Zwangsstörung (OCD) ist eine Angststörung, die durch Obsessionen und Zwänge gekennzeichnet ist, die das tägliche Leben stören. OCD betrifft 1% bis 2% der Kinder und Jugendlichen und tritt oft im Alter zwischen 7 und 12 Jahren auf. Manchmal wird sie nicht erkannt, insbesondere wenn Kinder ihre Symptome verbergen oder Eltern nicht wissen, wonach sie suchen sollen. Es gibt Möglichkeiten, die Störung bereits bei kleinen Kindern zu erkennen.
Schritte
Teil 1 von 4: Identifizieren von Zwangsstörungen
Schritt 1. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse
Denken Sie daran, dass Kinder Macken haben und oft Phasen durchlaufen, in denen Sie sich fragen können, ob sie normal sind. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind eine psychische Störung hat, sprechen Sie am besten mit einem Kinderarzt oder einem Kinderpsychologen, bevor Sie versuchen, selbst eine Störung zu diagnostizieren. Wenn Sie Ihr Kind untersuchen lassen und sich immer noch unsicher sind, haben Sie keine Angst, eine zweite Meinung einzuholen.
Schritt 2. Achten Sie auf Anzeichen von Obsessionen
Obsessionen können etwas schwer zu erkennen sein, da es sich um innere Gedanken handelt, die mit externen Handlungen verbunden sein können oder nicht. Darüber hinaus können Kinder ihre Obsessionen vor Erwachsenen verbergen. Die Symptome können als unnötig besorgniserregend fehlinterpretiert werden. Das einzige Symptom, das ein Erwachsener sehen kann, ist längere Zeit im Badezimmer oder Schlafzimmer oder allein zu sein. Obsessionen haben oft mit Sicherheit zu tun. Einige häufige Obsessionen, die sich oft zu Hause manifestieren, sind:
- Übermäßige Besorgnis über Keime, Krankheiten und Kontamination
- Angst, dass sie jemanden verletzen
- Häufige Sorgen über Katastrophen wie Autounfälle, Hausbrände, Erdbeben oder Tornados
- Tendenz zu glauben, dass ihre Aufgaben nie abgeschlossen sind
- Die Notwendigkeit, die Dinge in einer symmetrischen, perfekten Ordnung um sich herum zu haben
- Die Notwendigkeit, Aufgaben eine bestimmte Anzahl von Malen auszuführen, oder eine Fixierung auf eine Reihe von Zahlen
- Sorge um religiöse Vorstellungen wie Moral, Tod oder das Leben nach dem Tod
- Übermäßiges Sammeln bedeutungsloser Gegenstände
- Besessenheit mit sexuellen Gedanken
Schritt 3. Erkenne, wie Zwänge aussehen
Kinder können Zwänge zu Hause und in der Schule unterschiedlich ausführen. Die Symptome können als Fehlverhalten fehlinterpretiert werden. Erwachsene können Zwänge oder Reaktionen auf Obsessionen als Wutanfälle interpretieren, die auftreten, wenn die Dinge nicht nach dem Willen des Kindes laufen. Die Symptome können im Laufe der Zeit variieren und schwanken. Zu Hause können einige Zwänge sein:
- Immer wieder ihr Zimmer aufräumen
- Zu viel Händewaschen oder häufiges Duschen
- Prüfen und erneut prüfen, ob eine Tür verschlossen ist
- Artikel immer wieder neu anordnen und neu anordnen
- Sagen Sie spezielle Wörter, wiederholen Sie Zahlen oder sagen Sie Sätze, bevor Sie etwas tun, um zu verhindern, dass schlimme Dinge passieren
- Dinge immer in einer bestimmten Reihenfolge tun zu müssen und sehr ängstlich zu werden oder sich zu verhalten, wenn etwas diese Reihenfolge stört
Schritt 4. Suchen Sie nach versteckten Zeichen
