verfügt die New South Wales Police Force in Australien über ein Formular, das Sie unter https://www.police.nsw.gov.au/crime/domestic_and_family_violence/what_is_stalking kopieren können.
Methode 2 von 3: Sich vor einem Stalker schützen
Schritt 1. Ändern Sie die Benutzernamen und Passwörter aller Online-Konten
Wenn Ihr Stalker auf eines Ihrer Online-Konten zugreifen könnte, können Sie ihn durch Ändern Ihrer Benutzernamen oder Passwörter draußen halten. Dies ist besonders wichtig, wenn du zuvor eine romantische Beziehung zu der Person hattest, die dich verfolgt, oder wenn sie ein Mitglied deiner Familie ist.
- Wenn Sie glauben, dass die Person Ihren Computer überwacht oder Zugriff auf Ihren Computer hat, ändern Sie Ihre Benutzernamen und Passwörter von einem sicheren Computer, auf den sie nicht zugreifen konnte.
- Wenn es möglich ist, dass die Person, die Sie verfolgt, auch Schlüssel zu Ihrem Haus hat, sollten Sie auch die Schlösser an allen Ihren Türen wechseln.
Schritt 2. Holen Sie sich ein neues Telefon, wenn Sie vermuten, dass der Stalker Ihr Telefon überwacht
Ein neues Telefon oder eine neue Telefonnummer kann die Möglichkeit ausschließen, dass Ihr Stalker verfolgt, wer Sie anruft oder Ihnen schreibt, oder sogar Ihre Telefongespräche abhört.
Wenn Sie beruflich ein Telefon haben, sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber über die Anschaffung eines neuen Telefons. Heben Sie das Sicherheitsrisiko hervor, das davon ausgeht, dass diese Person Zugriff auf Ihr Telefon und alle gesendeten und empfangenen Informationen hat
Spitze:
Wenn die Telefonsicherheit ein ernstes Problem für Sie ist, sollten Sie ein Prepaid-Brennertelefon in Betracht ziehen. Auf diese Weise können Sie, wenn Ihr Stalker Zugriff auf Ihr Telefon erhält, es einfach wegwerfen und ein neues erhalten.
Schritt 3. Verwenden Sie alternative Routen, um zur Arbeit oder Schule zu gelangen
Wenn Ihr Stalker Ihnen folgt, können Sie Begegnungen auf ein Minimum reduzieren, indem Sie verschiedene Routen nehmen. Versuchen Sie, Ihre Routen jeden zweiten Tag oder so zu ändern. Auf diese Weise geben Sie ihnen keine Zeit, Ihre neue Route zu lernen.
- Wenn Sie in einem Gebiet mit einem robusten öffentlichen Verkehrssystem leben, sind alternative Routen möglicherweise einfacher. Steigen Sie einfach an einer anderen Haltestelle aus oder fahren Sie auf die andere Seite der Stadt und nehmen Sie dann einen anderen Zug.
- Wenn Ihr Stalker Ihr Auto kennt, können Sie sich von einem Freund oder Familienmitglied zur Arbeit oder Schule fahren lassen. Sie könnten auch erwägen, für ein paar Tage ein Auto zu mieten, um Ihren Stalker von Ihrer Spur zu drängen.
Schritt 4. Erzählen Sie Freunden und Familie von Ihrem Stalker
Wenn Sie glauben, dass Sie gestalkt werden, ist es wichtig, diese Informationen nicht für sich zu behalten – auch wenn es Ihnen peinlich ist, sie zu erwähnen. Ihre Freunde und Familie müssen wissen, dass die Person Sie verfolgt, damit sie nicht versehentlich Informationen über Sie preisgeben, die Sie in Gefahr bringen könnten.
- Diskretion und Fingerspitzengefühl sind wichtig, wenn Sie mit jemandem sprechen, der ein gemeinsamer Freund ist. In diesem Fall ist es möglicherweise nicht der beste Weg, die Person als Stalker zu bezeichnen. Stattdessen könntest du etwas sagen wie „Dave und ich haben gerade ein paar persönliche Probleme. Ich würde es begrüßen, wenn du nicht mit ihm über mich sprechen würdest.“
- Wenn du mit jemandem sprichst, der nicht mit deinem Stalker befreundet ist, kannst du normalerweise etwas direkter sein. Du könntest sagen: "Carol bedroht mich und lässt mich nicht in Ruhe. Wenn sie dich nach mir fragt, erzähl ihr bitte nichts. Ich möchte nur, dass sie mich in Ruhe lässt."
Spitze:
Wenn du mit einem Freund oder Familienmitglied sprichst, der auch mit deinem Stalker befreundet ist, denke daran, dass alles, was du zu ihm sagst, zu deinem Stalker zurückkehren kann. Sag nichts, von dem du nicht willst, dass dein Stalker weiß, dass du es gesagt hast.
