Lymphknoten sind kleine, runde Gewebeklumpen, die Teil des Lymphsystems sind. Lymphknoten sind entscheidend für die Immunantwort des Körpers und schwellen daher häufig als Reaktion auf Infektionen und andere Ursachen an. Lymphknoten können sogar noch einige Wochen geschwollen bleiben, nachdem eine Infektion abgeheilt ist. Wenn Sie Ihre Lymphknoten selbst überprüfen, können Sie ein gesundheitliches Problem frühzeitig erkennen. Wenn Ihre Lymphknoten länger als eine Woche geschwollen sind, lassen Sie sie von einem Arzt untersuchen. Wenn Ihre Lymphknoten schmerzhaft und geschwollen sind und Sie andere Krankheitssymptome haben, lassen Sie sie sofort von einem Arzt untersuchen.
Schritte
Teil 1 von 2: Gefühl für geschwollene Lymphknoten
Schritt 1. Suchen Sie Ihre Lymphknoten
Sie haben die höchste Konzentration an Lymphknoten in Hals, Schlüsselbein, Achseln und Leistengegend. Sobald Sie wissen, wo sie sich befinden, können Sie sie auf Schmerzen oder Schwellungen untersuchen.
Es gibt andere Gruppen von Lymphknoten im ganzen Körper, einschließlich der Innenseite Ihrer Ellbogen und Knie, aber diese werden normalerweise nicht auf Schwellungen untersucht
Schritt 2. Testen Sie einen Bereich ohne Lymphknoten zum Vergleich
Drücken Sie Ihre ersten 3 Finger gegen Ihren Unterarm. Fühlen Sie unter der Haut herum und achten Sie auf das Gefühl des darunter liegenden Gewebes. Dies gibt Ihnen ein Gefühl dafür, wie sich ein normaler, nicht geschwollener Bereich Ihres Körpers anfühlt.
Nicht geschwollene Lymphknoten haben nur eine etwas festere Dichte zu ihrem umgebenden Gewebe. Nur wenn sie gereizt und geschwollen sind, sind sie leicht zu spüren
Schritt 3. Überprüfen Sie die Lymphknoten an Hals und Schlüsselbein
Verwenden Sie die ersten 3 Finger beider Hände gleichzeitig, um hinter den Ohren, an beiden Seiten Ihres Halses und unter Ihrer Kieferlinie zu kreisen. Wenn Sie Knoten spüren, die von Zärtlichkeit begleitet werden, können Sie geschwollene Lymphknoten haben.
- Wenn Sie Ihre Halslymphknoten nicht spüren können, machen Sie sich keine Sorgen. Das ist völlig normal.
- Drücken Sie sanft und bewegen Sie Ihre Finger langsam, um nach festen Gewebegruppen unter der Haut zu tasten. Lymphknoten sind typischerweise in Gruppen vorhanden und haben etwa die Größe einer Erbse oder Bohne. Gesunde Lymphknoten sollten sich gummiartiger und geschmeidiger anfühlen als das umgebende Gewebe, aber nicht steinhart.
- Wenn Sie die Lymphknoten in Ihrem Nacken nicht spüren können, neigen Sie Ihren Kopf zu der Seite, die Sie nicht überprüfen können. Dadurch werden die Muskeln entspannt und Sie können die Lymphknoten leichter fühlen.
Schritt 4. Spüren Sie die Lymphknoten in Ihren Achseln
Legen Sie Ihre ersten 3 Finger in die Mitte Ihrer Achselhöhle. Schieben Sie sie dann langsam ein paar Zentimeter über Ihren Oberkörper, bis sie sich knapp über der Seite Ihrer Brust befinden. Die Lymphknoten in diesem Bereich befinden sich unten in der Achselhöhle, in der Nähe des Brustkorbs.
Führen Sie Ihre Finger mit sanftem Druck um diesen Bereich herum. Bewegen Sie sie zur Vorderseite des Körpers, zur Rückseite des Körpers und ein paar Zentimeter auf und ab
Schritt 5. Fühlen Sie nach den Leistenlymphknoten in Ihrer Leiste
Bewegen Sie Ihre ersten 3 Finger zu der Falte, in der Ihr Oberschenkel auf Ihr Becken trifft. Drücken Sie Ihre Finger mit mäßigem Druck in die Falte und Sie sollten die Muskeln, Knochen und Fett darunter spüren. Wenn Sie in diesem Bereich einen deutlichen Knoten spüren, kann es sich um einen geschwollenen Lymphknoten handeln.
- Die Knoten in diesem Bereich befinden sich normalerweise direkt unter einem großen Band, sodass sie schwer zu fühlen sind, es sei denn, sie sind geschwollen.
- Achten Sie darauf, beide Seiten der Leiste zu fühlen. Auf diese Weise können Sie vergleichen, wie sie sich anfühlen und feststellen, ob eine Seite der Lymphknoten geschwollen ist.