Kinder gewöhnen sich daran, ihre Obsessionen oder Zwänge zu verbergen. Sie werden möglicherweise nie sehen, wie sie sich an einer der oben aufgeführten Aktivitäten beteiligen. Es gibt andere Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, festzustellen, ob Ihr Kind eine Zwangsstörung hat, wenn Sie besorgt sind. Suche:
- Schlafstörungen durch zu langes Aufbleiben Besessenheit
- Wunde oder trockene Hände durch übermäßiges Waschen
- Übermäßiger Gebrauch von Seife
- Sorge vor Keimen oder Krankheit
- Zunahme der Wäsche
- Vermeidung von Schmutz
- Abnahme der akademischen Leistung
- Aufforderung an Personen, Wörter oder Sätze zu wiederholen
- Unnötig langes Duschen oder sich fürs Bett oder die Schule fertig machen
- Übermäßige Sorge um die Sicherheit von Familie und Freunden
Schritt 5. Erkenne diese Symptome in der Schule
Kinder mit Zwangsstörung können sich in der Schule anders verhalten als zu Hause. In der Schule können sie ihre Symptome verbergen oder unterdrücken. Symptome, die in der Schule auftreten, können sich anders manifestieren als zu Hause. In der Schule kann das Kind:
- Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren. Sich wiederholende, obsessive Gedanken können die Konzentration eines Kindes behindern. Es kann sich darauf auswirken, Anweisungen zu befolgen, Aufgaben zu beginnen, Aufgaben zu erledigen und im Unterricht aufzupassen.
- Ziehen Sie sich von ihren Kollegen zurück
- Ein geringes Selbstwertgefühl haben
- Handeln Sie oder erscheinen Sie ungehorsam aufgrund von Missverständnissen zwischen dem Kind und seinen Altersgenossen oder dem Personal. Das Kind kann ungewöhnliches Verhalten zeigen, das zu Konflikten in der Schule führt.
- Haben Sie eine Lernstörung oder ein kognitives Problem, das nichts mit der Zwangsstörung zu tun hat
Teil 2 von 4: Bewertung spezifischer Verhaltensweisen
Schritt 1. Achten Sie auf Kontaminationsängste
Einige Kinder mit Zwangsstörung sind von Sauberkeit besessen und haben Angst, kontaminiert zu werden, Krankheiten zu bekommen und zu erkranken. Sie machen sich möglicherweise Sorgen über engen Kontakt von Mensch zu Mensch oder entwickeln Ängste vor Schmutz, Essen oder bestimmten Orten oder Dingen, von denen sie glauben, dass sie unhygienisch oder ansteckend sind. Obwohl es schwierig sein kann, eine Obsession zu beobachten, können Sie nach den Zwängen Ausschau halten, die aus einer Obsession mit Sauberkeit resultieren können:
- Ihr Kind kann bestimmte Orte wie öffentliche Toiletten oder bestimmte Situationen wie gesellschaftliche Veranstaltungen meiden, weil es eine Ansteckung befürchtet.
- Ihr Kind kann seltsam gewohnheitsmäßig werden. Zum Beispiel können sie immer wieder dasselbe Essen essen, weil es vermeintlich kontaminationsfrei ist.
- Ihr Kind kann beginnen, Ihnen und anderen Familienmitgliedern Reinigungsrituale aufzuerlegen, um eine vollständige Hygiene zu gewährleisten.
- Ihr Kind kann sogar Zwänge entwickeln, die einem Sauberkeitswahn zu widersprechen scheinen. Zum Beispiel können sie das Baden verweigern, weil sie eine Ansteckung befürchten.
Schritt 2. Beachten Sie jede übermäßige Beschäftigung mit Symmetrie, Ordnung und Genauigkeit
Einige Kinder mit Zwangsstörung entwickeln Obsessionen mit Symmetrie und Ordnung; sie brauchen Prozesse, die „richtig gemacht“und Dinge „richtig“angeordnet werden. Als Ergebnis:
- Ihr Kind kann sehr genaue Methoden entwickeln, um Gegenstände zu handhaben, anzuordnen oder auszurichten; sie können dies auf eine stark ritualisierte Weise tun.