Schritt 5. Vermeiden Sie es, persönliche Informationen in sozialen Medien zu veröffentlichen
Wenn Ihr Stalker Ihre Social-Media-Konten einsehen kann, kann er viele Informationen darüber erfahren, wo Sie sich befinden und was Sie tun. Wenn Sie Fotos veröffentlichen, können sie Ihren Standort möglicherweise anhand von Details in den Fotos oder Geotracking-Informationen in den Fotodateien selbst identifizieren.
- Passen Sie Ihre Datenschutzeinstellungen so an, dass niemand Sie auf einem Foto markieren kann, ohne dass Sie es vorher überprüft haben. Wenn Sie und Ihr Stalker gemeinsame Freunde haben, sagen Sie diesen Leuten, dass sie keine Bilder von Ihnen posten sollen – oder noch besser, gehen Sie nicht mit ihnen aus.
- Sagen Sie Ihren Freunden, dass sie Sie nicht in Beiträgen markieren sollen, insbesondere wenn der Beitrag Veranstaltungen betrifft, an denen Sie teilnehmen möchten, oder andere Vorkehrungen. Machen Sie Ihre Pläne privat, nicht in den sozialen Medien.
Schritt 6. Nutzen Sie die Sicherheits- und Datenschutzeinstellungen
Sicherheits- und Datenschutzeinstellungen in sozialen Medien und anderen Online-Konten bieten Ihnen einen gewissen Schutz vor Stalker. Sperren Sie Ihr Konto, damit niemand außer engen Freunden und Familienmitgliedern Ihre Beiträge sehen kann. Möglicherweise können Sie Ihren Benutzernamen auch vorübergehend ändern, damit Ihr Stalker Sie nicht finden oder so leicht identifizieren kann. Wenn möglich, ändern Sie Ihr Profilbild in etwas, das Ihr Gesicht nicht zeigt.
- Die Aktivierung der Zwei-Faktor-Authentifizierung kann Ihren Stalker davon abhalten, auf Ihr Konto zuzugreifen, selbst wenn er Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort herausfinden kann. Bei der Zwei-Faktor-Authentifizierung erhalten Sie einen Code an Ihre E-Mail oder Ihr Mobiltelefon, den Sie eingeben müssen, bevor Sie sich bei Ihrem Konto anmelden können.
- Melden Sie sich immer von Ihren Konten ab, wenn Sie sie nicht verwenden. Es kann zwar bequemer sein, sie offen zu lassen, wenn Sie den ganzen Tag darauf zugreifen, aber eingeloggt zu bleiben gibt Ihrem Stalker die Möglichkeit, auf Ihr Konto zuzugreifen.
Methode 3 von 3: Anfordern einer einstweiligen Verfügung
Schritt 1. Rufen Sie die Notrufnummer der Polizei an, wenn Sie sich in unmittelbarer Gefahr fühlen
Wenn Ihr Stalker in Ihrer Nähe ist und Ihnen oder Ihren Lieben Schaden zuzufügen droht, rufen Sie sofort eine Notrufnummer wie 911 in den USA an. Geben Sie dem Betreiber Ihren Namen und Standort und sagen Sie ihm, dass Sie bedroht wurden und Ihr Leben in Gefahr ist.
- Wenn Sie den ungefähren Standort Ihres Stalkers kennen, teilen Sie dies auch dem Operator mit. Sie können einen Polizisten entsenden, um Ihren Stalker abzufangen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie sich an einem sicheren Ort befinden, bevor Sie anrufen, wenn möglich. Wenn Ihr Stalker beispielsweise auf Ihr Zuhause zugreifen kann, möchten Sie vielleicht zum Haus eines Freundes oder Familienmitglieds gehen. Tun Sie alles, um der Gefahr aus dem Weg zu gehen.
Schritt 2. Wenden Sie sich an eine lokale Krisen-Hotline oder eine Opferhilfestelle
Hotlines für häusliche Gewalt, Notunterkünfte und Opferdienste verfügen über Ressourcen, um Sie zu schützen, wenn Sie verfolgt werden. Sie werden dir auch dann helfen, wenn dein Stalker kein Familienmitglied oder ehemaliger romantischer Partner ist.
- In den USA können Sie die US Victim Connect Hotline unter 855-4-VICTIM anrufen.
- Ein Verzeichnis von Hotlines für häusliche Gewalt für jedes Land der Welt finden Sie unter
Schritt 3. Besuchen Sie tagsüber Ihr nächstgelegenes Polizeirevier
Wenn Sie Ihren Stalker der Strafverfolgung melden möchten, sich aber nicht in unmittelbarer Gefahr befinden, reichen Sie persönlich eine Anzeige ein. Bringen Sie Geschenke, Fotos, Nachrichten oder Screenshots mit.