Schritt 6. Stellen Sie fest, ob Ihre Lymphknoten geschwollen sind
Spüren Sie einen Unterschied zu dem, als Sie Ihren Unterarm gedrückt haben? Sie sollten die Knochen und Muskeln unter der Haut spüren, aber ein geschwollener Lymphknoten fühlt sich anders und fast fehl am Platz an. Wenn Sie einen Knoten spüren, der von Zärtlichkeit begleitet wird, haben Sie möglicherweise einen geschwollenen Lymphknoten.
Teil 2 von 2: Ihre Lymphknoten von einem Arzt untersuchen lassen
Schritt 1. Überwachen Sie die geschwollenen Lymphknoten
Manchmal schwellen Lymphknoten als Reaktion auf eine Allergie oder eine kurzlebige Infektion durch Bakterien oder Viren an. Wenn dies der Fall ist, normalisieren sie sich normalerweise innerhalb weniger Tage. Wenn Ihre Lymphknoten jedoch länger als eine Woche geschwollen, hart oder wund bleiben, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln.
- Auch wenn Sie keine anderen Krankheitszeichen haben, sollten Sie bei anhaltenden geschwollenen Lymphknoten einen Arzt aufsuchen.
- Wenn Sie harte, schmerzlose und unflexible Lymphknoten haben, die größer als 2,5 cm sind, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Schritt 2. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie bestimmte Symptome bemerken
Geschwollene Lymphknoten können ein Zeichen dafür sein, dass das Immunsystem Ihres Körpers eine schwere Krankheit bekämpft. Wenn bei Ihnen geschwollene Lymphknoten in Verbindung mit einem dieser Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf:
- Unerklärlicher Gewichtsverlust
- Nachtschweiß
- Anhaltendes Fieber
- Probleme beim Schlucken oder Atmen
Schritt 3. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn andere Symptome auftreten
Obwohl nicht alle Symptome auf eine ernsthafte Krankheit hinweisen, kann dies bei der Diagnose helfen, wenn Sie Ihren Arzt über alle Ihre Symptome informieren. Einige häufige Symptome, die häufig neben geschwollenen Lymphknoten auftreten, sind:
- Laufende Nase
- Fieber
- Halsschmerzen
- Schwellung mehrerer Lymphknotenbereiche gleichzeitig
Schritt 4. Beurteilen Sie, ob die Schwellung auf eine Infektion zurückzuführen ist
Wenn Sie mit geschwollenen Lymphknoten in Ihre Arztpraxis kommen, wird Ihr Arzt die Knoten abtasten, um sicherzustellen, dass sie geschwollen sind. Dann müssen sie Sie auf bakterielle und virale Infektionen testen, die die Schwellung verursachen könnten, entweder durch Blutuntersuchungen oder durch Entnahme einer Kultur aus einem Bereich Ihres Körpers, wie z. B. Ihrem Rachen.
Es ist wahrscheinlich, dass Sie auf die häufigsten Krankheiten getestet werden, die zum Anschwellen der Lymphknoten führen, einschließlich allgemeiner Viren wie Streptokokken
Schritt 5. Lassen Sie Tests auf Erkrankungen des Immunsystems durchführen
Ihr Arzt wird wahrscheinlich die Gesundheit Ihres Immunsystems insgesamt beurteilen. Der Arzt könnte eine Vielzahl von Tests anordnen, einschließlich einer allgemeinen Blutanalyse, die die Aktivität Ihres Immunsystems misst. Auf diese Weise können sie feststellen, ob Sie eine Erkrankung des Immunsystems wie Lupus oder Arthritis haben, die zum Anschwellen der Lymphknoten führt.
Diagnostische Tests ermöglichen es dem Arzt zu beurteilen, wie Ihr Immunsystem funktioniert, z. B. ob Sie ein niedriges Blutbild haben und ob in den Lymphknoten selbst etwas Anormales vor sich geht
Schritt 6. Lassen Sie einen Krebstest durchführen
In einigen seltenen Fällen können geschwollene Lymphknoten ein Symptom von Krebs in den Lymphknoten selbst oder in anderen Körperteilen sein. Vorläufige Tests zur Identifizierung von Krebs können ein Blutbild, eine Röntgenaufnahme, eine Mammographie, einen Ultraschall oder eine CT-Untersuchung umfassen. Bei Verdacht auf Krebs kann Ihr Arzt vorschlagen, eine Biopsie des Lymphknotens durchzuführen, um nach Krebszellen zu suchen.
- Eine Lymphknotenbiopsie ist normalerweise ein ambulanter Eingriff, erfordert jedoch einen Einschnitt oder eine tiefe Nadelpunktion, um eine Probe Ihrer Lymphknotenzellen zu erhalten.
- Welchen Test der Arzt wählt, hängt davon ab, welche Lymphknoten er testet und was er für das Problem vermuten könnte.
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