- Ihr Kind kann sehr ängstlich werden, wenn die Gegenstände nicht richtig angeordnet sind; sie können in Panik geraten oder glauben, dass etwas Schreckliches passieren wird.
- Ihr Kind kann Schwierigkeiten haben, sich auf Schulaufgaben oder andere Dinge zu konzentrieren, weil es so sehr mit diesen Dingen beschäftigt ist, die Ihnen so unwesentlich erscheinen.
Schritt 3. Achten Sie auf Zwänge, um Ihre Lieben zu schützen
Kinder mit Zwangsstörung können davon besessen sein, dass sie selbst oder andere verletzt werden. Diese Besessenheit kann sich in einer Vielzahl von zwanghaften Verhaltensweisen manifestieren:
- Ihr Kind kann gegenüber Familienmitgliedern und engen Freunden sehr überfürsorglich werden.
- Ihr Kind kann versuchen, sicherzustellen, dass alle sicher sind, indem es überprüft und erneut überprüft, ob die Türen abgeschlossen sind, die Geräte ausgeschaltet sind und keine Gaslecks vorhanden sind.
- Ihr Kind kann mehrere Stunden am Tag damit verbringen, ritualisierte Aufgaben auszuführen, die darauf abzielen, sicherzustellen, dass alle sicher sind.
Schritt 4. Beachten Sie jede Besessenheit, vorsätzlichen Schaden zuzufügen
Kinder mit Zwangsstörung können gewalttätige aufdringliche Gedanken haben und sehr besorgt sein, dass sie diesen Gedanken nachgeben und sich oder andere absichtlich verletzen. Sie können anfangen, sich selbst zu hassen oder glauben, dass sie schlechte Menschen sind. Als Ergebnis:
- Ihr Kind kann von Schuldgefühlen überwältigt werden. Sie können um Vergebung bitten, anderen ihre Gedanken gestehen und sich ihrer Liebe und Zuneigung versichern.
- Ihr Kind kann emotional erschöpft und mit diesen Gedanken beschäftigt sein. Obwohl die Ängste meist innerlich sein können, können Sie auf Anzeichen von erhöhter Angst, Depression oder Erschöpfung achten.
- Ihr Kind kann immer wieder über das gewalttätige Verhalten zeichnen oder schreiben.
Teil 3 von 4: Zwangsstörungen verstehen
Schritt 1. Machen Sie sich mit der Zwangsstörung in der Kindheit vertraut
Mehr Kinder leiden an Zwangsstörungen, als den meisten Menschen bewusst ist. Nach Angaben des Direktors des Children's Center for OCD and Anxiety in Philadelphia haben mehr als eine Million Kinder in den USA OCD. Das heißt, 1 von 100 Kindern in Amerika hat OCD.
- Im Gegensatz zu Erwachsenen, die erkennen können, dass sie eine Zwangsstörung haben, verstehen Kinder nicht, dass sie eine Zwangsstörung haben. Stattdessen können Kinder ihre sich wiederholenden Gedanken oder Handlungen als beschämend betrachten und das Gefühl haben, verrückt zu werden. Deshalb ist es vielen Kindern zu peinlich, einem Erwachsenen von ihren Problemen zu erzählen.
- Das durchschnittliche Alter, in dem sich OCD manifestiert, beträgt 10,2
- OCD scheint bei Jungen und Mädchen gleichermaßen aufzutreten.
Schritt 2. Wissen Sie, wie Besessenheit funktioniert
Ein Teil der Zwangsstörung ist eine Tendenz zur Besessenheit. Obsessionen sind anhaltende oder sich wiederholende Gedanken, Bilder, Ideen oder Impulse, die immer wieder in das Bewusstsein einer Person aufsteigen. Das Kind kann die Gedanken nicht abschütteln, die ihm immer realistischer werden. Die ungewollten Gedanken können beängstigend sein, und wenn sie nicht gelöst werden, können sie Ihr Kind ängstlich und abgelenkt zurücklassen und es geistig unausgeglichen erscheinen lassen.