- In einigen Gebieten können Sie möglicherweise sofort eine Notfallschutzanordnung von der Polizei erhalten. Diese Notstandsanordnung gilt nur für einen begrenzten Zeitraum, in der Regel einige Tage – gerade genug Zeit, um vor Gericht zu gehen und eine vollständige einstweilige Verfügung zu beantragen.
- Denken Sie daran, dass, wenn Ihr Stalker online und nicht lokal ist, die Möglichkeiten der örtlichen Polizei eingeschränkt sind, etwas zu unternehmen. Es ist jedoch immer noch eine gute Idee, eine Anzeige bei der Polizei einzureichen, damit sie sich Ihrer Situation bewusst sind und dass Sie möglicherweise in Gefahr sind.
Schritt 4. Füllen Sie Formulare aus, um eine einstweilige Verfügung zu beantragen
Wenn Ihr Stalker aus der Nähe stammt und Sie belästigt oder bedroht, können Sie ihn mit einer einstweiligen Verfügung von Ihnen fernhalten. Sobald die einstweilige Verfügung in Kraft tritt, wird es Ihrem Stalker untersagt, Sie zu kontaktieren oder bei Ihnen zu Hause, am Arbeitsplatz oder in der Schule aufzutauchen. In der Öffentlichkeit dürfen sie sich nicht in eine bestimmte Entfernung zu Ihnen bringen.
- Die Formulare für die Beantragung einer einstweiligen Verfügung sind recht einfach. Sie erhalten sie bei der Geschäftsstelle Ihres örtlichen Familiengerichts, und der Gerichtsschreiber kann Ihnen möglicherweise beim ordnungsgemäßen Ausfüllen helfen, wenn Sie Fragen haben.
- Formulare zur einstweiligen Verfügung sind in der Regel auch in Einrichtungen für häusliche Gewalt und Opferhilfeeinrichtungen erhältlich.
- Gerichtsbedienstete und Freiwillige in Notunterkünften oder Opferdienststellen können Ihnen zwar beim korrekten Ausfüllen der Formulare helfen, können Sie jedoch in der Regel nicht rechtlich beraten. Wenn Sie ein offenes Gerichtsverfahren gegen die Person haben, die Sie verfolgt, sprechen Sie mit einem Anwalt, bevor Sie eine einstweilige Verfügung einreichen.
Spitze:
An manchen Orten sind einstweilige Verfügungen möglicherweise nicht verfügbar, es sei denn, Ihr Stalker ist jemand, der mit Ihnen verwandt ist oder mit dem Sie zuvor eine romantische Beziehung hatten. Der Gerichtsschreiber oder das Personal einer Notunterkunft oder eines Opferdienstes kann Ihnen mitteilen, ob Sie eine einstweilige Verfügung gegen Ihren Stalker erhalten können.
Schritt 5. Reichen Sie Ihre Formulare bei Ihrem örtlichen Familiengericht ein
Normalerweise erlässt ein Richter unmittelbar nach der Einreichung Ihrer Formulare eine einstweilige Verfügung. Ihrem Stalker wird eine Kopie Ihrer Formulare zugestellt und er hat die Möglichkeit, sich vor dem Erlass der einstweiligen Anordnung vor Gericht zu verteidigen.
In vielen Ländern, einschließlich der USA, fallen für eine einstweilige Verfügung keine Anmeldegebühren oder Gerichtskosten an und Sie müssen sich nicht von einem Anwalt vertreten lassen
Schritt 6. Erscheinen Sie vor Gericht, um Ihre einstweilige Verfügung zu erhalten
Wenn Sie eine dauerhafte einstweilige Verfügung wünschen, müssen Sie normalerweise vor einem Richter erscheinen und Ihre Seite der Geschichte erzählen. Ihr Stalker wird über die Anhörung benachrichtigt und hat auch die Möglichkeit, seine Seite der Geschichte zu erzählen. Es kann zwar stressig sein, sich möglicherweise im selben Raum wie Ihr Stalker zu befinden, aber die Gerichtssicherheit schützt Sie.
- Wenn du dir Sorgen machst, deinen Stalker zu konfrontieren, kannst du auch einen Freund oder ein Familienmitglied zur moralischen Unterstützung mitbringen.
- Sobald Sie Ihre einstweilige Verfügung haben, kann Ihr Stalker festgenommen und einer Straftat angeklagt werden, wenn er in Ihre Nähe kommt oder Sie auf irgendeine Weise kontaktiert.