- Diese Gedanken können viele Zweifel aufkommen lassen.
- Diese Gedanken können dem Kind sagen, dass jemandem, der ihm wichtig ist, etwas Schlimmes zustoßen wird.
Schritt 3. Verstehen Sie, wie Zwänge funktionieren
Der zweite Teil der Zwangsstörung ist eine Tendenz zu zwanghaftem Verhalten. Zwänge sind sich übermäßig wiederholende und starre Verhaltensweisen oder Handlungen, die ausgeführt werden, um Angst zu reduzieren, schlechte Gedanken abzuwehren oder etwas Gefürchtetes zu verbannen. Das Kind kann diese Handlungen geistig oder körperlich ausführen. Die Handlungen sind oft eine Reaktion auf Obsessionen, um die Angst zu verringern, und können wie starke Gewohnheiten erscheinen.
Im Allgemeinen sind Zwänge leichter zu erkennen – Sie wissen nicht unbedingt, was Ihr Kind denkt, aber wenn Sie aufpassen, können Sie zwanghaftes Verhalten beobachten
Schritt 4. Verstehen Sie, dass OCD nicht nur eine Phase ist
Einige Eltern glauben, dass die Symptome von Zwangsstörungen nur eine Phase sind. Sie glauben auch, dass ihre Kinder handeln, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Wenn Ihr Kind eine Zwangsstörung hat, ist dies nicht der Fall. OCD ist eine neurologische Störung.
Es ist nicht Ihre Schuld, dass das Kind Zwangsstörungen hat, also machen Sie sich keine Vorwürfe
Schritt 5. Wissen Sie, welche anderen Störungen OCD begleiten können
Kinder mit Zwangsstörung können eine oder mehrere gleichzeitig auftretende Erkrankungen haben. Dazu gehören Angststörungen, Depressionen, bipolare Störungen, ADHS, Essstörungen, Autismus oder das Tourette-Syndrom.
Andere Störungen haben Ähnlichkeiten mit Zwangsstörungen und können damit verwechselt werden. Dazu gehören körperdysmorphe Störung, Hortungsstörung, Haarzieh- und Hautpflückestörung
Teil 4 von 4: Unterstützung finden
Schritt 1. Sprechen Sie offen mit Ihrem Kind
Ihr Kind ist sich seines Zustands möglicherweise nicht bewusst oder hat Angst, zu Ihnen zu kommen, also müssen Sie derjenige sein, der das Gespräch beginnt. Stellen Sie Fragen zum Verhalten Ihres Kindes in bestimmten Situationen und hören Sie aufmerksam zu.
- Denken Sie daran, dass Ihr Kind sich Ihnen nur öffnen kann, wenn es sich sicher und geborgen fühlt. Versuchen Sie, Ihr Kind auf eine nicht einschüchternde Weise mit einem warmen und verständnisvollen Ton anzusprechen.
- Du könntest zum Beispiel sagen: „John, mir ist aufgefallen, dass du dir tagsüber oft die Hände wäschst und sie vom ganzen Waschen rot werden. Würde es Ihnen etwas ausmachen, mir zu erklären, warum Sie das Gefühl haben, sich so oft die Hände waschen zu müssen?“oder „Sie haben viel Zeit in Ihrem Zimmer verbracht, um Ihre Spielsachen zu ordnen. Können Sie mir sagen, wie sie angeordnet sind? Ich würde gerne wissen, warum sie immer in dieser Reihenfolge sein müssen.“
Schritt 2. Treffen Sie sich mit den Lehrern, Freunden und Betreuern Ihres Kindes
Da sich OCD normalerweise bei Kindern im Schulalter entwickelt, sind die Beobachtungen anderer eine wertvolle Informationsquelle. Ihr Kind kann unterschiedlichen Situationen ausgesetzt sein, wenn es nicht bei Ihnen ist, und kann in der Schule und an anderen Orten unterschiedliche Obsessionen und Zwänge haben.
Schritt 3. Konsultieren Sie einen Arzt oder Therapeuten
Wenn Sie nach der Suche nach diesen Verhaltensweisen glauben, dass Ihr Kind eine Zwangsstörung haben könnte, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt oder Therapeuten aufsuchen, um eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung zu erhalten. Warten Sie nicht, bis sich die Situation von selbst löst – es kann noch schlimmer werden. Ein Arzt kann Sie auf den richtigen Weg bringen, um Ihrem Kind zu helfen.
- Besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Psychologen einen Behandlungsplan für Ihr Kind. Besprechen Sie auch Pläne für die Familie, um sicherzustellen, dass die ganze Familie versorgt wird und sich gegenseitig unterstützt.
- Führen Sie ein Protokoll über das Verhalten Ihres Kindes, bevor Sie es zum Arzt bringen. Notieren Sie sich die Verhaltensweisen, die Zeit, die für das Verhalten aufgewendet wurde, und alles andere, von dem Sie glauben, dass es dem Arzt hilft. Dies kann zu einer besseren Diagnose beitragen.
Schritt 4. Informieren Sie sich über die verfügbaren Behandlungen
Es gibt keine Heilung für OCD. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Medikamente können jedoch die Symptome der Zwangsstörung lindern. Die Behandlung der Krankheit kann das Leben leichter machen.
- Medikamente für Zwangsstörungen bei Kindern umfassen SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) wie Fluoxetin, Fluvoxamin, Paroxetin, Citalopram und Sertralin. Ein weiteres Medikament, das Kindern über 10 Jahren verschrieben wird, ist Clomipramin, aber dieses Medikament kann bei Kindern schwere Nebenwirkungen haben.
- CBT beinhaltet, dem Kind zu helfen, sich der Verhaltensweisen und Gedanken bewusst zu werden. Dann wird ihnen geholfen, in diesen Situationen alternative Verhaltensweisen zu finden. Dies hilft dem Kind, das Verhalten zu ändern und positive Denkmuster zu entwickeln.
- Schulbasierte Therapie kann verfügbar sein, um dem Kind zu helfen, schulbezogene Aufgaben wie akademische Anforderungen und soziale Erwartungen zu bewältigen.
Schritt 5. Finden Sie eine Selbsthilfegruppe für sich
Einem Kind mit einer schweren psychischen Erkrankung zu helfen, kann eine ziemliche Herausforderung sein, und eine Gruppe von Menschen in ähnlichen Situationen zu finden, kann Ihnen das Gefühl geben, nicht allein zu sein.
- Es ist wichtig, an allen verfügbaren Elternberatungssitzungen oder Familientherapien teilzunehmen, um den Eltern bei der Bewältigung der Krankheit zu helfen. Diese Sitzungen helfen auch bei der elterlichen Kompetenz für diese Situationen, lehren Familien, wie sie mit den komplexen Gefühlen um die Störung umgehen und geben Vorschläge, wie sie als Familie funktionieren können.
- Fragen Sie den Berater für psychische Gesundheit Ihres Kindes nach Selbsthilfegruppen für Eltern oder suchen Sie online nach „Eltern eines Kindes mit OCD-Selbsthilfegruppe“und Ihrer Region.
- Lesen Sie die Informationen der International OCD Foundation für Eltern und Familien.
Tipps
- Wenn Ihr Kind obsessives und zwanghaftes Verhalten zeigt, denken Sie daran, dass Sie auch für sich selbst Hilfe benötigen. Ziehe in Erwägung, einer Selbsthilfegruppe beizutreten, damit du mit anderen Eltern über die Herausforderungen sprechen kannst, denen du gegenüberstehst.
- Denken Sie daran, dass psychische Erkrankungen keine Quelle von Verlegenheit oder Scham sein sollten und auch keine Behandlung für Störungen wie Zwangsstörungen suchen. Wenn Ihr Kind Diabetes, Epilepsie oder Krebs entwickelt, würden Sie sich behandeln lassen, oder? OCD ist nicht anders.
